初三年級學(xué)生心理狀態(tài)及教育對策

陳若鈿

摘 ?要：班級是學(xué)校內(nèi)部單位之一，也是學(xué)生在校學(xué)習(xí)與生活的基礎(chǔ)組織，而班主任則是班級的組織者、教育者和領(lǐng)導(dǎo)者，在整個教育教學(xué)活動中有良好的協(xié)調(diào)作用。班級管理的目的就是為了有效提高學(xué)生參與班級管理的興趣，讓學(xué)生成為自身生活、學(xué)習(xí)以及班級管理的主人。如何做好畢業(yè)班班級管理，尤其是學(xué)生的心理狀態(tài)以及教育對策是每一位初三班主任都需要著重思考的問題，同時也是教師的工作難題。

關(guān)鍵詞：初中;畢業(yè)班;心理狀態(tài);教育對策

初三學(xué)生面臨著升學(xué)考試、家長期待、社會高要求的壓力，極易產(chǎn)生較強(qiáng)心理問題。做好初三學(xué)生的心理疏導(dǎo)，有助于培養(yǎng)出心理健康、積極向上的學(xué)生。作為畢業(yè)班的班主任，不能滿足于解決顯現(xiàn)出來的班級問題與學(xué)生之間的矛盾，更重要的應(yīng)是注重學(xué)生的心理調(diào)節(jié)，幫助學(xué)生更好地解決負(fù)面情緒，這樣才能讓他們更好地學(xué)習(xí)。

一、培養(yǎng)學(xué)生正確的應(yīng)試心態(tài)

中考是學(xué)生人生中非常重要的考試，中考不僅有文化科考試，還有體育、英語聽說、物理化學(xué)實(shí)驗(yàn)考試等。但部分學(xué)生過于緊張，容易在考場上出現(xiàn)焦慮、緊張、呼吸困難等多種問題，學(xué)生若無法調(diào)整好自己的應(yīng)試心態(tài)，會致使考試出現(xiàn)問題，影響心理健康。作為初三班主任，我們可以結(jié)合學(xué)生的情況開展一些團(tuán)體輔導(dǎo)，主題班會，心理健康講座、考前心理咨詢等多種措施來培養(yǎng)學(xué)生正確的應(yīng)試心態(tài)。

以主題班會為例，我開展“正確看待考試”的班會，告訴學(xué)生，正確看待自己的緊張心理，考前緊張是正?，F(xiàn)象，適度的興奮和緊張有助于考生潛能的發(fā)揮，是應(yīng)考的最佳狀態(tài)。不要把自己的緊張心理過度放大，引起過度緊張或焦慮。另外，引導(dǎo)學(xué)生正確對待階段考，其是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的形式，也可以幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺，反思和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法。學(xué)生有了對考試的正確認(rèn)知后，我再展示著名的積極心理故事“秀才趕考”，激勵學(xué)生以積極心態(tài)面臨壓力，進(jìn)而潛移默化地引導(dǎo)學(xué)生坦然面對考試，形成正確應(yīng)試心態(tài)。

二、開展班級活動

初三學(xué)生壓力大，情緒極易負(fù)面、消極。班主任可根據(jù)學(xué)生的情況開展班級活動，疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題。班級活動能培養(yǎng)師生情、生生情，又能營造和諧輕松愉悅的班級氛圍。作為初三班主任，我們不僅要激勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)，還要結(jié)合學(xué)校的德育活動、班級實(shí)際情況，開展一些適合自己班情的班級活動，讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)中，放松一下，也給學(xué)生一個快樂而又溫暖的班級氛圍。如：猜燈謎、做手工禮物感恩母親節(jié)、課本劇表演等。豐富的班級活動能激發(fā)師生的積極情緒，消除負(fù)面情緒和過于理性帶來的壓抑，有效將情緒與理性融合，不僅提升了班級凝聚力，還讓學(xué)生宣泄了壓力，再次燃起奮斗的激情。

三、強(qiáng)化家校結(jié)合

初三的孩子大多處于青春叛逆期，很多家長表示和孩子很容易鬧矛盾。而帶著情緒上學(xué)的孩子往往很難專心學(xué)習(xí)。所以，想讓初三學(xué)生擁有好的心理狀態(tài)，少不了家庭教育的配合。因此，班主任在班級管理中還要重視與家長的密切聯(lián)系，使家庭教育與學(xué)校教育保持一致，為學(xué)生的成長創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我會利用班級群聊，發(fā)送學(xué)生的日常情況給家長，如早讀時朗朗的讀書聲、大課間積極的鍛煉、課本劇表演等，讓家長及時了解學(xué)生狀況，增加與孩子溝通的話題，促進(jìn)親子關(guān)系，而和諧的家庭關(guān)系能讓青春期的學(xué)生更專心學(xué)習(xí)。我采取微信，電話，面談，上門家訪等多種方式與家長進(jìn)行溝通，了解學(xué)生家庭教育的真實(shí)情況，有針對性地幫助家長優(yōu)化家庭教育環(huán)境，與家長共同分析學(xué)生存在的問題，有針對性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

有一次，我發(fā)現(xiàn)一位學(xué)生在早讀時精神萎靡，眼睛半閉不閉，要睡不睡的。我仔細(xì)觀察了該同學(xué)，發(fā)現(xiàn)不僅是晨讀課，其他課上的狀態(tài)也差不多，明顯一副沒睡好的樣子。我馬上聯(lián)系該家長，才知道最近該同學(xué)沉迷于電子游戲，已經(jīng)連續(xù)兩天都是半夜兩三點(diǎn)入睡，而家長也表示忙于工作，平時很少管孩子。了解情況后，我立馬與該同學(xué)聊，仔細(xì)分析了該同學(xué)沒認(rèn)真聽課的行為帶來的后果，在談話中該同學(xué)承認(rèn)他已了解電子游戲的危害，但是自制力太差戒不掉。于是我再與他的家長聯(lián)系，讓家長意識到現(xiàn)在孩子多么需要他的幫助和監(jiān)督，在我的努力下，家長終于表示會多回家陪伴孩子，幫助孩子戒掉游戲癮。最后在家校合一的約束下，該同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)一天天好起來。

四、對學(xué)生進(jìn)行一對一心理輔導(dǎo)

初中生在學(xué)校中接觸時間最長的人就是班主任，班主任能夠準(zhǔn)確的掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和性格特征，能有效地實(shí)施更有針對性的德育教育。因此，班主任自身要加強(qiáng)心理健康教育的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)先進(jìn)思想觀念的基礎(chǔ)上，掌握基本的心理健康知識，并在教學(xué)中不斷地應(yīng)用心理健康技能，以心理健康教育作為德育教育的輔助教育，提高德育工作的效率，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成高尚的道德品質(zhì)。

2021年6月14日，我市公布了延遲中考的消息，突如其來的延遲引發(fā)了學(xué)生的焦慮和不安，年級馬上召開全體學(xué)生會議，安撫學(xué)生不安的情緒。但會后，我班的小宇情緒仍然波動較大，我決定要好好和他談一談。我先讓這位同學(xué)說說他的想法，他覺得很難接受中考延期，好好的復(fù)習(xí)計劃被打亂，中考成績定會受影響等。聽他說完，我表示，我們不能確定中考延期會不會影響他的成績，但確定的是，中考一定會進(jìn)行，大家也會繼續(xù)為此努力，我們會繼續(xù)互相陪伴，共同努力。接著，我分析他現(xiàn)在的學(xué)習(xí)成績，學(xué)習(xí)狀態(tài)，延遲中考對本來成績不上不下的他來說，是一個好機(jī)會，接著教他怎么重新制定復(fù)習(xí)計劃。總之，這孩子最后是笑著離開辦公室的，還反復(fù)對我說：“謝謝陳老師！”后來，小宇通過努力，在遲來的中考中，考出了他三年來最好的成績。

五、結(jié)論

總之，初三是學(xué)生成長重要階段，同時也是學(xué)生初中即將畢業(yè)的特殊時期，這一階段的學(xué)生面臨著較為嚴(yán)峻的升學(xué)壓力，容易出現(xiàn)心理問題，班主任班級管理壓力也較大。所以初中班主任在進(jìn)行畢業(yè)班管理的時候，尤其是針對畢業(yè)班學(xué)生的心理狀態(tài)，一定要多措并舉，采取正確的教育對策，在強(qiáng)化常規(guī)管理的同時制訂出合理的班級管理計劃，這樣才能真正提高初中畢業(yè)班班級管理質(zhì)量，為初中畢業(yè)生今后學(xué)習(xí)與發(fā)展打好基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王明萌.多措并舉加強(qiáng)初中畢業(yè)班的班級管理[J].科普童話，2019（11）.

[2]胡傳春.初中畢業(yè)班班級管理對策[J].中學(xué)教學(xué)參考，2020（23）.

（作者單位：廣州市天河區(qū)廣州中學(xué)，廣東 ?廣州 ?510000）