新時代小學(xué)心理健康教育的有效措施探究

陳江艷

【摘要】國家經(jīng)濟的快速發(fā)展給人們帶來了物質(zhì)上的幸福，但一直以來我國都忽視了對于心理健康的教育，直到近些年來，國家開始重視學(xué)生的心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的心理成長狀況。小學(xué)時期對于學(xué)生成長而言是一個極其重要的階段，這一階段的心理狀況對其一生的成長都會產(chǎn)生重要影響，因此在小學(xué)開設(shè)心理健康教育十分必要。本文就新時代情形下小學(xué)心理健康教育中的問題進(jìn)行分析，并在分析的基礎(chǔ)上提出有效策略。

【關(guān)鍵詞】新時代 小學(xué) 心理健康? 措施

【正文】小學(xué)時代是學(xué)生樹立健全人格、正確人生觀世界觀及價值觀的時期，如何引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的心態(tài)、培養(yǎng)強大的抗壓能力以及受挫能力是學(xué)校和心理教師的主要任務(wù)。目前的心理健康教育課程方式并不完全符合當(dāng)下的需求，教師有必要豐富教學(xué)方式，引起學(xué)生家長的重視，與家長一起關(guān)注學(xué)生心理的實際狀況，讓學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)。

一、簡析新時代小學(xué)心理健康教育中的問題

1.1學(xué)校對心理健康教育課程不夠重視

隨著新課改政策的推進(jìn)，國家更加重視素質(zhì)教育，心理健康教育也逐漸走入課堂。但是根據(jù)相關(guān)的研究表明，各大學(xué)校響應(yīng)國家的政策，都在學(xué)校設(shè)置了專門的心理健康咨詢室以及心理健康教育課程，還聘請了專門的心理教師。但是實踐中，小學(xué)生的課程任務(wù)也很繁重，學(xué)校和教師更多的都去抓學(xué)生成績，心理健康教育的課程每周大概只有一節(jié)課，且心理老師也并非全天都在咨詢室。因此學(xué)生在真正遇到心理問題時，并不能及時得到老師的開導(dǎo)，心理健康教育最終流于形式。

1.2心理健康教育課程形式固化

在我國傳統(tǒng)的教育中，一直都沒有關(guān)注過學(xué)生的心理健康，近些年來隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們對健康的意識逐漸提高，此時才開始重視心理健康。正是因為心理健康在我國還處于興起的階段，因此學(xué)校進(jìn)行心理健康教育的形式和一般課程差不多，也是老師在課堂上授課，學(xué)生專心聽，互動性很低。但心理健康教育本身是需要學(xué)生說出自己心聲和困惑的，小學(xué)生年齡小，更容易思想走入死角而出現(xiàn)心理問題，因此更有必要以小學(xué)生有興趣和感覺舒適的方式進(jìn)行授課。例如可以通過匿名寫信的方式向老師咨詢問題，老師在課堂上組織心理測試活動等方式。

二、探索改善小學(xué)心理健康教學(xué)的有效措施

2.1組織學(xué)生心理健康測評工作

小學(xué)正是處于內(nèi)心脆弱、壓力承受度不強的時候，因此進(jìn)行心理健康課程是十分有必要的。傳統(tǒng)的學(xué)科如語文數(shù)學(xué)都可以通過考試成績來看學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，心理健康作為比較主觀的東西，用傳統(tǒng)的考試很難計算，但是教師可以采取國際上通用的一些心理測試表來對學(xué)生進(jìn)行測評。測評表可以幫助教師準(zhǔn)確了解學(xué)生心理健康的實際狀態(tài)，還可以收集充分的樣本，讓教師可以針對學(xué)生最廣泛的問題進(jìn)行針對性教學(xué)。如果教師在測量過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在壓力大、情緒變化快以及常年抑郁等問題，可以及時的對其進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生盡快走出心理不健康的狀態(tài)。

例如，教師在進(jìn)行小學(xué)二年級上心理健康第五單元《我不再發(fā)脾氣了》的授課時，就可以在課前的時候，讓學(xué)生做一下抑郁狀態(tài)量表、焦慮自評量表以及小學(xué)生心理健康綜合測量量表等測評表。這些測量表是目前我國最常使用的，教師在讓學(xué)生做測量表時，切忌不可太嚴(yán)肅，讓學(xué)生產(chǎn)生緊張或者壓力。學(xué)生填完測評表后，教師應(yīng)該迅速將測評表收集并查看，實時了解學(xué)生的心理狀態(tài)是否健康。

2.2豐富心理健康課程的教學(xué)方式

傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，一直采取的都是固定的教師講-學(xué)生聽的授課方式，但是心理健康課程是具有特殊性的，它的教學(xué)目的不是提高學(xué)生的成績，而是讓學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)，因此授課方式不應(yīng)該僵化?，F(xiàn)在小學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力也是比較大的，為了保證學(xué)生的心理健康，學(xué)?？梢詫⑿睦斫】嫡n程外化為各種文體活動，讓學(xué)生在繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中有放松心態(tài)和釋放情緒的時候。例如，可以在課堂中組織一些琴棋書畫這種陶冶情操的活動，讓學(xué)生可以以物寄情，將自己的情緒通過彈琴、下棋、書法以及畫畫發(fā)泄出來。還可以組織一些消耗體能的活動，如田徑、籃球賽、足球賽以及羽毛球賽等，用汗水發(fā)泄情緒也是很好的方法。教師在進(jìn)行心理健康課程的教授時，無須執(zhí)著于過多的課程形式，必要的時候還可以主動詢問學(xué)生想做什么，有時候課外活動更能達(dá)到教師的教學(xué)目的。

比如，教師在進(jìn)行二年級上冊心理健康第七課《“孔雀心態(tài)”要不得》的教學(xué)時，教師不用拘泥于以往的形式，可以采取帶領(lǐng)學(xué)生去動物園參觀的教學(xué)方式，讓學(xué)生看孔雀在群體中是怎么樣的，在實際參觀中讓學(xué)生明白孔雀的那種攀比心態(tài)是不好的。對于小學(xué)生而言，自己親身看到的比教師硬教的更讓他們印象深刻，也更能達(dá)到良好的教效果。

【結(jié)束語】

綜上所屬，心理健康教育對于小學(xué)教育而言是極其重要的一部分，雖然各個學(xué)校都專門開設(shè)了心理健康教育的課程，但是要達(dá)到良好的效果并不簡單。這需要教師創(chuàng)新教學(xué)方式、密切關(guān)心學(xué)生狀態(tài)，也需要學(xué)生重視自己的心理狀態(tài)、主動學(xué)習(xí)，還需要家長的密切配合，在三者共同努力的情況下，才能真正保證學(xué)生身心健康地成長。

【參考文獻(xiàn)】

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