吳輝 李革臨
共鳴嗓音療法(resonant voice therapy)是治療嗓音問題的常見嗓音行為訓(xùn)練之一[1],該方法使用一系列的口腔感覺和放松發(fā)聲技巧貫穿到整個言語過程中,包括基本的構(gòu)音姿勢到最終的談話言語,使聲帶在最小沖擊力的條件下,達(dá)到最強且清晰的嗓音,從而最大限度的減少對聲帶的損傷,促進(jìn)嗓音健康[2,3]。共鳴嗓音療法對語音改善的影響有大量的研究[4~6],對不同的人群,包括一般健康受試者[4]、受過發(fā)聲訓(xùn)練的演員和歌手[2]、教師還有女性[7]或是針對特定的疾病如肌張力障礙者[6,8]等的抽樣調(diào)查顯示,共鳴嗓音療法有不同程度的改善嗓音功能或提高發(fā)聲效率等作用。
由于不良用嗓習(xí)慣或聲帶局部病變,聲帶可能會發(fā)生不可逆的器質(zhì)性損傷,引起聲音嘶啞,影響交流以及咽喉部疼痛不適等。部分患者需要進(jìn)行聲帶手術(shù)以去除原發(fā)病灶,而術(shù)后也面臨較高的復(fù)發(fā)風(fēng)險[9]。因此,除了對造成嗓音問題的原發(fā)病進(jìn)行治療外,系統(tǒng)地有針對性地進(jìn)行嗓音行為學(xué)治療是幫助患者維持治療效果、降低復(fù)發(fā)風(fēng)險的重要措施。共鳴音的產(chǎn)生可在增加聲音輸出強度的同時,將振動對聲帶的影響減至最小,從而減小對聲帶的損傷[10];共鳴音療法尤其適用于發(fā)聲功能亢進(jìn)或語音創(chuàng)傷性嗓音障礙人群[10,11]。有證據(jù)表明,共鳴嗓音的產(chǎn)生比單純減少用嗓或自發(fā)講話更能促進(jìn)聲帶組織的愈合[12]。Verdolini Abbott[13,14]基于改善語音產(chǎn)出的實踐[2,15]設(shè)計提出Lessac-Madsen共鳴嗓音療法(Lessac-Madsen resonant voice therapy, LMRVT),研究表明在共鳴發(fā)聲時,能通過牙槽和面部骨骼的振動感覺來提供本體覺反饋,而聲帶處于微合的狀態(tài),此時音量和聲帶作用力之間能達(dá)到最高比值,即音量較大,而聲帶間的撞擊和摩擦較小[16]。因此,本研究對聲帶良性增生性病變手術(shù)后患者進(jìn)行Lessas-Madsen共鳴嗓音療法,探討該法對嗓音功能的影響。
1.1研究對象及分組 選擇2018年12月~2019年12月間于北京友誼醫(yī)院物理康復(fù)科就診的聲帶良性增生性病變行喉顯微手術(shù)后一個月的聲音嘶啞患者64例為研究對象,其中32例為LMRVT組,32例為僅手術(shù)組。納入標(biāo)準(zhǔn):①符合聲帶良性增生性病變診斷,且接受喉顯微術(shù)后1個月;②動態(tài)喉鏡示發(fā)聲時室?guī)лp度代償性內(nèi)收;③有過度用嗓、發(fā)聲疲勞史;④病程大于1個月小于1年;⑤年齡大于18歲;⑥認(rèn)知功能正常或基本正常,能遵循治療師指導(dǎo)正確完成訓(xùn)練。排除標(biāo)準(zhǔn):①年齡小于18歲;②有其他咽喉部創(chuàng)傷史或手術(shù)史;③除聲帶以外咽喉部有結(jié)構(gòu)異常;④肺功能受損者或并發(fā)嚴(yán)重心腦血管疾??;⑤孕婦及哺乳期婦女;⑥認(rèn)知障礙無法配合訓(xùn)練者。LMRVT組中聲帶息肉9例,聲帶息肉合并聲帶小結(jié)12例、聲帶息肉合并聲帶囊腫7例、聲帶息肉合并聲帶白斑4例,年齡20~85歲,其中男12例(平均52.85±11.73歲),女20例(平均48.1±9.53歲);僅手術(shù)組中聲帶息肉12例,聲帶息肉合并聲帶小結(jié)10例,聲帶息肉合并聲帶囊腫9例、聲帶息肉合并聲帶白斑1例,年齡23~79歲,其中男14例(平均50.37±10.33歲),女18例(平均49.16±9.45歲)。同時納入正常對照組32人,均為非職業(yè)用嗓從業(yè)人員(無教師、播音員、歌手等),無嗓音相關(guān)疾病史,年齡18~84歲,男14例(平均50.69±10.32歲),女18例(平均49.03±11.07歲)。本臨床研究已通過醫(yī)院倫理委員會審查。
剔除和脫落標(biāo)準(zhǔn):①未按醫(yī)囑完成LMRVT訓(xùn)練(一個療程中遺漏訓(xùn)練2次及以上)者予以剔除;②一個療程時間內(nèi)不能按時復(fù)診2次及以上者為脫落。
1.2Lessac-Madsen共鳴嗓音療法 學(xué)習(xí)該法在發(fā)聲時需要放松喉部,以減小聲帶的沖擊和摩擦,還需體會頭面部的振動感覺,以形成共鳴,進(jìn)一步增強音量。練習(xí)前要進(jìn)行拉伸活動和暖嗓練習(xí),有利于預(yù)熱聲帶肌肉,緩解發(fā)聲疲勞[17]。
LMRVT組于術(shù)后一個月在醫(yī)生的指導(dǎo)下在門診進(jìn)行LMRVT訓(xùn)練,每周5次,每次30分鐘,當(dāng)天返回家中后自行安排時間將當(dāng)天項目再練習(xí)1次,周末每日自行練習(xí)2次,共訓(xùn)練8周。主要訓(xùn)練內(nèi)容如下:①基礎(chǔ)拉伸運動:對頸肩胸、下頜、唇舌等進(jìn)行一般性拉伸活動準(zhǔn)備;②鼻音哼鳴技術(shù):保持口腔后部張大、雙唇合攏突出的口型,用舒適的音高和音量發(fā)鼻音/m/,體會喉部放松、嘴唇和硬腭前部的振動感覺,之后逐漸過渡至含/m/的字、詞、短語等。③共鳴吟誦(chanting):保持音調(diào)不變,喉部放松,吟誦含鼻音的音節(jié)(比如/mi-mi-mi/,/mi-ma-mu/),做到共鳴位置靠前;之后逐漸過渡到鼻音與非鼻音音節(jié)的交替吟誦,再逐漸增加音節(jié)數(shù)并過渡到帶鼻音的詞、短語、句子等。④共鳴應(yīng)答轉(zhuǎn)換:用鼻音哼鳴/m/回應(yīng)對方,類似于“嗯”;將這種應(yīng)答方式頻繁地應(yīng)用在日常對話中,同時與常規(guī)非鼻音應(yīng)答如“好的”、“是”等交替使用,便于隨時調(diào)節(jié)和體會喉部輕松感和共鳴位置。⑤音量變化練習(xí)(messa-di-voce):保持音調(diào)不變,從輕聲逐漸提高發(fā)聲響度,然后再轉(zhuǎn)到輕聲發(fā)/mi/、/ma/、/mu/等音節(jié),逐步進(jìn)展到用不同的音量誦讀詞語、短語、句子。⑥共鳴語音對話:將共鳴嗓音技巧融合到日常對話中,如:用共鳴嗓音誦讀常用詞句,通過變換音調(diào)音量來模仿不同的情緒、場合,逐漸能自然運用共鳴嗓音技巧。
1.3嗓音功能評估 LMRVT組患者術(shù)后1個月開始嗓音訓(xùn)練前接受第一次嗓音聲學(xué)分析、嗓音聽感知評估和嗓音障礙指數(shù)(voice handicap index,VHI)評估,LMRVT訓(xùn)練結(jié)束后(即術(shù)后3個月)進(jìn)行第二次評估。僅手術(shù)組于術(shù)后1個月、3個月進(jìn)行上述評估;正常對照組進(jìn)行一次上述評估。
1.3.1嗓音聲學(xué)分析 受試者取舒適坐姿于安靜的檢查室內(nèi),測試前治療師先教患者以舒適聲調(diào)及和響度進(jìn)行平穩(wěn)發(fā)聲,確保患者理解并掌握。測試時受試者口與麥克風(fēng)距離大約10 cm,麥克風(fēng)向前下方傾斜并與受試者口水平呈45°,環(huán)境噪聲控制在40 dBA以下。待患者適應(yīng)并放松后,開始發(fā)音并錄音。①聲學(xué)分析:囑受試者以平穩(wěn)舒適的音調(diào)和音量長發(fā)元音/a:/3次,每次持續(xù)約5 s,聲樣直接輸入計算機(jī),采用計算機(jī)語音分析軟件Praat(版本號:6.1.06),選取信號最強、最穩(wěn)定部分進(jìn)行保存和分析,獲取以下指標(biāo):基頻微擾(jitter)、振幅微擾(shimmer)、基頻(F0)、噪諧比(NHR);②共振峰分析:受試者先接受元音/a/、/i/、/u/標(biāo)準(zhǔn)普通話跟讀訓(xùn)練, 要求發(fā)音時保持穩(wěn)定, 每個元音持續(xù)1 s, 發(fā)音間隔 0.5 s, 發(fā)聲過程中要求呼吸均勻, 保持發(fā)音的穩(wěn)定和舒適性;聲樣導(dǎo)入計算機(jī),采用線性預(yù)測譜技術(shù)(LPC)進(jìn)行第一共振峰(F1)、第二共振峰(F2)的提取,每個元音重復(fù)提取3 次,取平均值。③最長發(fā)聲時間(maximum phonation time,MPT)分析:MPT是指一次深吸氣后能持續(xù)發(fā)元音的最長時間;囑患者先深吸氣,然后平穩(wěn)持續(xù)發(fā)元音/a:/音,直至不能發(fā)出聲為止,共檢測3次,選取時間最長者為MPT。
1.3.2嗓音聽感知評估 采用GRBAS的G評估[18,19], 分為4級:0為正常,1為輕度障礙,2為中度障礙,3為重度障礙,嗓音樣本為談話聲,兩名不同的聽評委同時對患者治療前后及正常人的嗓音進(jìn)行GRBAS評估,當(dāng)出現(xiàn)一致性差異時,請第三名聽評委進(jìn)行一致性討論并確定結(jié)果,以減小評估前后結(jié)果誤差。
1.3.3VHI評估 VHI量表由情感、功能和生理3個維度的30個問題組成,每個維度含10個問題,以交談的方式讓患者自己對存在的嗓音缺陷進(jìn)行評價[20]。對每一個問題,采用5級評估標(biāo)準(zhǔn):0從來沒有;1幾乎沒有;2有時出現(xiàn);3幾乎經(jīng)常出現(xiàn);4總是出現(xiàn)。
1.4統(tǒng)計學(xué)方法 采用SPSS26.0統(tǒng)計軟件對所有數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,患者治療前后各個指標(biāo)采用配對t檢驗分析,組間比較采用獨立樣本t檢驗,若方差不齊則采用Mann-WhitneyU檢驗,P<0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。
2.1三組嗓音聲學(xué)分析結(jié)果比較 各組平穩(wěn)舒適發(fā)/a:/音時的嗓音分析結(jié)果見表1,可見,組內(nèi)比較:LMRVT組LMRVT訓(xùn)練后聲音強度、jitter、shimmer、NHR均低于訓(xùn)練前(P<0.05);基頻(F0)較治療前有所降低,但差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05); MPT較治療前延長(P<0.05)。而僅手術(shù)組術(shù)后3個月僅jitter比術(shù)后1個月顯著改善(P<0.05)。
表1 三組不同評估時間發(fā)/a/音時嗓音客觀分析各指標(biāo)比較
組間比較:LMRVT組LMRVT訓(xùn)練前除F0外,嗓音聲學(xué)分析其余各項指標(biāo)與正常對照組比較差異均有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05),LMRVT訓(xùn)練后,除MPT仍顯著短于正常對照組(P<0.05)外,其他指標(biāo)與正常對照組無顯著差異(均P>0.05)。而僅手術(shù)組手術(shù)后1、3個月jitter、shimmer、MPT與正常對照組仍差異顯著(P<0.05)。
2.2各組/a/、/i/、/u/共振峰比較 三組元音/a/、/i/、/u/共振峰結(jié)果見表2,可見,組內(nèi)比較:LMRVT組嗓音訓(xùn)練后/a/音的F1、/i/音的F2較嗓音訓(xùn)練前顯著增大(P<0.05),/u/音的F2明顯減小(P<0.05),核心元音舌位空間圖面積較治療前更大(圖1),F(xiàn)1、F2、F3、F4表現(xiàn)更穩(wěn)定(圖2)。僅手術(shù)組術(shù)后1個月和3個月之間的上述各指標(biāo)間均無顯著差異(均為P>0.05)。
表2 三組不同評估時間核心元音/a/、/i/、/u/的共振峰比較
組間比較:LMRVT組嗓音訓(xùn)練前除/i/音的F2外,其余各項指標(biāo)與正常對照組比較均差異顯著(P<0.05);經(jīng)LMRVT訓(xùn)練后,核心元音共振峰指標(biāo)均與正常對照組無顯著差異(均為P>0.05)。僅手術(shù)組的核心元音/a/音的F1在術(shù)后3個月仍顯著小于正常對照組(P<0.05)。
2.3各組GRBAS及VHI評估結(jié)果 各組GRBAS和VHI評估結(jié)果見表3,可見,組內(nèi)比較:無論是LMRVT組還是僅手術(shù)組,嗓音訓(xùn)練后、術(shù)后3個月總嘶啞度G評分,均較嗓音訓(xùn)練前、術(shù)后1個月降低,且差異均有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。
表3 各組不同時間GRBAS總嘶啞度及VHI評估結(jié)果比較
組間比較:經(jīng)嗓音訓(xùn)練后,LMRVT組的總嘶啞度G和VHI仍顯著高于正常對照組(P<0.05),但顯著降低,且明顯低于僅手術(shù)組術(shù)后3個月,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。
共鳴嗓音療法作為語音障礙的一種治療方法,專注于以最小的努力產(chǎn)生強而清晰的語音。 語音產(chǎn)生時往往涉及一種“前調(diào)(forward tone)”,即在牙槽和上頜骨位置產(chǎn)生振動的感覺[4,11];共鳴嗓音療法操作程序中有一系列的發(fā)音技巧幫助患者找到和體會這種感覺?,F(xiàn)有文獻(xiàn)中有不同的名稱來描述共鳴嗓音療法,如:LMRVT、哼鳴技術(shù)、共鳴療法和Y-Buzz[1,3,14,21],其基本訓(xùn)練程序相似,均是通過引導(dǎo)患者注意面部區(qū)域的振動感覺以獲得本體感受反饋,并采用層級遞進(jìn)的訓(xùn)練模式, 但也有所區(qū)別??紤]到臨床適用性、患者接受程度以及訓(xùn)練內(nèi)容的趣味性等因素,本研究采用LMRVT進(jìn)行共鳴嗓音訓(xùn)練。
在共鳴音產(chǎn)生的過程中,聲帶僅輕度內(nèi)收或外展(以最小的力進(jìn)行內(nèi)收)[2,15],因此,左右聲帶之間的沖擊作用將被最小化,從而減緩聲帶的病理性惡化[1]。Titze[22]使用“慣性”的概念解釋了聲帶振動,即“通過壓力使空氣(通常是氣管中的空氣柱)加速或減速的聲學(xué)特性”;這種慣性有助于聲帶的振動, 研究發(fā)現(xiàn)發(fā)聲閾值壓力降低促進(jìn)了與共鳴相關(guān)的輕松發(fā)聲和聲帶振動;發(fā)聲閾值壓力指啟動和維持聲帶振動所需的最低聲門下壓力,而空氣柱慣性增加則會使發(fā)聲閾值壓力降低。 通過減小氣道的橫截面積或增加聲道長度可使空氣柱的慣性增加,從而促進(jìn)共鳴相關(guān)的聲帶振動及有效聲音的產(chǎn)生。Titze[17]采用計算機(jī)仿真模型重建共鳴音產(chǎn)生過程中的聲帶振動,發(fā)現(xiàn)最大流量偏斜率與語音輸出頻譜有關(guān),發(fā)生在上喉管(epilarynx tube,指喉部位于杓會厭皺襞與聲帶水平之間的部分)變窄且嘴巴張開時,在適當(dāng)共鳴音的產(chǎn)生過程中,聲道的半閉塞會增加聲源(聲帶振動)和過濾器(上喉部共鳴)之間的相互作用,從而產(chǎn)生更大的聲強和更優(yōu)的發(fā)聲效率。當(dāng)上喉管變寬而嘴巴張開幅度減小時,與聲帶間的沖擊力相關(guān)的最大聲門區(qū)偏斜率(maximum glottal area declination rate, MADR,聲門動力學(xué)參數(shù),反映聲門關(guān)閉速率。)最低,聲帶間作用力較小。 口部的半阻塞被認(rèn)為可以增加口腔后部壓力,從而降低聲帶振動的幅度及碰撞速度,進(jìn)而降低聲帶之間的作用力[23], 這一機(jī)制使得在聲道中既能建立高壓,而又不會過度損壞組織。 研究表明,聲道的受阻程度會影響聲帶振動的幅度[24]。 有人認(rèn)為,口部的半阻塞可為說話者提供聲道后部壓力的運動感覺[25]。 因此,共鳴音練習(xí)時常使用哼鳴音如/ m /來進(jìn)行半阻塞訓(xùn)練[17]。
本研究中LMRVT組經(jīng)LMRVT訓(xùn)練后,聲強較訓(xùn)練前明顯提高(P<0.05),且與正常對照組無顯著差異; jitter主要反映粗糙聲程度,shimmer主要反映嘶啞聲程度,其值越大說明嘶啞程度越重;NHR有效反映聲門閉合情況,嗓音穩(wěn)定性越差,NHR值就越大,聲音嘶啞程度越明顯[20];LMRVT組行LMRVT訓(xùn)練后jitter、shimmer及NHR顯著降低,到療程結(jié)束時與正常對照組已無顯著差異,說明聲音嘶啞明顯改善;而僅手術(shù)組的患者在術(shù)后3個月上述指標(biāo)值沒有明顯改善,可能是手術(shù)后需要更長的恢復(fù)期,也可能是在相同時間內(nèi)術(shù)后給予共鳴嗓音訓(xùn)練比單純手術(shù)更能改善嗓音質(zhì)量,確切的結(jié)論還需要未來更多的研究來進(jìn)一步驗證。同時,LMRVT組G評分顯著降低(P<0.05),VHI評分總體降低,患者自我感覺嗓音狀況改善明顯,發(fā)聲時喉部放松感明顯;一定程度上說明接受該療法的患者嗓音質(zhì)量的客觀聽感知改善效果肯定,且患者也有著更好的自我嗓音體驗。
漢語核心韻母/a/、/i/、/u/代表了正常漢語發(fā)音時舌在口腔內(nèi)活動范圍的邊界,第一共振峰F1反映咽腔的大小和共鳴狀態(tài),當(dāng)下頜向下運動時,舌位變低,咽腔體積減小,則F1增加;第二共振峰F2反映口腔的大小和共鳴狀態(tài),當(dāng)舌向前運動時,口腔體積減小,F(xiàn)2增加,當(dāng)舌向后運動時,口腔體積增大,F(xiàn)2減??;因此/a/ 到/i/的發(fā)聲改變表現(xiàn)為舌位由低到高,F1 由大至?。?i/ 到/u/的發(fā)音改變表現(xiàn)為舌位由前至后, F2由大變小[26]。LMRVT訓(xùn)練前,LMRVT組患者核心元音的共振峰值與正常對照組差異顯著,/a/音的F1和/i/音的F2顯著小于正常組,而/u/音的F2顯著大于正常組,存在共鳴聚焦不良的問題。經(jīng)LMRVT訓(xùn)練后,LMRVT組患者相關(guān)共振峰與正常對照組無顯著差異,核心元音/a/、/i/、/u/的舌位空間圖面積較訓(xùn)練前更大,表明舌活動的范圍有明顯提升,語譜圖的共振峰表現(xiàn)也更穩(wěn)定,共鳴狀態(tài)得到了明顯改善。
綜上所述,采用Lessac-Madson共鳴嗓音療法對聲帶息肉顯微手術(shù)后患者進(jìn)行嗓音訓(xùn)練,能使患者在最小努力的情況下獲得最大發(fā)聲效益,患者嗓音質(zhì)量改善明顯。本研究仍有一定局限性,未設(shè)計接受其他類型嗓音功能訓(xùn)練的對照組,LMRVT法效果是否優(yōu)于其他嗓音訓(xùn)練方法還需要進(jìn)一步研究;再者,未對患者進(jìn)行年齡分層等混雜因素的控制,可能會導(dǎo)致實驗結(jié)果的偏差;未來將進(jìn)一步建立更規(guī)范的實驗設(shè)計對其進(jìn)行論證,為國內(nèi)新形式的嗓音行為療法規(guī)范化開展提供可靠的循證依據(jù)。