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      2021-09-08 21:17:51
      江蘇教育·心理健康 2021年8期
      關(guān)鍵詞:小杰心理醫(yī)生甲蟲

      故事梗概:

      小杰原本是一個(gè)思想豐富、對(duì)人生有著理想憧憬的大學(xué)生,然而因?yàn)閷W(xué)業(yè)、人際關(guān)系等各方面的壓力,他患上了抑郁癥。父母不能理解、支持他的想法和愛好,朋友們也不能理解小杰的壓力,甚至還有同學(xué)對(duì)他充滿猜疑和詆毀。面對(duì)這些,小杰在試圖向大家解釋和抗?fàn)幍倪^程中,經(jīng)歷了希望、失望、反抗、壓抑和爆發(fā),最終向?qū)I(yè)人員求助。在心理醫(yī)生的幫助下,父母、朋友和同學(xué)對(duì)抑郁癥有了新的認(rèn)識(shí),以更積極的態(tài)度對(duì)待小杰,幫助他重拾希望。

      主要人物:

      小杰:思想豐富,敏感細(xì)膩,患有抑郁癥。

      爸爸:性格溫和,一定程度上可以理解小杰。

      媽媽:性格比較強(qiáng)勢(shì)。

      朋友1、朋友2:小杰的朋友,不理解小杰。

      同學(xué)1、同學(xué)2:小杰的同學(xué),嫉妒、詆毀小杰。

      心理醫(yī)生:給予小杰很大幫助。

      第一幕

      小杰來到心理醫(yī)生的診室,向醫(yī)生講述自己的生活,醫(yī)生以旁觀者的視角記錄下小杰生活中的場(chǎng)景。

      小杰撥通電話,聲音有些猶豫:爸。

      爸爸:兒子,還沒睡呢?

      小杰:嗯,還沒呢。

      爸爸:怎么了?感覺你說話支支吾吾的,有什么事嗎?

      小杰:爸,學(xué)校的天文社團(tuán)下個(gè)月有一次觀星活動(dòng),我想買一架專業(yè)的天文望遠(yuǎn)鏡。

      爸爸:那就買呀,這是你喜歡的東西。再說了,觀星也是有意義的活動(dòng),應(yīng)該會(huì)給你帶來印象深刻的體驗(yàn),爸爸支持你參加這樣的活動(dòng)。多少錢?我轉(zhuǎn)給你。

      媽媽聞聲搶過手機(jī)。

      媽媽:怎么了??jī)鹤?,還沒睡啊?剛聽你說要買什么?

      爸爸:小杰想買一架天文望遠(yuǎn)鏡,下個(gè)月社團(tuán)有觀測(cè)活動(dòng)。

      媽媽:又是你那什么社團(tuán),媽媽不是和你說了嗎,你的時(shí)間很寶貴,你應(yīng)該把心思放在學(xué)習(xí)上,別去干那些沒用的事。天上的石頭有什么好研究的,你以后是要考研的,要抓緊了。你知道現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力多大嗎,學(xué)歷是敲門磚,我和你爸爸學(xué)歷都不高,你要爭(zhēng)氣??!

      小杰:可是,媽,這次活動(dòng)對(duì)于我來說是有益的,我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力也很大,這樣的活動(dòng)能愉悅身心,更能開闊我的眼界。

      媽媽:你現(xiàn)在有什么壓力?你的壓力有我們壓力大嗎?聽話!活動(dòng)就別去了,再說也危險(xiǎn)。不好好學(xué)習(xí),以后只能在社會(huì)最底層,開什么眼界,長(zhǎng)什么見識(shí)。好了就這樣,你早點(diǎn)睡覺,我掛電話了。

      小杰:媽……

      媽媽掛斷了電話。

      爸爸:你說你,孩子喜歡的事……

      媽媽:閉嘴吧!就你慣著他。

      小杰獨(dú)白:每次都是這樣,我做什么她都不同意,說什么都是錯(cuò)的。我真的太討厭這樣的生活了,每天都被繁雜又毫無意義的事情包圍著,想放松一下都不可以。我的身體里好像潛伏著一只能吃掉我所有精神的巨大的黑甲蟲,太累了!

      第二幕

      校園中,小杰遇到了兩位好朋友。

      朋友1:小杰,最近學(xué)校里新開了一家動(dòng)漫咖啡店。

      朋友2:那里的環(huán)境你肯定喜歡,還有很多書呢!

      小杰:真的嗎?

      朋友1:騙你干什么,我們下課就去吧。

      小杰:那應(yīng)該會(huì)有焦糖卡布奇諾吧?

      朋友2:去了就知道了。

      小杰獨(dú)白:我喜歡喝咖啡的時(shí)候加許多糖,生活的苦是需要甜來調(diào)和的。但是不知道從什么時(shí)候起,無論我加多少糖,它還是那么苦澀。是那只黑甲蟲,它讓我的生活失去了甘甜,它無數(shù)的彎曲的觸角仿佛在我的眼前蠕動(dòng)。而在他們看來,我只是裝模作樣。

      第三幕

      同學(xué)1:小杰呢?怎么好久都沒來上課了。

      同學(xué)2:不知道啊,又去參加他的活動(dòng)了吧。

      同學(xué)1:怪不得綜合測(cè)評(píng)的分?jǐn)?shù)高。

      同學(xué)2:對(duì)啊,不像我們,那么認(rèn)真上課還是沒有別人高。不過,我上次參加一個(gè)活動(dòng),他倒是幫了我不少,他說大家要共同進(jìn)步呢。

      同學(xué)1:切,說不定他現(xiàn)在在背后偷偷地嘲笑我們呢。平時(shí)裝出一副不食人間煙火的樣子,我最討厭這種自命清高、表里不一的人了,惡心!

      同學(xué)2:別說了,他來了。

      小杰獨(dú)白:不知道從什么時(shí)候開始,人與人之間越來越冷漠。人生一世實(shí)在是夠苦,你存心做一個(gè)與世無爭(zhēng)的老實(shí)人吧,他們就利用你、欺負(fù)你;你稍有才貌品德,他們就嫉妒你、排擠你;你大度退讓,他們就侵犯你、損害你。你要不與人爭(zhēng),就得與世無求,同時(shí)還要維持實(shí)力準(zhǔn)備斗爭(zhēng);你要和人家和平共處,就先得和他們周旋,還得準(zhǔn)備吃虧……

      第四幕

      痛苦的小杰回憶著爸爸媽媽因?yàn)樽约憾l(fā)生的爭(zhēng)吵沖突,朋友的不理解,同學(xué)的冷嘲熱諷。

      媽媽:氣死了!

      爸爸:你這人能不能講點(diǎn)道理!

      媽媽:我不講道理?小杰現(xiàn)在什么階段,你不知道嗎?國(guó)內(nèi)考研壓力多大,讓他出國(guó)留學(xué)還不是為了他好。我朋友的兒子也沒上什么名校,就是家里送出國(guó)鍍了層金回來,現(xiàn)在混得風(fēng)生水起的。

      爸爸:你盡說些風(fēng)涼話。不管國(guó)內(nèi)還是國(guó)外,是金子總會(huì)發(fā)光。你不要總是替孩子做決定。

      媽媽:你一直就沒有給他樹立正確的觀念,盡是隨著他的性子來,別到頭來一事無成,像你一樣。現(xiàn)在是他人生的關(guān)鍵一步,我要替他把好關(guān)。

      爸爸:你這人,唉……

      小杰獨(dú)白:曾經(jīng)溫暖的房間不復(fù)存在,親情的火苗在風(fēng)中搖曳。我想脫離那只可怕的黑甲蟲,可它就好像牢牢地附在我的身上。到底要怎么樣才能擺脫它?

      朋友1:你說,小杰的狀態(tài)怎么那么差?

      朋友2:讓他別那么累,自己給自己找麻煩,活該!

      同學(xué)1:這種人不僅腦子有問題,還自以為是。

      同學(xué)2:對(duì)啊,像他這樣的人,多虛偽?。?/p>

      第五幕

      父母、朋友、同學(xué)在得知小杰患有抑郁癥后,沒能用正確的態(tài)度看待抑郁癥。他們的安慰和鼓勵(lì)讓小杰感到壓迫,逃脫不得。

      朋友1:加油!抑郁癥而已,我相信你可以戰(zhàn)勝的!

      朋友2:怎么會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)事就抑郁呢?你曾經(jīng)多么開朗啊。

      爸爸:兒子,你一定要好起來,你有你的理想,爸爸知道你努力了,這一點(diǎn)挫折根本打不倒你。

      媽媽:怎么會(huì)得抑郁癥呢?這孩子,真是不明白我的一番苦心啊!

      同學(xué)1:什么抑郁癥,不就是表里不一,內(nèi)心黑暗嘛!

      同學(xué)2:富家子弟得的病,真是吃飽了撐的!

      小杰:夠了!只有我知道這份痛苦,這太不公平了!所有人都輕描淡寫,他們安慰我、攻擊我,他們像是殘忍的劊子手,冷血無情地毀滅我的希望!

      小杰對(duì)朋友說:我無數(shù)次地告訴過你們“我好累”,可是你們認(rèn)真在意過我,聽到我說的話嗎?你們只會(huì)一味地說“那是你自找的”。

      小杰對(duì)爸媽說:我討厭你們總是因?yàn)槲页臣?。你們是給了我生命,可我并非是因你們而生的。你們應(yīng)該給予我愛和理解,而不是將我束縛在你們的思想里。

      小杰對(duì)同學(xué)說:到底要我怎么做才能令你們稱心如意?你們以議論、詆毀別人作為自己毫無意義的談資,通過踐踏別人得來無恥的愉快。你們的人生真無聊!

      眾人陷入沉思。

      心理醫(yī)生:如果你的朋友本是活潑開朗的,卻逐漸變得郁郁寡歡,總是悶悶不樂,那么他可能是心理生病了。現(xiàn)代社會(huì)的生活節(jié)奏加快,這類人往往容易被忽視。一旦他們總是看不到希望之光,情緒得不到宣泄,便會(huì)慢慢地變得悲觀、絕望。所以,當(dāng)他們說——

      小杰:爸媽,我好累?。?/p>

      心理醫(yī)生:不要說——

      媽媽:少壯不努力,老大徒傷悲。你有我們累嗎?

      心理醫(yī)生:應(yīng)該說——

      爸爸:遇到什么事就和爸爸媽媽說。

      媽媽:爸爸媽媽永遠(yuǎn)在你的身后,勇敢去追求自己想做的事吧。

      心理醫(yī)生:當(dāng)他們說——

      小杰:我覺得我抑郁了。

      心理醫(yī)生:不要說——

      朋友1:這有什么好抑郁的。

      心理醫(yī)生:應(yīng)該說——

      朋友1:你怎么了?發(fā)生什么事了?

      朋友2:告訴我們,沒事的,朋友之間就應(yīng)該苦樂相隨,無話不說。

      心理醫(yī)生:當(dāng)他們說——

      小杰:最近壓力好大,感覺太迷茫了,怎么辦???

      心理醫(yī)生:不要說——

      同學(xué)1:誰都一樣,就你特殊。

      心理醫(yī)生:應(yīng)該說——

      同學(xué)1:你不是一個(gè)人。

      同學(xué)2:沒事,我們都在。

      心理醫(yī)生:每個(gè)人都有情緒低落的時(shí)候,當(dāng)抑郁越過心理防線時(shí),那只專門吞食美好力量的黑甲蟲便會(huì)悄然攀附在我們身上。不要讓無知充當(dāng)你惡魔般的面具,不要讓恐懼吞噬你鮮活的生命。

      小杰獨(dú)白:曾幾何時(shí),我的生活因那只黑甲蟲變得黯淡,仿佛看不到前方的亮光。幸運(yùn)的是,我尋求了專業(yè)的幫助,那是我邁向健康的第一步,也是我人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我了解到,還有很多人正在被這只可惡的黑甲蟲所侵?jǐn)_,任何人都有可能被它盯上。我還了解到,向自己最親近的人表達(dá)自己最真實(shí)的情感,能起到關(guān)鍵的療效。最重要的是,我學(xué)會(huì)了不再懼怕那只黑甲蟲,甚至勇敢地向它袒露自己的心跡。越是疲勞和緊張,它就越會(huì)在我們心中肆無忌怛地亂竄,所以,學(xué)會(huì)讓自己平靜下來很重要?;蛟S,我還會(huì)再和它對(duì)抗很久很久,但是這并不會(huì)令我失去信心。我時(shí)常在想,為什么人類觸摸不到蒼穹之上的點(diǎn)點(diǎn)星光,可他們一直都在努力,也許我們頭頂上的這片稀疏的星河正以某種方式凈化著我們?cè)陝?dòng)的心。每個(gè)人心中都有一顆星,即使它不夠明亮,但我相信,只要努力,必定會(huì)光彩奪目!

      (全劇終)

      劇本解讀及教育建議:

      本劇特別關(guān)注大學(xué)生的抑郁癥問題,引導(dǎo)身邊的親人、朋友理解并以正確的態(tài)度和方法對(duì)待抑郁癥患者。本劇透過一位抑郁癥確診大學(xué)生的視角,以具象化的方式真實(shí)還原他所面臨的來自各方的壓力與不解。本劇運(yùn)用獨(dú)白的方式呈現(xiàn)了主人公的內(nèi)心沖突與掙扎,讓我們感受到主人公從試圖溝通取得理解,到放棄掙扎,再到徹底爆發(fā)的心路歷程。最后,再以對(duì)比表演的方式讓觀看者直觀地感受到被不同語言、不同方式對(duì)待的不同體驗(yàn),探尋作為父母、朋友要以怎樣的態(tài)度對(duì)待抑郁癥患者。整部劇以同感為基礎(chǔ),擺脫說教帶來的阻抗,從情緒、認(rèn)知和行為三個(gè)層面調(diào)整大家對(duì)待抑郁癥患者的態(tài)度和方法。

      抑郁癥是大學(xué)生群體中最高發(fā)、傷害性最大的精神障礙之一。抑郁癥的發(fā)病機(jī)制比較復(fù)雜,但是相關(guān)研究表明,壓力作為損害個(gè)體心理健康的重要風(fēng)險(xiǎn)因素,可能與大學(xué)生抑郁癥的發(fā)病直接相關(guān),其中學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系壓力是兩種重要壓力源。學(xué)校的心理健康教育要引導(dǎo)學(xué)生共情他人、應(yīng)對(duì)挫折,促進(jìn)大學(xué)生的人格健全。同時(shí),家庭因素是影響大學(xué)生心理健康的重要因素,父母要在學(xué)生成長(zhǎng)過程中持續(xù)參與,給予心理上的支持。學(xué)校應(yīng)與抑郁癥學(xué)生的家長(zhǎng)保持緊密聯(lián)系,積極對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理教育,讓家長(zhǎng)了解孩子的狀態(tài),引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)正確看待孩子的問題,掌握與孩子溝通的方法,形成家校協(xié)同的學(xué)生安全管理模式和心理健康教育模式。

      (金陵科技學(xué)院 劉 暢 王 楊)

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