小學(xué)生體脂率的不同測(cè)量方法比較

王連營(yíng)

兒童少年是人類未來(lái)的希望，他們的健康狀態(tài)是提高人口素質(zhì)的基礎(chǔ)。隨著我國(guó)生活水平的不斷提高，小學(xué)生肥胖人群的比例連年攀升。兒童時(shí)期的肥胖不僅僅對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生早發(fā)育等影響，還對(duì)其體型體態(tài)的發(fā)展至關(guān)重要，不良的體態(tài)會(huì)降低學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，甚至自信心。

但一般情況學(xué)校和家長(zhǎng)都會(huì)以體型而定義學(xué)生肥胖，實(shí)際上隱性肥胖的危害更大。隱性肥胖的兒童需要通過(guò)專業(yè)的“體成分儀器”才能檢驗(yàn)出來(lái)，這類兒童穿起衣服時(shí)可能是沒(méi)有什么問(wèn)題，看起來(lái)高挑消瘦，只要身體暴露出來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的四肢沒(méi)有任何肌肉線條，摸起來(lái)綿軟無(wú)力，尤其是肩部的骨骼線條非常清晰。

另外，由于這類兒童的肌肉量太少， 沒(méi)有肌肉的支持， 不論在日常生活， 學(xué)習(xí)都會(huì)很易累，平時(shí)體育課的鍛煉常常跟不上，尤其在跑、跳、投方面都不易達(dá)標(biāo)。體脂率低的兒童也易肥胖，他們的肌肉量太少，反映出基礎(chǔ)代謝率是相當(dāng)?shù)偷?。雖然現(xiàn)在看來(lái)是瘦，但日后飲食一有改變，熱量有所增加就易胖。加上， 隨著年齡大， 生活習(xí)慣， 家庭生活， 學(xué)習(xí)的改變所影響， 就會(huì)越來(lái)越肥， 肉變得越來(lái)越松弛。

因此，國(guó)家體質(zhì)監(jiān)測(cè)設(shè)有體脂率一項(xiàng)，希望能監(jiān)測(cè)小學(xué)生的體脂情況。目前，國(guó)家統(tǒng)計(jì)體脂率采用方法是使用常規(guī)算法，即（BMI=體重÷身高2），簡(jiǎn)單易算，而生物電阻抗法也同樣具有費(fèi)用低廉，易于推廣的優(yōu)勢(shì)。前者的測(cè)量結(jié)果還存在質(zhì)疑，（假設(shè)BIA法測(cè)量體脂率的次數(shù)對(duì)其穩(wěn)定性沒(méi)有顯著影響。）因此對(duì)比體脂率測(cè)量方式具有重大意義。

1 實(shí)驗(yàn)方法

選取首都師范大學(xué)附屬朝陽(yáng)實(shí)驗(yàn)小學(xué)2017年一年級(jí)入學(xué)新生100人作為研究對(duì)象，其中男生50人，女生50人。要求所有受試者體重正常，無(wú)疾病史進(jìn)行常規(guī)算法與BIA測(cè)試法進(jìn)行體脂率的測(cè)量。其中BIA法測(cè)量3次取平均值。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)后通過(guò)平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差、重復(fù)測(cè)量方差分析、相關(guān)分析3種方法得出測(cè)量結(jié)果是否可靠。

2 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

表1中的數(shù)據(jù)F<F crit，且P>0.05，應(yīng)接受原假設(shè)（BIA法測(cè)量體脂率的次數(shù)對(duì)穩(wěn)定性沒(méi)有顯著影響。）表2、表3顯示常規(guī)算法與BIA法測(cè)量體脂率的結(jié)果均高度相關(guān)，且男生的相關(guān)性要高于女生，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3 結(jié)論與建議

3.1兩種方法測(cè)量體脂率的穩(wěn)定性都比較好。

3.2兒童不同性別采用常規(guī)算法與BIA法測(cè)量體脂率的一致性非常好。但在數(shù)據(jù)對(duì)比中個(gè)別學(xué)生的測(cè)量還是有誤差，證明常規(guī)算法測(cè)量?jī)和w脂率在大數(shù)據(jù)背景下穩(wěn)定可靠。

3.3兩種測(cè)量方式測(cè)量體脂率都是男生優(yōu)于女生。但由于本研究的人力物力有限，還應(yīng)加大樣本量加以證明。

此外，合理的膳食也非常重要，隱性肥胖兒童有一樣共性，就是攝入的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)過(guò)少。有的孩子是挑食造成的，有的孩子是體質(zhì)不易吸收引起的。因此，家長(zhǎng)一定要分情況進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)。

最后：對(duì)于隱藏性肥胖的人群來(lái)說(shuō)，一定要注意不能節(jié)食，搭配以上的運(yùn)動(dòng)，合理安排飲食（吃天然的食物，足夠的卡路里，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，規(guī)律進(jìn)食）來(lái)幫助孩子提升肌肉！增加肌肉后會(huì)慢慢的變得緊實(shí)起來(lái)，一公斤肌肉和一公斤的脂肪體積相差非常大，相同的體重會(huì)有不一樣的體型，特別是兒童，好的體態(tài)可以讓孩子參與更多，強(qiáng)度更大的體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。也可以讓孩子參與更多的集體活動(dòng)，在集體活動(dòng)中人增加與他人的交往，變得更加自信。

（作者單位：首都師范大學(xué)附屬朝陽(yáng)實(shí)驗(yàn)小學(xué)）