初中心理健康教育開展的策略探討

李琳

摘? 要：初中生處于青春期中期，在這一時期的青少年，他們的思維方式有明顯變化，生理發(fā)展迅速，心理處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，會因為一些事大喜大悲，情緒浮動劇烈?，F(xiàn)代教育中，心理健康的好壞影響著學(xué)生的發(fā)展，因此需要合理判斷學(xué)生的心理健康狀況，是現(xiàn)代教育發(fā)展的重要任務(wù)之一。

關(guān)鍵詞：正確引導(dǎo);了解學(xué)生;多種形式

積極心理學(xué)是利用心理學(xué)目前己經(jīng)比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學(xué)思潮。怎樣構(gòu)建科學(xué)合理的心理教育專職教師隊伍，成為現(xiàn)階段亟待解決的一大問題。只有對心理健康教育專職教師進(jìn)行專業(yè)教育，才能為學(xué)生進(jìn)行有效引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生健康成長，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。

一、正確引導(dǎo)學(xué)生建立人際關(guān)系

在學(xué)生的情緒輔導(dǎo)方面，教師也應(yīng)當(dāng)從尊重的角度給予更多的正確引導(dǎo)。這樣才能夠以及時的關(guān)懷與正確的指導(dǎo)幫助學(xué)生找出問題，以規(guī)劃的方式解決問題。并且教師應(yīng)當(dāng)以學(xué)生的立場和角度來看待學(xué)習(xí)和生活，這樣才能夠給出正確的指導(dǎo)與合理的規(guī)劃，讓學(xué)生根據(jù)科學(xué)的改善方式學(xué)會健康的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)方式。初中學(xué)生正處于身心發(fā)展階段，在進(jìn)行心理健康教學(xué)時可以對學(xué)生進(jìn)行正確思想引導(dǎo)，幫助學(xué)生建立正確人際關(guān)系，讓學(xué)生在與朋友進(jìn)行正確交往的過程中，了解自身缺點與不足，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)秀之處，實現(xiàn)共同進(jìn)步。學(xué)生在與教師或者家長等長輩之間建立正確人際關(guān)系后，會更加容易接受長輩的生活指導(dǎo)觀念，使得初中學(xué)生更加平穩(wěn)和諧的進(jìn)行學(xué)習(xí)生活，形成沉穩(wěn)的性格，更加平靜的面對生活與學(xué)習(xí)。正確人際關(guān)系的建立需要學(xué)生有足夠的對外表達(dá)，需要教師對學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)，讓學(xué)生以正確的思想觀念來看待不同人群之間的關(guān)系，更好的處理異性關(guān)系，得到健康的心理狀態(tài)。

二、建立主動的心理教育機制，開展心理教育活動

以往在初中的心理健康教育中，經(jīng)常存在消極應(yīng)對心理健康問題、在心理健康事件出現(xiàn)后再去解決的現(xiàn)象，這樣的做法往往造成初中校園中的心理問題解決了一處出現(xiàn)另一處，健康的初中生心理環(huán)境并沒有被營造出來，制約了初中心理輔導(dǎo)的有效性。為了改變這種現(xiàn)象，我們應(yīng)該運用積極心理學(xué)的思想，化被動為主動，用主動的教育建立起預(yù)防心理問題出現(xiàn)的防線。例如，我們可以主動的開展定期的心理健康教育活動，在班會上結(jié)合具體案例，向?qū)W生們傳達(dá)什么樣的心理是對的，什么樣的心理是錯的。

三、分不同年級展開教育，搭建心理健康教育相關(guān)平臺

初中德育工作要針對不同年級不同性格的學(xué)生進(jìn)行開展，在為他們提供心理健康指導(dǎo)時，也有助于他們擁有一個強大的心理素質(zhì)。德育工作屬于社會性的范疇，具有單一性、乏味性的特征，學(xué)生可能不會有較強的專注力去參與。因此，要將心理健康教育理念與德育理念實現(xiàn)有效融合，在探究初中生心理健康特征、發(fā)展規(guī)律的同時，開設(shè)相關(guān)心理咨詢、心理健康教育平臺，拓展德育工作的服務(wù)范圍，實時跟進(jìn)初中生的心理健康情況。

四、增進(jìn)師生交流，充分了解學(xué)生

人性化教學(xué)理念由來已久，在以往教育教學(xué)的過程中，任課教師與學(xué)生多處在對立面，這就會造成在實踐教學(xué)中學(xué)生與任課教師多處對立面，這樣的講授模式學(xué)生存在芥蒂心里。只有人性化的教學(xué)理念才能讓學(xué)生感受到被尊重，真正實現(xiàn)教學(xué)的有效傳遞。在課余時間內(nèi)，任課教師可以開展專題交流活動，如看到有學(xué)生最近情緒很低，任課教師額可以積極進(jìn)行疏導(dǎo)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是因為家中長輩去世后，任課教師可以溫柔地進(jìn)行安慰，此時任課教師可以運用一個一株植物進(jìn)行講解，這是一株景天科的多肉植物，植物的葉子已經(jīng)紛紛掉落就剩下光禿禿的主干，主干上已經(jīng)漸漸有些黑腐。此時讓學(xué)生說一說發(fā)現(xiàn)什么，這位學(xué)生喪氣地說道：“生命無常，植物的生命也是很容易消逝的。”教師將植物贈與她，讓她悉心照料，數(shù)個星期之后這位學(xué)生欣喜地說散落的葉片重新長出了新的植物。這樣一來，學(xué)生則會了解到生命的厚度，生命的意義在于傳承，這樣一來學(xué)生則會逐漸解開心結(jié)，形成更加完善心理思維。

五、加強主題心理教育活動，提高研究意識

“教師應(yīng)當(dāng)成為教育的研究者”，這一觀點十分重要。因為在心理健康教育這一方面，有很多問題是值得教師去深入研究的，并不是一個總結(jié)性的理論，這種主觀性的理論是需要人們不斷去豐富和發(fā)展的。然而發(fā)展的主體正是這一批新時代的心理健康教師，因此教師們要不斷的在實踐中提高自己的研究意識，通過教育活動不斷的豐富自己的經(jīng)驗，并進(jìn)行及時的總結(jié)反思，以此來提高自己的經(jīng)驗，促使自身的專業(yè)化成長。

六、開展多種形式的心理健康教育活動，提升積極心理學(xué)的影響

對于初中學(xué)生來說，僅僅是課堂之上的理論性知識的吸收，并不會對自身的能力發(fā)展有很大的影響，近年來，教育事業(yè)也在不斷關(guān)注理論知識與實踐活動的綜合發(fā)展，所以心理健康教育更要緊跟潮流，不僅重視課堂上理論知識的教授，也要關(guān)注學(xué)生在心理健康活動中的參與程度和獲得程度，讓學(xué)生能在參與各種活動的過程中獲得心靈的成長和自我的剖析，促進(jìn)自身人際交往能力的發(fā)展。同時，在活動的過程中，不僅是學(xué)生，參與活動的多個群體都能受到積極心理的高級影響。比如，當(dāng)學(xué)校在開展心理健康教育的活動時，可以將范圍擴展至更大的范圍，可以讓學(xué)生與社區(qū)活動相結(jié)合，讓學(xué)生與更多的人去溝通，比如學(xué)生可以去社區(qū)中的敬老院開展敬老愛老的志愿活動，這仿佛與心理健康教育毫無關(guān)系，但在實際上，學(xué)生可以在志愿活動之中找到自身的價值，達(dá)到積極心理暗示的意義，促進(jìn)自身能力的發(fā)展，而整個學(xué)校乃至整個社區(qū)也能在學(xué)生的行為之中受到影響，促進(jìn)多個群體的綜合發(fā)展，也能在心理健康教育的過程中形成良好的循環(huán)過程，促進(jìn)整個社會的健康發(fā)展。

心理健康教育是教育不可或缺的重要組成部分，需要國家、學(xué)校、教師、學(xué)生、社會、家庭多方面齊抓共管，都從國家、民族的長遠(yuǎn)利益出發(fā)，給以足夠的的重視，并且密切配合，才能讓我們的青年學(xué)生健康成長。才能源源不斷地培育出一代又一代讓中華民族永續(xù)發(fā)展的人才。

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