農(nóng)村留守經(jīng)歷的“00后”大學(xué)生心理健康問題及教育對策

賈婭楠，徐 婧

(亳州學(xué)院，安徽 亳州 236800)

隨著中國城鎮(zhèn)化和工業(yè)化進(jìn)程的加快，中國政府從1999年開始研究制定有關(guān)農(nóng)村勞動力進(jìn)城務(wù)工的培訓(xùn)計劃。2000年我國開始出現(xiàn)大批量農(nóng)村青年進(jìn)城務(wù)工的現(xiàn)象，導(dǎo)致農(nóng)村兒童的教育工作開始轉(zhuǎn)移到爺爺奶奶等隔代親人身上[1]。2007年進(jìn)入校園的留守兒童被社會廣泛關(guān)注。而缺少了父親母親的言傳身教，農(nóng)村留守兒童們的心理健康狀況便產(chǎn)生了一定程度的消極變化。尤其中小學(xué)時期是兒童身心成長的重要階段，缺少良好教育會對學(xué)生的成長造成長期性的影響。2019-2020年第一代有留守經(jīng)歷的“00后”農(nóng)村留守兒童開始已經(jīng)邁進(jìn)大學(xué)校園。當(dāng)這些有過留守經(jīng)歷的“00后”孩子們進(jìn)入到大學(xué)階段后，心理健康上潛藏的問題會不斷凸顯，對他們的學(xué)習(xí)、社交以及就業(yè)形成一定程度的消極影響。因此，為保障這些有過留守經(jīng)歷的學(xué)生也能夠正常的學(xué)習(xí)、社交和畢業(yè)，校方有必要針對這類學(xué)生的具體情況，對其心理健康問題產(chǎn)生的原因進(jìn)行定位，并針對性地給出教育對策，維護(hù)好這些特殊學(xué)生的身心健康，為他們的未來成長保駕護(hù)航。

1 有農(nóng)村留守經(jīng)歷的“00后”大學(xué)生的消極心理表現(xiàn)

1.1 封閉心理明顯

封閉心理指的是人格相對被動的一種狀態(tài)。在高校內(nèi)常見表現(xiàn)為，無論是與同學(xué)、教師還是輔導(dǎo)員產(chǎn)生必要的交際任務(wù)時，這些學(xué)生會本能的逃避交際。除非是他人直接主動地與他交流和對話，否則他們根本無法主動地去與他人溝通，更不要說進(jìn)行有目的的有效溝通。在對類似學(xué)生的舍友進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，在日常生活中這類學(xué)生也不善言辭，很少會參與宿舍內(nèi)的閑聊。對于他們不感興趣的活動，也沒有任何主動參與的意愿。部分封閉心理嚴(yán)重的學(xué)生，甚至?xí)霈F(xiàn)經(jīng)常性的逃課和曠課行為。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)他們即使逃課也只是在宿舍內(nèi)上網(wǎng)或者看書，并沒有進(jìn)行其他的娛樂活動。只是為了逃避人數(shù)較多的課堂而選擇逃課和曠課。封閉心理的出現(xiàn)，不僅影響了這些學(xué)生們正常的生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量，也對他們的社交能力造成了消極影響。如果不盡快進(jìn)行解決，這類學(xué)生很有可能無法正常畢業(yè)。

1.2 社交心理敏感

社交心理敏感指的是在社會交往的過程中，對一些正常的現(xiàn)象或行為產(chǎn)生過于敏感的反應(yīng)的心理狀態(tài)。例如，一般來講學(xué)生之間在就一個課題或者話題進(jìn)行溝通、辯論的過程中，很容易會產(chǎn)生觀點上的沖突。而表達(dá)觀點的過程中，學(xué)生的言語和語氣可能會出現(xiàn)一些類似于沖突的表現(xiàn)，如聲音加大、聲調(diào)變高等等。這些現(xiàn)象本身并不帶有惡意的看法，也基本不是針對于個人，只是個人情緒變動后產(chǎn)生的對應(yīng)表現(xiàn)。但社交心理敏感的學(xué)生就會對這些細(xì)微的情緒變動過于敏感。會認(rèn)為同學(xué)聲調(diào)變高、聲音變大是對自己的攻擊。是看不起自己家世的行為，是對自己人格的輕視。而當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生社交心理敏感的心理問題后，就會對社交行為產(chǎn)生恐懼、厭煩等情緒。導(dǎo)致自己無法正常地參與社交活動，在人際交往過程中拘謹(jǐn)放不開，無法與他人保持良好的友誼，進(jìn)而對正常的學(xué)習(xí)和日常生活造成負(fù)面的影響。

1.3 認(rèn)知偏差明顯

認(rèn)知偏差指的是在感覺、知覺、想象、思維和語言方面出現(xiàn)了偏差。具體表現(xiàn)為，許多有過農(nóng)村留守經(jīng)驗的“00后”學(xué)生經(jīng)常會表示，自己的父母雖然常年不在身邊，爺爺奶奶或者外公外婆給予了自己良好的呵護(hù)，家庭條件也沒有達(dá)到貧困水平。但自己的內(nèi)心深處就是會認(rèn)為存在一種缺失，這種缺失導(dǎo)致他們一直在否定家人的付出，即使他們內(nèi)心深處明白家人為自己做了很多事情，但這種心態(tài)就是很難克制。也有一部分學(xué)生似乎無法正確判斷他人對自己的態(tài)度，也無法對現(xiàn)狀進(jìn)行客觀的認(rèn)知。對相關(guān)學(xué)生的室友們和輔導(dǎo)員們進(jìn)行走訪調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，明明在寢室中室友們都會非常照顧具有留守經(jīng)歷的學(xué)生，但該名學(xué)生仍然認(rèn)為自己沒有收獲到友誼，室友們始終對她有隔閡。輔導(dǎo)員也表示自己在看到學(xué)生檔案，得知學(xué)生有留守經(jīng)歷后，會額外的對這類學(xué)生進(jìn)行課外的照顧，主動詢問他們的情緒、學(xué)習(xí)狀態(tài)并提供幫助，仍然會有學(xué)生表示自己在學(xué)校受到了不公平對待。這種心態(tài)，實際上就是認(rèn)知偏差的直接表現(xiàn)。

1.4 性格相對極端

性格極端指的是在待人處事上只會做出比較極端的舉動，要么死心塌地的相信別人，要么完全相信自己不會辯證地看待問題。部分學(xué)生的性格更是呈現(xiàn)出了兩極化的狀態(tài)，要么極端自卑，要么極端自負(fù)。極端自卑的學(xué)生在學(xué)習(xí)和與人交往的過程中經(jīng)常會自怨自艾，遇到一些問題就會懷疑自己的能力，不斷地否定自我。認(rèn)為自己不配擁有一些美好的東西，以及自己的努力都是白費(fèi)等等。極端自負(fù)的學(xué)生對自我沒有準(zhǔn)確的認(rèn)知，經(jīng)常在能力不足的情況下自視甚高，當(dāng)事與愿違時就會否定一切的客觀條件，唯獨(dú)不去審視自身。通常極端性格會和社交心理敏感一起出現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生會在自卑和自負(fù)的過程中，不斷將自身與社會割裂，導(dǎo)致自己無法正常地進(jìn)入到社交環(huán)境中。極端性格在具有農(nóng)村留守經(jīng)歷的“00后”大學(xué)生群體中出現(xiàn)的概率不高，但是性格極端的消極影響作用更強(qiáng)，更容易造成負(fù)面的結(jié)果，需要得到教師們的高度重視。

2 有農(nóng)村留守經(jīng)歷“00后”大學(xué)生消極心理表現(xiàn)歸因分析

2.1 成長環(huán)境教育缺失或教育方法有誤

在對出現(xiàn)了上述心理健康問題的學(xué)生進(jìn)行背景調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生之所以會出現(xiàn)心理健康問題，根本原因就是在他們中小學(xué)時期，成長環(huán)境中缺少良性的心理健康教育，或者是心理健康教師方式方法錯誤所致。農(nóng)村留守的兒童一般都是由爺爺奶奶或者是外公外婆去撫養(yǎng)，這些年長者在教育方面缺少經(jīng)驗和科學(xué)認(rèn)知。普遍認(rèn)為讓兒童吃飽穿暖就是根本任務(wù)，忽略兒童在心理上的需求與需要。導(dǎo)致兒童為了滿足心理需求，會通過比較極端的方式去吸引他人注意[2]。例如做鬼臉、說空話大話、吵架打架等等。也有一部分家庭中，監(jiān)護(hù)人所采取的教育方式過于強(qiáng)硬，導(dǎo)致兒童長期在行為壓抑思想壓抑的狀態(tài)下長大，對社交產(chǎn)生了恐懼心理，習(xí)慣用封閉自我的方式去保護(hù)自我等等。而農(nóng)村地區(qū)內(nèi)由于父母遠(yuǎn)行，許多孩子為了體諒父母，會刻意地隱藏自己的情緒，從而導(dǎo)致情緒壓力不斷增強(qiáng)，導(dǎo)致學(xué)生們產(chǎn)生了一定的心理健康問題。

2.2 校園缺少針對性的心理保健政策

當(dāng)前在一些農(nóng)村地區(qū)的中小學(xué)校，心理健康課程基本不會定期開展。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，越是在鄉(xiāng)村這類偏遠(yuǎn)地區(qū)內(nèi)，越是重視學(xué)生的成績，忽略對學(xué)生其他方面能力的培養(yǎng)。即使在國家持續(xù)要求針對兒童開展心理教育的情況下，也會有學(xué)校占用心理健康課程時間去開展其他學(xué)科教學(xué)活動。這使得有留守經(jīng)歷的學(xué)生們在兒童時期，未能接受到良好的心理健康教育，未能形成科學(xué)有效的心理情緒調(diào)節(jié)方法。那么在家庭教育、學(xué)校教育都缺少心理健康教育的狀態(tài)下，這些留守兒童們便在長期的壓抑情緒影響下長大。對于很少能夠受到他人正確情緒反饋的這些留守孩子來說，沒有榜樣使得他們不知道自己該怎樣面對他人、面對社會。而家庭在經(jīng)濟(jì)條件、生活條件方面的欠缺，也會進(jìn)一步導(dǎo)致他們出現(xiàn)畏難心理，逐漸封閉自己、出現(xiàn)極端性格。并且，在進(jìn)入到高校環(huán)境中，接觸到來自五湖四海的其他同學(xué)后，這些有過留守經(jīng)驗的孩子們會本能的將自己的生活與他人的生活進(jìn)行對比。在對比的過程中會由于條件差異產(chǎn)生自卑心理，即使他們成長過程中相對幸福，也會認(rèn)為自己活得并不幸福，這就是出現(xiàn)了明顯的認(rèn)知偏差。

2.3 個人性格導(dǎo)致情緒長期壓抑

在調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)，雖然留守經(jīng)歷的確是導(dǎo)致這類大學(xué)生們出現(xiàn)心理健康問題的主要因素。但也有少部分學(xué)生，是因為自身性格原本就存在一定的問題，而留守經(jīng)歷催化和放大了問題，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)了明顯的心理健康缺陷。例如，部分學(xué)生性格本身就十分內(nèi)向，家庭條件的限制，使得他們更加不愿意與他人產(chǎn)生交集，以避免和他人對比。但這些學(xué)生內(nèi)心深處實際上又非?？释退擞押脺贤āＳ谑窃谛睦硇枰托袨槌掷m(xù)產(chǎn)生沖突的狀態(tài)下，這些學(xué)生的情緒長期被壓抑，負(fù)面情緒不斷催化。加之受到應(yīng)試教育的影響，潛藏的心理問題會爆發(fā)，導(dǎo)致學(xué)生的消極心理持續(xù)出現(xiàn)，對正常生活與學(xué)習(xí)行為造成不良影響。

3 針對有農(nóng)村留守經(jīng)歷“00后”大學(xué)生的心理健康教育對策

3.1 創(chuàng)設(shè)心理健康檔案，建立過程性監(jiān)控體系

具有留守經(jīng)歷的大學(xué)生所產(chǎn)生的心理問題，都是在留守兒童時期就形成的心理創(chuàng)傷。形成時間較早，負(fù)面影響時間較長。那么從專業(yè)的角度來看，如果要解決這些學(xué)生存在的心理健康問題，不能僅僅通過開展心理健康課程去實現(xiàn)。高校應(yīng)該在課程以及課外的方方面面，都要對這些學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行干預(yù)。而這就需要高校建立一個宏觀的、全面的監(jiān)控體系。對此，建議校方通過背景調(diào)查去確認(rèn)具有留守經(jīng)歷的“00后”大學(xué)生的基本信息，有效統(tǒng)計學(xué)生數(shù)量以及基本情況后，去創(chuàng)設(shè)專門的心理健康檔案[3]。該檔案要隨時跟蹤和記錄這些學(xué)生的基本心理狀態(tài)、接受心理輔導(dǎo)教育以及治療的過程情況。以及不同的方法對學(xué)生具有怎樣的實際成效等等。校方需要派遣專門的心理健康教育人員或者是專門負(fù)責(zé)心理教育的教師，去持續(xù)更新檔案，用動態(tài)監(jiān)控的方式保障針對性心理健康教育的實際開展效果。

3.2 具體問題具體分析，建立針對性疏導(dǎo)體系

在精確定位了學(xué)生們擁有哪些心理問題的基礎(chǔ)上，專門的心理健康教育人員需要以一對多或者一對一的方式，去具體解決每個學(xué)生在心理健康方面的問題。教師首先需要分析學(xué)生的具體情況，明確學(xué)生在心理問題上出現(xiàn)消極心理的產(chǎn)生原因。具體可以通過簡單的對話方式去挖掘，或者使用專門的心理干預(yù)手段讓學(xué)生敞開心扉。關(guān)鍵在于要令學(xué)生真正地表達(dá)出自己的想法，讓他們認(rèn)為在專門的心理健康教育空間內(nèi)，自己處于安全的、被理解的狀態(tài)。教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生釋放自己的情緒，傾聽學(xué)生的表達(dá)。再去針對性地疏導(dǎo)學(xué)生的不安情緒或者錯誤情緒。例如，面對社交敏感的學(xué)生，教師需要安撫他們的情緒，告訴他們之所以對于他人敏感并不是過錯，只是沒有掌握更好的手段。教師也可以給學(xué)生看一些正常交往的范例，告訴他們真正的友情不會被客觀條件限制，鼓勵他們積極的面對社交，更加自信地認(rèn)識自我和與他人相處。

3.3 營造積極校園氛圍，幫助學(xué)生樹立自信心

僅僅改變學(xué)生的看法，而不改良整個環(huán)境，很難讓這些具有留守經(jīng)歷的學(xué)生們真正認(rèn)可心理健康教育人員的觀點。如果教師告訴學(xué)生們應(yīng)該積極地看待自我，不要重視家庭經(jīng)濟(jì)條件方面的欠缺，但高校環(huán)境內(nèi)出現(xiàn)了大量的拜金事件，以至于學(xué)生遭受到了歧視，那么學(xué)生就會更加否定教育人員的教育方法，因此，光是開展專門的心理健康教育實際上對于學(xué)生來說遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，校方必須在宏觀領(lǐng)域內(nèi)發(fā)力，去塑造一個更加積極的校園文化氛圍。具體，校方需要徹底整治校園內(nèi)的不良思想，例如學(xué)習(xí)無用論、拜金思想、虛無思想等等，讓這些思想遠(yuǎn)離大學(xué)生，更要遠(yuǎn)離具有留守經(jīng)歷的學(xué)生。要通過思想政治教育以及課程思政教育體系，讓校內(nèi)的整個教學(xué)環(huán)境都充斥著積極向上的狀態(tài)。這樣一來，這些曾經(jīng)的留守兒童們就會逐漸被周圍環(huán)境所影響，不再過于糾結(jié)自己的客觀條件。而與此同時，教師們也需要為這些學(xué)生積極組織一些社交活動，邀請學(xué)生之間參與，并且要鼓勵這些具有留守經(jīng)歷的學(xué)生們分享留守期間，自己對于父母親情的深刻感悟。通過演講，他們能夠更加透徹地將自己潛藏的感受和感情加以抒發(fā)，也就能夠有效排解心中的壓力。

3.4 開通情緒引導(dǎo)課程，增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)適能力

學(xué)?？梢赃M(jìn)一步開通專門的情緒引導(dǎo)課程，例如心理建設(shè)課程、心理游戲課程等等。形式上沒有過多的限制，主要就是通過教育去讓學(xué)生以一種輕松的方式，正確看待自己的不良情緒。學(xué)會接納自我的消極思想，更要學(xué)會如何調(diào)節(jié)消極的情緒。對于對互聯(lián)網(wǎng)比較熟悉和依賴的“00后”學(xué)生，教師們也可以開通線上的心理健康教育渠道，通過線上線下聯(lián)合開展的方式，為這些學(xué)生們提供更加長效和方便的心理疏導(dǎo)渠道[4]。當(dāng)學(xué)生們再次受到不良情緒影響時，教師們可以通過線上疏導(dǎo)，進(jìn)一步維護(hù)和增強(qiáng)學(xué)生的心理調(diào)適能力。教師們也需要定期以案例教學(xué)法為主，引導(dǎo)學(xué)生們判斷什么是正確的情緒，什么是不正確的應(yīng)對方法。重點在于要讓學(xué)生們深刻地意識到自己曾經(jīng)經(jīng)歷的一切的確會讓他們產(chǎn)生心理壓力，而這種心理壓力可以通過哪些正確的渠道和方式去排解。教師要盡可能避免學(xué)生將所積累的壓力轉(zhuǎn)移到自己或者他人身上，要讓學(xué)生通過體育鍛煉、參與社交活動、社區(qū)志愿等方式，去正確的調(diào)適心情、排解壓力。同時，對于已經(jīng)具有良好心理調(diào)適能力的有過農(nóng)村留守經(jīng)驗的學(xué)生們，去承擔(dān)起心理教育的責(zé)任。也就是可以讓學(xué)生們與下一屆與自己有相同經(jīng)歷的學(xué)生進(jìn)行溝通。以一對一責(zé)任制的方式，讓他們以身作則去幫助更多的有過留守經(jīng)歷的學(xué)生。

綜上，對于具有農(nóng)村留守經(jīng)歷的“00后”大學(xué)生來說，他們產(chǎn)生心理健康問題很大程度是在童年階段沒有接受到良好的教育，負(fù)面情緒沒有及時得到疏導(dǎo)，也沒有人教導(dǎo)他們該如何辯證地看待事物。他們的思想在混沌的狀態(tài)中生長，能夠辨認(rèn)出什么是美好的事物，但卻不能確定自己的判斷是否正確。他們進(jìn)入到高校階段，學(xué)生們已經(jīng)形成了相對成熟的思維邏輯。那么高校心理健康人員要做的，就不能是對他們進(jìn)行系統(tǒng)性的、從零開始的教育。而是要具體問題具體分析，分析每一位學(xué)生遇到的是怎樣的問題，他們的心理健康正在受到哪些因素的困擾等等。只有針對性地幫助學(xué)生解決心理壓力，幫助他們正確認(rèn)知負(fù)面情緒、有效消解負(fù)面情緒，才能將這些學(xué)生們拉回到良好的心理健康水平。讓他們從內(nèi)心深處形成自我認(rèn)同的自信，逃離留守兒童的標(biāo)簽，成為健康、有活力的大學(xué)生人才。