高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練策略探究

王險(xiǎn)峰

隨著教育改革的日益深入，體育教學(xué)體系也逐漸完善，并得到了師生的重視，高校在鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)好文化知識(shí)的同時(shí)，給予了體育訓(xùn)練更多關(guān)注，確保學(xué)生身心健康發(fā)展，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人才奠定了良好的基礎(chǔ)。當(dāng)前很多高校緊跟教育改革步伐，在體育教學(xué)體系中強(qiáng)化了田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練力度，并站在多個(gè)層面，以發(fā)展的眼光加大對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的支持。但從當(dāng)前高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的具體情況來看，不管是體系制訂，還是訓(xùn)練的內(nèi)容、方法，依然還有很大的改進(jìn)空間。本文將研究側(cè)重點(diǎn)放在了高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的策略方面，首先闡述了高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練常用的方法，然后在此基礎(chǔ)上提出了高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練存在的問題，最后針對(duì)問題給予了幾點(diǎn)可行性較強(qiáng)的策略。

最近幾年，國(guó)家在教育方面加大了改革力度，鼓勵(lì)各個(gè)高校既要重視學(xué)生文化課程的教學(xué)，同時(shí)還要將更多的目光放在體育訓(xùn)練方面，確保學(xué)生身心健康發(fā)展，成為社會(huì)主義建設(shè)過程中合格的人才。在體育訓(xùn)練中田徑運(yùn)動(dòng)不僅具備了一定的觀賞性，而且競(jìng)技性較強(qiáng)，訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣，可以滿足學(xué)生身心鍛煉的需求，所以得到了高校的大力支持，在各項(xiàng)比賽中也成了不可或缺的一部分。在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，不僅涉及學(xué)生的體能訓(xùn)練，同時(shí)還有利于學(xué)生精神品質(zhì)的培養(yǎng)，所以高校作為教育主陣地，應(yīng)充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，在完善田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生終身的體育精神。本文通過對(duì)高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練策略的分析，希望借助幾點(diǎn)微薄的建議為高校田徑運(yùn)動(dòng)提高訓(xùn)練效果尋求可行性的路徑。

1高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法

1.1全面訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合

全面訓(xùn)練指的是在訓(xùn)練過程中，針對(duì)學(xué)生實(shí)施的全方位體育訓(xùn)練的方法，此方法對(duì)學(xué)生身體機(jī)能的提升非常有利，能促進(jìn)其各項(xiàng)身體指標(biāo)大幅度提高。優(yōu)點(diǎn)：面廣，在顯著提高體能的同時(shí)訓(xùn)練效果更佳。缺點(diǎn)：用時(shí)長(zhǎng)，項(xiàng)目種類繁多，負(fù)荷重。專項(xiàng)訓(xùn)練指的是針對(duì)身體某一部分的體能進(jìn)行重點(diǎn)訓(xùn)練，訓(xùn)練計(jì)劃要科學(xué)合理，若某一方面較為薄弱，就要將項(xiàng)目強(qiáng)度加大或進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，往往涉及的是某一環(huán)節(jié)、某一部分，所以如果與全面訓(xùn)練脫離，就難以收獲較好的訓(xùn)練效果。在高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中，全面訓(xùn)練、專項(xiàng)訓(xùn)練結(jié)合的方法最常見，第一，體能提升的訓(xùn)練，學(xué)生在跑步、慢走時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)節(jié)奏進(jìn)行掌握，心肺耐力提高。第二，在學(xué)生整體運(yùn)動(dòng)水平有了大幅度提升以后，便開始了專項(xiàng)訓(xùn)練。針對(duì)參與長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)生，可通過換氣呼吸或耐力提升訓(xùn)練的方法達(dá)到訓(xùn)練目的;針對(duì)參與跳高運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，可適當(dāng)加大對(duì)腿部、彈跳方面的訓(xùn)練;針對(duì)參與短跑訓(xùn)練的學(xué)生，可將側(cè)重點(diǎn)放在爆發(fā)力訓(xùn)練方面;針對(duì)參與投擲訓(xùn)練的學(xué)生，則以手臂肌肉力量訓(xùn)練為主。不管哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練都是以全面訓(xùn)練為重要基礎(chǔ)，通過專門訓(xùn)練來提高體能。

1.2適量超負(fù)荷訓(xùn)練縮短訓(xùn)練時(shí)間

適量超負(fù)荷訓(xùn)練主要指的是確保訓(xùn)練的強(qiáng)度在學(xué)生身體所能承受的范圍之內(nèi)，而借助訓(xùn)練強(qiáng)度的加重來將訓(xùn)練效果提高。高校學(xué)習(xí)任務(wù)較重，學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也越來越少，田徑訓(xùn)練過程中需要將時(shí)間合理運(yùn)用，既要保證訓(xùn)練質(zhì)量，又要保證水平的提高。所以當(dāng)前很多高校在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中經(jīng)常以強(qiáng)負(fù)荷的方法來實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效果的提升，在相對(duì)有限的訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)，采取訓(xùn)練方式改變的策略，使學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)的訓(xùn)練負(fù)荷加大。例如訓(xùn)練時(shí)運(yùn)用的高抬腿訓(xùn)練法，改變了原來枯燥單一的長(zhǎng)跑訓(xùn)練法等，訓(xùn)練方法越來越具有趣味性，符合當(dāng)前高校學(xué)生的訓(xùn)練需求，具有較強(qiáng)的吸引力，雖然訓(xùn)練負(fù)荷較強(qiáng)，但不會(huì)使學(xué)生感覺索然無味，反而有利于學(xué)生能力以及水平的提高。

1.3心理訓(xùn)練與體能訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合

國(guó)家對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展給予了高度重視，要求高校在培養(yǎng)人才時(shí)，在將學(xué)生健康體質(zhì)作為重點(diǎn)的同時(shí)，還要關(guān)注心理健康方面的訓(xùn)練。所以，在高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中，要結(jié)合學(xué)生身體的健康情況，進(jìn)而制訂出較為完善的多層面訓(xùn)練計(jì)劃，逐漸向心理健康訓(xùn)練靠攏。在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中要融入心理疏導(dǎo)，促使學(xué)生身心健康發(fā)展。在重視學(xué)生體能訓(xùn)練時(shí)，選擇合適的時(shí)間給予學(xué)生心理指導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，并有針對(duì)性地進(jìn)行干預(yù)。當(dāng)前在很多高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中涉及了理論課程，也會(huì)安排老師開展相應(yīng)的心理健康教育，但難以兼顧每一位學(xué)生，不可否認(rèn)的是心理健康教育確實(shí)有利于學(xué)生正確價(jià)值觀的樹立以及良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。除此之外，學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主要目的就是更好地為田徑比賽做準(zhǔn)備，而此時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的比賽心理素質(zhì)也非常關(guān)鍵，通常情況下，在此方面，高校會(huì)安排專門的心理咨詢師為學(xué)生做好比賽前的心理輔導(dǎo)，學(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)選擇自主咨詢與了解，由心理咨詢師分析問題，并找到解決的辦法。

2高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練存在的問題

2.1田徑訓(xùn)練忽視了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，當(dāng)代學(xué)生生活在信息時(shí)代，日益復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境使得學(xué)生面臨的壓力呈現(xiàn)出多樣化，例如人際交往壓力、學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力等。新時(shí)代必然面臨新的要求、新的挑戰(zhàn)，高校學(xué)生要想順利融入社會(huì)，既要有專業(yè)的理論知識(shí)、技能、技巧，還要有強(qiáng)大的心理承受力，心理素質(zhì)要好。在田徑運(yùn)動(dòng)中涉及的內(nèi)容較廣，要想達(dá)到較好的訓(xùn)練效果，需要學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，不管是體能訓(xùn)練還是戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略訓(xùn)練，學(xué)生在參與訓(xùn)練的過程中，都要在強(qiáng)大意志力的支撐下來完成，同時(shí)還要有自信心。由此可見，田徑運(yùn)動(dòng)要求學(xué)生具備較強(qiáng)的心理素質(zhì)。但很多高校卻覺得田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中體能訓(xùn)練是重點(diǎn)，對(duì)心理素質(zhì)能力的提升有所忽視，造成學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)心理負(fù)擔(dān)較大，為了訓(xùn)練而訓(xùn)練，訓(xùn)練興趣和熱情都較低。眾所周知，在奧運(yùn)會(huì)田徑比賽中，運(yùn)動(dòng)員優(yōu)異成績(jī)的取得，一半源于良好的體能基礎(chǔ)，另一半則源于強(qiáng)大的承受力以及心理素質(zhì)。比賽中同樣也是如此，對(duì)心理素質(zhì)要求較高，可以保持良好的心態(tài)來應(yīng)對(duì)對(duì)手施加的壓力，在確保正常水平發(fā)揮的同時(shí)，還可做到隨機(jī)應(yīng)對(duì)，超常發(fā)揮。雖然高校給予了田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練較多關(guān)注，并逐漸認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)的重要性，也在訓(xùn)練中有意識(shí)地開展了心理素質(zhì)實(shí)踐活動(dòng)，但在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，心理素質(zhì)的培養(yǎng)環(huán)節(jié)還是太隨意，訓(xùn)練方法單一且傳統(tǒng)，導(dǎo)致學(xué)生心理素質(zhì)的提升效果并不明顯。

2.2田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中缺乏完善的教材理論

高校田徑訓(xùn)練主要包括田賽、競(jìng)賽以及全能，如果細(xì)分的話又分為跑、跳、走、全能。不管是田徑運(yùn)動(dòng)日常訓(xùn)練還是比賽都是實(shí)踐性較強(qiáng)的內(nèi)容，需要有完善的教材以及理論給予相應(yīng)的支撐。但高校在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，往往會(huì)將側(cè)重點(diǎn)放在技術(shù)、技巧、戰(zhàn)術(shù)等實(shí)踐訓(xùn)練方面，理論缺乏系統(tǒng)性、全面性，進(jìn)而導(dǎo)致訓(xùn)練無規(guī)劃、無計(jì)劃，整體效果受到了較大的影響。主要可以從以下三方面著手進(jìn)行分析：一是缺乏系統(tǒng)化較強(qiáng)的理論教材，這也是高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)中較大的缺陷，此問題帶來的后果便是田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練不夠科學(xué)合理，指導(dǎo)無針對(duì)性，缺乏全方位的思考;二是高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中老師占據(jù)了主導(dǎo)地位，訓(xùn)練的依據(jù)往往是以老師經(jīng)驗(yàn)作為重要參考，盲目性較強(qiáng)，訓(xùn)練的方法、內(nèi)容傳統(tǒng)、缺乏創(chuàng)新，與當(dāng)前體育事業(yè)快速發(fā)展背景下提出的新要求不相符;三是雖然高校在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面的教材還算系統(tǒng)，但更新速度太慢，難以緊跟時(shí)代發(fā)展步伐，提升空間較大，對(duì)于學(xué)生訓(xùn)練水平的提高發(fā)揮的作用微不足道。

2.3田徑訓(xùn)練的方法與內(nèi)容創(chuàng)新性不足

高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方法以及內(nèi)容枯燥乏味，難以吸引學(xué)生的關(guān)注度，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、參與熱情較低，在日常訓(xùn)練中主要是以跑、跳為主，關(guān)于籃球、足球等一些其他方面的訓(xùn)練內(nèi)容很少。學(xué)生本身的學(xué)習(xí)壓力較大，他們希望通過參加田徑運(yùn)動(dòng)來緩解壓力，心情可以愉悅放松一下，以便保持更好的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)上的問題。也有些學(xué)生專注于知識(shí)學(xué)習(xí)，忽視了體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，如果體育老師在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中依然采用傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法，教授無新意的內(nèi)容，只會(huì)導(dǎo)致學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的積極性越來越低，逐漸失去興趣。訓(xùn)練時(shí)教師多采用的是講解法、示范法，這些方法可以在短期內(nèi)幫助學(xué)生掌握訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí)，但并非長(zhǎng)久之計(jì)，學(xué)生訓(xùn)練的主體地位未凸顯出來，依然處于被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，再加上訓(xùn)練時(shí)的內(nèi)容固化，依賴于死板的教材內(nèi)容，時(shí)代特點(diǎn)未突出，這對(duì)于當(dāng)代學(xué)生而言是不具備吸引力的，訓(xùn)練的效果自然也會(huì)較低。

2.4田徑運(yùn)動(dòng)的師資與經(jīng)費(fèi)不足

高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練需要有專業(yè)的師資團(tuán)隊(duì)給予支撐，但當(dāng)前在我國(guó)高校中優(yōu)質(zhì)師資的缺乏是田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中面臨的普遍問題，師資培養(yǎng)跟不上進(jìn)度，供不應(yīng)求，缺口較大。除此之外，高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以體育老師為主，這些老師所學(xué)專業(yè)并非田徑，缺乏經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)素質(zhì)與田徑訓(xùn)練要求不匹配，無法給予學(xué)生更加專業(yè)以及系統(tǒng)化的指導(dǎo)，進(jìn)而影響了學(xué)生訓(xùn)練水平的提升。另外，田徑訓(xùn)練是以物質(zhì)作為根本保障的，訓(xùn)練中需要有器材、設(shè)施等，但高校在此方面的投入較少，訓(xùn)練中的設(shè)施設(shè)備不足，教學(xué)需求難以得到滿足，教學(xué)質(zhì)量受到了較大影響。

3高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練策略

3.1培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)田徑訓(xùn)練實(shí)效

在高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中涉及的類型較多，而且每一項(xiàng)訓(xùn)練需要投入的時(shí)間較長(zhǎng)，同時(shí)較大的強(qiáng)度都要求學(xué)生具備較好的心理素質(zhì)，能夠堅(jiān)持下來。為此教師可針對(duì)每位學(xué)生的心理素質(zhì)、發(fā)展水平構(gòu)建相應(yīng)的檔案資料庫(kù)，記錄最初學(xué)生開始訓(xùn)練、訓(xùn)練過程、訓(xùn)練結(jié)束整個(gè)環(huán)節(jié)的心理變化。教師可通過問卷調(diào)查的方法對(duì)學(xué)生的學(xué)情、性格特點(diǎn)、心理變化等情況進(jìn)行充分了解，也可通過會(huì)談、面談、談心等形式走進(jìn)學(xué)生的心靈深處。訓(xùn)練前教師可將情緒釋放法教給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生在訓(xùn)練中將情緒表達(dá)出來，這樣更有利于老師掌握學(xué)生情況。在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，有些學(xué)生存在不健康的心理，針對(duì)此類學(xué)生，老師在訓(xùn)練結(jié)束以后要多給予關(guān)心、關(guān)懷、關(guān)愛，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)將學(xué)習(xí)、生活或訓(xùn)練中遇到的問題說出來，以朋友的身份與學(xué)生進(jìn)行交流溝通，拉近距離，進(jìn)而幫助學(xué)生解決訓(xùn)練時(shí)的困惑。在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，學(xué)生的心理問題會(huì)對(duì)訓(xùn)練效果帶來影響，所以如果老師發(fā)現(xiàn)了問題就要及時(shí)與學(xué)生交流，既不能視而不見，也不能淡化問題。同時(shí)還要注意在訓(xùn)練時(shí)確保學(xué)生安全，減少不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。

3.2制訂科學(xué)的訓(xùn)練方案

高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的有序開展需要合理完善的訓(xùn)練計(jì)劃給予支持，確保訓(xùn)練計(jì)劃真正落到實(shí)處，執(zhí)行效果更佳，只有這樣才能切實(shí)將學(xué)生的技能水平大幅度提高。教師可以把訓(xùn)練方案作為重要依據(jù)，開展相應(yīng)的訓(xùn)練活動(dòng)，根據(jù)不同學(xué)生的體能情況，合理安排和調(diào)整訓(xùn)練活動(dòng)，保證訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行得更加科學(xué)、合理。而在設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案時(shí)，計(jì)劃的制訂可以實(shí)施分階段制訂法，當(dāng)日目標(biāo)分解為諸多小目標(biāo)，一一推進(jìn)目標(biāo)的達(dá)成。通常情況下，參與田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)生體能消耗很大，教師可依據(jù)學(xué)生的體能狀態(tài)，安排訓(xùn)練的重難點(diǎn)。訓(xùn)練時(shí)教師可將訓(xùn)練重點(diǎn)突出，提高有效性。比如在訓(xùn)練鉛球投擲技巧時(shí)，要關(guān)注學(xué)生的滑步技術(shù)以及動(dòng)作要領(lǐng)的掌握情況，如果教師不具備專業(yè)的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，往往會(huì)在訓(xùn)練初期要求學(xué)生掌握滑步技術(shù)，但學(xué)生卻認(rèn)為滑步技術(shù)很難，而實(shí)際情況是出手姿勢(shì)是鉛球動(dòng)作的要領(lǐng)，滑步雖然也會(huì)發(fā)揮作用，但在投擲成績(jī)中的貢獻(xiàn)率僅占15%左右，訓(xùn)練時(shí)正確的方法應(yīng)以出手動(dòng)作為切入點(diǎn)，接下來是側(cè)身滑步技術(shù)的掌握，這樣學(xué)生就容易接受。為此，高校要有一套相對(duì)科學(xué)、完善的訓(xùn)練體系，使老師、學(xué)生都能在訓(xùn)練時(shí)有所依據(jù)。

3.3創(chuàng)新訓(xùn)練方法，豐富訓(xùn)練內(nèi)容

3.3.1實(shí)行多元化的教學(xué)模式

對(duì)于高校學(xué)生而言，體育課應(yīng)比文化課更受歡迎，但事實(shí)并非如此，這主要是由于田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式枯燥，學(xué)生興趣較低。為此要改變?cè)瓉碓谟?xùn)練中教師占主導(dǎo)地位的思想，將教學(xué)方法進(jìn)行改進(jìn)創(chuàng)新，采用多樣化的方法激發(fā)學(xué)生參與的熱情，使訓(xùn)練更加有趣。教師可多組織一些團(tuán)體性的訓(xùn)練活動(dòng)，通過活動(dòng)來培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高學(xué)生訓(xùn)練的認(rèn)知水平。例如在百米跨欄訓(xùn)練中，為激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，可將繞口令穿插于訓(xùn)練活動(dòng)中，使學(xué)生意識(shí)到技巧、方法掌握的重要性，進(jìn)而主動(dòng)參與訓(xùn)練，不斷提高自身的訓(xùn)練水平以及能力，并在訓(xùn)練中獲得成就感、增強(qiáng)自信心，喜歡上田徑運(yùn)動(dòng)。通過多樣化的教學(xué)方法，給予學(xué)生更多新鮮感，吸引學(xué)生訓(xùn)練注意力，這對(duì)訓(xùn)練效率、效果的提升非常有幫助，學(xué)生也會(huì)越來越喜歡田徑運(yùn)動(dòng)。

3.3.2豐富田徑訓(xùn)練內(nèi)容

老師可以在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中充分利用學(xué)生愛表現(xiàn)、好勝心強(qiáng)這一心理特點(diǎn)，為他們提供更多展示自我的機(jī)會(huì)與平臺(tái)。將田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與游戲結(jié)合，一方面豐富了訓(xùn)練的內(nèi)容，另一方面也有利于學(xué)生對(duì)訓(xùn)練細(xì)節(jié)的掌握，對(duì)訓(xùn)練技巧、方法的印象更加深刻，師生間關(guān)系也會(huì)越來越融洽，情感的交流與溝通使得學(xué)生的參與度越來越高。生活在新時(shí)代的學(xué)生對(duì)新鮮內(nèi)容更加感興趣，例如跑步訓(xùn)練可增加其競(jìng)技性，教師將學(xué)生劃分為不同小組，融入接力以及追趕等游戲式訓(xùn)練內(nèi)容，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中便可掌握訓(xùn)練方法，達(dá)到訓(xùn)練目的，發(fā)揮最大潛能，同時(shí)也能減少訓(xùn)練時(shí)的疲憊感。

3.4提高體育教師的田徑訓(xùn)練能力

在高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，很多老師都是身兼數(shù)職，掌握多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，雖然能力較強(qiáng)，但精力有限。也有些老師自身能力受限，了解得多，但都不精通，并非專業(yè)的。田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目多，這就要求老師要具備專業(yè)的訓(xùn)練能力，若未經(jīng)過專業(yè)且系統(tǒng)的培訓(xùn)，就難以勝任訓(xùn)練任務(wù)，無法滿足當(dāng)前學(xué)生對(duì)多樣化田徑知識(shí)的獲取需求。針對(duì)這種情況，高校要強(qiáng)化田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中教師培訓(xùn)以及再教育工作的開展，在選拔田徑教師時(shí)，專業(yè)知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)豐富者優(yōu)先。已入職教師，要定期組織其參加進(jìn)修與學(xué)習(xí)，并對(duì)其工作情況跟蹤評(píng)價(jià)，確保教師能夠接觸當(dāng)前比較前沿的訓(xùn)練技術(shù)，將訓(xùn)練視野不斷拓展，進(jìn)而更好地指導(dǎo)學(xué)生。

4結(jié)語

素質(zhì)教育的深入開展使得高校對(duì)體育教育的重視度越來越高，而田徑運(yùn)動(dòng)作為體育教育中重要的組成部分，目前也受到了很多教育工作者的關(guān)注。當(dāng)前高校學(xué)生面臨的生活、學(xué)習(xí)、就業(yè)等壓力越來越大，生活節(jié)奏的加快、社會(huì)環(huán)境的復(fù)雜，都需要學(xué)生具備健康的身心。參與田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不僅可以提高學(xué)生體質(zhì)，而且在訓(xùn)練中學(xué)生也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、拼搏，磨煉出了堅(jiān)定的意志力。所以高校應(yīng)在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面進(jìn)行不斷改進(jìn)，創(chuàng)新訓(xùn)練方法，豐富訓(xùn)練內(nèi)容，完善訓(xùn)練體系，提高師資專業(yè)水平，在保證訓(xùn)練效果、質(zhì)量的同時(shí)，充分發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。