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      身姿柔軟的晁大媽

      2021-06-25 07:40:38云香
      金秋 2021年6期
      關鍵詞:筋骨練功熱身

      ◎文/云香

      晁大媽名叫晁招玲,今年71歲。每天早晨,她都會準時來到興慶宮公園鍛煉,穿戴好行頭,便開始熱身,然后拉筋、劈叉、下腰、倒立……一連串的功夫展現(xiàn)開來。

      晁大媽這身功夫是怎樣練成的?帶上好奇,我們走近她,聽她慢慢道來。

      上世紀八十年代初,晁大媽所屬的印染廠改制,晁大媽下崗了。那時她才30出頭,上有老下有小。面對突如其來的變故,晁大媽沒有灰心,她在豐順街七一商城租了一個攤位做起了小百貨生意。每天她都要經過興慶宮公園,公園里許多大媽唱歌跳舞,特別熱鬧,其中柔術功夫最吸引她。年事已高的大爺大媽們身體柔軟得像面條,一字馬、雙膝繞頭做起來毫不費力,讓她好生羨慕。為了伸展一下筋骨,她也走進了公園。

      晁大媽說,剛開始練功并不輕松,腰腿不靈活,渾身酸痛,隨時都想放棄。一次她練得實在疼痛難熬,便去問了公園里的高手,大家告訴她:只要堅持,挺過一段艱難的疼痛期,一些不適癥狀就會慢慢減輕,這時候身心自然愉悅。就這樣,她不斷地堅持,漸漸地有了成效。

      每逢節(jié)假日,七一商城里人來人往,而她的攤位上人擠得更多。有許多人是專門來一睹她真容的。她的功夫,傳來傳去就出了名。有的顧客說只要她表演一下功夫就可以買她的貨。晁大媽便順勢劈個叉,亮一個絕活,周圍的人就鼓起掌來。

      后來,孩子長大畢業(yè)了,晁大媽的攤位也擴成店鋪了。她干脆把店鋪交給孩子打理,她要抽出更多的時間練功去。

      當初她練功的想法很單純,就是為了活動一下筋骨,讓自己舒服些。沒想到她克服了懶惰,邁過了疼痛的坎后,越練越有興致,起初只是模仿別人的動作,總感到自己的動作做不到位,當她真正地走進公園和瑜伽高手一起交流后,才明白是自己熱身不到位。于是,她便一招一式地重新練了起來。什么預熱調息、協(xié)調運動等一連串的預備動作后,她才開始做真正有難度的動作。

      晁大媽說練攤讓她變得自信和堅強,練功讓她快樂和幸福。當她和一幫練友們合練一組造型時,常會引來路人的陣陣掌聲,這比她練攤掙錢都高興。當問她練功這么出色,到底有什么秘訣時,晁大媽平和地說道:“就是憑著一股子韌勁,堅持了下來,看似不可能的事就變成了可能?!?/p>

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