高中女生體育意識弱化的成因及解決對策分析

韋春玉

摘要：我國實行的“健康中國”戰(zhàn)略，強調(diào)全民積極參會體育鍛煉，逐步提高身體素質(zhì)水平，并且尤為關(guān)注青少年和婦女的體育鍛煉參與，高中女生作為青少年和婦女的交叉群體，在其身心發(fā)展的過渡階段中，體育意識弱化問題普遍存在。本文在深刻探討高中女生體育意識弱化問題成因的基礎(chǔ)上，提出了相應(yīng)的解決策略。

關(guān)鍵詞：高中女生;體育意識;弱化成因;解決對策中圖分類號：A 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：（2021）-15-071

1、高中女生體育意識弱化的原因分析

1.1高中女生主觀因素原因

高中階段的女生身心正處于逐漸發(fā)展成熟的階段，其形體會逐漸變得豐滿，部分發(fā)育較為良好的女生，往往會因為自身形體的變化，而產(chǎn)生害羞的心理，由于體育活動通常的動作幅度較大，又或者動作難度較大，就會因為內(nèi)心的敏感性，不愿意積極主動參與到高中的體育教學(xué)、活動中[1]。除此之外，從體能層面看來，相較于男性，女生的體能并不具備先天優(yōu)勢，再加之高中階段繁重課業(yè)壓力的影響，進一步拉低了女生體能水平。對于偏遠地區(qū)的女生而言，當(dāng)?shù)亟?jīng)濟發(fā)展水平直接影響到其生活水平，其體能和素質(zhì)始終無法得到有效的提高，導(dǎo)致女生在學(xué)習(xí)體育技能的過程中，為了做到標(biāo)準動作，出現(xiàn)較大壓力。同時，高中階段的學(xué)生全部面臨著較大的學(xué)業(yè)壓力，學(xué)習(xí)的科目數(shù)量較多，導(dǎo)致在升學(xué)壓力的影響下，體育課程的地位遠遠不如其他學(xué)科，使得女生以一種參與游戲的心態(tài)認知、學(xué)習(xí)體育教學(xué)內(nèi)容，無法很好地掌握體育技能。

1.2學(xué)校體育教學(xué)客觀因素

目前，高中學(xué)校仍舊將升學(xué)率作為主要的辦學(xué)質(zhì)量衡量標(biāo)準，重視各類高考科目的教學(xué)，體育課程的單位較低，不但課程數(shù)量安排較少，并且還會經(jīng)常性出現(xiàn)被占用的情況，無形中向?qū)W生灌輸了體育教學(xué)不重要的意識。也正因為如此，學(xué)校在體育器材的配備上出現(xiàn)了種類不全、數(shù)量不夠、更新速度慢等問題，尤其是在偏遠地區(qū)的高中表現(xiàn)的更為明顯，無法為學(xué)生掌握體育技能、樹立體育意識提供幫助。比如。筆者所在的天等縣高級中學(xué)，位于廣西的西南部地區(qū)，由于當(dāng)?shù)亟?jīng)濟發(fā)展水平所限，使得學(xué)校用于體育教學(xué)方面的投入較低，足球、籃球、羽毛球等常見運動項目的器材數(shù)量稀少，甚至于有一部分出現(xiàn)了損壞。此外，高中學(xué)校不重視教師專業(yè)素質(zhì)的提高，導(dǎo)致教師往往都是按照課前的跑步熱身、體育技巧傳授、各自練習(xí)、自由活動的模式進行教學(xué)，根本無法激活學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情。

2、有效解決高中女生體育弱化問題的對策

2.1學(xué)校層面的措施

高中學(xué)校想要幫助女生樹立良好的體育意識，則必須優(yōu)先重視師資隊伍的培訓(xùn)，這也是體育教學(xué)內(nèi)容得以落實的重要保障。高校在選拔組建體育教師隊伍的過程中，需要優(yōu)先對教師自身的體育專業(yè)理論知識以及技巧水平等做出全面的衡量，并針對校內(nèi)原有的體育教師隊伍進行持續(xù)繼續(xù)教育培訓(xùn)，以此來組建一支同時具備較高專業(yè)知識和技巧的體育教師隊伍。除此之外，學(xué)校也需要從物理環(huán)境上進行改變，為學(xué)生參與體育活動，提供足夠的場地、器材設(shè)施，并開拓具備鍛煉價值的全新體育項目部分地區(qū)需要當(dāng)?shù)卣?、教育部門的資金支持。對于女生對于喜愛的羽毛球、體操、乒乓球等項目，需要建設(shè)或者劃分專門的區(qū)域并進行合理的安排，通過為學(xué)生營造良好的體育運動物理環(huán)境場景，進一步激發(fā)女生的體育意識[2]。同時高中階段的女生隨著年齡的增長，其生理心理都出現(xiàn)了較大的變化，往往也會因為自身形體方面的原因而出現(xiàn)害羞，不愿意在異性面前展示自己當(dāng)中的問題，而這也極大地阻礙了高中階段女生體育意識的培養(yǎng)。學(xué)校可以在體育教學(xué)的過程中，嘗試男女分班的體育教學(xué)制度，以此來保障教師制作出的教學(xué)內(nèi)容和方式能夠符合女生在體育運動方面的真實需求。

2.2教師層面的轉(zhuǎn)變

教師作為高中階段女生體育意識培養(yǎng)的重要引導(dǎo)人，為了有效轉(zhuǎn)變女生對于體育課程的錯誤認知，教師可以引導(dǎo)學(xué)生在完成一系列的體育運動技巧之后，詢問其最為真實的生理和心理變化，幫助學(xué)生真正感受到體育鍛煉對自己身心發(fā)展帶來的好處，以此來扭轉(zhuǎn)學(xué)生對于體育課程的錯誤認知。教師需在再完成教材內(nèi)部規(guī)定的體育運動教學(xué)內(nèi)容之后，以女生的實際興趣愛好作為出發(fā)點，為其開設(shè)健美操、羽毛球、排球等運動項目，幫助學(xué)生在參與自身熱愛的體育運動項目的過程中逐步樹立體育意識。同時之前過度僵化、死板的體育教學(xué)管理模式也需要進行更改，高中階段的體育教學(xué)工作以基礎(chǔ)性動作和進階性技術(shù)動作為主，教師在具體的教學(xué)過程中，對于基礎(chǔ)性的技術(shù)動作可以由學(xué)生自行進行探索學(xué)習(xí)，教師需要在旁指導(dǎo)其技術(shù)錯誤便可，而對于具有一定難度的體育運動技巧，教師則需要以各類體育活動的方式，幫助學(xué)生在活動中逐步掌握相關(guān)的體育運動技巧，做到在強化體育教學(xué)內(nèi)容趣味性的同時，幫助學(xué)生有效掌握體育運動技巧，并最終樹立良好的體育意識。

3、總結(jié)

在我國重視健康中國大戰(zhàn)略實施的時代背景下，高中階段的女生作為青少年群體和婦女群體的交叉人群，更加需要積極主動地參與到體育鍛煉中，這對其身心健康發(fā)展有著十分重要的價值。但因其生理心理主觀因素以及高中學(xué)校客觀教學(xué)環(huán)境的影響，使其體育意識水平相對較為薄弱。學(xué)校需要從教師隊伍、物理環(huán)境等方面為學(xué)生營造出一個良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，而教師則需要幫助學(xué)生從思想意識、理論知識、技巧等方面扭轉(zhuǎn)對于體育學(xué)習(xí)的錯誤認知，在掌握相關(guān)運動技巧的同時樹立良好的體育意識。

參考文獻

[1]于君，何靈芝.女性主義視域下高校公共體育課開展策略[J].灌籃，2019（11）：113+116.

[2]宋鳴曉.試論高中女生在體育課堂中參與意識的培養(yǎng)[J].教育界（基礎(chǔ)教育），2018（12）：22-24.

天等縣高級中學(xué)