跳高運動員早期選材問題探究

徐長安 楊宇航

摘 ?要 ?在現(xiàn)代體育的大背景下，“扔雞蛋在墻上的訓(xùn)練方法”已經(jīng)過時了，早期精準(zhǔn)選材變得尤為重要。跳高運動作為田徑運動中對于天賦要求較大的項目，但我國跳高的人才儲備較少，這不利于我國成為體育強國。本文從在早期跳高運動員選材方向和方式出發(fā)，希望為我國教練員在跳高運動員早期選材提供一定建議，為國內(nèi)選取高質(zhì)量跳高人才以為早期人才培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞 ?早期選材 ?跳高運動 ?精確選材

研究目的：田徑運動不同于團體項目，對個人的身體素質(zhì)有著專項極高的要求，因此在現(xiàn)階段田徑的科技化發(fā)展下，單純得依靠刻苦得訓(xùn)練是達不到世界巔峰得高度得，由此可見，運動員選材就具有極高的意義。尤其是跳高項目，對于運動員先天天賦要求較高。我國早期雖然有跳高名將朱建華創(chuàng)造的2.39米的新世界記錄，還有王宇、張國偉等國際名將，但我國田徑實力較為孱弱，跳高人才儲備較少。因此，本文為國內(nèi)選取高質(zhì)量跳高人才以為早期人才培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

研究方法：文獻資料法，通過在中國知網(wǎng)（CNKI）、中國體育報以及相關(guān)文獻網(wǎng)站，以“跳高運動”“早期選材”“運動員選材”等詞進行檢索。查閱有關(guān)文獻論文，為此次研究作為科學(xué)的引入并提供有力的理論支撐。

一、跳高運動員早期選材方向

（一）制定較為統(tǒng)一權(quán)威的考核標(biāo)準(zhǔn)

任何項目的運動員選材都是一項極其復(fù)雜，尤其是田徑運動，但是相對與其他田徑運動，跳高的極致天賦又顯得極為重要。過往，教練員會采用觀察身體條件的方法去挑選人才，這種方式是極不科學(xué)的，因為在人生長的每一個階段，其身體的生長曲線是不相同的。尤其是早期選材，變得更加不可預(yù)測。在增加一定的科學(xué)儀器設(shè)備后，專業(yè)應(yīng)用設(shè)備就體現(xiàn)了得天獨厚的優(yōu)勢，在對于預(yù)選人才的身高、跟腱長度以及區(qū)位的身體脂肪含量甚至關(guān)節(jié)生長角度進行測量和預(yù)測，并建立相應(yīng)的跳高專項運動員指標(biāo)，如此使田徑運動選材更加科學(xué)化和便捷化。

（二）抓住運動員的早期興趣愛好

天賦決定了早期運動員能否從事某項體育運動，并在這一項運動中可以取得不錯的成績。運動員對于某項運動的興趣決定其對這項運動的投入程度。我國在早期進行運動員選材的主要場所為體校和學(xué)校，但是在進行早期選材的時候不會給予其最終目標(biāo)和壓力。這種“扔雞蛋上墻”的方法導(dǎo)致我國在專項運動上存在缺陷，讓一大部分運動員浪費了時間、金錢和天賦。其早期體育主要的培養(yǎng)方式為身體的多方面鍛煉，以夯實身體素質(zhì)為主，在根據(jù)其身體在發(fā)育期后對于某一種項目的愛好確定其專項。不能忽視的是，應(yīng)在早期培養(yǎng)體育人才的過程中對運動員的興趣愛好進行觀察，在進行跳躍類訓(xùn)練的過程中，觀察運動員的運動表現(xiàn)和行為表現(xiàn)。提前確定運動專項，在抓住早期運動員的對于跳躍的愛好進行訓(xùn)練培養(yǎng)，以達到在跳高方面最佳的選材效果。

二、早期跳高運動員的選材方式

（一）根據(jù)年齡選材

根據(jù)解剖學(xué)和生理學(xué)證明，在進行選材過程中，不同年齡在訓(xùn)練中所收益的比重不盡相同。在運動員早期選材過程中，可以根據(jù)不同項目的運動特點以需要的運動素質(zhì)進行選擇，從而提高成材率。青少年在進行早期跳躍訓(xùn)練，往往在10—11周歲之間進行選材，運動員增長成績最快，收到效益最大。

（二）根據(jù)心理素質(zhì)選材

跳高比賽是十分漫長的比賽，這對于運動員的體能要求很高，同樣對于運動員的心理素質(zhì)一樣具有極高要求。其中讓運動員保持冷靜的心理素質(zhì)，并高水平的發(fā)揮出自身實力顯得尤為重要。再則跳高比賽尤為激烈，有時勝負(fù)只在毫厘之間。為此，在進行早期的運動選材中，也要對運動員的情緒狀況和心理素質(zhì)進行測驗。

（三）根據(jù)形態(tài)選材

跳高運動員對于身體天賦的要求具有特殊性，尤其在身體形態(tài)方面，在解剖學(xué)和生理學(xué)方面主要體現(xiàn)為身高、腿長。但是在運動員早期選材上，由于孩子還處于生長發(fā)育的初期，這會使得在運動員的身高預(yù)測上存在誤差。一般來說，可通過拍攝運動員手腕的X光進行骨齡預(yù)測，或著對于孩子的父母遺傳上進行判斷，綜合結(jié)論進行分析。其次還有體重上的要求，這也是這一項運動的特征。研究表明，在跳躍環(huán)境不變的情況下，當(dāng)踏跳力量和騰起角度相同的情況下，體重每增加1千克，身體重心騰起的高度就會增加1.5厘米。所以無論是朱建華、王宇還是張國偉，體型都較為消瘦。

（四）根據(jù)遺傳選材

遺傳因素是運動員早期選材最重要的一個測試環(huán)節(jié)，后天的訓(xùn)練對于一些先天指標(biāo)影響較小。例如，在身高體重、下肢占比、紅白肌分布等指標(biāo)都有極大的影響。紅肌更適合長時間運動，白肌更適合短時間快速運動。跳高項目是以速度為核心的運動項目，在早期定向選材培養(yǎng)中要明確這一點，以提高選材成功率。

三、結(jié)語

隨著社會科技水平的不斷提高，體育在這一大背景下也明確了早期定向選材的發(fā)展趨勢。跳高選材在科技的支持下制定出了統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，抓住了運動員的早期興趣點成為選材主要發(fā)展方向。在早期跳高運動員選才中以年齡、心理、身體形態(tài)、遺傳方面為主要方法進行區(qū)分，但這也不是唯一的方法，此外還要多方面綜合考察，以避免漏選或遺失“大器晚成者”。

參考文獻：

[1]魏永剛.青少年跳高運動員選材探討[J].才智，2015（21）：151.

[2]楊鈴春.對湖南省中學(xué)生跳高項目運動員身體形態(tài)特征、特點研究[D].湘潭：湖南科技大學(xué)，2013.

[3]羅旭，管繼春.少年跳高運動員起跳技術(shù)和身體素質(zhì)因素分析[J].中國體育科技，2004，40（02）：30-32.