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      關(guān)于河南省高等院?;@球運動員的科學選材的理論研究

      2021-01-08 08:05:08鄭州信息工程職業(yè)學院
      體育風尚 2021年1期
      關(guān)鍵詞:選材籃球運動教練員

      鄭州信息工程職業(yè)學院

      一、高校運動員科學選材概述

      步入21世紀,籃球運動進行全面的進化,籃球規(guī)則的改變,更能凸顯出籃球運動風格的變化。球員向“智高深謀、力強身壯、機敏迅速”“精準全面”的方向發(fā)展。名帥帕特萊利曾在20世紀80年對現(xiàn)代籃球做出精準的評價:“現(xiàn)代籃球每個位置的身高會趨于平均,內(nèi)線球員和前鋒球員身材相似,每一位球員至少可以擔任2 或3 個位置的技術(shù)。”

      籃球規(guī)則的改變,可以發(fā)現(xiàn)籃球正在朝向進攻更流暢的比賽風格上轉(zhuǎn)變。球員在具備全面的技術(shù)同時,還必須具備十分優(yōu)秀的投射能力。從當今世界級別的籃球賽事中我們就能看到,三分球成為大多數(shù)球隊的重要戰(zhàn)術(shù)選擇之一。

      綜上所述,競技體育的發(fā)展越高,對球員的要求也越高。球員在掌握技術(shù)和具備良好身體條件的同時,必須具備良好的球商和情商,才能更好的發(fā)揮球隊價值,而非個人價值,才能體現(xiàn)出以體育人的效果。

      競技體育的發(fā)展實踐表明,運動成績通常依附于先天身體條件優(yōu)秀的運動員。但隨著運動員參與比賽水平的上升,球員對技術(shù)的運用,球員面對攻防時展現(xiàn)的判斷力和執(zhí)行能力,球員在面對賽場壓力時的逆商表現(xiàn),球員在賽場下球員關(guān)系與教練關(guān)系以及球員在場下的自我管理能力的綜合方面,才是培養(yǎng)高水平運動員成為成長的要素。

      因此,做為教練員,需要先天條件與性格品質(zhì)內(nèi)外結(jié)合,才能完成科學選材。從體育哲學的觀點上看,體育的目的首先是展現(xiàn)人在超越軀體上的精神表現(xiàn),同時也是展現(xiàn)人與人之間協(xié)同合作,在面對各種變化和強敵時的堅韌頑強的不屈精神。尤其是高校體育,教育學生在體育活動收獲受益終身的體育價值,從而激勵學業(yè)和生活的動力,更需要做到放眼世界,著手自身的發(fā)展。

      所以在面對高校的選材中,教師們不僅要采取科學和客觀的標準選材。更要善于發(fā)掘和重視體育價值和精神方面的傾向,要符合籃球發(fā)展的趨勢和體育的價值追求。盡管近些年國內(nèi)外有關(guān)體育選材的研究發(fā)展很豐富,但也由于各地區(qū)的差異性和政策型的原因,導致仍舊出現(xiàn)一些問題。筆者從事多年教練員工作,根據(jù)多年的教學經(jīng)驗結(jié)合理論化,對河南省籃球高校的選材進行探討是研究,以便于對我國高等院校的體育工作者們提供另一種思路。

      二、運動員科學選材的層次與意義

      現(xiàn)如高校在針對籃球運動員選材時分為基礎(chǔ)選材、一般選材、重點選材三個層次。這是根據(jù)運動員身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)能力和球員場上場下個人管理等多方面綜合的判斷?;A(chǔ)選材在入校的大一學生中進行,注重學生的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)的特點;初級選材要求運動員具備一定的運動水平,如曾在高中參加過國家級或省級籃球比賽,因此注重培養(yǎng)這個階段的籃球優(yōu)勢,雕琢技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的不足;中級選材中需要把重點放在籃球天賦較高,個人能力突出的球員中,需要注重他們的精神培養(yǎng),豐富球員技術(shù)能力水平,充分發(fā)掘身體潛能。

      科學選材是運動隊達到優(yōu)秀成績的第一步,科學的選材注重靜態(tài)天賦如臂展、身高等,也注重動態(tài)天賦如彈跳、力量、速度等,同時也更加注重學生在性格、品質(zhì)、自身管理等內(nèi)在品質(zhì)的要求。教育的目的是育人,學校開展的一切活動也都是在育人的基礎(chǔ)上完成的。步入大學生活的每一個學生也都是邁向社會的第一步,教師必須在保證球員提升技術(shù),捍衛(wèi)學校榮譽的同時,注入情感教育,力圖用完整和科學的方式。完成樹人的工作。

      三、高?;@球運動員選材的一般規(guī)律

      任何一項運動都有其競技能力的構(gòu)成要素,籃球也不例外。教師在選材中一方面可以參考當下籃球風格篩選出更加能發(fā)揮能量的運動員,同時也要因材施教,靈活選材。

      現(xiàn)代籃球的發(fā)展固有風格趨勢,但在選材上教練卻可以根據(jù)球隊發(fā)展的實際情況,球員選擇的實際情況進行改變。現(xiàn)代籃球最大的特點是強調(diào)基本功,位置模糊化和多功能化,球隊的戰(zhàn)術(shù)紀律和素養(yǎng)要求更高,球員的球商和賽場表現(xiàn)要求更多。這大大彌補了教練在選材上不足的缺陷,同時給更多具有籃球天賦的球員更多的平臺?,F(xiàn)代籃球注重團隊配合,講究戰(zhàn)術(shù)的運用,而戰(zhàn)術(shù)的運用是建立在扎實的技術(shù)上,而技術(shù)的發(fā)揮離不開良好的專項素質(zhì)和能力,運動員在具備高球商的同時,還需要良好的心理素質(zhì)。依據(jù)現(xiàn)代籃球的特點,筆者大體歸納了以下幾點:

      (1)遵循籃球?qū)m椛眢w素質(zhì)的一般規(guī)律;

      (2)運動員的身材遵循籃球風格發(fā)展的基本要求;

      (3)注重運動員內(nèi)在化精神;

      (4)測試心理因素和身體健康等基本信息。

      四、高?;@球運動員選材的一般指標

      (一)高校籃球運動員身體形態(tài)結(jié)構(gòu)的新思路

      身材體型在籃球運動中有著特殊的意。根據(jù)籃球的特征,首先籃球運動是一項利用空間優(yōu)勢的項目。球員若擁有先天的身材和彈跳力優(yōu)勢,便能天然的具有主動權(quán)。但不可否認的是隨著三分球技術(shù)逐漸常態(tài)化,球員把更多技術(shù)練習放在制造投籃空間的訓練上。球員在利用擋拆和遠投能力,打破了原本依賴身高天然優(yōu)勢。同時隨著攻守轉(zhuǎn)換的速度加快,小球風格的籃球正在對籃球進行全新的改革。這要求運動員具備比以往更快的速度,更強的心肺功能和身體對抗能力。

      因此當進行選材的時候,教練員可以根據(jù)運動員的心肺功能、跑跳能力、血乳酸指標和最大攝氧量指標等進行評估。

      (二)高校運動員身體素質(zhì)的指標

      體育運動最直觀的表現(xiàn)便是身體的素質(zhì)表現(xiàn),籃球運動是一項結(jié)合四肢協(xié)調(diào),綜合跑跳投的復雜型體育競技運動。通常情況下身體素質(zhì)是由健康的體格,良好的運動天賦能力(如跑跳能力,力量、爆發(fā)力)以及天生對球類的敏感程度,也就是籃球天賦三個方面共同組成的。自身預防疾病和先天性疾病的表現(xiàn),是保障運動員系統(tǒng)訓練的關(guān)鍵,因此也稱為健康素質(zhì)。運動素質(zhì)則是指運動員在力量、速度、敏捷、協(xié)調(diào)性等方面的直觀表現(xiàn)。因此,身體素質(zhì)是關(guān)系到運動員能否有效進行體育鍛煉,乃至提升個人素質(zhì)的關(guān)鍵。通過筆者的調(diào)研,在河南省的高等院校中籃球運動員的選材中需要進行測試15 米、15米、50 米100 米、沖刺跑,17 米折返跑,原地雙腳摸高,助跑起跳摸高,3000 米耐力跑,啞鈴臥推等測試。

      (三)高校運動員的內(nèi)在精神

      籃球運動是一項人的運動,球員在賽場上會因生活因素和賽場突發(fā)情況而產(chǎn)生心態(tài)的起伏。籃球運動員的心理活動也常常會影響球員的發(fā)展和發(fā)揮。良好的心理素質(zhì)是保障運動技術(shù)正常合理發(fā)揮的關(guān)鍵。如果一名球員在面對賽場上的突發(fā)事件,如球員的挑釁,比分的落后,關(guān)鍵時刻的進攻和防守在面對緊張和有壓力的情況下,如果缺乏應付復雜局面的內(nèi)在精神支撐,后果不堪設想。

      通常,籃球選材會采取教練員經(jīng)驗評價與心理素質(zhì)評定兩個方面結(jié)合的判斷。教練員通過認知焦慮、球商、意志力、品德品性等方面,借助心理學的方法,面對不同的球員,在各類情境中發(fā)生的心理變化和性格特點,進行調(diào)整、疏導、引導、教育、培養(yǎng)、樹立典范、激勵精神等方式進行區(qū)別話化培養(yǎng)和引導。

      五、河南省高?;@球運動員不同位置的選材規(guī)律

      (一)關(guān)于高校后衛(wèi)球員的選材

      現(xiàn)代籃球攻守速度十分快,因此突出后衛(wèi)在球隊中的價值。在進行選材中,要教練員應注把球員的技術(shù)是否嫻熟,籃球視野和大局觀是否寬闊,是否具備對籃球戰(zhàn)術(shù)的理解和思考能力放在首位。其次是對身高和身體素質(zhì)的要求。

      比如現(xiàn)代籃球要求組織后衛(wèi)在具備控球組織全隊進攻的同時,還具備較強的自主進攻能力。尤其是激烈的對抗中,體能的儲備,身體的對抗能力,高疲勞下的投籃穩(wěn)定性,甚至在球隊士氣低落和緊張的情況下具有激勵隊友的領(lǐng)袖氣質(zhì)。

      (二)關(guān)于高校前鋒球員的選材

      前鋒球員,是籃球運動中的一個樞紐,通常這個位置的球員會兼具內(nèi)線與外線的技術(shù)。因此對身體素質(zhì)和身材要求都比其他位置嚴格。通常這類球員具有較為出色的身體素質(zhì),具備較強的進攻欲望,良好的個人技術(shù),多樣的進攻方式。在內(nèi)在精神中具有頑強的作戰(zhàn)風格,沉穩(wěn)的情緒等特征。

      (三)關(guān)于高校中鋒球員的選材

      優(yōu)秀的中鋒會讓球隊在比賽中事半功倍,遺憾的是中鋒在籃球運動是十分難以培養(yǎng)的。因此現(xiàn)代籃球也將中鋒走向藍領(lǐng)化和空間型中鋒發(fā)展。這樣不僅可以調(diào)動場上的空間,同時也保證球隊的防守,加速后衛(wèi)的推進反擊速度。當然,一名優(yōu)質(zhì)的中鋒球員,不僅可以統(tǒng)治籃下,威懾對方。在進攻中吸引防守注意力。更能在籃板球和關(guān)鍵時刻保證球隊的優(yōu)勢。但是現(xiàn)代籃球轉(zhuǎn)換速度非???,因此對中鋒的體能也是一個非常大的考驗。

      六、結(jié)語

      教練員是一支球隊的核心,在高校中,教練員不僅僅是負責球員日常訓練、溝通學業(yè)和生活上問題的導師,也是一支球隊的經(jīng)營者,在職業(yè)賽場上這通常由總經(jīng)理負責。同時教練員還擔任選材和梯隊訓練等工作任務。不難看出,河南省地區(qū)的高校教練員身兼數(shù)職,具有更大的選材自主權(quán),這對于團隊類項目十分有益。但也確實存有問題的隱患,會分散教練員在日常工作中的精力。因此也必須注意。作為團體類運動,策略性運動。個人的技術(shù)是支撐戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),同時對技術(shù)意識是球員懂得戰(zhàn)術(shù),運用戰(zhàn)術(shù),提升整體的實力的關(guān)鍵基礎(chǔ)。

      因此,通過科學的選材不僅僅可以在原有基礎(chǔ)上發(fā)掘潛能,更能在原本天賦不足的球員身上通過教練的糅合發(fā)揮出意想不到好成績。

      然而好成績離不開扎實的技術(shù)和良好的心理素質(zhì)。唯有在選材和育材兩者相互配合的基礎(chǔ)上,才能飛躍體育本身的勝負,培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才。高校體育活動的目的是為了通過體育的方式,培養(yǎng)優(yōu)秀的人才,教師們只有把握籃球發(fā)展的趨勢,結(jié)合科學與實用的教學方式,注重育材的本質(zhì),才能良好的完成高校體育老師的教學任務。

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