拓展訓(xùn)練融入中職體育教學(xué)的可行性探究

謝國(guó)強(qiáng)

隨著新課改的不斷深入與延展，中職體育教學(xué)也在追求創(chuàng)新化的路徑與方式。教師結(jié)合學(xué)生們的體育運(yùn)動(dòng)愛好興趣以及個(gè)性特點(diǎn)，為學(xué)生們?cè)O(shè)置一些優(yōu)質(zhì)化的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，不僅能夠讓中職學(xué)生們強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體育綜合素養(yǎng)，而且能夠有效提升中職學(xué)生們的抗壓能力，并且讓中職學(xué)生們的人格品質(zhì)與心理狀態(tài)始終朝向一個(gè)健康化、優(yōu)質(zhì)化的方向發(fā)展。新時(shí)期，如何讓拓展訓(xùn)練有效融入到中職體育教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)之中，已然成為中職體育教育工作者們不得不認(rèn)真思考和仔細(xì)探究的一個(gè)重要教育課題。

1 新時(shí)期拓展訓(xùn)練融入中職體育教學(xué)的重要意義

1.1 能夠增強(qiáng)學(xué)生身體機(jī)能與體育學(xué)習(xí)積極性

新時(shí)期職業(yè)教育大環(huán)境下，教師將拓展訓(xùn)練全面融入到中職體育教學(xué)環(huán)節(jié)之中，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生們的身體機(jī)能和身體素質(zhì)，而且能夠有效激發(fā)中職學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性。毫無(wú)疑問，中職學(xué)生處于一個(gè)青春活力的時(shí)期，自身非常喜歡一些拓展運(yùn)動(dòng)與體育項(xiàng)目。因此，教師完全可以充分抓住學(xué)生這一心理特征，為學(xué)生精心設(shè)計(jì)優(yōu)質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在體育課中全面推廣與滲透，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生們的體育與學(xué)習(xí)成就感，并且還能夠加強(qiáng)師生交流與生生互動(dòng)，通過拓展訓(xùn)練增強(qiáng)中職學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神與集體榮譽(yù)感。

1.2 能改變中職院校傳統(tǒng)教學(xué)模式與教學(xué)理念

眾所周知，拓展訓(xùn)練在客觀上堪稱為一種科學(xué)化的素質(zhì)訓(xùn)練方式，其融入到中職體育教學(xué)實(shí)踐中，還能夠改變和創(chuàng)新中職院校傳統(tǒng)體育教學(xué)模式與教學(xué)理念。教師“以生為本”的將拓展訓(xùn)練全面融入到中職體育課堂教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)，能夠讓體育教學(xué)內(nèi)容變得更加豐富多彩，并且開闊中職學(xué)生們眼界，讓學(xué)生們?nèi)硇耐度氲礁黝愅卣褂?xùn)練的體育游戲活動(dòng)之中，全面培養(yǎng)自身體育學(xué)科核心素養(yǎng)以及樹立終身體育觀念。

2 新時(shí)期拓展訓(xùn)練融入中職體育教學(xué)的有效途徑

2.1 教師應(yīng)讓拓展訓(xùn)練具有一定難度

新時(shí)期教育教學(xué)大環(huán)境下，想要讓拓展訓(xùn)練完美滲透和融入到中職體育課堂教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)之中，教師需要秉承“由淺入深，由易到難”的主體教學(xué)策略與方式。而決不能僅僅為學(xué)生們?cè)O(shè)計(jì)和組織一些較為常規(guī)化、簡(jiǎn)易化的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。否則長(zhǎng)此以往，中職學(xué)生們必然會(huì)對(duì)拓展訓(xùn)練逐漸失去探究欲望與參與興趣。因此，中職體育教師需要結(jié)合學(xué)生們的性格特點(diǎn)與年齡特征，讓拓展訓(xùn)練項(xiàng)目能夠具有一定的深度和難度，讓其能夠與學(xué)生自身生活實(shí)際進(jìn)行緊密聯(lián)系，進(jìn)而能夠在拓展訓(xùn)練過程中激發(fā)自身最大的潛能，進(jìn)而完善自我，超越自我，完美的從一個(gè)發(fā)展區(qū)順利過渡發(fā)展到下一個(gè)發(fā)展區(qū)。舉個(gè)例子，教師在中職體育課堂教學(xué)應(yīng)用拓展訓(xùn)練過程中，可以采用信任背摔這一經(jīng)典拓展項(xiàng)目，讓學(xué)生們?cè)谟?xùn)練過程中增強(qiáng)信任感與默契度。在反復(fù)聯(lián)系與互相了解的情況下，中職學(xué)生們不但鍛煉的身體，而且增進(jìn)了信任與友誼。并且能夠在一種較為歡樂、愉悅的拓展訓(xùn)練模式下充分享受到體育活動(dòng)的快樂，逐漸增強(qiáng)自身體育學(xué)習(xí)的自信心，并且讓自己充滿團(tuán)隊(duì)精神和無(wú)窮活力。

2.2 教師讓拓展訓(xùn)練變得更加多元化

客觀而言，中職學(xué)生們對(duì)于新鮮的事物總是充滿著好奇心與探究欲。想要讓拓展訓(xùn)練科學(xué)化、全面化的融入到中職體育課堂教學(xué)之中。教師應(yīng)當(dāng)確保拓展訓(xùn)練的教學(xué)設(shè)計(jì)與教學(xué)方式能夠更加多元化。比如說，教師可以結(jié)合學(xué)生們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)以及體育活動(dòng)中一些集體訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為學(xué)生們組織一些模擬攀巖類運(yùn)動(dòng)，在確保學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全的前提下，由教師做出示范指導(dǎo)，并且利用先進(jìn)的多媒體教學(xué)設(shè)備在活動(dòng)之前為學(xué)生們播放一些攀巖教學(xué)微課小視頻，進(jìn)而讓學(xué)生們激發(fā)興趣與參與熱情，全身心投入到這項(xiàng)拓展訓(xùn)練之中。教師也可以采用分組教學(xué)法，按照學(xué)生們體育能力以及綜合水平的客觀差異性進(jìn)行科學(xué)化分組，讓經(jīng)驗(yàn)豐富且體育運(yùn)動(dòng)天賦較高，能力較強(qiáng)的學(xué)生作為隊(duì)長(zhǎng)，帶領(lǐng)隊(duì)員勇攀高峰，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神與集體榮譽(yù)感，讓中職學(xué)生們將來步入社會(huì)時(shí)能夠擁有充足的自信心。與此同時(shí)，通過優(yōu)質(zhì)的拓展項(xiàng)目實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的多元化模式，全面提升中職學(xué)生們的體育綜合素養(yǎng)與實(shí)踐能力。

2.3 教師應(yīng)創(chuàng)建科學(xué)化的評(píng)價(jià)機(jī)制

除了上述兩大有效融入與應(yīng)用策略之外，新時(shí)期教育教學(xué)大環(huán)境下，教師在借助拓展訓(xùn)練全面開展中職體育創(chuàng)新化教學(xué)過程中，還必須要做好教學(xué)評(píng)價(jià)和評(píng)估，創(chuàng)建一個(gè)科學(xué)化的評(píng)價(jià)機(jī)制。針對(duì)在拓展訓(xùn)練中表現(xiàn)出色且團(tuán)隊(duì)意識(shí)出眾的學(xué)生，教師應(yīng)當(dāng)進(jìn)行一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)與精神鼓舞。而對(duì)于在訓(xùn)練中表現(xiàn)較弱且不積極的學(xué)生，教師應(yīng)當(dāng)進(jìn)行一定的談話與鼓勵(lì)，進(jìn)而促進(jìn)這部分學(xué)生迎頭趕上，全面提升自我，超越自我。最終讓中職學(xué)生們能夠在拓展訓(xùn)練視域下的體育學(xué)習(xí)過程中都可以獲得各自的收獲，并且得到客觀、公正、科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)。

綜上所述，新時(shí)期職業(yè)教學(xué)大環(huán)境下，教師將拓展訓(xùn)練全面融入中職體育教學(xué)之路可謂“任重而道遠(yuǎn)”。教師在教學(xué)實(shí)踐中必須要不斷探索、不斷鉆研、不斷創(chuàng)新，積極尋找更為科學(xué)化、合理化的拓展訓(xùn)練模式與策略，力爭(zhēng)讓中職體育教學(xué)整體水平和質(zhì)量能夠邁上一個(gè)新的臺(tái)階。

（作者單位：梅州市職業(yè)技術(shù)學(xué)校）