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    技術(shù)、體能、運用三維度構(gòu)建單元視域下“組合練習”環(huán)節(jié)的創(chuàng)設與思考

    2021-01-10 00:27:06孟殷勤洪道毅
    體育教學 2021年12期
    關(guān)鍵詞:體能技術(shù)運用

    孟殷勤 洪道毅

    摘? 要:近年來,浙江省中小學體育教學在實施“技術(shù)、體能、運用”三維度單元構(gòu)建和“學練三個一”課堂教學模式的過程中,不斷優(yōu)化教學內(nèi)容和練習方法,特別是“組合練習”環(huán)節(jié)的落實,有效促進學生對技術(shù)的掌握和運用能力。本文就技術(shù)、體能、運用不同維度下“組合練習”的類型和創(chuàng)設進行具體的實踐探究,為廣大體育教師落實《浙江省中小學體育與健康課程指導綱要》提供思路。

    關(guān)鍵詞:組合練習;技術(shù);體能;運用

    中圖分類號:G633.96? ? ?文獻標識碼:A? ? ?文章編號:1005-2410(2021)12-0018-03

    一、基于技術(shù)、體能、運用三維度“組合練習”創(chuàng)設的理據(jù)

    《浙江省中小學體育與健康課程指導綱要》(以下簡稱《綱要》)提出并實施“技術(shù)、體能、運用”三維度單元構(gòu)建策略,確立把“方法”納入課時教學內(nèi)容,即技術(shù)(動作)方法、練習方法、運用方法,為廣大教師的課堂教學內(nèi)容指引方向,從很大程度上改變了“教教材、唯技術(shù)”的弊端。對一堂課基本部分的教學形式提倡“學練三個一”,即一個單一身體練習、一個以此為基礎的組合練習、一個以此為基礎的游戲或比賽[1],促進教師主動思考教學內(nèi)容的意識,設置難度不斷增加的練習內(nèi)容以達到一堂課的教學目標。

    “學練三個一”組合練習的主要目的是復習教學內(nèi)容,即單一身體練習。設計理念是“能用、能比賽”,它改變了以往在單一環(huán)境下反復練習的復習方式,使學習內(nèi)容能盡快在一定的環(huán)境中使用,形成復習與會用的綜合效果。

    體育教師在近10年的實踐研究中,對“組合練習”的作用與意義、設計與分類有獨到的理解和豐富的經(jīng)驗。但也有部分教師對“組合練習”的設計存在偏差,表現(xiàn)在以下三個方面:一是,為了組合而組合,只是進行簡單的動作疊加;二是,沒有考慮組合動作的技術(shù)特點,難度過高,學生無法較好地完成或沒有學練意義;三是,對“方法”即教學內(nèi)容的認知度不夠,導致課堂組合練習形式較少。

    二、基于技術(shù)、體能、運用三維度“組合練習”創(chuàng)設的思路

    每個教材內(nèi)容的單元教學都分為技術(shù)、體能、運用三個階段,每堂課都會以“單一身體練習”為基礎,進行組合練習的創(chuàng)設,呈現(xiàn)“單元計劃—課堂結(jié)構(gòu)—身體練習”層層落實的環(huán)節(jié)[2]。本文就技術(shù)維度,通過三條路徑設計組合練習;體能維度,通過發(fā)展多種能力設計組合練習;運用維度,通過三個層面設計組合練習?;谌S度進行組合練習的創(chuàng)設,豐富組合練習設計的策略,拓展教學思路。

    (一)從技術(shù)維度創(chuàng)設組合練習

    圍繞課堂單一身體練習為基礎,通過距離、方向、次數(shù)等條件的變化進行組合練習,逐步提高練習難度,復習鞏固單一身體練習內(nèi)容,以達到熟練的程度(表1)。

    在技術(shù)維度教學時,多采用單一身體練習與已學技術(shù)動作結(jié)合,再通過多種變化的條件來創(chuàng)設組合練習,也是對學練標準的明確與優(yōu)化。

    (二)從體能維度創(chuàng)設組合練習

    以往在教學中,教師往往存在兩種極端:一堂課只進行技術(shù)動作的教學,導致學生無法獲得運動的快樂;一味地進行體能訓練,學生體驗不到掌握技術(shù)后的快感。技術(shù)與體能的組合練習,可以將力量、速度、耐力、彈跳等身體素質(zhì)有效貫穿在技術(shù)動作的學練過程中。安排節(jié)奏較快或時間較長的球類項目的組合練習發(fā)展學生快速跑或耐久跑的能力;通過各種有起跳、騰空、落地技術(shù)的項目發(fā)展學生跳躍的能力;借用各種存在投擲動作的項目進行組合發(fā)展學生投擲的能力(表2)。

    在體能維度教學時,多采用該項目與體能存在的共通點或相關(guān)動作模式來創(chuàng)設組合練習,也是學生學會技能后,逐步轉(zhuǎn)向遷移和運用的過程。

    (三)從運用維度創(chuàng)設組合練習

    在運用維度教學時,多采用各種已學技術(shù)相結(jié)合,通過人數(shù)變化、難度遞增等模擬實際比賽的環(huán)境來創(chuàng)設組合練習,也是對學練內(nèi)容運用能力的考驗。從一人到兩人,再到多人的練習形式,將學習技術(shù)的層面過渡到運用階段,通過練習人數(shù)的變化,模擬情境,更貼近實際運用(表3)。

    三、基于技術(shù)、體能、運用三維度組合練習創(chuàng)設的策略

    (一)簡化組合練習,兼顧學練標準

    技術(shù)維度下,組合練習的創(chuàng)設多采用同一技術(shù)的組合,以便學生能夠進一步鞏固提高本堂課所學的單一技術(shù)。該階段學生對于新學的技術(shù)掌握不是很到位,如果組合練習設置較難或者與別的技術(shù)相結(jié)合,容易導致動作變形,產(chǎn)生適得其反的效果。

    技術(shù)學習階段組合練習創(chuàng)設時,可結(jié)合簡單明了的學練標準,通過位置、線路、距離、次數(shù)、速度等條件的變化,采用不斷提高練習難度的方式,來簡化“組合練習”的形式,從而到達到“組合練習”復習技術(shù)的作用。

    (二)優(yōu)化組合練習,體現(xiàn)項目特征

    體能維度下,組合練習的創(chuàng)設多采用同一項目內(nèi)不同技術(shù)之間進行組合,或與體能練習進行組合。教師要明確本堂課的學練內(nèi)容,用什么技術(shù)來發(fā)展體能,這樣不僅能夠在練習中提高技術(shù),同時也發(fā)展了學生的體能[3]。

    體能發(fā)展階段組合練習創(chuàng)設時,應緊緊圍繞項目的特征,如籃球長傳球+上籃的組合練習需要學生快速啟動接球完成一次快攻,可以有效發(fā)展學生快速奔跑的能力,但持續(xù)幾次該組合練習時,發(fā)展的則是學生耐久跑的能力。尋找技術(shù)與體能的銜接點,根據(jù)本堂課的學練內(nèi)容進行優(yōu)化組合,從而達到組合練習引導學生會用的效果。

    (三)強化組合練習,緊貼內(nèi)容標準

    一堂課所有的學練內(nèi)容都是為了更好地突破教學重難點,從而達到本堂課的教學目標。組合練習是方法,也是教學內(nèi)容,當把“方法”作為重要的教學內(nèi)容后,不僅使教學內(nèi)容更加充實、完整,而且借助于“方法”層次的教學內(nèi)容的學習,教學目標的表達和體現(xiàn)將會更加豐滿。

    不管是在技術(shù)、體能、運用的任意階段,組合練習作為教學內(nèi)容,是一堂課練習密度和強度最大的階段,在創(chuàng)設時,都要精雕細琢,每一個組合都要兼顧隊伍的調(diào)動、器材的使用等,把組合練習的效果發(fā)揮最大化。

    (四)深化組合練習,突出育人功能

    運用維度下,組合練習的創(chuàng)設多采用同一項目不同技術(shù)之間或不同項目進行組合,將所學技術(shù)轉(zhuǎn)化為自身的技能,向?qū)W會、會學、會用的過程發(fā)展。

    運用檢測階段組合練習創(chuàng)設時,可以是通過人數(shù)的變化,模擬比賽的環(huán)境,在組合練習中呈現(xiàn)學生對所學技術(shù)的運用能力;可以是創(chuàng)編、組合成套動作,檢驗學生會用的能力;可以是在特定情境下,考驗學生運用該技術(shù)解決困難的能力。

    面對不同水平和層次的學生時,要區(qū)別對待,在組合練習的表現(xiàn)標準方面提出針對性要求,更好地體現(xiàn)育體、育智、育心的教學價值。

    四、結(jié)論

    1.組合練習正在成為體育課堂的主要環(huán)節(jié)和形式,能夠豐富課堂教學內(nèi)容和練習方法,激發(fā)學生的學習興趣,促進學生對技能的運用能力。

    2.技術(shù)、體能、運用的不同階段,設計“組合練習”的重點和方向是不同的,一堂課的組合練習和上一次課的形式可以是一樣的,但在內(nèi)容標準和表現(xiàn)標準上要有所深化。

    3.《綱要》引領成長,教學獲得經(jīng)驗,廣大教師要在梳理、理解、實踐《綱要》的過程中,不斷提高自身教學能力。

    參考文獻:

    [1]余立峰.發(fā)展體能的教學策略應關(guān)注綜合性[J].中國學校體育,2020,39(08).

    [2]余立峰,祝芳.國家課程的地方方案:浙江省中小學體育與健康課程指導綱要[J].中國學校體育,2020,39(10).

    [3]邵志南,黃崇明.合理設計組合練習的意義與策略[J].體育教學,2015,35(09).

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