中學(xué)生暑期體育活動(dòng)現(xiàn)狀與研究
——以蘇州市吳中區(qū)尹山湖中學(xué)為例

（南京體育學(xué)院 江蘇 南京 210014）

前言

這幾年來，黨中央、國(guó)務(wù)院要求各級(jí)各類學(xué)校切實(shí)的減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的接班人和建設(shè)者，積極開展以青少年為重點(diǎn)的全民健身體育活動(dòng)，確切落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》。暑假是一年中最長(zhǎng)的一個(gè)假期，有兩個(gè)月的時(shí)間，因此中學(xué)生應(yīng)該好好利用這個(gè)假期，努力提高自己的身體素質(zhì)。但是很多學(xué)生在暑期的空閑時(shí)間里看電視、玩游戲、上網(wǎng)聊天，浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間。家長(zhǎng)們只重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，讓孩子參加學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，卻忽視了孩子們多鍛煉身體，培養(yǎng)他們進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。青少年是一生身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)這一時(shí)期身心健康最積極、最有效的手段，就是體育鍛煉。而經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，不僅可以促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，呼吸機(jī)能和心臟功能地提高；還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性，增強(qiáng)體力和腦力活動(dòng)的能力。因此，中學(xué)生在暑期里得多參加體育活動(dòng)，使自己擁有一個(gè)健康的體魄。

由于本人對(duì)郭巷街道近些年中學(xué)生暑期體育活動(dòng)的的變化發(fā)展有一定的了解，因此選擇郭巷街道尹山湖中學(xué)作為本次調(diào)查的對(duì)象，能更好的完成調(diào)查研究。近幾年來，我鎮(zhèn)在暑假期間，開展了近20家學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，而輔導(dǎo)班大多都是由大學(xué)生創(chuàng)辦的，因而學(xué)費(fèi)也不是很高，家長(zhǎng)們都能接受。所以很多家長(zhǎng)們抓住這個(gè)時(shí)期提高自己孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，都火熱得給孩子們報(bào)名。學(xué)生受家庭、學(xué)校和社會(huì)三位一體的共同教育，中學(xué)階段不僅是他們生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，也是他們樹立正確的人生觀和養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣的最佳時(shí)期。暑假近有兩個(gè)月的時(shí)間，隨著余暇時(shí)間的增多，他們活動(dòng)的時(shí)間和空間等自由度也隨之加大。為了解中學(xué)生暑期體育活動(dòng)現(xiàn)狀，更好地指導(dǎo)、促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)，本人對(duì)郭巷街道尹山湖中學(xué)生暑期體育活動(dòng)的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研和分析。

1、研究對(duì)象和方法

1.1、研究對(duì)象

以吳中區(qū)郭巷街道尹山湖中學(xué)的三個(gè)年級(jí)的學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

在學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、校圖書館等查閱國(guó)內(nèi)外與暑期體育體育活動(dòng)發(fā)展相關(guān)的文獻(xiàn)資料，對(duì)這些資料進(jìn)行分類、整理和分析概括。

（2）問卷調(diào)查法。

根據(jù)社會(huì)學(xué)問卷設(shè)計(jì)的原理，結(jié)合專家、學(xué)者對(duì)暑期體育活動(dòng)的研究，設(shè)計(jì)了一份問卷調(diào)查。問卷共300份，回收282份，回收率為94%。有效問卷278份，有效回收率92.7%。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

通過問卷調(diào)查獲得原始數(shù)據(jù)，并把原始數(shù)據(jù)輸入Excel，然后進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)。

2、結(jié)果與分析

2.1、郭巷街道中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)的現(xiàn)狀

（1）郭巷街道中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)的態(tài)度。

由表1可以看出，有61.9%喜歡和非常喜歡在暑期進(jìn)行體育活動(dòng)，其中男生為70.0%，女生為53.2%，男生多于女生；有17.3%的學(xué)生對(duì)此持反對(duì)態(tài)度，且女生多于男生。男女生對(duì)暑期體育活動(dòng)的態(tài)度有明顯的差異，可能的原因?yàn)椋浩湟荒猩扰脛?dòng)，這主要是由男女生的生理差異決定的；其二是暑期是全年中溫度最高的時(shí)候，在戶外進(jìn)行體育活動(dòng)容易造成中暑，而且皮膚會(huì)曬黑，女孩子一般比較在乎自己的外貌。但從總體來看，郭巷街道中學(xué)生對(duì)暑期參加體育活動(dòng)的情況還是比較樂觀的。

表1 暑期體育活動(dòng)的態(tài)度情況一覽表(%)

（2）郭巷街道中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)。

體育動(dòng)機(jī)是推動(dòng)體育行為主體的人們從事體育活動(dòng)，并維持這些活動(dòng)的主觀因素和心理狀態(tài)。它是人們對(duì)客觀體育需求的主觀反映。由表2可以看出，男女生在暑期進(jìn)行體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)不太一樣。男生參加暑期體育活動(dòng)主要以強(qiáng)身健體、提高運(yùn)動(dòng)水平、消遣娛樂和減體重為主要目的。而女生以減體重為主要目的，其次是強(qiáng)身健體和提高運(yùn)動(dòng)水平。但從總體上可以發(fā)現(xiàn)郭巷街道中學(xué)生參加體育活動(dòng)以強(qiáng)身健體為目的，中學(xué)生是身長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，多參加體育活動(dòng)有助于提高心肺能力和呼吸系統(tǒng)。

表2 暑期體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)一覽表(%)

（3）郭巷街道中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)項(xiàng)目。

中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)是建立在自覺自愿的基礎(chǔ)上的，所以學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的興趣傾向?qū)?zhèn)中學(xué)學(xué)校開展課外體育和假期體育活動(dòng)具有較大的參考價(jià)值。表3顯示，籃球、羽毛球、乒乓球這三個(gè)項(xiàng)目中學(xué)生最喜歡，總體上分別占19.8%、15.5%和13.7%?；@球是中學(xué)生在暑期參加體育活動(dòng)的重要項(xiàng)目，幾乎每所中學(xué)和村里老年協(xié)會(huì)都有籃球場(chǎng)地與設(shè)施，多數(shù)生活小區(qū)和單位也有籃球場(chǎng)地，籃球以它自身的魅力在中學(xué)生的心目中都占有重要地位，而且我國(guó)籃球明星姚明和易建聯(lián)在世界籃球最高舞臺(tái)NBA里的優(yōu)秀表現(xiàn)經(jīng)常是中學(xué)生們談?wù)摰脑掝}。羽毛球?qū)剐缘?、趣味性高，可操作性比較強(qiáng)，場(chǎng)地相對(duì)容易選擇，基本的動(dòng)作技術(shù)容易掌握，健身效果佳，所以在湖溪鎮(zhèn)中學(xué)生暑期體育活動(dòng)中占有極其重要的地位。乒乓球在我們鎮(zhèn)上也是比較熱門的活動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)槠古仪蚴浅踔猩w育中考的一項(xiàng)考試項(xiàng)目，占10分的分?jǐn)?shù)。它一般可以在室內(nèi)活動(dòng)不受天氣的影響，在炎熱的暑假里，深受中學(xué)生喜歡。游泳項(xiàng)目也是暑期比較熱門的活動(dòng)項(xiàng)目，這主要與氣候有很大的關(guān)系。再說，我們鎮(zhèn)上有小溪，池塘，農(nóng)家樂，而農(nóng)家樂里有游泳池，每到暑期那農(nóng)家樂的游泳池就很擠，而大多數(shù)都是中學(xué)生。游泳不僅可以鍛煉身體，而且也可以減肥，因此它在暑期是中學(xué)生比較喜歡的項(xiàng)目。足球和排球是三大球類中占的地位比較低。尤其女生對(duì)足球的興趣不高。健美操對(duì)男生的興趣不高，而對(duì)女生就比較喜歡了，它不僅可以起到減肥的效果，還可以使自己的體形變的更勻稱。因此，深受女生們的歡迎。

表3 暑期體育活動(dòng)的項(xiàng)目選擇情況一覽表(%)

（4）郭巷街道中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)的時(shí)間。

從表4中看到，早晨和下午活動(dòng)人數(shù)居多，分別占到總?cè)藬?shù)的36.7%和39.6%，這主要由于早晨和下午活動(dòng)更符合大多數(shù)人的習(xí)慣。中午和晚上活動(dòng)的人數(shù)較少。中午占4.3%，晚上占6.1%，除了與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有關(guān)系之外，與暑期中午的天氣炎熱和晚上家長(zhǎng)考慮到子女出去的安全問題有關(guān)。13.3%學(xué)生在上午參加活動(dòng)。近幾年來，我鎮(zhèn)在暑假期間，開展了近20家學(xué)習(xí)補(bǔ)習(xí)班，而輔導(dǎo)班大多都是由大學(xué)生創(chuàng)辦的，因而學(xué)費(fèi)不是很高，家長(zhǎng)們都能接受。所以很多家長(zhǎng)們抓住這個(gè)時(shí)期，為了提高自己孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，都火熱的給孩子們報(bào)名。因此，孩子們鍛煉的時(shí)間大多數(shù)只能在早上或下午了。

表4 中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)的時(shí)間情況一覽表(%)

（5）郭巷街道中學(xué)生每次參加暑期體育活動(dòng)的時(shí)間。

從表5可以看出，男女生每次活動(dòng)的時(shí)間一般在1個(gè)小時(shí)左右，占40.3%。其次是1.5個(gè)小時(shí)，而2個(gè)小時(shí)以上相對(duì)比較少。但是男女生在生理方面有差異，初中生男生比女生耐力要好些，因此活動(dòng)時(shí)間男生比女生活動(dòng)時(shí)間要長(zhǎng)一些。女生一般在半小時(shí)和1小時(shí)之間比較多，分別占29.3%和46.1%。男生活動(dòng)時(shí)間在半小時(shí)占11.8%，1小時(shí)以上的活動(dòng)時(shí)間占比較多。

表5 每次參加暑期體育活動(dòng)的時(shí)間情況一覽表(%)

（6）郭巷街道中學(xué)生參加體育活動(dòng)的頻度。

假期參加體育活動(dòng)的頻度是反映中學(xué)生暑假參加體育活動(dòng)狀況的重要指標(biāo)之一。頻度是指單位時(shí)間內(nèi)參加體育活動(dòng)的次數(shù)。表6可以看出，男生每周3-4次比例占的比較高有42.8%。其次是1-2次/周。而每周參加1-2次，這個(gè)頻度會(huì)比較少，也沒有起到鍛煉身體的效果。暑期空閑時(shí)間相對(duì)平常多了很多，因此，每周3-4次比較適宜。女生就沒有男生樂觀了，1-2次/周，占有53.9%。在學(xué)校，要求學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)，因此，在暑假里，也得養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。在暑期里參加鍛煉的時(shí)間不足可能有以下原因：其一學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)過大。其二學(xué)生補(bǔ)課時(shí)間太長(zhǎng)。其三學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的自覺性不夠高，特別是女生。其四體育活動(dòng)場(chǎng)地和器材限制，無法滿足學(xué)生的需求。所以要進(jìn)一步提高中學(xué)生對(duì)暑期體育活動(dòng)和體育鍛煉的直接參與意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)參與假期體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，激發(fā)其參與暑期體育鍛煉的積極性主動(dòng)性，以便提高中學(xué)生參加假期體育活動(dòng)的頻度。

表6 參加體育活動(dòng)的頻度一覽表(%)

（7）郭巷街道中學(xué)生參加體育活動(dòng)場(chǎng)所。

表7可以看出，中學(xué)生選擇暑期體育活動(dòng)場(chǎng)所以生活小區(qū)為主占了33.1%，這表明生活小區(qū)的設(shè)備比較好，一般設(shè)有籃球場(chǎng)、氣排場(chǎng)，還有其他一些健身器材。其次是學(xué)校，在暑期有些學(xué)校是不對(duì)外開放的，但我們街道上學(xué)校，是對(duì)外開放的。排第三是健身場(chǎng)所了，有16.2%的學(xué)生在健身場(chǎng)所鍛煉，這部分學(xué)生家庭條件相對(duì)較好，家長(zhǎng)積極支持，對(duì)體育活動(dòng)的投入相對(duì)較大，是積極體育愛好者。排第四的是家里，在家里活動(dòng)女生比男生要多。在家里活動(dòng)的項(xiàng)目一般是羽毛球、乒乓球、跳繩為主。這些項(xiàng)目場(chǎng)地不受限制，只要有一定的空地都可以活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量也不是很大，女生往往比較喜歡這些項(xiàng)目。男生就不一樣，他們喜歡好動(dòng)一點(diǎn)的項(xiàng)目，如籃球、足球、游泳等等，因此女生選擇家里活動(dòng)比男生要多。中學(xué)生選擇其他項(xiàng)目的場(chǎng)所，一般在村里的老年協(xié)會(huì)、公園這些地方，一般每個(gè)村里都會(huì)建設(shè)2-4個(gè)籃球場(chǎng)，還有一些簡(jiǎn)單的健身設(shè)備。我們街道上有個(gè)公園設(shè)有6個(gè)籃球場(chǎng)，還有很多健身器械。因此，這2個(gè)場(chǎng)所也是學(xué)生選擇活動(dòng)的好場(chǎng)所。

表7 暑期體育活動(dòng)場(chǎng)所一覽表(%)

（8）郭巷街道中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)的消費(fèi)。

表8顯示，中學(xué)生暑假體育活動(dòng)消費(fèi)投入方面，有少數(shù)學(xué)生的消費(fèi)在500元以上，占到7.2%，這部分學(xué)生是參與了收費(fèi)健身場(chǎng)所的體育活動(dòng)或是購買了服裝、健身器材、參加體育班培訓(xùn)等，這部分學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)好，家長(zhǎng)積極支持，自己的體育消費(fèi)意識(shí)強(qiáng)，是積極的體育愛好者和參與者。消費(fèi)在401-500元的占9.4%，在 301-400元的占 11.1%，在 201-300元的占 15.8%，在101-200元的占19.8%。而在100元以下的占到36.7%，這與中學(xué)生沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來源，家長(zhǎng)對(duì)子女在暑期體育活動(dòng)方面投入不夠關(guān)注。在中學(xué)生暑假體育活動(dòng)消費(fèi)投入上，男、女生之間有差別。在100元以下，女生比男生占的比例要高，這說明女生對(duì)暑期體育消費(fèi)的意識(shí)不是很高。

表8 暑期體育活動(dòng)消費(fèi)一覽表(%)

2.2、郭巷街道中學(xué)生暑期體育活動(dòng)的影響因素

（1）促進(jìn)因素。

表9可以看出，郭巷街道中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)促進(jìn)因素排在前六位的是：鍛煉身體的愿望、休閑娛樂的需要、同學(xué)和朋友的影響、某些項(xiàng)目的挑戰(zhàn)性、塑身修型、時(shí)間充裕。男生在選擇項(xiàng)目是以鍛煉身體的愿望、休閑娛樂的需要和某些項(xiàng)目的挑戰(zhàn)性占的比例比較多。而女生以休閑娛樂的需要、鍛煉身體的愿望和同學(xué)和朋友的影響占的比例較多。暑期與平常不一樣的就是有充足的時(shí)間，平常一些學(xué)生由于時(shí)間原因而沒有參加體育活動(dòng)，因此，學(xué)校和家長(zhǎng)們都應(yīng)該積極鼓勵(lì)孩子們?cè)谑钇诙噱憻掦w。尤其是家長(zhǎng)不要老逼著孩子補(bǔ)課、寫作業(yè)。應(yīng)該讓還在多去戶外活動(dòng)，有了好身體才有精力去學(xué)習(xí)。家庭環(huán)境比較好的，家長(zhǎng)們應(yīng)該帶孩子們多去健身房、游泳館等場(chǎng)所，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

表9 暑期體育活動(dòng)促進(jìn)因素一覽表(%)

（2）阻礙因素。

中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)的阻礙因素是不利于暑期進(jìn)行體育活動(dòng)的各項(xiàng)因素的總和。對(duì)中學(xué)生參加暑期體育活動(dòng)的阻礙因素的研究有利于學(xué)校在針對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣時(shí)針對(duì)性制定和實(shí)施有效措施，從而提高中學(xué)生暑期體育活動(dòng)的參與程度和效果。在阻礙中學(xué)生參加暑假體育活動(dòng)的各因素調(diào)查中(見表10)，沒有時(shí)間、場(chǎng)地器材限制、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重排在前三位，分別為17.3%、13.7%、11.9%，是主要因素。由此可見，場(chǎng)地器材很大程度上阻礙和限制了中學(xué)生對(duì)暑假體育活動(dòng)的參與。體育場(chǎng)館和體育器材是開展一切體育活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是前提。所以，我們還是呼吁社會(huì)、學(xué)校要配合全民健身計(jì)劃，積極創(chuàng)造條件，盡快改善體育活動(dòng)場(chǎng)所的條件和配套體育器材。同時(shí)也反映了當(dāng)前家長(zhǎng)對(duì)孩子過于束縛，孩子能否參加體育活動(dòng)很大程度上取決于家長(zhǎng)的態(tài)度，家長(zhǎng)認(rèn)為只有上大學(xué)才使唯一的出路。學(xué)校、家長(zhǎng)給孩子施加太多的壓力，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大，可支配時(shí)間減少，從而減少了參加體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)。因此必須加強(qiáng)家長(zhǎng)的健康意識(shí)，使家長(zhǎng)明白孩子不生病就等于健康。學(xué)校、家庭應(yīng)加強(qiáng)健康教育及體育活動(dòng)知識(shí)的宣傳，加強(qiáng)體育熏陶，培養(yǎng)中學(xué)生形成良好的體育習(xí)慣。

表10

3、結(jié)論

（1）郭巷街道中學(xué)生對(duì)暑期參加體育活動(dòng)的態(tài)度是比較積極的。有61.9%的中學(xué)生喜歡或非常喜歡參加體育活動(dòng)，有17.3%的中學(xué)生對(duì)此持反對(duì)態(tài)度，且女生要多于男生；

（2）郭巷街道中學(xué)生參與暑期體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)不是單一的，而是多層次的。他們的動(dòng)機(jī)都是積極地、健康的；

（3）郭巷街道中學(xué)生在暑期參加體育活動(dòng)的項(xiàng)目選擇主要以籃球、羽毛球、乒乓球?yàn)橹?，他們的體育活動(dòng)時(shí)間大部分安排在下午進(jìn)行，且每次活動(dòng)的時(shí)間一般在1h左右，活動(dòng)場(chǎng)所以生活小區(qū)、學(xué)校、健身場(chǎng)所；

（4）郭巷街道中學(xué)生參加暑期體育消費(fèi)投入在0-300元之間，占了72.3%，這說明“花錢買健康”的消費(fèi)理念已在中學(xué)生初步形成，但還需加強(qiáng)；

（5）郭巷街道中學(xué)生參加體育活動(dòng)的促進(jìn)因素排在前3的是鍛煉身體的愿望、休閑娛樂的需要、同學(xué)和朋友的影響。阻礙因素排在前3的是沒有時(shí)間、場(chǎng)地器材限制、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重。