小學(xué)體育生活化教學(xué)實(shí)踐探索

福建省漳州市長泰縣陳巷中心小學(xué) 楊炳松

生活化教學(xué)是一種“以人為本”的教學(xué)理念，現(xiàn)階段，在對學(xué)生速度、下肢爆發(fā)力、耐力、力量等方面實(shí)施訓(xùn)練時(shí)，存在著過分強(qiáng)調(diào)知識(shí)理論的問題。同時(shí)，教學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際聯(lián)系不夠緊密，學(xué)生始終處于相對機(jī)械的體育訓(xùn)練狀態(tài)，只能被動(dòng)服從。久而久之，學(xué)生對體育鍛煉便漸漸失去了興趣。在這個(gè)背景下，要循生活之源，對教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)新。

一、循生活之源，樹立教學(xué)目標(biāo)

體育與生活的結(jié)合，利于喚醒學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)積極性。應(yīng)用生活化教學(xué)，要積極樹立生活化教學(xué)目標(biāo)。生活化教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)，要注意考慮多方面因素，如學(xué)生年齡、性格、心理特征等。同時(shí)，遵循“循序漸進(jìn)”這一原則，確立具體的教學(xué)目標(biāo)。此外，在確立生活化教學(xué)目標(biāo)時(shí)，要聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活，與學(xué)生所生活的世界建立聯(lián)系，以促使學(xué)生透過生活感悟真正理解體育知識(shí)。另外，在樹立生活化教學(xué)目標(biāo)時(shí)，要重視運(yùn)用生活情境滲透體育重難點(diǎn)知識(shí)。在生活化教學(xué)目標(biāo)下，學(xué)生將主動(dòng)聯(lián)系自己的生活體會(huì)學(xué)習(xí)體育技能和知識(shí)。這種教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)方法，既利于提高學(xué)生生活能力，又利于凸顯教學(xué)活動(dòng)中的人文關(guān)懷，促進(jìn)學(xué)生牢牢掌握課堂知識(shí)，讓他們實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

例如，在“前滾翻”體育技能教學(xué)時(shí)，為了讓學(xué)生牢牢掌握這一動(dòng)作技巧，可設(shè)計(jì)幾個(gè)生活化教學(xué)目標(biāo)：（1）結(jié)合原始人類獵獸圖場景，感悟前滾翻時(shí)必須團(tuán)身的技術(shù)要點(diǎn)，明白原始人類在狩獵時(shí)需要用前滾翻技能保護(hù)自己；（2）結(jié)合走路摔跤、遇到危險(xiǎn)等生活場景，練習(xí)前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，鍛煉身體靈敏度、柔韌性和協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體素質(zhì)；（3）通過接力賽，發(fā)展學(xué)生腿部力量；（4）通過模仿正常行走時(shí)被小物件絆倒后采用前滾翻，對學(xué)生進(jìn)行思想教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服困難，養(yǎng)成積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。在這里，基于生活而教，樹立生活化教學(xué)目標(biāo)，可促使學(xué)生將前滾翻運(yùn)動(dòng)技能轉(zhuǎn)換為生活技能，牢牢掌握前滾翻這一自我保護(hù)動(dòng)作。

二、循生活之源，豐富教學(xué)內(nèi)容

教育家愛默生曾說：“教育的秘訣是尊重學(xué)生?！币蚨?，在教學(xué)實(shí)踐中，要循生活之源豐富教學(xué)內(nèi)容，將學(xué)生的所見所聞作為教學(xué)素材，讓課堂更具感染力。同時(shí)，在教學(xué)內(nèi)容選擇上，可將當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣等融入教學(xué)素材中，以喚醒學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。另外，教學(xué)實(shí)踐中，要積極融入學(xué)生日常接觸的事例，用事例提高他們對體育鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)，發(fā)展他們的身體素質(zhì)。總之，對于生活化教學(xué)內(nèi)容的融入，要符合學(xué)生特點(diǎn)，要是他們喜歡的。

生活是體育教學(xué)內(nèi)容的原始素材。在“障礙跑”體育技能教學(xué)時(shí)，為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)用跨、鉆、跳、繞等動(dòng)作快速通過障礙，發(fā)展他們的力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，課堂上可先帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂做熱身活動(dòng)，再耐心地向他們講解過障礙的方法。當(dāng)他們掌握了過障礙方法以后，融入收割麥子這個(gè)生活場景，利用這個(gè)生活場景設(shè)計(jì)跳過箱子搬麥子、攀爬墊子扛鐮刀等活動(dòng)。其中，在跳過箱子搬麥子活動(dòng)中，提前將麥子擺放到終點(diǎn)，再在跑道上設(shè)計(jì)幾個(gè)箱子障礙物，規(guī)定學(xué)生要用跳的動(dòng)作通過障礙，搬好麥子再跑回起點(diǎn)。此環(huán)節(jié)中，收割麥子生活場景豐富了課堂教學(xué)內(nèi)容，激活了學(xué)生對障礙跑的學(xué)習(xí)興趣，深化了他們對跳等動(dòng)作的掌握。

三、循生活之源，選擇教學(xué)器材

體育器材在體育訓(xùn)練中占據(jù)著重要地位。在生活化教學(xué)模式下，應(yīng)積極尋找生活中可用的教學(xué)器材，利用適用的教學(xué)器材豐富課堂，讓學(xué)生通過利用體育器材積累更多知識(shí)與技能。對于教學(xué)器材的選擇，可以是輪胎、飲料瓶、布袋、易拉罐等一些常見的廢舊材料，促使學(xué)生被器材所吸引，喚醒他們進(jìn)行自主鍛煉。在使用生活化器材時(shí)，還可對生活化材料進(jìn)行簡單加工或者引導(dǎo)學(xué)生自主制作體育器材，再結(jié)合制作好的體育器材為他們精心安排鍛煉計(jì)劃，以保證他們積極參與體育運(yùn)動(dòng)，始終保持高漲的運(yùn)動(dòng)熱情。

生活化材料是體育器材的一種創(chuàng)新使用。在“原地投擲壘球”體育課教學(xué)時(shí)，為讓學(xué)生熟悉原地投擲壘球動(dòng)作方法，讓他們具備一定的投擲能力，有參與投擲活動(dòng)的興趣，課堂上，教師可先為學(xué)生講解原地投擲壘球動(dòng)作要領(lǐng)，向他們示范投擲動(dòng)作。當(dāng)學(xué)生掌握了投擲動(dòng)作以后，要求他們收集生活中比較常見的報(bào)紙，用報(bào)紙做紙飛機(jī)，通過“發(fā)射”紙飛機(jī)體驗(yàn)投擲甩手臂動(dòng)作。接著，要求學(xué)生將紙飛機(jī)揉成紙球，用這個(gè)生活材料代替壘球，練習(xí)原地投擲壘球動(dòng)作要領(lǐng)。整個(gè)教學(xué)過程，利用報(bào)紙這個(gè)生活材料做體育器材，引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)手制作投擲物，可極大喚醒學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情，讓他們對投擲運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。

四、循生活之源，巧用生活情境

陶行知曾說：“教育之根本意義就是生活之變化?！闭n堂上，在生活化教學(xué)實(shí)施中，要精心創(chuàng)設(shè)生活情境，將體育知識(shí)融于生活場景當(dāng)中，讓學(xué)生在相對直觀的生活場景下理解相關(guān)知識(shí)，真正掌握知識(shí)。生活化情境的創(chuàng)設(shè)要緊密結(jié)合課堂教學(xué)任務(wù)，且要保證每一位學(xué)生都是親身體驗(yàn)者，使學(xué)生不再對體育運(yùn)動(dòng)存有抵觸情緒，有參與運(yùn)動(dòng)的欲望。小學(xué)生往往存在著爭強(qiáng)好勝的心理，可抓住他們的這一心理，創(chuàng)設(shè)適合的賽會(huì)情境等生活情境。

比如，在“400 米耐久跑”體育課教學(xué)時(shí)，為提高學(xué)生耐久跑能力，讓他們對耐久跑動(dòng)作學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，課堂上可先進(jìn)行一些相對簡單的跑的練習(xí)，再為學(xué)生播放有關(guān)耐久跑的視頻，引導(dǎo)他們揣摩動(dòng)作。接著，創(chuàng)設(shè)一個(gè)耐久跑賽會(huì)情境。賽會(huì)是學(xué)生比較熟悉的生活情境?；谶@樣一個(gè)生活情境，鼓勵(lì)學(xué)生成為賽會(huì)中的參賽選手，在學(xué)校田徑場上進(jìn)行一次400 米耐久跑比賽。比賽中，學(xué)生不僅會(huì)產(chǎn)生參賽欲望，也會(huì)為了爭奪榮譽(yù)積極克服耐久跑中的困難，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，不斷改進(jìn)動(dòng)作，合理分配體力。由此可知，循生活之源，巧用生活情境是提高體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)效果的有效方法，也是幫助學(xué)生克服體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)困難的重要策略。

五、循生活之源，設(shè)計(jì)趣味學(xué)練

愛默生曾說：“健康是人生第一財(cái)富。”課堂上，要想幫助學(xué)生樹立起“健康第一”的理念，需循生活之源，設(shè)計(jì)趣味學(xué)練。趣味學(xué)練設(shè)計(jì)中，要多使用和諧童趣語言，這種語言更符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，可令他們樂此不疲地參與體育鍛煉，形成健康意識(shí)。課上還要注意活動(dòng)設(shè)計(jì)的游戲化，以喚醒學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)力。但是，在體育游戲趣味學(xué)練設(shè)計(jì)中，要堅(jiān)持教育性原則，精心選擇有教育意義的游戲項(xiàng)目。同時(shí)，要在保證游戲趣味性基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)具有可操作性的游戲，以取得較好的趣味學(xué)練教學(xué)效果。

以“跨越式跳遠(yuǎn)”體育課教學(xué)為例，為提高學(xué)生彈跳能力，讓他們下肢健康發(fā)展，課堂上可先帶學(xué)生做上肢運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)等拍手操準(zhǔn)備活動(dòng)。接著，講解跨越式跳高要保持助跑方向與橫桿角度始終在30°—60°范圍內(nèi)，且助跑步數(shù)在6—8 步內(nèi)。當(dāng)學(xué)生初步掌握了跨越式跳遠(yuǎn)動(dòng)作以后，設(shè)計(jì)一個(gè)“十字接力賽”體育游戲，于游戲場地內(nèi)畫一個(gè)10—15 米的直徑圓圈，再在圓圈內(nèi)畫兩條互相垂直的“十”字，并將跳高橫桿擺放到圓心位置。游戲中，隨機(jī)選擇四名學(xué)生參與游戲，分別站在十字線上，再由其中一名學(xué)生用跨越式跳遠(yuǎn)動(dòng)作通過橫桿，將接力棒交給對面的同學(xué)，接到接力棒的學(xué)生沿圓圈逆時(shí)針方向奔跑，到達(dá)下一個(gè)十字線后開始進(jìn)行跨越式跳遠(yuǎn)，以此類推。十字接力賽是日常生活中比較常見的小游戲，游戲中，學(xué)生能體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣，并從中得到跳遠(yuǎn)動(dòng)作的練習(xí)。

六、循生活之源，創(chuàng)新教學(xué)評價(jià)

好的評價(jià)能使學(xué)生如沐春風(fēng)，可促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展。在生活化教學(xué)中，要改變以往的教學(xué)評價(jià)方式，采取自我評價(jià)、他人評價(jià)、過程評價(jià)、綜合評價(jià)等多種具有激勵(lì)作用的評價(jià)方法。同時(shí)，教學(xué)評價(jià)中，應(yīng)適時(shí)引入生活內(nèi)容，啟發(fā)學(xué)生和家長進(jìn)行對比。這種評價(jià)方法，可讓學(xué)生充分感受到體育運(yùn)動(dòng)的生活化，被體育運(yùn)動(dòng)的無窮魅力所吸引，積極學(xué)習(xí)體育知識(shí)，發(fā)展自身體能素質(zhì)。此外，在對課堂教學(xué)評價(jià)進(jìn)行創(chuàng)新時(shí)，要推行生活化評價(jià)，一改以往局限于課堂表現(xiàn)的評價(jià)方式，側(cè)重于課堂外的真實(shí)生活，在生活中進(jìn)行過程性評價(jià)。面對這種評價(jià)方式，學(xué)生的主體精神將被充分激發(fā)出來，能更加積極地投入體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中。

比如，在“彎道跑”學(xué)習(xí)中，可向?qū)W生發(fā)出這樣的疑問：“同學(xué)們，老師昨天去公園散步，發(fā)現(xiàn)很多人在公園里慢跑，你們見到過嗎？”面對這個(gè)問題，有的學(xué)生會(huì)說：“我的爺爺為了強(qiáng)身健體，每天早上都會(huì)到公園里繞著彎慢跑。”有的學(xué)生會(huì)說：“我爸爸也經(jīng)常在下班后到公園里慢跑。”當(dāng)學(xué)生回答完之后，可順勢詢問他們：“你們想學(xué)習(xí)彎道跑和自己的爺爺、爸爸比一比嗎？”這時(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣將被充分點(diǎn)燃。隨即，可向?qū)W生耐心講解彎道跑技術(shù)原理，教會(huì)他們彎道跑運(yùn)動(dòng)中身體傾斜和蹬擺的方法。當(dāng)學(xué)生掌握了彎道跑方法以后，鼓勵(lì)他們回家和家長比一比。通過和家長進(jìn)行對比，可實(shí)現(xiàn)對學(xué)生彎道跑學(xué)習(xí)成果的評價(jià)，以生活化評價(jià)方式鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)。

“生活即教育”，要想提高學(xué)生體能素質(zhì)，應(yīng)在教學(xué)實(shí)踐中積極循生活之源，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，選擇與生活相關(guān)的體育器材。同時(shí)，貼近生活實(shí)際，設(shè)計(jì)課堂教學(xué)情境，組織趣味化練習(xí)活動(dòng)，開展相對科學(xué)的教學(xué)評價(jià)，在良好的教學(xué)氛圍下喚醒學(xué)生體育鍛煉興趣，讓他們掌握一些體育技能學(xué)習(xí)方法，獲得豐厚的體育知識(shí)學(xué)習(xí)成果。