堅持母乳喂養(yǎng)

□吳桐

為紀(jì)念儂諾森地宣言，世界母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟（WABA）將每年的8月1日—7日定為“世界母乳喂養(yǎng)周”，并在此期間舉辦不同主題的宣傳活動。目前全球共有120個國家和地區(qū)參與到這場愛嬰活動中，同時該活動也得到了聯(lián)合國兒童基金會、世界衛(wèi)生組織的支持。

母乳喂養(yǎng)是保障出生人口健康，提高民族素質(zhì)，推動國民經(jīng)濟和社會發(fā)展的重要措施之一。黨的十八屆五中全會提出推進健康中國建設(shè)的重大戰(zhàn)略和全面實施兩孩政策的重大決策。推進健康中國建設(shè)、促進人口均衡發(fā)展，必須從源頭抓起，從嬰幼兒健康抓起。實踐證明，母乳是嬰兒最理想的天然食品，成本低、無污染，體現(xiàn)了綠色的理念。母乳喂養(yǎng)可促進母子的情感交流，減少母親產(chǎn)后抑郁的發(fā)生，促進嬰兒感覺和認(rèn)知的發(fā)育?？梢哉f，母乳喂養(yǎng)有利于母嬰健康，有利于家庭幸福和諧，有利于社會可持續(xù)發(fā)展。

母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁直接喂養(yǎng)嬰兒的方式。研究顯示:母乳喂養(yǎng)的嬰兒生長更為健康，尤其在增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發(fā)生、減少兒童期肥胖等方面尤為突出。目前，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)可以降低兒童的死亡率，它對健康帶來的益處可以延續(xù)到成人期。以人口基礎(chǔ)而論，出生后最初6個月的純母乳喂養(yǎng)是建議的喂養(yǎng)嬰兒方式，接著以持續(xù)母乳喂養(yǎng)并添加適當(dāng)?shù)难a充食品的方式進行喂養(yǎng)，直至2歲或更長。世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會建議，在嬰兒出生的第一個小時里就開始母乳喂養(yǎng)，才能使母親們更好地實行和堅持在最初6個月的純母乳喂養(yǎng)。

國家和政府對推動全社會保護、促進和支持母乳喂養(yǎng)方面進行了積極的探索。首先制定了一系列有關(guān)文件，指導(dǎo)各地規(guī)范服務(wù)，不斷適應(yīng)新形勢下兒童健康需求，提高兒童健康水平；其次開展愛嬰醫(yī)院創(chuàng)建工作，加強愛嬰醫(yī)院管理，不斷提高母乳喂養(yǎng)率。同時，以愛嬰醫(yī)院為平臺設(shè)立母乳喂養(yǎng)咨詢熱線和咨詢門診，提供母乳喂養(yǎng)技術(shù)指導(dǎo)，及時解決產(chǎn)婦及家庭在母乳喂養(yǎng)中遇到的問題和困難。將有關(guān)母乳喂養(yǎng)的好處告訴所有的孕產(chǎn)婦，幫助母親在產(chǎn)后半小時內(nèi)母乳喂養(yǎng)，指導(dǎo)母親如何喂奶，鼓勵按需哺乳，不要給母乳喂養(yǎng)的嬰兒吸人工奶頭，或使用奶頭作安慰，等等。

母乳喂養(yǎng)是嬰幼兒健康成長的基石和基礎(chǔ)，是生命的根本。母乳喂養(yǎng)不論對寶寶還是對媽媽來說都有諸多好處，但具體有哪些好處，寶寶有無吃飽或是吃好，您又是否心中有數(shù)呢？

1.營養(yǎng)/生長

母乳是嬰兒必須的和理想的食品，其所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)最適合嬰兒的消化吸收，且具有最高的生物利用率。6個月后添加輔食，嬰兒將繼續(xù)生長良好。

2.免疫

母乳含有豐富的抗感染物質(zhì)，能保證嬰兒少得疾病。嬰兒發(fā)生腹瀉、呼吸道及皮膚感染的概率少，且能預(yù)防過敏。

3.發(fā)育與保護

吸吮肌肉運動有助于面部正常發(fā)育，且可預(yù)防由奶瓶喂養(yǎng)引起的齲齒。

4.有益于嬰兒大腦發(fā)育

母乳中含有嬰兒大腦發(fā)育所必須的氨基酸。此外，哺乳過程中，母親的聲音、心音、氣味和肌膚的接觸能刺激嬰兒的大腦，促進嬰兒早期智力開發(fā)。

5.社會心理問題

①嬰兒頻繁地與母親皮膚接觸，受照料，有利于促進心理與社會適應(yīng)性的發(fā)育；②最近有研究證明母乳喂養(yǎng)與高智商相關(guān)（Lucas1992）。

6.其他

①減少壞死性結(jié)腸炎的危險；②減少嬰兒猝死綜合征發(fā)生；③與降低嬰兒糖尿病及兒童淋巴腺癌的發(fā)生率可能有關(guān)。

7.對母親的益處

①母乳喂養(yǎng)能給予母親一種母親的敏感性，并使之從孕期狀態(tài)向非孕期狀態(tài)成功過渡；②能減少產(chǎn)后出血，促使子宮復(fù)舊。母親體內(nèi)的蛋白質(zhì)、鐵和其他所需之營養(yǎng)物質(zhì)，能通過產(chǎn)后閉經(jīng)得以貯發(fā)，有利于產(chǎn)后的康復(fù)，亦有利于延長生育間隔；③母乳喂養(yǎng)可減少乳腺癌和卵巢癌的危險。

8.母乳喂養(yǎng)小貼士

①判斷母乳攝入量是否足夠的標(biāo)準(zhǔn)；②喂乳次數(shù)：24小時內(nèi)嬰兒吃母乳不少于8～12次；③排泄情況：每天可換尿布6塊或更多；每天有至少4次質(zhì)軟大便；④睡眠：嬰兒睡得很安詳，常在吸吮中入睡，直至自發(fā)放棄乳頭；⑤體重：每月增重≥500克，若出生兩周后，體重低于出生體重，說明母乳量不足；⑥神情：可見嬰兒眼睛明亮，反應(yīng)靈敏；⑦動作：看到嬰兒慢而深的吸吮動作以及看或聽到其吞咽乳汁的動作或聲音（吃到母乳重要征象）。

9.如何識別嬰兒饑餓的征象

①嬰兒張開嘴（尋找乳房）；②發(fā)出吸吮動作或響聲（咂嘴唇、伸舌頭），吃手；③快速動眼或閉著雙眼；④煩躁或哭鬧。