基于信息技術(shù)的課外體育鍛煉實踐管理研究

李鑫

（營口理工學(xué)院 遼寧 營口 115014）

一直以來，大學(xué)生課外體育鍛煉活動都是高校體育工作內(nèi)容的重要構(gòu)成部分，也是大學(xué)生體育生活和體質(zhì)健康發(fā)展的重要組成部分。因此，加強高校課外體育鍛煉實踐管理具有積極作用。而在新時代背景下，信息技術(shù)的快速發(fā)展與廣泛應(yīng)用，直接促進了管理工作效率和質(zhì)量的提升。在高校課外體育鍛煉實踐管理中引進信息技術(shù)，能夠極大地提升管理水平，能夠大幅度提升大學(xué)生課外體育鍛煉效果，且有利于促進高校體育工作的有序開展。鑒于此，本文加強基于信息技術(shù)的課外體育鍛煉實踐管理研究具有一定的現(xiàn)實意義和實踐價值。

1、信息技術(shù)及高校課外體育鍛煉相關(guān)內(nèi)容概述

1.1、信息技術(shù)的概念及作用

信息技術(shù)是多形式的，可采用文字、圖像等多種方式表達，也可以利用多媒體計算機技術(shù)，對動作進行分解、組合、交互等操作，為學(xué)生提供一些學(xué)習(xí)的空間和知識庫。在現(xiàn)代教育領(lǐng)域中，信息技術(shù)的有效應(yīng)用發(fā)揮出重大作用，總結(jié)包括以下幾點：

（1）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。眾所周知，傳統(tǒng)教學(xué)模式主要以體育教師講解為主，課堂氣氛主要由教師一個操控調(diào)節(jié)。而傳統(tǒng)模式下的教學(xué)形式往往是單一、乏味的，不利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的提升。而在教學(xué)實踐中引進多媒體，即可利用多媒體技術(shù)支持的多種教學(xué)手段，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容和形式，能夠吸引學(xué)生注意力的同時，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；

（2）幫助學(xué)生快速建立正確的動作概念。傳統(tǒng)模式下體育教學(xué)主要以體育教師理論講解、動作示范為主，而學(xué)生則是反復(fù)模仿練習(xí)。但是在教學(xué)實踐中，體育教師的動作示范和講解，并非絕對地準確。而在教學(xué)實踐中引進多媒體則不同，除了教師講解和動作示范外，還可以采用掛圖、多媒體來進行教學(xué)，部分難度大的體育動作，可以通過多媒體進行分解，或者采用慢放讓學(xué)生了解每一個體育動作技巧，從而能夠幫助學(xué)生快速建立體育動作概念，并領(lǐng)會體育動作的要點；

（3）突出重難點。在體育教學(xué)實踐中，信息技術(shù)的引進，能夠運用多媒體將重難點突顯出來，并可以利用多媒體的慢放、反復(fù)播放等功能，多角度、多形式地把重難點展現(xiàn)在學(xué)生面前，便于學(xué)生快速理解動作要領(lǐng)，進而快速掌握正確的體育動作，這對攻克體育重難點知識教學(xué)極為有利。

1.2、高校課外體育鍛煉現(xiàn)狀

對于大學(xué)生來說，深刻認識體質(zhì)健康的重要性，并愿意積極參與課外體育鍛煉活動，且擁有十分明確的鍛煉目標。但是，絕大部分大學(xué)生未能掌握豐富的體育知識，無法在課外體育活動中使用正確的方式參與其中。這種現(xiàn)象的主要原因在于我國長期實施應(yīng)試教育，對學(xué)生產(chǎn)生了深遠影響，促使其在學(xué)習(xí)中更加重視文化課的學(xué)習(xí)，而輕視體育鍛煉，導(dǎo)致其未能掌握系統(tǒng)的體育鍛煉技巧和技能。同時，學(xué)校方面也具有責(zé)任，尤其是近些年來高校規(guī)模的擴大，大學(xué)生人數(shù)增加，而體育器材、設(shè)施的數(shù)量和質(zhì)量未能提升，使得大學(xué)生無法正常參與到課外體育鍛煉活動中。

1.3、信息技術(shù)與高校課外體育鍛煉實踐管理之間的關(guān)聯(lián)性

（1）信息技術(shù)是課外體育鍛煉實踐管理的重要載體。如今，信息技術(shù)發(fā)展迅速，并推廣應(yīng)用在教育領(lǐng)域中，基于信息技術(shù)的網(wǎng)絡(luò)教育直接打破了傳統(tǒng)教育的時空局限，能夠讓學(xué)生在課外自主學(xué)習(xí)。對于體育工作者來說，可以利用信息技術(shù)全面收集學(xué)生的課外體育鍛煉信息，并利用信息技術(shù)進行科學(xué)分析，進而能夠為個性教育提供依據(jù)，且結(jié)合信息分析結(jié)果向?qū)W生提供針對性強的課外體育鍛煉方案，對提升大學(xué)生課外體育鍛煉效果極為有利；

（2）兩者有效融合能夠?qū)崿F(xiàn)體育信息資源共享。大學(xué)生課外體育鍛煉效果的提升往往受制于多種舉措，其中，有效地指導(dǎo)是重要舉措之一。因此，在高校課外體育鍛煉實踐管理中，應(yīng)重視信息技術(shù)的融合，為實現(xiàn)體育信息資源的共享提供技術(shù)支持?？傮w來說，體育信息資源的共享主要涉及兩個方面：一方面學(xué)生之間的信息資源共享；二是學(xué)校之間的信息資源共享，不僅能夠充分利用體育資源，還可以激發(fā)學(xué)生參與課外體育鍛煉的興趣。信息技術(shù)融合條件下的課外體育鍛煉實踐管理工作，管理者往往會采用一類智能軟件，幫助學(xué)生不斷提高課外體育鍛煉效果，促使其在課外體育鍛煉中能夠?qū)崿F(xiàn)體育能力和素養(yǎng)的發(fā)展。不僅如此，信息技術(shù)與課外體育鍛煉實踐管理的有效融合，能夠極大地增強課外體育鍛煉活動的趣味性，且可以控制運動強度和方式，便于激發(fā)大學(xué)生課外體育鍛煉興趣。

2、信息技術(shù)在高校課外體育鍛煉實踐管理的具體應(yīng)用分析

2.1、基于手機APP的教學(xué)與監(jiān)管一體化模式管理

在高校課外體育鍛煉實踐管理中，利用信息技術(shù)可以建立基于手機APP的教學(xué)與監(jiān)管一體化模式管理模式。具體來說，在高校體育教學(xué)中，體育教師可以利用手機APP掌握大學(xué)生課外體育鍛煉實踐情況信息，并通過分析明確大學(xué)生的運動需求和興趣愛好，后據(jù)此對教學(xué)進行全面優(yōu)化，對每個大學(xué)生制定出科學(xué)合理且可行的課外體育鍛煉計劃。不僅如此，體育教師可以結(jié)合學(xué)生鍛煉需求，在教學(xué)中傳授學(xué)生鍛煉經(jīng)驗，并幫助其合理調(diào)整課外體育鍛煉計劃，能夠促使高校體育向個性化、人性化方向發(fā)展。除此之外，當下，主流運動APP具有一定的運動量測量功能，能夠在不接通電源的情況下進行工作，為體育教師監(jiān)管大學(xué)生課外體育鍛煉現(xiàn)狀提供了支持。在運動APP的支持下，體育教師可以及時掌握大學(xué)生的課外體育運動行為，并實現(xiàn)了同一社交圈內(nèi)的用戶排名，從而便于體育教師結(jié)合運動APP的排名，對大學(xué)生的課外體育鍛煉情況進行排名，進而能夠通過這種方式激勵大學(xué)生參與到課外體育鍛煉中。

2.2、基于網(wǎng)絡(luò)化的課外體育活動考勤管理及體育資源管理

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的快速發(fā)展與廣泛應(yīng)用，直接顛覆了人們傳統(tǒng)的生產(chǎn)生活模式，對教育領(lǐng)域的影響，也是十分深遠的。在高校課外體育鍛煉實踐管理中，也應(yīng)采用網(wǎng)絡(luò)化的管理模式。在實踐中，高校通過創(chuàng)建基于網(wǎng)絡(luò)化的課外體育活動考勤管理模式，不僅為課外體育鍛煉管理工作者提供了便利，還為監(jiān)督大學(xué)生課外體育鍛煉現(xiàn)狀提供了支持，一定程度上有利于促進大學(xué)生自覺進行課外體育實踐鍛煉。不僅如此，基于網(wǎng)絡(luò)化的課外體育活動考勤管理，能夠自動生成大學(xué)生課外體育鍛煉情況，并給予客觀評價，進而能夠據(jù)此對大學(xué)生課外體育鍛體內(nèi)容進行全面優(yōu)化，最終使得越來越多的大學(xué)生能夠被吸引到課外體育鍛煉活動中。

除此之外，在高校課外體育鍛煉實踐管理工作中，體育資源管理是重要內(nèi)容之一。在信息技術(shù)應(yīng)用在高校課外體育鍛煉實踐管理的背景下，可以構(gòu)建基于網(wǎng)絡(luò)化的體育資源管理模式，采用一些先進的后臺管理軟件，以手機客戶端、服務(wù)器終端為依托，實現(xiàn)隨時隨地查看體育資源的使用情況，即可避免體育資源使用在時間維度上產(chǎn)生沖突。如傳統(tǒng)模式下的體育資源管理，往往無法明確體育資源的使用情況，會造成部分體育資源被多人占用，不僅影響課外體育鍛煉效果，還會威脅大學(xué)生的安全。而基于網(wǎng)絡(luò)化的體育資源管理模式，大學(xué)生可以通過手機移動端隨時隨地查看學(xué)校體育資源的具體情況，從而不會出現(xiàn)搶占或者多人占用現(xiàn)象，便于提高課外體育鍛煉效果。

2.3、基于信息技術(shù)的課外體育檔案及情報資料的輔助管理

在高校體育課外鍛煉實踐管理中，課外體育檔案和情報資料管理是重要內(nèi)容。在實際工作中，要想做好課外體育檔案和情報資料的收集、整理、存儲和利用等工作，信息技術(shù)的優(yōu)越性被完美展現(xiàn)出來。首先，在課外體育檔案管理中，高校課外體育工作管理者可以運用計算機管理軟件，自動分類處理各類信息，如體育成績排序、課外鍛煉信息統(tǒng)計表等，且可以將業(yè)務(wù)訓(xùn)練計劃、課外體育鍛煉管理工作總結(jié)等體育檔案，制作成電子檔案后存放在計算機中，便于管理的同時，也能夠通過計算機的檢索功能提供優(yōu)質(zhì)的檔案服務(wù)；其次，在情報資料的輔助管理中，高校課外體育工作管理者可以利用信息技術(shù)對體育信息及時性地完成收集、存儲和利用等操作，便于全面優(yōu)化高校體育工作。不僅如此，在掃描儀器的支持下，管理者可將圖文體育情報資料收集到計算機中，并在合理分類處理下將其放置在不同目錄下，便于后續(xù)查閱使用。

2.4、基于課外體育俱樂部的智能化管理

基于信息技術(shù)應(yīng)用的課外體育鍛煉實踐管理，應(yīng)重視對大學(xué)生課文體育活動的智能化管理。而大學(xué)生課文體育活動形式眾多，其中，課外體育俱樂部是重要形式之一，應(yīng)在信息技術(shù)應(yīng)用環(huán)境下對其進行智能化管理。首先，調(diào)動大學(xué)生課外體育鍛煉積極性。對于大學(xué)生來說，課外體育鍛煉具有絕對的自主性，但是都有一個運動動機，要么在某運動項目上具有特長，要么是根據(jù)個人需求和身體條件來選擇運動項目。究其根源，大學(xué)生參與課外體育鍛煉活動，積極性至關(guān)重要。在大學(xué)生課外體育俱樂部管理中引進智能化管理，即可更好地監(jiān)督大學(xué)生在課文體育俱樂部的具體情況，便于其堅持鍛煉，長期如此，就能夠幫助大學(xué)生養(yǎng)成積極參與課外體育鍛煉的良好習(xí)慣；其次，擴大高校體育影響力。高校課外體育俱樂部作為大學(xué)生課外體育活動的重要場所，應(yīng)營造出良好的體育鍛煉氛圍，不斷吸引更多的大學(xué)生參與到課外體育鍛煉活動中，以在高校校園內(nèi)形成人人參與課外體育鍛煉活動的良好局面。因此，在課外體育俱樂部智能化管理中，應(yīng)充分利用信息技術(shù)連接一切體育資源，不斷壯大高校課外體育活動的力量，進而擴大高校體育的影響力，使得更多的大學(xué)生積極主動地參與到課外體育鍛煉中，為其養(yǎng)成良好的課外體育鍛煉習(xí)慣夯實基礎(chǔ)。

3、結(jié)語

總之，在信息技術(shù)快速發(fā)展的背景下，信息技術(shù)被廣泛應(yīng)用在高校課外體育鍛煉實踐管理中，能夠方便課外體育工作信息的存儲和檢索，且有利于課外體育鍛煉實踐管理工作有序進行，是提升高校課外體育鍛煉實踐管理水平，促進高校體育教育發(fā)展的重要手段和方法。因此，高校體育工作管理者，應(yīng)對信息技術(shù)的應(yīng)用加強實踐和研究，充分挖掘信息技術(shù)的應(yīng)用價值，以促進高校體育事業(yè)的發(fā)展。