運(yùn)動(dòng)類APP應(yīng)用于高校體育課內(nèi)外教學(xué)的SWOT分析

宋金園 沈家聰

(南京理工大學(xué)體育部 江蘇南京 210094)

現(xiàn)代社會(huì)對(duì)多元化人才的需求，促進(jìn)了高校教育工作的改革創(chuàng)新?！盎ヂ?lián)網(wǎng)”如今進(jìn)入各個(gè)行業(yè)、各個(gè)領(lǐng)域，融入到人們的生活中，包括“互聯(lián)網(wǎng)+體育”在內(nèi)的移動(dòng)應(yīng)用（APP）作為傳達(dá)體育信息和輔助人們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身的平臺(tái)，它對(duì)人們的體育鍛煉有著更合理的規(guī)劃，應(yīng)用運(yùn)動(dòng)類APP是當(dāng)前高校大學(xué)生用來(lái)了解體育知識(shí)、進(jìn)行科學(xué)鍛煉的主要方式之一，使用運(yùn)動(dòng)類APP來(lái)輔助教學(xué)，是現(xiàn)階段高校體育教師豐富教學(xué)方法的手段之一。因此，對(duì)如何更好地將運(yùn)動(dòng)類APP應(yīng)用于高校體育教學(xué)中進(jìn)行探討分析，有利于促進(jìn)高校體育教學(xué)的創(chuàng)新性發(fā)展。

1 高校體育教學(xué)現(xiàn)狀

高校學(xué)習(xí)階段是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉意識(shí)的重要階段，目前，多數(shù)高校的體育課堂教學(xué)仍然采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，課程教學(xué)缺乏個(gè)性化、課程設(shè)計(jì)創(chuàng)新不足、考核標(biāo)準(zhǔn)過(guò)于單一等[1]。因課時(shí)較短且人數(shù)較多，在課堂上教師難以做到對(duì)每位學(xué)生的技能動(dòng)作進(jìn)行精細(xì)的教學(xué)指導(dǎo)；而在課外，教師不易掌握學(xué)生的體育活動(dòng)行為情況。課內(nèi)外教學(xué)不能較好銜接，教師對(duì)教學(xué)進(jìn)度的把控出現(xiàn)問(wèn)題，容易致使學(xué)生對(duì)體育課程不重視、對(duì)運(yùn)動(dòng)缺乏興趣。

2 運(yùn)動(dòng)類APP概述

2.1 運(yùn)動(dòng)類APP的概念

運(yùn)動(dòng)類APP是一種將運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技巧、實(shí)施訓(xùn)練、監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)、統(tǒng)計(jì)評(píng)估、課程傳授等融合為一體的應(yīng)用程序軟件，它可對(duì)用戶的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行科學(xué)管理，規(guī)避了傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)軟件的單一性、枯燥性，融入了諸多趣味元素及新穎構(gòu)思，符合現(xiàn)代人的運(yùn)動(dòng)思維及興趣調(diào)動(dòng)。

2.2 運(yùn)動(dòng)類APP的功能

2.2.1 健身教學(xué)功能

運(yùn)動(dòng)類APP形式多樣，其中如Keep、咕咚等以健身鍛煉教學(xué)為主導(dǎo)，課程形式多樣，可滿足不同水平用戶的鍛煉需要。課程內(nèi)容豐富多樣，健身教學(xué)視頻眾多，從最基本的身體素質(zhì)練習(xí)、不同類型的操課、增肌減脂課、飲食健康課到傷病緩解課等，都在不斷地更新和完善。

2.2.2 記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

用戶可以通過(guò)APP看到自己的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、軌跡、距離、速度、消耗的熱量等一系列相關(guān)指標(biāo)，同時(shí)也可以查看個(gè)人歷史運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，了解自己的運(yùn)動(dòng)歷程，從而對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃做出相應(yīng)的調(diào)整。體育教師也可以根據(jù)學(xué)生上傳的運(yùn)動(dòng)信息情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。

2.2.3 社交功能

在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，有些人會(huì)傾向于尋找有相同運(yùn)動(dòng)喜好的人交流運(yùn)動(dòng)情況、分享運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。用戶不僅可以在個(gè)人欄目分享自己的運(yùn)動(dòng)動(dòng)態(tài)，也可以進(jìn)入到其他人的主頁(yè)關(guān)注、瀏覽、評(píng)論。社交功能在體育教學(xué)中有利于實(shí)現(xiàn)多樣化的教學(xué)評(píng)價(jià)，例如，在評(píng)價(jià)主體上，可實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)自己運(yùn)動(dòng)變化的評(píng)價(jià)、學(xué)生對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)行為的評(píng)價(jià)、教師對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情況的評(píng)價(jià)。

2.3 運(yùn)動(dòng)類APP在高校體育教學(xué)中的研究綜述

經(jīng)查閱文獻(xiàn)資料可知，現(xiàn)階段已有不少學(xué)者在對(duì)運(yùn)動(dòng)類APP應(yīng)用于體育教學(xué)進(jìn)行研究，如下所示。

李夢(mèng)園對(duì)學(xué)生使用手機(jī)APP程序進(jìn)行鍛煉后的動(dòng)機(jī)、感受、心理變化等方面進(jìn)行了調(diào)查，得出在教學(xué)中以及課外鍛煉時(shí)，手機(jī)APP程序有利于提高體育教學(xué)的效率及質(zhì)量，也可以促使學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)、強(qiáng)化學(xué)生對(duì)體育技能學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生可以將數(shù)據(jù)分享到朋友圈，并帶動(dòng)身邊的家人、同學(xué)、朋友進(jìn)行體育鍛煉，可助推學(xué)生形成良好的體育學(xué)習(xí)態(tài)度[2]。

牛金榜在《運(yùn)動(dòng)APP在大學(xué)生體育活動(dòng)中應(yīng)用的SWOT研究》一文中，以咸陽(yáng)師范學(xué)院在校大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，了解學(xué)生使用“樂(lè)道跑步”APP后的體育活動(dòng)情況，根據(jù)調(diào)查結(jié)果得知，咸陽(yáng)師范學(xué)院引入運(yùn)動(dòng)APP應(yīng)用到大學(xué)體育中對(duì)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉的參與情況具有顯著效果，對(duì)學(xué)生體育鍛煉行為的改變、教學(xué)效率的提高、對(duì)大學(xué)生長(zhǎng)期鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)等方面，都有一定的促進(jìn)作用[3]。

廖玉燕以云南大學(xué)公共體育課2個(gè)年級(jí)的學(xué)生為研究對(duì)象，通過(guò)對(duì)學(xué)生使用“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP后的成效進(jìn)行歸納分析，結(jié)果顯示，運(yùn)動(dòng)APP可以激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，使得更多學(xué)生在日常生活中主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉[4]。

付藍(lán)、龍倩萍提出，在傳統(tǒng)體育教學(xué)中融入運(yùn)動(dòng)APP，有積極影響也有消極影響，但積極影響大于消極影響。運(yùn)動(dòng)類APP有利于彌補(bǔ)當(dāng)前體育教學(xué)中存在的不足、提升教師的教學(xué)能力、提高學(xué)生的身體素質(zhì)、使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，但過(guò)度使用APP進(jìn)行教學(xué)，容易使教師增加惰性、學(xué)生對(duì)教師的教學(xué)懈怠[5]。

于輝建議運(yùn)動(dòng)類APP可與體育信息化教學(xué)平臺(tái)結(jié)合，教師上課前將教學(xué)視頻傳至APP平臺(tái)，供學(xué)生選擇和學(xué)習(xí)。在應(yīng)用運(yùn)動(dòng)APP時(shí)，要注重學(xué)生的個(gè)體差異，做好差異化的教學(xué)安排[6]。

3 研究對(duì)象和方法

3.1 研究對(duì)象

以運(yùn)動(dòng)類APP在高校體育課內(nèi)外中的應(yīng)用為研究對(duì)象，查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料并進(jìn)行分析。

3.2 研究方法

3.2.1 文獻(xiàn)資料法

在中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方及南京理工大學(xué)圖書(shū)館，以“運(yùn)動(dòng)類APP”“運(yùn)動(dòng)APP”“體育類APP”“健身APP”等為關(guān)鍵詞，查詢2015年1月至2020年10月的相關(guān)研究，共1317篇，通過(guò)篩選、分析和歸類，對(duì)與該研究相關(guān)的41篇論文進(jìn)行了閱讀、整理和歸納，以期為該研究提供參考。相關(guān)文獻(xiàn)數(shù)量統(tǒng)計(jì)如圖1所示。

圖1 運(yùn)動(dòng)APP相關(guān)文獻(xiàn)資料數(shù)量及趨勢(shì)圖（來(lái)源：中國(guó)知網(wǎng)）

3.2.2 SWOT分析法

SWOT分析法是該研究采用的主要方法，對(duì)運(yùn)動(dòng)類APP在高校體育教學(xué)中應(yīng)用后的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、挑戰(zhàn)因素進(jìn)行綜合性分析，以期為運(yùn)動(dòng)類APP在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用提供參考。

4 運(yùn)動(dòng)類APP應(yīng)用于高校體育教學(xué)課內(nèi)外教學(xué)的SWOT分析

4.1 優(yōu)勢(shì)

4.1.1 有利于滿足學(xué)生的個(gè)性化需求

當(dāng)前高校體育課程種類多樣，學(xué)生可根據(jù)自己喜歡的項(xiàng)目來(lái)選擇相應(yīng)的體育課程。但由于課程時(shí)間的限制，導(dǎo)致很多學(xué)生無(wú)法在課堂上根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行練習(xí)。運(yùn)動(dòng)類APP中內(nèi)容豐富，學(xué)生可以依據(jù)自身情況以及實(shí)際需求來(lái)選擇對(duì)應(yīng)的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)時(shí)間安排上更加自由，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況安排鍛煉內(nèi)容，教師不做強(qiáng)制性的要求，有利于滿足學(xué)生的個(gè)性化需求，從而形成良好的體育鍛煉意識(shí)。

4.1.2 優(yōu)化傳統(tǒng)教學(xué)方法

傳統(tǒng)的教學(xué)方法以教師講解示范—學(xué)生練習(xí)—教師糾錯(cuò)—學(xué)生再練習(xí)為主，刻板的教學(xué)方法容易導(dǎo)致課堂教學(xué)變得單調(diào)無(wú)趣。運(yùn)動(dòng)類APP中豐富的課程內(nèi)容、多元化的教學(xué)手段有利于提高教師自身教學(xué)能力，在教學(xué)中運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。

4.1.3 有利于改善體育課程的評(píng)價(jià)方式

運(yùn)動(dòng)類APP的運(yùn)動(dòng)記錄、打卡等功能都可以在個(gè)人主頁(yè)呈現(xiàn)，教師可根據(jù)學(xué)生日常練習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，既有利于學(xué)生對(duì)自身技能動(dòng)作狀況的掌握，又有利于教師掌握學(xué)生的課外體育行為。

4.2 劣勢(shì)

4.2.1 沒(méi)有針對(duì)大學(xué)生群體的較為合理的課程設(shè)計(jì)

以Keep軟件為例，其各類教學(xué)課程繁多，能針對(duì)用戶不同的鍛煉需要，制定系統(tǒng)化、程序化的課程訓(xùn)練，用戶也可根據(jù)其日常生活安排來(lái)進(jìn)行體育鍛煉，如某次訓(xùn)練因時(shí)間沖突等不能正常進(jìn)行，下次鍛煉時(shí)可繼續(xù)接上。對(duì)不同群體的用戶來(lái)說(shuō)，都可以找到適合其鍛煉的一套或幾套課程。但對(duì)于學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目沒(méi)有針對(duì)性的整套流程，只有零散的訓(xùn)練計(jì)劃或內(nèi)容講解，不利于學(xué)生有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體測(cè)項(xiàng)目的練習(xí)。

4.2.2 對(duì)教學(xué)效果有一定的影響

在體育教學(xué)中，教師不能對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行很好的監(jiān)控。如果學(xué)生的自控力不強(qiáng)，會(huì)使用手機(jī)瀏覽與教學(xué)不相關(guān)的內(nèi)容。在教學(xué)過(guò)程中過(guò)度使用APP對(duì)課堂紀(jì)律的管理也增加了一定的難度，從而影響到教學(xué)效果。

4.2.3 攜帶手機(jī)鍛煉會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)造成不便

一是做大幅度運(yùn)動(dòng)時(shí)，不容易看清手機(jī)屏幕上的教學(xué)視頻，導(dǎo)致動(dòng)作跟不上；二是手機(jī)有一定的重量，在跑步時(shí)拿著手機(jī)或者將手機(jī)放置口袋里，都會(huì)影響鍛煉的效果。

4.3 機(jī)會(huì)

4.3.1 國(guó)家政策支持

“十三五”規(guī)劃明確提出要推動(dòng)信息技術(shù)與教育深度融合，探索未來(lái)教育教學(xué)新模式。2020年上半年疫情的肆虐，線上教學(xué)的興起，對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)模式產(chǎn)生了一定的沖擊，在體育教學(xué)方面也是如此，如今線上教學(xué)對(duì)教學(xué)改革的促進(jìn)為運(yùn)動(dòng)類APP在體育教學(xué)中的應(yīng)用提供了一定的機(jī)遇。

4.3.2 高等教育對(duì)體育教學(xué)的重視

2014年，教育部印發(fā)的《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》提出，要深入推進(jìn)課程改革，合理安排教學(xué)內(nèi)容，將課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教學(xué)計(jì)劃，要求各高校緊緊把教育教學(xué)、學(xué)生體質(zhì)水平的提高作為高校體育工作的基本點(diǎn)和立足點(diǎn)[7]，提高教育教學(xué)質(zhì)量是當(dāng)前高校體育工作的關(guān)鍵內(nèi)容之一。相關(guān)政策的出臺(tái)對(duì)高校體育教學(xué)提出了新的要求，也使體育在高等教育中越來(lái)越受到重視。運(yùn)動(dòng)類APP不僅可以在課堂教學(xué)中使用，也可幫助學(xué)生在課外沒(méi)有教師指導(dǎo)的情況下進(jìn)行鍛煉，有利于貫徹政策文件的要求，將課內(nèi)外都納入教學(xué)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)高校體育教育教學(xué)質(zhì)量、效果等方面的提升。

4.3.3 學(xué)生網(wǎng)民數(shù)量龐大

《互聯(lián)網(wǎng)對(duì)中國(guó)體育行業(yè)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)分析報(bào)告》（前瞻產(chǎn)業(yè)研究院）中指出，2016年參與體育運(yùn)動(dòng)的人群數(shù)量呈不斷上升的趨勢(shì)，運(yùn)動(dòng)類APP的用戶也在呈爆發(fā)式增長(zhǎng)。《2017年中國(guó)移動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)現(xiàn)狀分析》中對(duì)我國(guó)使用運(yùn)動(dòng)APP的人群進(jìn)行分析（見(jiàn)圖2），得知30歲以下的用戶占比為64.28%，在不同年齡段用戶中占比最大，其中24歲以下的用戶占比超半數(shù)。根據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)數(shù)據(jù)中心顯示，截至2020年3月，我國(guó)手機(jī)網(wǎng)民用戶已有8.97億，其中學(xué)生所占比例最大，達(dá)26.9%。從以上數(shù)據(jù)不難看出，中國(guó)網(wǎng)民的年齡逐步趨于年輕化。對(duì)于高校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，在日常生活中使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)已是必不可缺的。因此，高校在體育教學(xué)中根據(jù)自身培養(yǎng)要求和特色推廣運(yùn)動(dòng)類APP，是順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展趨勢(shì)，也為其進(jìn)入高校提供了機(jī)會(huì)。

圖2 用戶年齡分布圖（來(lái)源：《2017年中國(guó)移動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)現(xiàn)狀分析》）

4.4 挑戰(zhàn)

4.4.1 社交類APP開(kāi)拓運(yùn)動(dòng)功能

運(yùn)動(dòng)類APP目前也面臨一定程度的威脅，一些主打社交的APP，例如QQ、微信、微博等也在其功能里添加了運(yùn)動(dòng)板塊。在不同種類的APP應(yīng)用中，社交類APP擁有數(shù)量不可小覷的用戶群體。據(jù)中國(guó)報(bào)告網(wǎng)《2020年中國(guó)微信市場(chǎng)分析報(bào)告》指出，微信因便捷實(shí)用的社交功能，已實(shí)現(xiàn)對(duì)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)用戶的大范圍覆蓋，成為當(dāng)前國(guó)內(nèi)使用人數(shù)最廣且最大的社交平臺(tái)之一。而早在2015年，“微信運(yùn)動(dòng)”就在微信APP推出，幾乎和如今最大的社交運(yùn)動(dòng)平臺(tái)之一的“Keep”同一時(shí)間上線。社交類APP自身攜帶的運(yùn)動(dòng)功能便捷性等特點(diǎn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)類APP會(huì)產(chǎn)生一定的影響，如用戶為減少手機(jī)內(nèi)存、保證手機(jī)正常的運(yùn)行，很少會(huì)在手機(jī)上下載功能重疊的APP。如今多數(shù)高校體育教師為方便給學(xué)生傳達(dá)教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容，檢查課后作業(yè)等，多數(shù)會(huì)建立班級(jí)“微信群”“QQ群”等，如QQ群的群相冊(cè)等功能可方便學(xué)生上傳教師布置的課后作業(yè)，教師也可對(duì)學(xué)生上傳的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，這都對(duì)運(yùn)動(dòng)類APP在高校體育教學(xué)的發(fā)展造成了一部分阻礙。

4.4.2 教師綜合能力得到挑戰(zhàn)

運(yùn)動(dòng)類APP專業(yè)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)會(huì)對(duì)教師的綜合素質(zhì)能力產(chǎn)生一定的威脅，如在技能指導(dǎo)方面，APP的教學(xué)與教師教學(xué)內(nèi)容有出入，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生一定的疑惑。在上課紀(jì)律方面，如果學(xué)生在課上應(yīng)用運(yùn)動(dòng)APP時(shí)，教師不能對(duì)學(xué)生加以監(jiān)管，會(huì)導(dǎo)致一定程度上的課堂紀(jì)律混亂。因此，教師在教學(xué)中加入運(yùn)動(dòng)類APP時(shí)，也要注意以上的問(wèn)題。

4.4.3 運(yùn)動(dòng)APP自身的不足

運(yùn)動(dòng)類APP盈利主要的模式有廣告、產(chǎn)品付費(fèi)、電商化等，對(duì)高校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，會(huì)不喜歡廣告穿插在其中，對(duì)于一些課程或者運(yùn)動(dòng)裝備的購(gòu)買也呈比較理性的態(tài)度。多數(shù)APP并沒(méi)有針對(duì)學(xué)生設(shè)置相關(guān)的學(xué)生模式，很少有相關(guān)的惠及廣大學(xué)生用戶的福利，容易導(dǎo)致學(xué)生用戶的流失。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

（1）目前，高校在體育教學(xué)中依然以傳統(tǒng)教學(xué)方式為主，使用手機(jī)運(yùn)動(dòng)類APP輔助教學(xué)仍不常見(jiàn)。

（2）使用運(yùn)動(dòng)類APP對(duì)高校體育課內(nèi)外的教學(xué)起到一定的輔助作用，多元化的教學(xué)手段可滿足學(xué)生對(duì)新鮮事物的追求和對(duì)運(yùn)動(dòng)的需求。

（3）運(yùn)動(dòng)類APP有利于課內(nèi)外教學(xué)的銜接，學(xué)生在課外可以補(bǔ)足在課內(nèi)沒(méi)有跟上的教學(xué)進(jìn)度，教師可根據(jù)學(xué)生的反饋進(jìn)行課內(nèi)教學(xué)的調(diào)整。

5.2 建議

（1）高校體育教師可以根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況在教學(xué)中適度使用運(yùn)動(dòng)類APP，豐富教學(xué)方法。

（2）運(yùn)動(dòng)類APP軟件應(yīng)建立類似“QQ群”“微信群”等方便教師和學(xué)生溝通交流的平臺(tái)，在“群”里教師可直接進(jìn)入每個(gè)學(xué)生的主頁(yè)，查看學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況，方便教師和學(xué)生更好地交流。

（3）運(yùn)動(dòng)類APP軟件應(yīng)針對(duì)高校大學(xué)生群體，開(kāi)設(shè)與體測(cè)相關(guān)的課程，從課程內(nèi)容的設(shè)置、考核標(biāo)準(zhǔn)等建立一套系統(tǒng)的體系，滿足學(xué)生用戶的實(shí)際需求，提高其使用滿意度。