積極心理團(tuán)輔對(duì)提升農(nóng)村留守兒童自信心水平的研究

戴菊萍 吳釗逸 王赫銘 傅賽瓊 陸瀅

摘要：由于缺少父母的關(guān)愛(ài)和有效監(jiān)護(hù)，大多數(shù)留守兒童的精神需求無(wú)法得到有效滿足，容易產(chǎn)生自卑、怯懦的情緒，嚴(yán)重缺乏自信，而自信心與心理健康密切相關(guān)，需要引起廣泛關(guān)注。本研究以積極心理學(xué)為基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)7個(gè)主題的自信心團(tuán)輔方案，將篩選的26名同學(xué)隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行團(tuán)輔干預(yù)，對(duì)照組不做任何處理，干預(yù)前后對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行《自信心量表》測(cè)驗(yàn)，并在團(tuán)輔過(guò)程中對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行訪談?dòng)涗?，通過(guò)量化分析和質(zhì)性分析可得，積極心理團(tuán)輔對(duì)于提升農(nóng)村留守兒童自信心水平有顯著作用。希望該研究能為一線農(nóng)村兒童心理工作者提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);團(tuán)輔心理輔導(dǎo);農(nóng)村留守兒童;自信心

農(nóng)村留守兒童是指父母一方或者雙方外出打工而被滯留在農(nóng)村由父母之外的親戚撫養(yǎng)的兒童1。據(jù)2017年中國(guó)社科院調(diào)查報(bào)告，我國(guó)16歲以下留守兒童有5000多萬(wàn)人，占全國(guó)青少年總數(shù)的23.23%，且仍呈現(xiàn)不斷上升趨勢(shì)。可見(jiàn)我國(guó)留守兒童數(shù)量多，在青少年中占比重。由于缺乏父母的關(guān)愛(ài)和有效監(jiān)護(hù)，留守兒童在心理調(diào)節(jié)方面表現(xiàn)較差2，容易產(chǎn)生自卑、怯懦等情緒，嚴(yán)重缺乏自信。

自信心指?jìng)€(gè)體對(duì)自身行為能力與價(jià)值的客觀認(rèn)識(shí)和充分評(píng)估的一種體驗(yàn)，是一種健康向上的心理品質(zhì)3。自信心在個(gè)體的競(jìng)賽、學(xué)習(xí)、就業(yè)、成就等方面發(fā)揮著重要的作用，與心理健康密切相關(guān)，需要引起廣泛關(guān)注。

積極心理學(xué)是21世紀(jì)心理學(xué)研究的熱點(diǎn)方向，它主張用積極的態(tài)度解讀人的心理現(xiàn)象，以發(fā)展性為導(dǎo)向的心理素質(zhì)提高為目標(biāo)，注重幫助個(gè)體挖掘認(rèn)識(shí)自身優(yōu)勢(shì)，使之成為自信樂(lè)觀的人。積極心理學(xué)取向的團(tuán)體輔導(dǎo)主要運(yùn)用積極心理學(xué)的相關(guān)理論來(lái)指導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的具體實(shí)施，通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)營(yíng)造一種輕松、活躍的氛圍，讓成員在愉快的活動(dòng)中培養(yǎng)積極的情緒;并根據(jù)一些特定環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，促使成員加強(qiáng)互動(dòng)和思考，從而在強(qiáng)大的人機(jī)互動(dòng)作用下更加開(kāi)放自己，融入集體;且在一層層更加深入的探討和思考過(guò)程中，不斷建立積極的認(rèn)知模式，形成積極、樂(lè)觀、向上的行為模式。

作為教育專業(yè)和心理專業(yè)的學(xué)生，我們深刻感受到，對(duì)于農(nóng)村留守兒童來(lái)說(shuō)，除去知識(shí)技能的學(xué)習(xí)和獲得社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，對(duì)于自身優(yōu)勢(shì)的發(fā)現(xiàn)和自我效能感的提升更是他們的一種期盼與渴望。因此，我們將積極心理學(xué)的知識(shí)理念與團(tuán)體輔導(dǎo)有機(jī)結(jié)合，對(duì)留守兒童進(jìn)行積極取向的心理團(tuán)輔，探索積極心理學(xué)取向的團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)留守兒童自信心水平干預(yù)的有效性是非常有必要的。

一、對(duì)象與方法

（一）對(duì)象

在某縣希望小學(xué)中，筆者通過(guò)學(xué)生自愿報(bào)名，教師按照要求篩選的形式，選取身體健康但存在自信心水平低下等問(wèn)題的3-6年級(jí)留守兒童，共26名，三年級(jí)5人，四年級(jí)6人，五年級(jí)10人，六年級(jí)5人。將他們隨機(jī)分配為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組被試接受積極心理團(tuán)輔干預(yù)，對(duì)照組被試不接受任何形式的干預(yù)，但和實(shí)驗(yàn)組成員一起進(jìn)行干預(yù)前后問(wèn)卷的填寫(xiě)。

（二）方法

1.研究工具

本次調(diào)查采用美國(guó)心理學(xué)家羅森伯格編制的《自信心量表》，此量表由5個(gè)正向計(jì)分和5個(gè)反向計(jì)分題組成，被試根據(jù)自己的真實(shí)情況選取量表中適合自己的選項(xiàng)，滿分40分，分?jǐn)?shù)越高代表自信心水平越高。

2.研究程序

本研究以積極心理學(xué)為基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)7個(gè)主題的自信心團(tuán)輔方案，將篩選的26名同學(xué)隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行團(tuán)輔干預(yù)，對(duì)照組不做任何處理，干預(yù)前后對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行《自信心量表》測(cè)驗(yàn)，并在團(tuán)輔過(guò)程中對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行訪談?dòng)涗洝＞唧w方案設(shè)計(jì)如表1所示：

3.積極心理團(tuán)輔方案設(shè)計(jì)

積極心理團(tuán)輔包括“破冰之旅”“正視我自己”“我是特別的”“來(lái)吧，展示！”“失敗乃成功之母”“命運(yùn)”“別離”等7個(gè)單元，每天進(jìn)行1個(gè)單元，每次2小時(shí)。目標(biāo)分別是：通過(guò)破冰活動(dòng)讓成員們彼此認(rèn)識(shí)并了解，激發(fā)成員對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的興趣和熱情，增強(qiáng)成員們的集體歸屬感;通過(guò)正視自我培養(yǎng)成員積極地進(jìn)行自我認(rèn)知，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)、學(xué)會(huì)接受他人善意的批評(píng)，幫助成員找到積極的歸因方式，提升成員內(nèi)心的自我價(jià)值感，培養(yǎng)他們積極的自我觀;通過(guò)我是特別的幫助成員肯定自己，認(rèn)識(shí)到自己是獨(dú)一無(wú)二的存在，針對(duì)困境一起尋找解決的方案，幫助成員從不同方面思考，找到解決問(wèn)題的辦法，培養(yǎng)成員更好地應(yīng)對(duì)困難的情景;通過(guò)展示自我讓成員收獲成就感;通過(guò)直面失敗讓成員培養(yǎng)成員面對(duì)失敗的積極歸因方法;通過(guò)命運(yùn)讓成員懂得感恩，建立樂(lè)觀的人生信念;通過(guò)別離讓成員回顧收獲，彼此鼓勵(lì)。

4.數(shù)據(jù)處理

主要采用spss24.0軟件包，對(duì)對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組前測(cè)自信心水平數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，以檢驗(yàn)兩組被試的同質(zhì)性;再運(yùn)用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)分析對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組后測(cè)自信心水平數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，是否存在差異，來(lái)檢驗(yàn)積極心理團(tuán)輔對(duì)農(nóng)村留守兒童自信心水平的干預(yù)效果。

二、結(jié)果

（一）量化結(jié)果分析實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組前后測(cè)成績(jī)比較結(jié)果如表2所示

從表中可以得出實(shí)驗(yàn)前測(cè)中對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組被試的自信心水平的整體平均值差異不大，通過(guò)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)得到在前測(cè)中，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的被試的自信心水平不存在差異。（F=0.228，p=0.637>0.05）。

通過(guò)本研究實(shí)行的團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組的自信心水平得到了提升（M=26.15，SD=4.20），并且相對(duì)對(duì)照組后測(cè)的成績(jī)（M=16.08，SD=2.22），存在顯著差異（F=6.196，p=0.02<0.05），初步表明對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行積極心理團(tuán)輔在提升自信心方面有良好效果。

（二）質(zhì)性結(jié)果分析

質(zhì)性研究用的非常多的情況是在于動(dòng)態(tài)性研究，它是一種主要通過(guò)收集對(duì)象互相交流來(lái)建構(gòu)理論意義并獲得一種解釋性理解的研究方式4，有利于對(duì)心理研究事情的整個(gè)聯(lián)系進(jìn)行詳細(xì)的動(dòng)態(tài)描述5。通過(guò)在團(tuán)輔過(guò)程中對(duì)成員的訪談?dòng)涗洶l(fā)現(xiàn)，成員的自我評(píng)價(jià)從干預(yù)前的消極認(rèn)知到干預(yù)過(guò)程中逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極認(rèn)知，以下是訪談過(guò)程中部分成員的語(yǔ)言記錄：

d同學(xué)：“第一天活動(dòng)開(kāi)始的時(shí)候，每個(gè)人都要上去自我介紹，我當(dāng)時(shí)非常緊張、焦慮，在別人面前說(shuō)話特別不自信，自我介紹的磕磕巴巴的。后來(lái)，在一次次的活動(dòng)中，我們經(jīng)常有需要當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會(huì)，每次輪到我的時(shí)候，都會(huì)受到老師和同學(xué)的鼓勵(lì)與支持。相比第一次，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠非常大膽地在同伴面前表達(dá)自我了?！?/p>

s同學(xué)：“在別人眼中我的形象是一個(gè)豬八戒，因?yàn)樗麄冇X(jué)得我胖胖的，但是在我自己眼中，我是一個(gè)孫悟空，因?yàn)樵谕嬗螒虻臅r(shí)候，我常常是團(tuán)隊(duì)中的腦力擔(dān)當(dāng)，為我們團(tuán)隊(duì)出謀劃策，帶領(lǐng)我們團(tuán)隊(duì)獲得游戲的成功。”

c同學(xué)：“如果沒(méi)有組織這場(chǎng)活動(dòng)的話，我這個(gè)暑假只能一個(gè)人待在房間里，被爺爺罵。在這次活動(dòng)中，我收獲了許多朋友，老師們還給了我們?cè)S多分享心事的機(jī)會(huì)，平時(shí)在家里和爺爺奶奶說(shuō)了他們也不懂，現(xiàn)在把這些心事給老師和同學(xué)分享了之后，我受到了很多鼓勵(lì)，也變得越來(lái)越開(kāi)心。”

w同學(xué)：“我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，所以我之前一直對(duì)自己挺不自信的，出去走親戚也非常抬不起頭來(lái)。但是，在這次活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)了自己的許多優(yōu)點(diǎn)，比如我的字寫(xiě)得很好看，我會(huì)主動(dòng)幫助老師放器材，很有責(zé)任心。我明白了我們不能只看到自己的缺點(diǎn)，忽視自己的優(yōu)點(diǎn)，要有積極的心態(tài)，客觀地認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己充滿自信，努力改正不足的地方，成為一個(gè)優(yōu)秀的人?！?/p>

三、討論

從量化結(jié)果和質(zhì)性結(jié)果分析可知，積極心理團(tuán)輔對(duì)于提升農(nóng)村留守兒童自信心的干預(yù)效果是非常明顯的，在積極心理團(tuán)輔過(guò)程中，老師和同伴的鼓勵(lì)、寬容友善的氛圍、敞開(kāi)心扉的交流等因素都促使了成員自信心的提高。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)的方式，將有類(lèi)似心理問(wèn)題和困擾的人們聚集在一起，為成員提供安全、信任、理解的氛圍，這種氛圍潛移默化地促使成員發(fā)生個(gè)體行為的改變。同時(shí)，成員在同質(zhì)性的群體中更容易找到同伴，找到共性，他們知道對(duì)方畏懼什么，希望得到什么，彼此鼓勵(lì)，相互學(xué)習(xí)，一起向更好地方向發(fā)展。此外，在團(tuán)體輔導(dǎo)中設(shè)置不同主題和目標(biāo)的活動(dòng)，讓成員在體驗(yàn)活動(dòng)本身帶來(lái)的快樂(lè)的同時(shí)也逐漸發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，善于表達(dá)自我，加強(qiáng)自我意識(shí)，逐步提高自信心。因此，積極心理學(xué)視角下的團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于提升農(nóng)村留守兒童自信心有重要作用，可為一線農(nóng)村兒童心理工作者參考使用。

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