信息技術(shù)與高中心理健康教育的整合實(shí)踐研究

熊艷艷

◆摘? 要：心理健康教育是高中階段的一項(xiàng)重要教學(xué)內(nèi)容，心理健康教育能夠讓學(xué)生養(yǎng)成健康的心理。在當(dāng)前信息技術(shù)飛速發(fā)展的背景下，高中心理健康教育也應(yīng)該融入更多的信息技術(shù)手段。但是，由于一些教師缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在融入的過(guò)程中仍然存在一些問(wèn)題。筆者在總結(jié)前人高中心理健康教育經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身在心理健康教育中信息技術(shù)的運(yùn)用，分析了高中心理健康教育存在的問(wèn)題，并探討了信息技術(shù)與高中心理健康教育整合的策略，希望本文能為高中心理健康教師有效地進(jìn)行教學(xué)提供一定的參考。

◆關(guān)鍵詞：信息技術(shù);心理健康;教育策略;整合教育

在高中階段對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是十分重要的，這一時(shí)期的心理健康教育能夠緩解他們內(nèi)心的壓力，能為他們的高考做心理上的準(zhǔn)備。隨著信息技術(shù)的發(fā)展，高中心理教師們也應(yīng)該將信息技術(shù)與高中心理健康教育融合在一起，通過(guò)信息技術(shù)輔助心理健康教育教學(xué)，讓學(xué)生在信息技術(shù)的幫助下，克服心理問(wèn)題，調(diào)整心態(tài)，并能夠積極應(yīng)對(duì)高中時(shí)期生活上、學(xué)習(xí)上等方方面面的壓力，讓他們塑造一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，讓他們?cè)趶?qiáng)大內(nèi)心的支持下度過(guò)高中這個(gè)階段。

1高中心理健康教育存在的問(wèn)題

1.1教師為充分利用信息技術(shù)

許多心理健康教師認(rèn)為，心理健康教育只需要在課堂上進(jìn)行輔導(dǎo)，或者讓學(xué)生在課后私下找老師輔導(dǎo)，幫助他們解決心理問(wèn)題即可。教室沒(méi)有意識(shí)到信息技術(shù)在高中心理健康教育中的作用，也沒(méi)有充分將信息技術(shù)與高中心理健康教育融合在一起。比如，教師想要掌握學(xué)生的真實(shí)心理情況，在教學(xué)中，許多教師仍然采用傳統(tǒng)的將問(wèn)卷調(diào)查表打印下來(lái)讓學(xué)生填寫的模式，但卻沒(méi)有意識(shí)到，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，在網(wǎng)絡(luò)上填寫心理健康狀況表的效率很高，而且學(xué)生的隱私也更能得到保護(hù)。又比如一些學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題后，教師僅僅靠自己的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，卻沒(méi)有通過(guò)信息技術(shù)搜索一些能夠梳理心理問(wèn)題的短視頻給學(xué)生看。這樣也會(huì)影響心理健康課的教學(xué)效率。

1.2心理健康教育課程時(shí)間不足

在當(dāng)前的高中教學(xué)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，教師的教學(xué)任務(wù)也很重，為了讓學(xué)生跟上教學(xué)進(jìn)度，許多教師都占用了大量的時(shí)間，因此，在教學(xué)中，心理健康課往往會(huì)被一些教師用來(lái)講其他方面的知識(shí)。這會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理健康課上課的課時(shí)不足，學(xué)生面對(duì)的心理問(wèn)題也不能得到及時(shí)解決，這無(wú)疑會(huì)影響學(xué)生的心理狀況，也會(huì)降低心理健康教育的質(zhì)量和效率。

2信息技術(shù)與高中心理健康教育整合的策略

2.1充分利用信息技術(shù)分析學(xué)生的心理狀況

隨著信息技術(shù)的發(fā)展，教師應(yīng)該將其與當(dāng)前心理健康教育融合在一起，教師在教學(xué)中就應(yīng)該利用信息技術(shù)分析學(xué)生的心理狀況。比如，教師可以定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試。教師首先應(yīng)該利用信息技術(shù)編制問(wèn)卷調(diào)查表，在問(wèn)卷調(diào)查表上填20個(gè)左右的心理健康測(cè)試題，然后在上課的過(guò)程中帶領(lǐng)學(xué)生去機(jī)房，讓學(xué)生在電腦上填寫這張問(wèn)卷調(diào)查表，并讓學(xué)生統(tǒng)一提交到教師的郵箱。學(xué)生提交后，教師要及時(shí)查看郵箱，并根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查表分析學(xué)生的心理狀況，如果存在心理問(wèn)題或心理亞健康的學(xué)生，教師應(yīng)該及時(shí)私下與他們聯(lián)系，幫助他們分析最近面臨的心理問(wèn)題，并解決最近面臨的問(wèn)題。又比如，教師可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索九型人格測(cè)試完整版的144題，讓學(xué)生在電腦上填寫這144個(gè)題，讓他們?cè)谔顚懙倪^(guò)程中清楚自己是什么樣的人格，這樣的人格有什么優(yōu)點(diǎn)，有什么缺點(diǎn)。讓他們充分剖析自我，并在生活中注意發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。

2.2搜索心理健康教育視頻給學(xué)生觀看

在網(wǎng)絡(luò)上有許多心理健康教育的視頻，這些視頻質(zhì)量很高，教師就應(yīng)該通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索一些心理健康教育視頻給學(xué)生觀看，對(duì)他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)。比如，教師可以搜索心理健康教育視頻《面具背后的微笑》、《微笑面對(duì)挫折》、《形象記憶》等各種視頻短片，讓這些視頻短片給學(xué)生一定的疏導(dǎo)，讓這些視頻短片為課堂教學(xué)注入活力和生氣。當(dāng)然這些視頻，一定要充滿健康向上的內(nèi)容，而不應(yīng)該給學(xué)生帶去消極負(fù)面的影響，教師在挑選視頻的時(shí)候，應(yīng)該注意甄別視頻的質(zhì)量，挑選最適合高中學(xué)生的視頻，讓他們?cè)谶@類視頻的幫助下疏導(dǎo)自己的情緒，并克服學(xué)習(xí)中和生活中的困難。

2.3將信息技術(shù)作為交流的工具

想要在當(dāng)前的心理健康教育中對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，要融入信息技術(shù)，教師就應(yīng)該將信息技術(shù)作為交流的工具。比如，教師可以采用一些交流軟件，如微信、QQ、聊天室、微博等工具，加強(qiáng)與學(xué)生交流。目前運(yùn)用最多的就是微信和QQ，因?yàn)橐恍W(xué)生隱私意識(shí)很強(qiáng)，在課后，他們也不愿意去心理咨詢室尋求幫助。這時(shí)，教師就可以在課堂上將自己的微信和QQ寫到黑板上，讓學(xué)生私下通過(guò)這種聊天工具與自己聯(lián)系，傾訴自己最近面臨的問(wèn)題。教師還應(yīng)該用現(xiàn)代聊天工具與學(xué)生的家長(zhǎng)及時(shí)溝通，從家長(zhǎng)的口中了解到學(xué)生在家的情況，并根據(jù)這些情況分析學(xué)生的心理狀況。如果有心理問(wèn)題的學(xué)生，教師應(yīng)該及時(shí)與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)在家中對(duì)他們進(jìn)行相應(yīng)的心理健康教育，同時(shí)，教師也應(yīng)該及時(shí)在學(xué)校對(duì)這類學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，讓雙管齊下的教育方式徹底解決他們的心理問(wèn)題，讓他們?cè)诟咧须A段健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

3結(jié)語(yǔ)

在當(dāng)前的高中心理健康教育中，融入信息技術(shù)手段是十分重要的，高中心理健康教師一定要充分意識(shí)到這一點(diǎn)，并分析當(dāng)前教育中的問(wèn)題，比如教師沒(méi)有充分利用信息技術(shù)，心理健康教育課程時(shí)間安排不足的問(wèn)題。教師還應(yīng)該及時(shí)解決這些問(wèn)題，將信息技術(shù)與心理健康教育整合在一起。教師應(yīng)該充分利用信息技術(shù)分析學(xué)生的心理狀況，通過(guò)信息技術(shù)搜索健康教育視頻給學(xué)生看，并將信息技術(shù)作為交流的工具，通過(guò)這些策略，真正對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育，讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中都擁有良好的心態(tài)。

參考文獻(xiàn)

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