淺談學(xué)習(xí)美聲唱法應(yīng)注意的一些問題

王建軍

美聲唱法源于 “Bel canto”（意大利語）一詞，有“美好的歌唱”釋義，起始于16世紀到17世紀意大利文藝復(fù)興時期的佛羅倫薩。美聲唱法不僅是一種發(fā)聲方法，還代表著一種演唱風(fēng)格，一種聲樂學(xué)派。

我們知道，要演唱好美聲作品，演唱者不光是要有一副好嗓子，好的音準、節(jié)奏感以及處理聲樂作品的情感內(nèi)涵，還應(yīng)該具備正確的歌唱發(fā)聲技巧。

學(xué)習(xí)美聲唱法，初學(xué)者首先應(yīng)該弄懂歌唱呼吸與發(fā)聲的關(guān)系，也就是我們常常談到的唱歌時該如何用氣的問題。之所以把歌唱呼吸方法放在首要位置探討，是因為它是學(xué)習(xí)聲樂的重要基礎(chǔ)。唐末段安節(jié)撰寫的《樂府雜錄》曰：“善歌者必先調(diào)其氣。既得其術(shù)，即可致遏云響谷之妙也。”意大利著名男高音卡魯索在《歌唱的方法》中也寫到：“在所有學(xué)習(xí)歌唱的人中，誰掌握了正確的呼吸，誰就成功了一半?！笨梢姾粑囆g(shù)對歌唱的重要性。常見的歌唱呼吸方法大致分為胸式呼吸法、腹式呼吸法、胸腹式呼吸法三種，近年來增加了嘆氣式呼吸法的提法，我個人比較認同的歌唱呼吸方法是胸腹式呼吸法和嘆氣式呼吸法。胸腹式呼吸通過口鼻共用，用“聞花香”或剛開始“打哈欠”的感覺快速吸氣到肺部下端，吸氣時，兩肺底部的橫膈膜因為肺部充氣會向下運動，這時腹腔受到橫膈膜向下壓迫的力量，腰腹周邊應(yīng)該是微微膨脹充氣的感覺，這就是我們歌唱吸氣時的狀態(tài)。沈湘教授曾說過，吸氣在于吸得深，而不在于多。根據(jù)樂句的長短，吸氣時最多以八分為滿，吸得過于飽滿則可導(dǎo)致用氣不勻和不靈活了。歌唱呼氣過程中應(yīng)持續(xù)保持住腰腹周圍尤其是肋巴骨兩邊膨脹的感覺，只是肚臍以下兩指丹田的位置保持收縮的感覺，這樣我們?nèi)菀自谖鼩夂秃魵獾膶怪姓业綄Ω璩l(fā)聲的力量支持。嘆氣式呼吸法是對胸腹式呼吸法的延伸，在胸腹式呼吸法的基礎(chǔ)上，還應(yīng)找到打開胸腔垂直向下嘆氣的感覺，嘆到哪里就從哪里吸，這樣的呼吸深入而自然，更利于歌唱。

在美聲唱法的學(xué)習(xí)中，共鳴腔的運用很重要，人聲中從聲帶發(fā)出的基音是很微弱的，正是通過我們的身體共鳴腔得以擴大，因此配合歌唱呼吸，調(diào)整共鳴器官的運用也是初學(xué)者必須面對的問題。美聲唱法規(guī)范的聲音特點可以概括為八個字：“通”、“實”、“圓”、“亮”、“純”、“松”、“活”、“柔”。在我的聲樂學(xué)習(xí)過程中，我常把這八個字作為檢驗自己歌唱發(fā)聲是否正確的一個評判標準，盡量做到聲音通暢、結(jié)實、圓潤，音色明亮、純凈，聲音松弛、靈活、柔和。針對我個人學(xué)習(xí)歷程，也給美聲初學(xué)愛好者在學(xué)習(xí)中提一些建議：一是不要急于求成，“濫”唱高音。從人聲自然聲區(qū)到換聲區(qū)再到高音區(qū)，是一個循序漸進的過程，不可急于求成。要在建立了穩(wěn)定、良好的中聲區(qū)基礎(chǔ)上，再去發(fā)展高音。沈湘教授就曾經(jīng)指出：“換聲點以下的音要多練，要把中聲區(qū)唱得沒有任何毛病的時候再向高音區(qū)發(fā)展，中聲區(qū)要通、要松，中聲區(qū)不通也不松，最高的音就很難出來，即使出來了，動靜也不對?！倍遣灰つ孔非笠袅俊Ｉ蛳娼淌谠赋?，意大利美聲學(xué)派，是追求美好音色的學(xué)派，而不是追求音量的學(xué)派，總是用強制發(fā)聲的方法去追求音量，弄不好，就要毀掉自己的嗓音。因此，音量平衡是個極其重要的原則，優(yōu)美動聽的歌聲，必須是協(xié)調(diào)、平衡、統(tǒng)一的聲音。三是不要壓著喉器去歌唱，許多初學(xué)者往往聽老師說自己歌唱時喉器比較高，就喜歡壓著喉器去練習(xí)歌唱，我年輕時剛在音樂學(xué)院學(xué)習(xí)美聲唱法時也有這毛病，這種靠“壓”、“撐”發(fā)出類似“喉音”的聲音是暗淡的，沒有光澤的，也是抑制挖掘自身美好聲音的一大障礙，應(yīng)盡早克服。好的聲音是“貼著咽壁吸著唱”發(fā)出來的，不是靠壓喉器唱出來的。歌唱時，喉結(jié)應(yīng)該像“剛打哈欠”或深吸氣時那樣自然下沉，而不是人為給喉結(jié)強制向下的力量，強制用力下降喉器就容易造成舌根下壓、撐大喉嚨歌唱的毛病。四是要樹立什么是“好聲音”的概念，好的聲音是用空腔和氣兒唱出來的，不是光靠嗓子喊出來的。歌唱呼吸調(diào)整好后，合理運用人體共鳴腔（胸腔、喉咽腔、口咽腔、鼻咽腔、頭腔），氣兒托著聲音、聲音混著氣兒從下到上通向頭腔發(fā)出的，好的聲音都要有胸腔共鳴、口咽腔共鳴、頭腔共鳴，只是比例的不同，這樣的聲音才是飽滿而具有光澤的。五是正確理解歌唱學(xué)習(xí)中“打開喉嚨”的意思。我在教學(xué)輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)不少初學(xué)者唱歌時聲音無力、音色暗淡，很大的一個原因是沒有“打開喉嚨”歌唱，也就是我們常說的大白話，沒有打開嗓子唱歌。那么歌唱中如何“打開喉嚨”呢？我的理解就是松下巴，抬笑肌，松開牙關(guān)、下顎自然放平，不要捏緊喉嚨， 更不要讓舌根堵住喉嚨，然后打開喉底那部分，也就是喉結(jié)下方，大氣管上端的胸口發(fā)聲位置，感覺是在胸口這位置發(fā)出聲音，這時喉頭后面的喉咽腔也有擴大的感覺，但連接喉咽腔上面的口咽腔不能撐大，否則音色不易集中。對于初學(xué)者，如果不能理解“打開喉嚨歌唱”的感覺，那么打哈欠是體會“打開喉嚨”的最簡單辦法， 當你困了一面打哈欠一面講話時， 就是“打開”喉嚨的一種自然狀態(tài)。六是在平時聲樂訓(xùn)練中，要留意“打開胸腔”的感覺。在沈湘教授的教學(xué)體系中，打開胸腔，學(xué)會讓聲音松松的“落底”是一個重要內(nèi)容，無論在任何音區(qū)離開了胸腔共鳴失去松弛“落底”的聲音，就會給人一種“聲音浮淺”的感覺，所以胸腔作為全音域的基礎(chǔ)共鳴至關(guān)重要，“吸著唱”和“虛張”的感覺，是打開胸腔，獲得豐滿共鳴音響的重要方法。七是美聲愛好者平時應(yīng)多練 “哼鳴”練習(xí)，“哼著唱”有很多好處，正確哼鳴容易得到真假混聲的感覺，容易找到聲音的高位置，好的“哼鳴”哼出來的聲音一定要柔和，不能有擠卡的聲音，在嘆氣的深呼吸支持之上，把聲音哼在上面的鼻咽腔和后面的咽管里?！昂摺钡母杏X對頭，出來的聲音就比較通暢，位置也高;如果不對，則哼出的聲音可能又緊又僵。檢驗哼鳴方法正確與否有一個方法可以借鑒：哼鳴時，嘴巴能自由動作而又不影響哼鳴發(fā)聲質(zhì)量，如張著嘴哼和閉著嘴哼一個樣，音色不變時，就說明方法基本正確。

以上是我在美聲唱法學(xué)習(xí)中的一些心得體會和感悟，與大家一起探討和交流，如有不正，請批評指正，謝謝。

參考文獻

[1]鄒本初.《歌唱學(xué)—沈湘歌唱學(xué)體系研究》，人民音樂出版社出版。

（四川省攀枝花市東區(qū)文化館?四川?攀枝花?617027）