體育教學(xué)中如何認(rèn)識(shí)和運(yùn)用“精講多練”

戴媛

中圖分類(lèi)號(hào)：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）08-075-01

摘? 要? “精講多練”在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用可以幫助學(xué)生從感知的角度建立清晰的運(yùn)動(dòng)表象。以學(xué)生的心理活動(dòng)為依據(jù)，合理運(yùn)用“精講多練”的模式，對(duì)小學(xué)體育教學(xué)模式進(jìn)行拓展與優(yōu)化，對(duì)實(shí)現(xiàn)小學(xué)體育教學(xué)的創(chuàng)新以及實(shí)現(xiàn)體育活動(dòng)拓展等有現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)鍵詞? 體育教學(xué)? “精講多練”? 認(rèn)知力

運(yùn)用“精講多練”，提出小學(xué)體育教育的直觀性以及實(shí)踐性，利用體育教學(xué)教學(xué)拓展的基礎(chǔ)上，開(kāi)發(fā)學(xué)生的體育思維，以肌肉效應(yīng)活動(dòng)為手段，以此實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)的體育教學(xué)水平提升。體育教學(xué)中的“練”是在轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念的基礎(chǔ)上，對(duì)體育活動(dòng)、教學(xué)互動(dòng)等方面進(jìn)行優(yōu)化，從而實(shí)現(xiàn)“精講多練”在體育教育中的應(yīng)用效果提升[1]。

一、了解學(xué)生的體育鍛煉需求

在開(kāi)展“精講多練”的前提下，需要了解學(xué)生對(duì)體育鍛煉、體育教育的需求，突出小學(xué)體育教育的重點(diǎn)及難點(diǎn)，幫助學(xué)生在體育活動(dòng)中可以理順體育知識(shí)的重點(diǎn)內(nèi)容。例如，在跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中，教師教學(xué)的重點(diǎn)是將騰空步后的挺身、助跑、起跳等特點(diǎn)稽核在一起，并了解學(xué)生對(duì)于跳遠(yuǎn)的技巧掌握以及實(shí)際情況，為“精講多練”提供基礎(chǔ)性條件[2]。

二、重視體育要點(diǎn)分析

小學(xué)體育教育的拓展是在體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，對(duì)體育知識(shí)的邏輯性、核心點(diǎn)等進(jìn)行講解，以提高學(xué)生思維的主動(dòng)性?！熬v”是通過(guò)簡(jiǎn)練的語(yǔ)言及動(dòng)作，幫助學(xué)生了解體育活動(dòng)的關(guān)鍵技巧。例如，在對(duì)推鉛球進(jìn)行教學(xué)精講的過(guò)程中，可以通過(guò)蹬腿、轉(zhuǎn)髖、挺胸、推鉛球、撥指等方式進(jìn)行動(dòng)作要點(diǎn)概述。在“精講”的過(guò)程中，教師要結(jié)合體育知識(shí)點(diǎn)，對(duì)體育知識(shí)進(jìn)行拓展，如跑步前可以做原地?cái)[臂、正壓腿、側(cè)壓腿和原地高抬腿跑等準(zhǔn)備活動(dòng)，并輔以生動(dòng)的詞語(yǔ)對(duì)體育動(dòng)作進(jìn)行總結(jié)與概括，以及通過(guò)術(shù)語(yǔ)對(duì)體育動(dòng)作的本質(zhì)進(jìn)行概括，或是添加一些激勵(lì)性語(yǔ)言，等等這些對(duì)提高教師的體育知識(shí)講解水平有積極作用。

三、強(qiáng)調(diào)多練

為進(jìn)一步提高學(xué)生的體育動(dòng)作練習(xí)效果，可以從多次練習(xí)的角度進(jìn)行優(yōu)化。學(xué)生在掌握體育動(dòng)作基本要點(diǎn)的前提下，可以開(kāi)展集體練習(xí)以及流水作業(yè)的方式，促使學(xué)生可以達(dá)到“多練”的目的。在體育動(dòng)作多練的過(guò)程中，要以學(xué)生的身體練習(xí)為中心，與此同時(shí)教師要對(duì)學(xué)生的體育鍛煉負(fù)荷、強(qiáng)度、密度等方面進(jìn)行控制，并遵循體育教學(xué)規(guī)律進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。體育教學(xué)模式的創(chuàng)新，要求建立動(dòng)作表象并練習(xí)，并在循環(huán)拓展的基礎(chǔ)上提高體育鍛煉的銜接性，然后再逐步提高體育動(dòng)作的練習(xí)難度，從而提高學(xué)生的體育動(dòng)作練習(xí)質(zhì)量。

四、重視個(gè)性化、差異化指導(dǎo)

在小學(xué)體育教學(xué)中，個(gè)別學(xué)生在練習(xí)中會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的動(dòng)作，所以，在“精講多練”理念下，教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)個(gè)別學(xué)生的指導(dǎo)，即可以從提示、糾錯(cuò)的角度進(jìn)行引導(dǎo)。在動(dòng)作引導(dǎo)的基礎(chǔ)上，可以減少學(xué)生的練習(xí)實(shí)踐，對(duì)提高體育動(dòng)作的練習(xí)效果有促進(jìn)作用。例如，女生的體力不足，所以在進(jìn)行差異化指導(dǎo)的過(guò)程中，可以結(jié)合女生的身體柔韌性特點(diǎn)，選擇體操動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練。而男生則可以側(cè)重力量型的體育動(dòng)作訓(xùn)練，以跳遠(yuǎn)、跑步、鉛球等項(xiàng)目為依據(jù)，對(duì)體育動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練。在動(dòng)作練習(xí)與個(gè)性化訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，落實(shí)“精講多練”，提高體育動(dòng)作的訓(xùn)練水平。了解學(xué)生對(duì)體育動(dòng)作的理解，并對(duì)訓(xùn)練比重進(jìn)行優(yōu)化，在貫徹落實(shí)“精講多練”的視角下，可對(duì)體育訓(xùn)練、技術(shù)運(yùn)用等方面進(jìn)行優(yōu)化，提高小學(xué)體育教學(xué)水平。在學(xué)生多次練習(xí)體育動(dòng)作的基礎(chǔ)上，教師可對(duì)“精講多練”的過(guò)程進(jìn)行優(yōu)化，以突出學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位。

五、重視體育計(jì)劃拓展

結(jié)合小學(xué)現(xiàn)有的體育器材，在對(duì)器材練習(xí)進(jìn)行完善的過(guò)程中可選擇簡(jiǎn)單的器材進(jìn)行輔助練習(xí)，并且可以利用網(wǎng)絡(luò)視頻資料完善體育訓(xùn)練計(jì)劃，從而達(dá)到“精講多練”的教育目的。在對(duì)練習(xí)順序以及動(dòng)作銜接等方面進(jìn)行優(yōu)化的過(guò)程中，需要對(duì)體育動(dòng)作進(jìn)行分解，并建立階梯的訓(xùn)練機(jī)制，調(diào)整學(xué)生的訓(xùn)練方法，提高體育訓(xùn)練水平。在對(duì)體育教學(xué)設(shè)計(jì)方案進(jìn)行設(shè)計(jì)中，需要遵循循序漸進(jìn)的基本原則，將復(fù)雜的體育動(dòng)作分解，并按照由簡(jiǎn)到繁、由淺到深的方式進(jìn)行講解。在體育項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練中，包含動(dòng)作形式、動(dòng)作幅度、動(dòng)作節(jié)奏等，教師要對(duì)訓(xùn)練過(guò)程進(jìn)行優(yōu)化，從而強(qiáng)化學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的認(rèn)知，從感性到理性的角度對(duì)體育知識(shí)進(jìn)行拓展，從而提高體育動(dòng)作練習(xí)水平的進(jìn)一步提升。

六、結(jié)語(yǔ)

結(jié)合小學(xué)體育教育工作的發(fā)展需求，在對(duì)“精講多練”的模式應(yīng)用進(jìn)行分析時(shí)需強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體育鍛煉，并結(jié)合小學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)，對(duì)體育活動(dòng)進(jìn)行優(yōu)化，提高學(xué)生在體育方面的練習(xí)水平。在運(yùn)用“精講多練”的視角下，可提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性、自覺(jué)性，這對(duì)學(xué)生領(lǐng)悟體育動(dòng)作以及提高體育動(dòng)作質(zhì)量等有推動(dòng)作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃惠敏.創(chuàng)新小學(xué)體育教學(xué)方法提高體育課堂教學(xué)效率的策略探究[J].考試周刊，2021（69）：4-6.

[2]管敬輝.小學(xué)體育教學(xué)中提升學(xué)生體育核心素質(zhì)的策略分析[J].考試周刊，2021（68）：1-3.