警惕消化性潰瘍

?王旭利

消化性潰瘍主要指發(fā)生于胃和十二指腸的慢性潰瘍，是一多發(fā)病、常見病。是由于酸性胃液及蛋白酶對黏膜的自身消化作用所致，因此得名。因為胃潰瘍(GU)和十二指腸潰瘍（DU）最常見，故一般所謂的消化性潰瘍是指胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

一、疾病特點

1.長期性

潰瘍發(fā)生后可自行愈合，但又好復(fù)發(fā)，故常有上腹疼痛長期反復(fù)發(fā)作的特點。

2.周期性

上腹疼痛呈反復(fù)周期性發(fā)作，尤以十二指腸潰瘍更為突出。全年都可發(fā)作，但以春、秋季節(jié)發(fā)作者多見。

3.節(jié)律性

潰瘍疼痛與飲食之間的關(guān)系具有明顯的相關(guān)性和節(jié)律性。十二指腸潰瘍疼痛好發(fā)在兩餐之間；胃潰瘍疼痛常在餐后1小時內(nèi)發(fā)生。

4.疼痛部位

十二指腸潰瘍疼痛多出現(xiàn)于中上腹部，或在臍上方；胃潰瘍疼痛位置也多在中上腹，或在劍突下和劍突下偏左處。

5.疼痛性質(zhì)

多呈鈍痛、灼痛或饑餓樣痛，一般較輕而能耐受，持續(xù)性劇痛提示潰瘍有穿孔。

6.影響因素

疼痛常因精神刺激、過度疲勞、飲食不慎、氣候變化等因素誘發(fā)或加重；可因休息、進(jìn)食、服抑酸藥、以手按壓疼痛部位等方法而減輕或緩解。

二、疾病誘因

1.幽門螺旋桿菌感染；2.服用非甾體抗炎藥；3.吸煙；4.精神緊張；5.膽汁反流。

三、日常生活中的養(yǎng)胃小竅門

1.生活規(guī)律，合理作息，進(jìn)食科學(xué)。

宜定時定量，每餐食量適度，少食多餐，七分飽足矣，避免暴飲暴食；葷素搭配，細(xì)嚼慢咽；盡量不吃隔夜飯菜，少食腌制食品；避免進(jìn)食生、冷、硬、粗纖維多的蔬菜水果，如洋蔥、韭菜等；戒煙酒；禁食濃茶、咖啡和辛辣、酸醋等調(diào)味品。

2.保持良好心態(tài)，勞逸結(jié)合。