實(shí)施心理健康教育的探索

張 朋

山東省泰安市理工中等專業(yè)學(xué)校 山東 泰安 271221

心理健康教育是德育教育的一部分,為滿足當(dāng)前德育教育要求,體現(xiàn)出立德樹人的優(yōu)勢,就需要找準(zhǔn)突破口,將增強(qiáng)心理健康教育實(shí)效性作為重中之重。中職班主任面對學(xué)生在成長當(dāng)中存在的一系列心理問題,必須正確認(rèn)識心理健康教,育的必要性和重要性,解決學(xué)生在學(xué)習(xí)成長以及求職擇業(yè)等領(lǐng)域存在的心理困惑與障礙,從而幫助學(xué)生消除影響身心發(fā)展的不良因素,引領(lǐng)學(xué)生全面進(jìn)步。班主任在心理健康教育的實(shí)施過程中,首先需要正確分析中職生的心理特征和內(nèi)在需要,精心設(shè)計(jì)針對性強(qiáng),且能夠得到學(xué)生主動接納的科學(xué)化教學(xué)策略,為學(xué)生全面發(fā)展以及素質(zhì)教育落實(shí)提供保障。

一、構(gòu)建心理健康檔案

為確保心理健康教育的有效實(shí)施,為學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展創(chuàng)造良好條件,首先就需要改變以往的教育方法,根據(jù)當(dāng)前中職學(xué)生的成長特點(diǎn)和內(nèi)在要求進(jìn)行教育方法的選擇與應(yīng)用?？紤]到中職學(xué)生的心理狀態(tài)處在持續(xù)發(fā)展和變化當(dāng)中,不同階段的學(xué)生又有著不同的心理狀態(tài),相應(yīng)的對心理健康教育的要求也會動態(tài)變化?；谶@樣的情況,要想跟蹤并了解中職學(xué)生的心理狀態(tài),結(jié)合他們的心理變化給予針對性和個(gè)性化的心理輔導(dǎo),就可以構(gòu)建專門的心理健康檔案,記錄學(xué)生的心理問題,并實(shí)施跟蹤調(diào)查和有效輔導(dǎo),以便找到最佳措施引領(lǐng)學(xué)生健康成長。教師可以將心理問題突出的學(xué)生當(dāng)做是心理健康教育的重點(diǎn)人群,在為他們構(gòu)建個(gè)人心理檔案記錄輔導(dǎo)措施與具體輔導(dǎo)情況的同時(shí),還要贏得家長方面的支持與配合,通過家庭教育和學(xué)校教育的整合來強(qiáng)化學(xué)生的進(jìn)取心,增加學(xué)生的心理知識,提高學(xué)生的主動配合度。

二、打造和諧師生關(guān)系

班主任要開展學(xué)生教育與管理工作,首先就需要將建設(shè)良好的師生關(guān)系,打造和諧愉悅的教育管理氛圍作為重點(diǎn)。這是因?yàn)楹椭C平等與輕松愉悅的氛圍,能夠讓學(xué)生的內(nèi)心得到舒展,收獲愉悅感,從而增加學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和配合度。對此班主任要積極構(gòu)建和諧師生關(guān)系,給予學(xué)生充分的尊重與理解。尊重是心理健康教育的基礎(chǔ)要求,也是真正意義上理解學(xué)生的基礎(chǔ)所在。尊重的直接表現(xiàn)就是接納,也就是班主任要接納每一個(gè)學(xué)生,給予他們尊重和信賴,相信他們每人都擁有獨(dú)特價(jià)值和尊嚴(yán)。在這一過程中,班主任既要欣賞他們獲得的進(jìn)步,了解他們優(yōu)秀的一面,也要積極接納并體諒他們的過失與不足,使得他們的心理以及行為更加健康積極。班主任要樹立正確的學(xué)生觀,消除偏見,給學(xué)生尊重信任并促使其產(chǎn)生安全感,大學(xué)生在遇到心理問題時(shí),能夠用主動心態(tài)予以解決。與此同時(shí),和諧師生關(guān)系的構(gòu)建還有助于促使學(xué)生敞開心扉主動表達(dá)自己的心理困惑,便于班主任了解學(xué)生的心理狀態(tài),并采取針對性方法做好心理疏導(dǎo)。

三、分段設(shè)計(jì)教育內(nèi)容

科學(xué)設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容是提高心理健康教育效果的一個(gè)重要措施,考慮到不同年齡段和處在不同學(xué)習(xí)階段的學(xué)生,有著不同的心理訴求和心理發(fā)展特征,于是班主任在對心理健康教育內(nèi)容進(jìn)行設(shè)置時(shí),就可以采用分階段的設(shè)計(jì)方法。一年級階段心理健康教育的內(nèi)容主要包括：引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)中職學(xué)校學(xué)習(xí)生活與環(huán)境調(diào)整心理狀態(tài)堅(jiān)定了信心,逐步養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,調(diào)動學(xué)習(xí)興趣；在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中學(xué)會正確認(rèn)識自己,積極挖掘潛能,完善自己；通過專業(yè)課與相關(guān)活動,了解職業(yè)和專業(yè)目標(biāo),強(qiáng)化職業(yè)興趣；指導(dǎo)學(xué)生掌握青春期心理問題,引導(dǎo)學(xué)生了解一定的心理調(diào)控方法。二年級階段心理健康教育的內(nèi)容主要包括：引導(dǎo)掌握有效學(xué)習(xí)方法與策略,增強(qiáng)思維力、創(chuàng)新實(shí)踐能力；增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)識培育職業(yè)意識,正確了解現(xiàn)實(shí)和未來職業(yè)選擇的關(guān)系,堅(jiān)定職業(yè)理想；建立良好人際關(guān)系,奠定社會適應(yīng)基礎(chǔ)；正確了解生命的意義與價(jià)值,學(xué)會珍愛生命,完善人格。三年級階段心理健康教育的內(nèi)容主要包括：引導(dǎo)做好就業(yè)心理準(zhǔn)備,確定未來目標(biāo)；借助學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會,增強(qiáng)對社會的了解,同時(shí)立足實(shí)際確定正確的職業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀以及擇業(yè)觀；構(gòu)建競爭合作意識,為迎接職業(yè)挑戰(zhàn)滿懷信心。

四、拓展心理教育渠道

對中職生進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo),可以為他們驅(qū)散學(xué)習(xí)成長當(dāng)中的阻礙創(chuàng)造有利條件,而為了保證心理健康教育的實(shí)施效果,積極拓展教育渠道,優(yōu)化教育方法顯得尤為重要。隨著信息化時(shí)代的到來,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用給心理健康教育的創(chuàng)新與拓展創(chuàng)造了有利條件。將互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用到心理健康教育當(dāng)中,可憑借其平等與交互等特性改變以往,單向傳輸?shù)那闆r,拉近師生間的關(guān)系,消除心理溝通障礙。教師可積與網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行心理健康教育,綜合了解學(xué)生的心理訴求。比如班主任可以建立網(wǎng)上心里聊天室內(nèi)、開展在線心理咨詢等網(wǎng)絡(luò)教育活動,為學(xué)生提供心理層面上的教育與輔導(dǎo)。當(dāng)然班主任還要將線上與線下心理健康教育密切聯(lián)系起來,保障綜合教育質(zhì)量。

中職學(xué)校是培育高素質(zhì)應(yīng)用型人才的堅(jiān)實(shí)陣地,而為了發(fā)揮其在人才培養(yǎng)當(dāng)中的優(yōu)勢作用,就需要抓好教育教學(xué),特別是要將德育教育放在重要地位,積極創(chuàng)造條件,保障德育教育的綜合實(shí)施。心理健康教育是德育教育的組成部分,也是班主任進(jìn)行德育管理需要關(guān)注的重點(diǎn)?？紤]到心理健康教育在德育教育當(dāng)中的積極作用,中職班主任需要在培養(yǎng)高素質(zhì)人才的引領(lǐng)之下,主動尋求德育和心理健康教育融合的方法,彌補(bǔ)素質(zhì)教育缺陷,把學(xué)生引向一個(gè)積極健康發(fā)展的軌道。