后疫情時期混合式體育教學(xué)

喻俊莉

全民戰(zhàn)役，再次刷新了世界對中國的認(rèn)識！這次疫情就是一面鏡子，它迫使我們反思教育的本質(zhì)，教育方式也說不定因為這次疫情有所突破。體育教學(xué)的線上線下，一種新的模式，后疫情時期需要我們不斷探索，創(chuàng)新才能適應(yīng)新的時代和學(xué)生需求。

2020年是非同尋常的一年，突如其來的新冠肺炎疫情阻擋了我們相聚的腳步，全國師生開啟了網(wǎng)上學(xué)習(xí)新時代，一時間，微信、QQ、釘釘、課堂派和超星等成了熱門教學(xué)軟件，老師搖身一變成了“網(wǎng)紅”、“主播”，原本需要在操場上進行的體育學(xué)科也不得步轉(zhuǎn)戰(zhàn)家中。

結(jié)合自己的線上線下體育混合式教學(xué)，我的體育教學(xué)，主要針對普修田徑類必修課和跆拳道選修課，思考了幾點觀點如下：

1 提出課堂教學(xué)注重學(xué)生體能恢復(fù)

在做好身體評估的基礎(chǔ)上，循序漸進地提高體育課強度和體育運動負(fù)荷。通過低強度的慢跑和充分的準(zhǔn)備活動，循序漸進地將同學(xué)們身體狀態(tài)，調(diào)整到適合身體素質(zhì)練習(xí)的狀態(tài)中，各種有趣味的素質(zhì)練習(xí)提高了同學(xué)們鍛煉身體的興趣。

2 “陽光體育一小時，強健體魄，共同防疫”

i廣科、keep、Hi運動等運動軟件課后鍛煉打卡計劃，旨在運用信息化手段引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，建立學(xué)生每月每周運動量定額，循序漸進地恢復(fù)學(xué)生運動技能和運動能力，增強自身免疫力，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。鐘南山院士說：“鍛煉就像吃飯一樣，是生活的一部分，我們要建立一種觀念，就是要一輩子運動。這樣才能享有比較好的生活質(zhì)量，最大的成功就是健康的活著。”所以，增強學(xué)生終身體育鍛煉意識是非常重要的，強健的免疫力是戰(zhàn)勝新冠病毒肺炎的有力保證。

3 在線教育朝新常態(tài)發(fā)展

在線教學(xué)仍會長期存在，但線上線下的融合（OMO）的混合式教學(xué)即將興起，并成為未來的常態(tài)趨勢。高教司吳巖司長說到，我們再也不可能，也不應(yīng)該退回到疫情發(fā)生前的教與學(xué)狀態(tài)，復(fù)學(xué)后，在線教學(xué)將從“新鮮感”走向“新常態(tài)”。復(fù)學(xué)后，理論千萬條，實操第一條，我的體育教學(xué)也是計劃在線教學(xué)與課堂教學(xué)平行，乃至混合式教學(xué)，提高自己的在線教學(xué)實踐能力水平，像同行優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)取經(jīng)。

面授課結(jié)合利用微信群、課堂派和中國大學(xué)mooc等混合式教學(xué)模式，進行視頻觀看、給學(xué)生布置任務(wù)、話題討論、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)等，對學(xué)生的提問進行解答，對學(xué)生提交的作業(yè)進行點評。確保學(xué)生課前有預(yù)習(xí)，課上有收獲，課下有提高。

例如：我擔(dān)任2020級大一新生的田徑必修課，我會介紹圖書館的高等學(xué)校體育課程的相關(guān)書籍，提前查看度娘動作規(guī)格和視頻，以布置作業(yè)的形式提交。通過理論與實踐教學(xué)，使學(xué)生較系統(tǒng)地了解和基本掌握田徑運動中的跑、跳、投的基本理論知識和技能，使學(xué)生掌握通過體育運動鍛煉身體的方法和手段，全面提高身體素質(zhì)，并能持之以恒的加以練習(xí)，為終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ);擔(dān)任2019級的跆拳道選修課，提前在微信或者課堂派里面發(fā)技術(shù)動作視頻、PPT、話題討論等相關(guān)資料，提醒學(xué)生觀看并學(xué)習(xí)，推薦廣東省跆拳道跆拳道協(xié)會、大滿貫、跆拳道吧、跆拳道白癡、跆拳道小課堂、跆拳道的人等內(nèi)容豐富，且全面實用性的公眾號，經(jīng)常在微信群里面分享比賽視頻和跆拳道正能量的人。期望使我的學(xué)生掌握跆拳道運動的基本理論知識、基本技戰(zhàn)術(shù)，通過實戰(zhàn)提高學(xué)生對技術(shù)的運用和戰(zhàn)術(shù)意識，有效提高學(xué)生對技術(shù)動作的進攻和防守的動作質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈”的意志品質(zhì)，體驗跆拳道運動帶來的樂趣。

4 技術(shù)賦能：做智能時代的好老師

計劃每年自費外出參加1-2次專業(yè)技能培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了解行業(yè)內(nèi)最新動態(tài)與知識技能，期望把科學(xué)又安全的東西教給學(xué)生，把更多的正能量帶給學(xué)生，并影響周邊更多的人。老師永遠(yuǎn)不會被“取代（Replace）”，但是，老師必須時刻重置（Re-place）自己的角色，調(diào)整定位。時代變革的新需求：終身學(xué)習(xí)。未來已來，重新給教師下定義：春江水暖，做智能教育風(fēng)向的觀察者;疑則有進，做智能教育問題的深思者;充電蓄能，做智能教育知識的學(xué)習(xí)者;知行合一，做智能教學(xué)行動的踐行者;人機協(xié)同，做彌合智能鴻溝的擺渡人;倫理養(yǎng)成，做智能文化創(chuàng)新的引路人;守正立德，培養(yǎng)智慧生存的時代新人。

5 結(jié)語

一場疫情，讓我們看見知識如海，學(xué)海無涯，可是學(xué)習(xí)的途徑，并非只有“苦作舟”這一條道路，體育教育要緊跟時代的步伐，引導(dǎo)學(xué)生充分利用現(xiàn)代科技手段，學(xué)會學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)，在知識的海洋里做一名真正的舵手，認(rèn)準(zhǔn)方向，用力前進。我們不斷武裝自己，成長一座燈塔，為一生航海終身體育鍛煉途中的指路明燈，照亮我們前行的路。

疫情終將過去，夏花盛開，入秋落葉，萬物生長，能留住學(xué)生的不是所謂的技術(shù)和顏值，而是專業(yè)實用的內(nèi)容，師者的人格、內(nèi)涵、思考和智慧。未來已來，作為信息時代的體育教師，唯有不斷學(xué)習(xí)，與時俱進，開拓創(chuàng)新，在實踐中總結(jié)，在總結(jié)中前行，才能擁有未來完整幸福的教育生活。做一個有心的人，做一名有心的教師，為自己加油！

（作者單位：廣東科技學(xué)院）