小學(xué)體育教育在青少年體質(zhì)健康發(fā)展中的作用

蔡文方

摘 要：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，青少年是國家未來發(fā)展的希望，也是國家強(qiáng)盛的重要力量。青少年體質(zhì)健康水平對(duì)自身未來的發(fā)展有重要影響，同時(shí)決定了國家的發(fā)展，因此加強(qiáng)青少年體質(zhì)健康教育有著重要意義。小學(xué)生大多為6-12歲的兒童，此階段正是身心發(fā)展的黃金時(shí)期，而學(xué)校開展體育教育，對(duì)小學(xué)生全面發(fā)展有促進(jìn)作用。在教育體制不斷深化改革的今天，小學(xué)體育教育要突出培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓其意識(shí)到鍛煉的重要性。本文分析了小學(xué)體育教育與青少年體質(zhì)健康的關(guān)系，同時(shí)也闡述了小學(xué)體育教育的作用。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育教育;青少年;體質(zhì)健康發(fā)展

基金項(xiàng)目：本文系2020年度金昌市“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃一般課題“體育活動(dòng)對(duì)預(yù)防青少年不良行為的策略研究”（課題編號(hào)：KTLX〔2020〕062）的研究成果。

學(xué)校和家庭是學(xué)生接受教育的最主要的兩個(gè)場(chǎng)所，其中校園體育對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、身心健康發(fā)展起著關(guān)鍵作用。在傳統(tǒng)教學(xué)理念中，文化教育一直是重點(diǎn)，而總會(huì)忽略學(xué)生身體方面的發(fā)展。隨著教育體制不斷深化改革，越來越多教育工作者意識(shí)到體育教育的重要性。作為能夠促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的學(xué)科，體育不管是在塑造青少年心理承受能力方面，還是促進(jìn)體質(zhì)健康發(fā)展方面，都扮演著相當(dāng)重要的角色。因此，教師要正確認(rèn)識(shí)小學(xué)體育教育在青少年體質(zhì)健康發(fā)展中的作用。

一、小學(xué)體育教育與青少年體質(zhì)健康的關(guān)系

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、進(jìn)行身體鍛煉的主要場(chǎng)所，對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、塑造健康的體魄起著重要作用。提升學(xué)生的綜合能力和身體素質(zhì)并不能單純地依靠體育教師，還需要全體師生的共同努力，為學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展制訂科學(xué)合理的計(jì)劃，并將其貫徹落實(shí)，形成符合學(xué)生實(shí)際身心發(fā)展的體育教育體系。其中就包括校園體育硬件設(shè)施建設(shè)以及體育健康課程設(shè)置。從體育的角度來看，體育教育不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、不畏困難的優(yōu)秀品質(zhì)，更能使學(xué)生改正不良的生活習(xí)慣。因此，教師要讓運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分，促使學(xué)生提升生活質(zhì)量。隨著生活水平的不斷提升，越來越多小學(xué)生在成長過程中出現(xiàn)了過度肥胖、身體姿態(tài)不良等問題，這些都是沒有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣所導(dǎo)致的，會(huì)對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康造成極為嚴(yán)重的負(fù)面影響。想要有效提升青少年體質(zhì)健康，學(xué)校在其中發(fā)揮著重要作用，良好的校園環(huán)境和運(yùn)動(dòng)氛圍是使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的基礎(chǔ)，同時(shí)也是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重要保障。如果青少年體質(zhì)健康的培養(yǎng)脫離了學(xué)校的支持，很可能會(huì)造成“無源之水”的局面。為了給小學(xué)生創(chuàng)造更加良好的體育教育環(huán)境，校內(nèi)各方人員需要共同努力，這是培養(yǎng)學(xué)生的“終生體育”習(xí)慣的基礎(chǔ)，也是改變其不良生活習(xí)慣的關(guān)鍵所在。因此，學(xué)校要盡可能避免不良習(xí)慣對(duì)青少年體質(zhì)健康帶來的負(fù)面影響，讓學(xué)生通過自身努力，達(dá)到應(yīng)有的標(biāo)準(zhǔn)，保持健康的體魄。小學(xué)體育教育是促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展的重要手段之一，也是學(xué)校體育功能性的重要體現(xiàn)，在培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)中的作用不可忽視。

二、小學(xué)體育教育在青少年體質(zhì)健康發(fā)展中的作用

（一）改進(jìn)教學(xué)理念

受到傳統(tǒng)教學(xué)理念的束縛，在很長一段時(shí)間內(nèi)，我國小學(xué)生的體質(zhì)健康都存在較大問題。不僅是教師，還有很多家長都認(rèn)為體育教育會(huì)耽誤孩子的文化課學(xué)習(xí)，認(rèn)為體育教育只是浪費(fèi)時(shí)間，對(duì)提升孩子的綜合素質(zhì)沒有絲毫幫助。隨著教育體制的不斷深化改革，新課改對(duì)小學(xué)體育教育提出了新的要求。不僅是體育教師，各科教師都需要積極轉(zhuǎn)變自身的思想觀念，做到與時(shí)俱進(jìn)，一切從發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)的角度出發(fā)，尊重學(xué)生的主體地位，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這也是未來我國體育教育所需要遵循的基本原則。過去，教師過分關(guān)注學(xué)生的智力發(fā)展，殊不知體育發(fā)展和智力發(fā)展是相輔相成的關(guān)系，二者不可分割，相互促進(jìn)?，F(xiàn)如今隨著國家實(shí)力的強(qiáng)盛，越來越多的運(yùn)動(dòng)健兒在國際賽場(chǎng)上取得了輝煌成就，“女排精神”也影響了一代又一代人，人們?cè)絹碓揭庾R(shí)到體育教育以及體質(zhì)健康對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的重要意義。隨著社會(huì)不斷發(fā)展，教師和家長對(duì)學(xué)生智力、身體素質(zhì)的重視程度也越來越高，提升青少年體質(zhì)健康、讓其養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣已經(jīng)成為小學(xué)體育教育中的首要任務(wù)。同時(shí)，越來越多的中小學(xué)紛紛轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的思想觀念，把體育發(fā)展放在和智力發(fā)展同等重要的地位，這是提升我國青少年身體素質(zhì)的重要基礎(chǔ)。無論是教師還是家長，都需要轉(zhuǎn)變思想，為國家和社會(huì)輸送體質(zhì)健康的人才;也只有體質(zhì)健康發(fā)展達(dá)到了一定水平，才能夠作為智力發(fā)展、德育發(fā)展的載體。

（二）豐富教學(xué)方式

就目前我國小學(xué)體育教育的實(shí)際情況來看，教學(xué)模式的創(chuàng)新是亟待解決的問題，同時(shí)也是充分發(fā)揮體育教育作用的關(guān)鍵因素。在教育體制深化改革的時(shí)代背景下，教師需要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與到體育課堂中。其中的關(guān)鍵在于創(chuàng)新教學(xué)形式，充分吸引學(xué)生的注意力。體育學(xué)科和其他學(xué)科最大的不同在于，學(xué)生想要熟練掌握體育技能，不光需要教師耐心指導(dǎo)，還需要自己私下進(jìn)行大量練習(xí)。在學(xué)生參與體育鍛煉的過程中，教師需要有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。在傳授基本運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，教師還需要教授體育健康方面的知識(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到體育鍛煉并不只是機(jī)械性地模仿動(dòng)作，還要明白各項(xiàng)動(dòng)作的意義，全面掌握關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的基本概念。除此之外，在小學(xué)體育課堂中，教師可以通過體育游戲的方式，增強(qiáng)課堂趣味性，通過調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性來營造良好的課堂氛圍，為學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。愛玩是小學(xué)生的天性，如果在體育教學(xué)中采取的方法過于死板，那么則無法提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此教師可以采用融入體育游戲的方式，這樣能夠在潛移默化中提高學(xué)生的認(rèn)知，使其積極參與體育活動(dòng)之中。從內(nèi)容上分析，體育教學(xué)活動(dòng)的表現(xiàn)形式呈現(xiàn)出多樣性的特點(diǎn)，因此體育教師可以依據(jù)教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生的學(xué)習(xí)情況把體育游戲穿插進(jìn)體育教學(xué)中，比如設(shè)置投擲游戲，或者在籃球教學(xué)中開展分組籃球?qū)贡荣悾山處煶洚?dāng)裁判員。實(shí)踐證明，在這種方式下學(xué)生能夠快速掌握籃球的技能，了解籃球比賽的規(guī)則。因此，體育游戲的有效應(yīng)用不僅可以豐富體育課堂教學(xué)，還能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（三）合理規(guī)劃小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容

根據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)，如今青少年體質(zhì)水平達(dá)不到理想標(biāo)準(zhǔn)是由學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容不合理導(dǎo)致的，在課程內(nèi)容的設(shè)置上沒有考慮學(xué)生的實(shí)際發(fā)展情況。因此為了充分發(fā)揮小學(xué)體育教育的作用，教師需要在全面了解學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展情況的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整，可以通過問卷調(diào)查等形式充分掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。除此之外，教師應(yīng)大力推進(jìn)課程內(nèi)容的多樣性發(fā)展，避免枯燥、乏味的內(nèi)容讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理;在設(shè)置教學(xué)內(nèi)容的過程中，要留給學(xué)生自主選擇的余地，通過學(xué)生的興趣來因材施教，避免盲目學(xué)習(xí)。

綜上所述，小學(xué)體育教育對(duì)青少年體質(zhì)健康發(fā)展有著重要的促進(jìn)作用，無論是家長還是教師都應(yīng)該充分意識(shí)到體育教學(xué)的重要性，豐富體育教學(xué)內(nèi)容，采用學(xué)生喜聞樂見的形式，培養(yǎng)學(xué)生終生運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，讓祖國的花朵茁壯成長。

參考文獻(xiàn)

[1]朱永剛.分析小學(xué)體育教育在青少年體質(zhì)健康發(fā)展中的作用[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（15）：85+87.

[2]李科.影響石柱縣小學(xué)生體育水平發(fā)展的主要原因初探[C].教育部基礎(chǔ)教育課程改革研究中心.2016年課堂教學(xué)改革專題研討會(huì)論文集.教育部基礎(chǔ)教育課程改革研究中心：教育部基礎(chǔ)教育課程改革研究中心，2016：460-461.

[3]劉元翠，王盼.小學(xué)體育教育在青少年體質(zhì)健康發(fā)展中的作用[J].青少年體育，2015（05）：126-127+95.

[4]唐立.湖南省永州農(nóng)村小學(xué)體育教育物質(zhì)環(huán)境和師資隊(duì)伍的現(xiàn)狀與分析[J].科技信息，2011（25）：547+492.

[5]張玉英.農(nóng)村小學(xué)體育教育現(xiàn)狀調(diào)查與分析——以蕪湖縣農(nóng)村小學(xué)為例[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào)，2009（09）：137.