小學(xué)體育課后作業(yè)習(xí)慣培養(yǎng)現(xiàn)狀及路徑研究

【摘要】當(dāng)今的學(xué)校教學(xué)體系更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生的各方面全面發(fā)展，除了學(xué)校教師提升自身的課程學(xué)習(xí)的能力，同時(shí)學(xué)生還必須加強(qiáng)身體素質(zhì)品德等方面的提高。因此，在新課程教學(xué)改革下，學(xué)校對(duì)學(xué)生體育體能方面的教學(xué)更加關(guān)注。小學(xué)生在日常的體育課程學(xué)習(xí)中，不僅需要完成體育課程教學(xué)任務(wù)，還需要在課后加強(qiáng)對(duì)體育鍛煉，完成體育課后作業(yè)。本文將對(duì)小學(xué)體育家庭作業(yè)習(xí)慣培養(yǎng)狀況展開深入研究，剖析目前小學(xué)體育課后作業(yè)存在的問題，提出優(yōu)化小學(xué)生體育課后作業(yè)習(xí)慣培養(yǎng)的優(yōu)化路徑，以期對(duì)體育課程的發(fā)展帶來一定的幫助。

【關(guān)鍵詞】體育教育? 課后作業(yè)? 小學(xué)生

【中圖分類號(hào)】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2021）36-0157-02

當(dāng)前，青少年的健康和身體素質(zhì)對(duì)于整個(gè)社會(huì)的發(fā)展來說極為重要，在小學(xué)階段學(xué)習(xí)中學(xué)校應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，只有青少年的身體素質(zhì)不斷提高，整個(gè)社會(huì)才會(huì)呈現(xiàn)出欣欣向榮蓬勃朝氣的新形象。在小學(xué)體育教學(xué)中，小學(xué)體育課后作業(yè)的實(shí)施逐漸暴露出很多問題，體育教師對(duì)體育課后作業(yè)的實(shí)施不重視，學(xué)生缺乏完成體育課后作業(yè)的習(xí)慣。因此，在改革小學(xué)體育家庭作業(yè)的過程中，教師需要重新調(diào)整教學(xué)策略，了解體育課后作業(yè)布置的具體條件，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)學(xué)生良性成長(zhǎng)。

一、體育課后作業(yè)的定義

體育作業(yè)區(qū)別于一般作業(yè)，它需要一定的空間和集中的時(shí)間，有時(shí)還需要專門的器材和家長(zhǎng)的配合。體育教師可以針對(duì)不同學(xué)生能力上的差異，布置相應(yīng)難度和強(qiáng)度的體育課后作業(yè)，因材施教。體育課后作業(yè)目的在于幫助學(xué)生建立自信心，讓所有學(xué)生都能得到全面發(fā)展。體育課后作業(yè)是指體育教師圍繞上課的學(xué)練內(nèi)容，布置學(xué)生利用課后時(shí)間到家中、社區(qū)以身體訓(xùn)練為主要形式，以實(shí)現(xiàn)了解和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)操作性知識(shí)、增強(qiáng)體質(zhì)和技能目標(biāo)、有良好反饋而完成的教學(xué)活動(dòng)。

二、小學(xué)生體育課后作業(yè)存在的問題

（一）體育教師布置家庭體育作業(yè)的積極性不高

體育教師認(rèn)為布置體育課后作業(yè)的積極性不夠，最主要原因是體育教師的實(shí)際工作負(fù)荷并不能合理統(tǒng)計(jì)。體育課后作業(yè)的開展，毋庸置疑會(huì)加大教師的實(shí)際工作負(fù)荷。同時(shí)，也有部分教師覺得體育課后作業(yè)并不是必須布置，因?yàn)榧哟罅私處煹纳险n負(fù)荷。作為一線的體育老師，除去常規(guī)學(xué)校體育課教學(xué)工作，他們還承擔(dān)著課間運(yùn)動(dòng)操、訓(xùn)練隊(duì)等工作，如果把體育課后作業(yè)加入到體育教師的工作一部分，會(huì)導(dǎo)致教師工作積極性不會(huì)很高，但是把體育教師在開展體育課后作業(yè)所付出的工作量進(jìn)行合理統(tǒng)計(jì)，并給與教師一定的補(bǔ)償，那么在一定程度上會(huì)改變教師對(duì)待體育課后作業(yè)的心態(tài)，從而提高教師對(duì)體育課后作業(yè)的工作熱情，促進(jìn)體育課后作業(yè)的普及。

（二）學(xué)生完成家庭體育作業(yè)的情況不樂觀

當(dāng)前，學(xué)生對(duì)體育課后作業(yè)的完成質(zhì)量一般，完成的積極性不高，究其原因在于，小學(xué)生需要完成其他科作業(yè)量太多，沒有時(shí)間在家里完成體育課后作業(yè)。在實(shí)際升學(xué)、考分的壓迫下，學(xué)校老師和父母?jìng)円哺矚g為學(xué)生布置了語文、數(shù)學(xué)等主科的課后作業(yè)，且作業(yè)量較多，小學(xué)生既缺乏做體育課后作業(yè)的好時(shí)機(jī)，也很難養(yǎng)成一定的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)和良好習(xí)慣，由此導(dǎo)致小學(xué)生無法合理地在家中完成體育課后作業(yè)。

（三）體育課后作業(yè)的評(píng)價(jià)和反饋不能夠具體到位

當(dāng)前體育課后作業(yè)評(píng)價(jià)所面臨的最大問題，便是教師對(duì)體育課后作業(yè)的反饋不及時(shí)，甚至部分老師對(duì)學(xué)生完成的體育課后作業(yè)不進(jìn)行評(píng)價(jià)，導(dǎo)致學(xué)生認(rèn)為體育課后作業(yè)做與不做都不重要。基于此心理狀態(tài)下，造成了小學(xué)生體育課后作業(yè)的評(píng)價(jià)與反饋流于形式。在小學(xué)生體育課后作業(yè)評(píng)價(jià)中，主要表現(xiàn)在隨堂抽測(cè)和家長(zhǎng)填寫家庭體育作業(yè)單的形式，這兩個(gè)評(píng)價(jià)表現(xiàn)都不合理。在隨堂抽測(cè)中，學(xué)校體育教師缺少了更多的工作時(shí)間和精力對(duì)小學(xué)生體育課后作業(yè)實(shí)行更加細(xì)致的檢測(cè)。教師檢測(cè)學(xué)生的工作主體并不是很全部，即使有的學(xué)生完全不會(huì)做，老師也不清楚，同時(shí)老師對(duì)學(xué)生的任務(wù)完成狀況也缺乏清晰正確的定位。在家長(zhǎng)填寫家庭體育作業(yè)單形式中，則會(huì)出現(xiàn)家長(zhǎng)虛報(bào)謊報(bào)的情形，且缺乏真實(shí)性。另外，體育課后作業(yè)的評(píng)估的工作主體多數(shù)也是以體育老師為主，因此評(píng)估的工作主體也較為單純，這就要求更多的評(píng)估工作主體加入其中，并配合與體育老師共同做好體育課后作業(yè)的評(píng)估方式，以及共同探討比較科學(xué)的評(píng)估方法。

三、小學(xué)體育課后作業(yè)習(xí)慣培養(yǎng)路徑

（一）注重作業(yè)設(shè)計(jì)

體育課后作業(yè)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)著眼于學(xué)習(xí)者的個(gè)人體驗(yàn)，教師在結(jié)合課程目標(biāo)的前提下，針對(duì)學(xué)生個(gè)性化要求、學(xué)生的興趣愛好以及課外活動(dòng)的需要進(jìn)行課后作業(yè)設(shè)計(jì)。教師可先開展運(yùn)動(dòng)調(diào)查，詢問小學(xué)生最感興趣的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、平時(shí)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、小學(xué)生的家庭狀況等，同時(shí)還可以在每學(xué)前開學(xué)之際開展運(yùn)動(dòng)調(diào)查問卷，掌握現(xiàn)階段小學(xué)生最感興趣的體育運(yùn)動(dòng)，把體育課后作業(yè)設(shè)計(jì)與學(xué)校娛樂加以整合，并針對(duì)學(xué)生的興趣不同而設(shè)計(jì)不同的體育課后作業(yè)。

比如，關(guān)于仰臥起坐的練習(xí)，體育課后作業(yè)的設(shè)定也可靈活一些，以三年級(jí)小學(xué)為例，小學(xué)體格檢測(cè)的要求為26個(gè)仰臥起坐及格，36個(gè)達(dá)到優(yōu)秀，42個(gè)達(dá)到良好，48個(gè)達(dá)到滿分。小學(xué)體育課后作業(yè)也可按照此評(píng)價(jià)原則進(jìn)行打分。在初級(jí)階段第一周學(xué)習(xí)中，教師可設(shè)定小學(xué)生達(dá)到26個(gè)為滿分的判定原則，在第二周則是小學(xué)生達(dá)到36個(gè)為滿分標(biāo)準(zhǔn)的判定原則，到第3周46個(gè)為滿分的判定原則。在此過程中，父母也可參與增加得分，父母應(yīng)該在一分時(shí)間內(nèi)完成30個(gè)算3個(gè)，40個(gè)算4個(gè)，以此類推。跳繩也可運(yùn)用于類似的作業(yè)設(shè)計(jì)，以提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，在完成基本任務(wù)的同時(shí)進(jìn)行其他延伸性質(zhì)的教學(xué)作業(yè)，如欣賞關(guān)于體育活動(dòng)的紀(jì)錄片等。

（二）監(jiān)督實(shí)施過程

教師在布置好相應(yīng)的體育課后作業(yè)之后，也有部分老師要求學(xué)生父母的協(xié)助，與學(xué)生共同完成作業(yè)，而也有另一部分教師要求學(xué)生獨(dú)立完成。同時(shí)，這個(gè)監(jiān)督的過程也可以實(shí)現(xiàn)線上監(jiān)督，將結(jié)果直接反饋給老師。教師設(shè)計(jì)的體育課后作業(yè)要求學(xué)生與父母共同合作完成作業(yè)，主要目的是培養(yǎng)學(xué)生與父母進(jìn)行良好交往習(xí)慣，通過合作完成體育課后作業(yè)，可實(shí)現(xiàn)建立良好的家庭鍛煉氛圍，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育課后作業(yè)習(xí)慣有著積極作用。

比如，當(dāng)學(xué)校開展最簡(jiǎn)單的長(zhǎng)跑體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，很多小學(xué)生都堅(jiān)持不下去，甚至跑不了四百米就選擇放棄。但如果讓小學(xué)生通過長(zhǎng)跑管理軟件進(jìn)行跑步，當(dāng)跑了以后對(duì)數(shù)據(jù)庫(kù)系統(tǒng)進(jìn)行自動(dòng)更新，學(xué)校就能夠看到別的同校的跑步統(tǒng)計(jì)，而教師也就能夠看到所有學(xué)校的長(zhǎng)跑統(tǒng)計(jì)，并進(jìn)行云監(jiān)測(cè)，這也就能夠提高小學(xué)生對(duì)長(zhǎng)跑體育運(yùn)動(dòng)的深厚趣味。在操作中一旦遇到重大軟件有誤，可由家屬及時(shí)向?qū)W校老師報(bào)備。體育教師通過多樣化的形式可以更加科學(xué)、合理的完成體育課后作業(yè)流程，既增強(qiáng)了體育課后作業(yè)的操作性，也可以承受更多的犯錯(cuò)率，把管理工作重點(diǎn)由教學(xué)作業(yè)直接遷移到了學(xué)生鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)上。

（三）建立評(píng)價(jià)機(jī)制

學(xué)生在完成了體育課后作業(yè)以后，還需要教師對(duì)作業(yè)完成情況進(jìn)行合理評(píng)價(jià)。而這里的評(píng)價(jià)方法也將由以前的教師一人評(píng)價(jià)，變?yōu)榱藢W(xué)生的自主評(píng)價(jià)、父母評(píng)價(jià)以及老師的綜合評(píng)判。學(xué)生的自我評(píng)價(jià)要求學(xué)生先把自己在進(jìn)行作業(yè)時(shí)的實(shí)際感覺記錄下來，以確定自己身體所能夠接受的鍛煉強(qiáng)度，之后由老師再針對(duì)學(xué)生的實(shí)際體驗(yàn)提出下次的指導(dǎo)意見。父母的評(píng)價(jià)通常更加客觀而且具有借鑒意義，一般比較關(guān)注體育鍛煉中學(xué)生的整體狀況與實(shí)力，同時(shí)還會(huì)給出部分父母的個(gè)人期待。這種建議與評(píng)估對(duì)老師而言是最后的評(píng)估機(jī)制的重要數(shù)據(jù)參考，因?yàn)槔蠋熆舍槍?duì)這種數(shù)據(jù)做出最后的評(píng)估。而在最后的評(píng)估環(huán)節(jié)，學(xué)生不是簡(jiǎn)單的一個(gè)打分，而是需要老師對(duì)學(xué)生做出指導(dǎo)，這就要求老師全面地根據(jù)學(xué)生的個(gè)人狀況進(jìn)行個(gè)性化引導(dǎo)，同時(shí)把學(xué)生評(píng)分?jǐn)?shù)量化為積分進(jìn)行兌換獎(jiǎng)品。評(píng)價(jià)制度在一定程度上，也是為了引導(dǎo)學(xué)生形成自我鍛煉良好習(xí)慣的需要。

（四）改進(jìn)作業(yè)內(nèi)容

當(dāng)學(xué)生完成作業(yè)并獲得了反饋以后心里就會(huì)有一種更高的期待，而這時(shí)候想要進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的作業(yè)體驗(yàn)，讓學(xué)生更有自信地堅(jiān)持下去，就要求老師進(jìn)一步完善下節(jié)課程中的教學(xué)作業(yè)具體內(nèi)容。一個(gè)系統(tǒng)的教學(xué)作業(yè)具體內(nèi)容應(yīng)該隨著難易逐級(jí)變化。而任何類型的教學(xué)，也要求老師能夠根據(jù)上一節(jié)課程中學(xué)員的體驗(yàn)做出有針對(duì)的調(diào)節(jié)，使學(xué)生更好地順應(yīng)練習(xí)節(jié)拍。比如，當(dāng)上節(jié)課培訓(xùn)已經(jīng)完成了仰臥起坐的基本練習(xí)后，但通過培訓(xùn)學(xué)生的自己評(píng)估或者家長(zhǎng)的評(píng)估得出學(xué)生腹部運(yùn)動(dòng)的能力還比較脆弱，在進(jìn)行練習(xí)的時(shí)候往往都會(huì)感到全身疲憊，所以當(dāng)下一次布置教學(xué)作業(yè)的時(shí)候，老師就必須要布局一下培訓(xùn)腹部的刺激動(dòng)作或者練習(xí)動(dòng)作，比如把仰臥起坐改成卷腹的練習(xí)、仰臥舉大腿、人體二頭起等動(dòng)作，以達(dá)到提高培訓(xùn)相同部份的肌力的目的。

四、結(jié)論

體育課后作業(yè)的研究設(shè)計(jì)是學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)教育的一個(gè)重要突破性成果，同時(shí)也是學(xué)校體育課后作業(yè)類型的一個(gè)重要突破性成果。對(duì)小學(xué)校來說，教學(xué)作業(yè)的表現(xiàn)形式就更加豐富多彩起來了，學(xué)生在通過繼續(xù)發(fā)展自身的運(yùn)動(dòng)興趣、熱情而得到愉快感受的同時(shí)，大大提高了他們的鍛煉體格。體育課后作業(yè)更有效地提高了家校之間的溝通交流，父母與學(xué)生合力能一起努力為學(xué)員以后的綜合健康，打下了較好的素養(yǎng)基石。同時(shí)，老師還要提高教學(xué)能力，并對(duì)不同的學(xué)生作出個(gè)體化的作業(yè)指導(dǎo)，這就需要通過父母的積極協(xié)助，在多方面達(dá)到一致，從而更高效地推進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

李翔（1988年-），男，漢族，福建邵武人，本科學(xué)歷，一級(jí)教師。