體適能研究現(xiàn)狀探析

鄭進(jìn)貴

（廈門大學(xué)嘉庚學(xué)院體育教學(xué)部 福建 漳州 363105）

隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高和科技的發(fā)展，人們從關(guān)注溫飽轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注健康，健康生活的理念已經(jīng)深入人心。近年來，體適能概念逐漸走進(jìn)人們的日常生活中，改變了人們以疾病為中心的健康理念，大家的專注點(diǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)槿绾翁嵘陨淼纳眢w素質(zhì)，在全民健康的背景下，我國學(xué)者對體適能的關(guān)注度越來越高，對體適能的研究也呈增長趨勢。本文主要探析體適能的研究現(xiàn)狀，通過文獻(xiàn)計量法和知識圖譜收集、分析、研究相關(guān)文獻(xiàn)，總結(jié)我國體適能研究的熱點(diǎn)和階段，以期為未來體適能研究提供參考，也為人們的健康研究提供了方向。

1、體適能概念

體適能的概念最早起源于歐美，普遍認(rèn)為體適能是一組屬性，從不同角度看，它代表不同的能力：（1）生活角度，體適能是人對現(xiàn)代生活的一種身體適應(yīng)能力；（2）生理機(jī)能方面，體適能表現(xiàn)為工作能力、運(yùn)動能力和抗病能力；（3）身體組成方面，體適能是指機(jī)能、體型和運(yùn)動等的適應(yīng)能力。總之，體適能其實是指“身體適應(yīng)能力”。

我國學(xué)者將體適能定義為在日常生活中，人們在完成本職工作之余，仍有足夠時間和精力享受美好生活，并具備處理突發(fā)事件的能力。國外關(guān)于體適能的研究熱點(diǎn)主要集中在青少年的健康體適能。

2、數(shù)據(jù)來源與研究方法

為保證數(shù)據(jù)的真實性，本文所研究的相關(guān)文獻(xiàn)均來源于中國知網(wǎng)庫，通過輸入“體適能”關(guān)鍵詞來對知網(wǎng)庫內(nèi)所有文獻(xiàn)資料進(jìn)行檢索和篩查，檢索所有時間段的期刊、學(xué)術(shù)論文等所有相關(guān)文獻(xiàn)，經(jīng)過初步篩選，最終檢索到810篇體適能研究相關(guān)的文獻(xiàn)。

本文利用文獻(xiàn)計量法對文獻(xiàn)的詞匯數(shù)、作者數(shù)等基礎(chǔ)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，采用知識圖譜分析所有文獻(xiàn)之間的聯(lián)系，探究體適能領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)和知識體系，以此作為體適能領(lǐng)域研究的重要參考依據(jù)。

3、體適能研究結(jié)果及分析

3.1、體適能研究年發(fā)文量和高頻關(guān)鍵詞

我國對體適能的研究最早始于1990年，隨著健康中國理念的深入，我國學(xué)者對體適能的研究越來越深入，體適能的研究文獻(xiàn)量逐年呈上升趨勢，2003年以后發(fā)文量驟增，這也表明我國對體適能的研究越來越重視。通過查閱篩選出來的810篇文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn)，體適能的研究高頻關(guān)鍵詞除了“體適能”之外，還包含“健康體適能、體能、運(yùn)動、體育、體質(zhì)、大學(xué)生”等高頻詞。

3.2、體適能研究的主要作者和機(jī)構(gòu)分析

體適能領(lǐng)域的核心作者和團(tuán)隊及機(jī)構(gòu)代表著該領(lǐng)域的研究中堅力量。將810篇體適能研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料的作者和所屬機(jī)構(gòu)的名稱一一列出，并按照同一作者和機(jī)構(gòu)的發(fā)文數(shù)量由多到少排列，發(fā)文數(shù)量較多的作者和機(jī)構(gòu)代表著我國對體適能研究的現(xiàn)狀，經(jīng)過統(tǒng)計，最終獲得以下數(shù)據(jù)，下面就根據(jù)數(shù)據(jù)展開分析。

（1）主要作者及團(tuán)隊分析。

在810篇體適能研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料中，發(fā)文量前三名的作者分別為陳海春、練志寧和謝佩娜，他們的研究方向分別為健康教育學(xué)、學(xué)校體育學(xué)和體育與健康教育，其余文獻(xiàn)作者的研究方向也都在健康、體育方向?？偟膩砜?，作者關(guān)于體適能的發(fā)文量并不多，發(fā)文量第一的作者陳海春也僅有6篇發(fā)文量。這一方面說明了我國在體適能研究領(lǐng)域研究人員仍有待增加；另一方面也表現(xiàn)出術(shù)業(yè)有專攻，研究體適能的作者大多來自于專業(yè)的體育院校，具有相關(guān)專業(yè)知識。從研究團(tuán)隊來看，我國體適能領(lǐng)域的作者大多是“單打獨(dú)斗”，組件團(tuán)隊的作者很少，團(tuán)隊力量較弱，作者聚集性差，作者之間的交流過少，這也是影響我國體適能研究的一大重要因素。

（2）發(fā)文機(jī)構(gòu)分析。

機(jī)構(gòu)的發(fā)文量也是該機(jī)構(gòu)在某一研究領(lǐng)域的研究概況的體現(xiàn)，同樣也代表著該機(jī)構(gòu)在某一領(lǐng)域中的影響力。在810篇體適能研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料中，發(fā)文量前五名的機(jī)構(gòu)分別為福建師范大學(xué)體育科技學(xué)院、上海體育學(xué)院、吉林體育學(xué)院、西安體育學(xué)院和云南師范大學(xué)體育學(xué)院。其余機(jī)構(gòu)發(fā)文量較少，但發(fā)文量較多的機(jī)構(gòu)一般都是體育院校，這也說明在體適能領(lǐng)域體育院校的研究較多，社會其他機(jī)構(gòu)的研究較少，研究力度也較低，發(fā)文量低。同時，高產(chǎn)的發(fā)文機(jī)構(gòu)多集中在發(fā)達(dá)地區(qū)和人才集中的地區(qū)，機(jī)構(gòu)之間也傾向于獨(dú)立研究，機(jī)構(gòu)之間的聯(lián)系相對較少，學(xué)術(shù)交流也不多。這些數(shù)據(jù)都說明了我國在體適能方面的研究實力還是相對較弱，要想實現(xiàn)體適能的深入研究，就應(yīng)該從應(yīng)該加強(qiáng)機(jī)構(gòu)之間的學(xué)術(shù)交流和合作開始，增加機(jī)構(gòu)之間的交流互動，從而實現(xiàn)資源互補(bǔ)，促進(jìn)體適能研究的深入開展。

4、中國體適能研究階段

體適能領(lǐng)域的研究人群主要集中在青少年、大學(xué)生和老年人身上，有關(guān)體適能研究的重點(diǎn)均在提高某一研究人群的體適能上，通過對在810篇體適能研究相關(guān)文獻(xiàn)資料的發(fā)表年份和具體內(nèi)容進(jìn)行分析研究，可初步將我國體適能的研究分為三個階段，三個階段體適能的研究方向和研究重點(diǎn)不同，下面分階段來具體分析。

4.1、第一階段——初步發(fā)展階段（1990年-2006年）

1990年開始，我國就有學(xué)者將研究目標(biāo)轉(zhuǎn)變?yōu)轶w適能方向，但相關(guān)的論文幾乎沒有，當(dāng)時把體適能概括為體質(zhì)和體能，對體適能的研究概念仍不清晰。1999年，我國關(guān)于體適能的第一篇文章發(fā)布，《與健康相關(guān)的體適能》一文中提到鍛煉對身體的好處，呼吁大家通過加強(qiáng)鍛煉來增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量；2000年，熊教授發(fā)表了《淺析“體能”概念》，這篇文章的發(fā)表也表明我國體適能的研究正在逐步深入，并且越來越規(guī)范化；2003年，“全民健身測試標(biāo)準(zhǔn)”正式頒布實施；2004年國家成立了體質(zhì)數(shù)據(jù)庫，這也表示體質(zhì)有了國家政策的支持。

1990年到2006年第一階段主要是對體適能、健康體適能、大學(xué)生體質(zhì)方面進(jìn)行研究。該階段的研究目的主要是研究學(xué)生的體適能以及在課堂上的應(yīng)用，代表性研究有：楊敏，劉平清在《關(guān)于高校開設(shè)體適能課的思考》中明確提到要想在教學(xué)中開展體適能，必須從教師和學(xué)生入手，教師應(yīng)該更新教學(xué)觀念，大膽創(chuàng)新，根據(jù)實際情況創(chuàng)新教學(xué)模式，還要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和需要，結(jié)合增強(qiáng)體適能的要求，設(shè)計出適合學(xué)生的課程內(nèi)容；張建華，殷恒嬋，錢銘佳等在 《美國最佳體適能教育計劃及其對我國體育課程改革的啟示》中也同樣指出了在體育教學(xué)中發(fā)展體適能的重要意義，不僅提出了我國教育課程中體適能教育計劃的核心概念和目標(biāo)，還對體育課程發(fā)展體適能的課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、課程評價體系提出了相關(guān)建議；魏曉光在《試析發(fā)展學(xué)生“體適能”在體育教學(xué)中的地位》中分析了體適能發(fā)展在體育教學(xué)中的重要性，明確發(fā)展體適能在教學(xué)改革中的地位，明確提出發(fā)展體適能是體育教學(xué)改革的新方向，并建議學(xué)校在體育教學(xué)上以堅持以學(xué)生為主體，教學(xué)內(nèi)容要符合學(xué)生需要，并采取多元化評價方式，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

從以上的代表性研究可以看出第一階段的研究方向主要是在體育課程上發(fā)展體適能的應(yīng)用和實踐，但僅僅停留在理論水平，并未大范圍使用和推廣，缺乏實踐性，且該階段的研究方向局限于體育教育領(lǐng)域，并未涉及健康領(lǐng)域，這使得該階段對體適能的研究過于局限。

4.2、第二階段——逐步發(fā)展提升階段（2007年-2013年）

2007-2013年第二階段體適能的研究重點(diǎn)在體適能訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、體適能健康等方面，同時設(shè)計老年人體適能的研究。相比第一階段，第二階段有關(guān)學(xué)校方面的體適能研究更加成熟，代表性研究有：楊慧，譚麗清，龍博等在《網(wǎng)球?qū)Ｐ薨鄬W(xué)生健康體適能的特征探析》中以網(wǎng)球?qū)Ｐ迣W(xué)生為研究對象，對網(wǎng)球?qū)Ｐ迣W(xué)生的體適能各項數(shù)據(jù)，探究他們的健康體適能的相關(guān)特征，結(jié)果表明網(wǎng)球?qū)W生的體質(zhì)絕大多數(shù)處于最佳健康狀態(tài)；王曉波在 《美國大眾體育新理念：生活化健身》中詳細(xì)介紹了美國生活化健身的產(chǎn)生背景以及具體內(nèi)容，還分析了生活健身當(dāng)前所面臨的問題；倪紅鶯，鄭旭旭，王海州等在《太極拳：老年女性體適能健康促進(jìn)》中將練習(xí)太極拳的老年人作為實驗對象，學(xué)習(xí)書法、攝影、詩詞的老年人作為對照，將兩組老年人的各項身體數(shù)據(jù)進(jìn)行詳細(xì)對比，結(jié)果表明練習(xí)太極拳可以增強(qiáng)老年人的各項身體機(jī)能，比如心肺功能、呼吸耐力等，還能促進(jìn)體適能健康。

從以上的代表性研究可以看出第二階段有關(guān)學(xué)校、大學(xué)生的體適能研究已經(jīng)較為成熟，其應(yīng)用和實踐也相對完善，且大多采用了試驗方法進(jìn)行研究，研究結(jié)果更具參考性，研究方向涉及到體育教學(xué)、中小學(xué)生、大學(xué)生等多方面，同時有關(guān)老年人的體適能研究也開始出現(xiàn)。這一階段體適能的研究更深入，發(fā)表的相關(guān)文獻(xiàn)數(shù)量也最多，這說明在該階段大眾對體適能越來越重視，這可能與2008年奧運(yùn)會倡導(dǎo)健康的大背景有關(guān)，也與國家出臺《全民健身條例》也有一定聯(lián)系，條例的出臺提高了民眾對提高身體素質(zhì)的意識。

4.3、第三階段——初步發(fā)展階段（2014年-2019年）

2007年到2013年第二階段體適能的研究重點(diǎn)在老年人體適能、功能性體適能、運(yùn)動干預(yù)、健康促進(jìn)、全民健身、兒童體適能等方面。第三階段的文獻(xiàn)涉及面很廣，隨著《全民健身計劃》的印發(fā)，不僅為全民健康提供了方向，我國體適能研究方向也偏向于健康方面。很多學(xué)者在文章中指出，隨著生活水平的提高，一些不常見疾病的發(fā)生率也在增加，作者呼吁大家要進(jìn)行有規(guī)律的健身活動，緩解生活壓力，有效降低疾病的發(fā)生率；另一方面由于兒童處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，兒童體適能也被大量提及，劉萬志在文章中分析了幼兒體適能的發(fā)展現(xiàn)狀，簡述身體各數(shù)據(jù)對幼兒生長發(fā)育的影響，呼吁大家重視幼兒體適能，開展相應(yīng)的運(yùn)用鍛煉兒童的體適能，這也為未來幼兒體適能的發(fā)展提供了重要參考。

2017年習(xí)近平在十九大報告中提出“健康中國”的發(fā)展戰(zhàn)略，并強(qiáng)調(diào)人民健康是民族昌盛和國家富強(qiáng)的重要標(biāo)志；2018年教育部發(fā)布的《中國義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測報告》也指出當(dāng)代學(xué)生的各種健康問題，并呼吁大家關(guān)重青少年體適能發(fā)展，加強(qiáng)治世能鍛煉。

5、結(jié)論

體適能概念的引入帶動了我國體育教育改革，也推動了我國體育教育及健康生活方面的研究，從以往的研究成果來看，我國對體適能的研究已經(jīng)逐漸深入，但和國外相比仍處于緩慢發(fā)展階段，學(xué)術(shù)成果的水平與國際上仍有一定差距。從體適能研究的主要作者及團(tuán)隊來看，我國該領(lǐng)域的作者發(fā)文量較少，團(tuán)隊之間的合作也不夠多，作者趨向于獨(dú)立研究；從研究機(jī)構(gòu)上看，大多機(jī)構(gòu)分布在發(fā)達(dá)地區(qū)，機(jī)構(gòu)之間的合作較少。我國體適能的研究可以分為三個階段，雖然目前仍處在初步發(fā)展階段，但就研究方向和內(nèi)容來看已經(jīng)取得了很大進(jìn)步，體適能研究已經(jīng)從最初的高校課程應(yīng)用研究，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閮和?、老年人、大眾的研究，且向健康方面靠近，由此可見，我國體適能研究的研究對象更廣泛，研究范圍也在逐步擴(kuò)大。