從兩方面入手，用興趣引領(lǐng)鍛煉

◎ 佟立敏

在體育健康課堂，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生體育興趣主要從兩方面入手。

一、從教師入手

1.教學(xué)方法要保持靈活多樣。教師要根據(jù)學(xué)生的情況和特點，因材施教，靈活施教。變化多樣的教學(xué)方法，易引發(fā)學(xué)生興趣。針對不同的內(nèi)容和項目，采用不同的方法。即便相同的內(nèi)容和項目，教師也要根據(jù)學(xué)生的年齡情況和身體狀況，變換不同的教學(xué)方法。步入青春期的學(xué)生，會出現(xiàn)不同的個性特征。教學(xué)時應(yīng)考慮到他們心理和生理上的特點，培養(yǎng)興趣，讓他們自發(fā)、自愿地參加體育鍛煉。例如關(guān)于跑的教學(xué)，司空見慣，很多學(xué)生不感興趣，也不愿意跑。此時，教師就可以在跑步中加入各種娛樂因素，如直腿跑、單腿跑、高抬膝跑、多人齊步跑、兩人綁腿跑、背部朝前跑、側(cè)跑等，增加跑步的趣味性。

2.提高學(xué)生對體育的認識。對一個事物的高度認識是興趣產(chǎn)生的關(guān)鍵要素。當(dāng)學(xué)生對體育或者某項體育運動有了一定認識，發(fā)現(xiàn)了它的價值和意義，感受到運動中的美麗時，就會對體育或者某項體育運動產(chǎn)生一定的興趣，才會有想要學(xué)習(xí)和鍛煉的欲望，就會把參與體育學(xué)習(xí)和參加體育鍛煉視為自身發(fā)展需要，從而自發(fā)地、主動地參加學(xué)習(xí)和鍛煉。要多向?qū)W生講解體育鍛煉的優(yōu)點，提高學(xué)生對于體育鍛煉的認知；多用體育運動明星去激勵孩子們，使學(xué)生產(chǎn)生對體育學(xué)習(xí)的需要感。這個時候體育教學(xué)就會成為學(xué)生生命的指南，體育鍛煉就會成為學(xué)生成長的食糧。在教學(xué)中可以向?qū)W生展示一些精彩的、能吸引人的、有激烈對抗的體育比賽，根據(jù)學(xué)生的喜好介紹一些學(xué)生平時比較喜歡的運動項目，利用圖片、音頻、視頻或者其他多媒體方式展示，幫助學(xué)生形成深刻的認知，產(chǎn)生濃厚的興趣。

3.善于利用教師的魅力。教師要用自身的魅力去吸引學(xué)生，讓他們從內(nèi)心深處愿意聽你講課、愿意看你的動作示范，思想上更容易接受你的引導(dǎo)，而且能夠更快地進入學(xué)習(xí)和鍛煉狀態(tài)。體育教師魅力的建立不僅是靠教師本人淵博的專業(yè)知識、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、良好的言行儀表、高尚的道德品質(zhì)和崇高的精神境界，更重要的也是要看教學(xué)能力和體育運動能力。學(xué)生不僅要求教師傳授知識，同時也希望教師能帶領(lǐng)他們不斷創(chuàng)新、不斷挑戰(zhàn)、不斷突破、不斷成功，樹立自信心，去迎接更艱苦的體育鍛煉。體育教師也要不斷地給自己壓擔(dān)子、上項目、增技能。要不斷提升職業(yè)修養(yǎng)，不斷提高身體素質(zhì)、不斷提升運動能力，用知識和技能武裝自己。當(dāng)自己足夠強大了，才能贏得學(xué)生的尊敬、收獲學(xué)生的信賴，也會吸引學(xué)生積極主動地投入到體育健康學(xué)習(xí)中，積極參加體育鍛煉，很好地完成教學(xué)任務(wù)。

二、從學(xué)生入手

1.產(chǎn)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的需要。學(xué)生學(xué)習(xí)的動機、興趣都是以學(xué)生的內(nèi)心需要為基礎(chǔ)的。教師要充分利用學(xué)生內(nèi)心的不滿足，激發(fā)學(xué)生生理和心理上的興奮性，讓學(xué)生產(chǎn)生主動學(xué)習(xí)的渴望，迫切地想從事某項體育運動，達到學(xué)習(xí)鍛煉的目的。在體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的教學(xué)方式就是教師主動的教，學(xué)生被動的學(xué)。但是如果能調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)習(xí)和鍛煉成為他們的一種需要，就會把體育健康教學(xué)變成教師主動教，學(xué)生也能積極主動地學(xué)的情況。

比如在學(xué)期初制定教學(xué)計劃時，領(lǐng)導(dǎo)和教師要提前布局。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和鍛煉，就要適當(dāng)開展相應(yīng)的教學(xué)競賽，比如籃球、足球、毽球等。青春期的學(xué)生有很強的表現(xiàn)欲望和爭強好勝的心理，他們知道了這些比賽計劃，就有可能產(chǎn)生摩拳擦掌、躍躍欲試的想法，提前介入鍛煉。雖然是從學(xué)生入手，但是行動人卻是教師。體育教師的任務(wù)就是提高學(xué)生的認識、激發(fā)學(xué)生的興趣、提升學(xué)生鍛煉的自覺，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情。

2.充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。主觀能動性的發(fā)揮是一個人做好任何工作的前提。學(xué)生的潛力巨大、思維活躍、能量巨大，永遠沒有疲乏的時候。但是如何發(fā)揮他們的主觀能動性，教師應(yīng)以啟發(fā)性教學(xué)為主。體育教師啟發(fā)學(xué)生，激發(fā)能動性可以從兩方面入手。一是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，利用語言、圖片和視頻等教學(xué)手段，吸引他們的注意力，激發(fā)他們的訓(xùn)練熱情，教會他們訓(xùn)練的方法。二是啟發(fā)學(xué)生積極思維、認真思考。師父領(lǐng)進門修行在個人，講解要點之后，讓他們自己積極思考：如何能更好地進行體育學(xué)習(xí)和鍛煉？如何提升自己的技能技巧？如何把所學(xué)到的知識運用于自己的鍛煉中？

綜上所述，不論是從學(xué)生角度出發(fā)，還是從教師本身角度著眼，教師都要發(fā)揮自己的影響力和感召力。首先要不斷地武裝自己、完善自我。要教授學(xué)生某種技能，自己首先要熟練掌握這種技能。其次，教師應(yīng)以自己的熱情教學(xué)帶動學(xué)生的積極思考。根據(jù)學(xué)生差異化的身體素質(zhì)和年齡特點，選擇一些他們感興趣并且適合他們身體特點的學(xué)習(xí)內(nèi)容和訓(xùn)練項目，激發(fā)學(xué)生克服困難，積極鍛煉的熱情。在教學(xué)中，教師和學(xué)生都要做課堂的主角，雙方都積極參與，高質(zhì)量地完成課堂的教學(xué)任務(wù)，實現(xiàn)培養(yǎng)掌握技能，鍛煉身體的目的。