周靜,楊雄杰
(1.安徽中醫(yī)藥大學(xué)蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院專碩研究生培養(yǎng)基地,安徽 蕪湖;2.安徽省蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院,安徽 蕪湖)
失眠是指在睡眠環(huán)境與時(shí)機(jī)均比較適宜的情況下,個(gè)體仍不滿足睡眠質(zhì)量或(和)時(shí)間,而導(dǎo)致晝間社會(huì)功能受到影響的某種主觀感受[1]。睡眠的深度、時(shí)間缺乏,疲勞無法消除是失眠的基本表現(xiàn)[2]。情緒紊亂、疲乏、煩躁、焦慮等不適是長期失眠的直接后果,各類慢性病會(huì)因此而逐步出現(xiàn),患者的身體康復(fù)過程及生活質(zhì)量會(huì)因此而受到顯著影響[3]。據(jù)美國流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)表明,西方發(fā)達(dá)國家的失眠患病率約為 35.2%[4],我國大陸地區(qū)目前約有38.2%的成年人受到失眠困擾[5]。臨床治療失眠癥可分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療如苯二氮卓類和非苯二氮卓類等鎮(zhèn)靜催眠藥和有鎮(zhèn)靜功能的抗抑郁藥的使用。鎮(zhèn)靜催眠藥具有起效快的特點(diǎn),但容易產(chǎn)生藥物依賴和成癮性,難以停藥,長期使用會(huì)導(dǎo)致患者記憶損害,甚則會(huì)引起中老年患者骨折等,這些副作用限制了其臨床應(yīng)用。物理治療、行為治療和認(rèn)知療法等均屬非藥物治療范疇[6,7]。學(xué)者認(rèn)為,最理想的失眠治療手段為認(rèn)知療法,但對(duì)于失眠癥狀嚴(yán)重的患者,則單純認(rèn)知療法治療效果較差[8]。
楊教授主要從事腦血管病、眩暈、睡眠障礙及腦病的臨床和科研工作,治療失眠經(jīng)驗(yàn)極為豐富。其根據(jù)多年的臨床實(shí)踐指出,中藥可以更為有效的治療失眠。筆者有幸跟師學(xué)習(xí),現(xiàn)將其治療失眠的臨床經(jīng)驗(yàn)介紹如下。
中醫(yī)理論范疇內(nèi)所提及的目不暝、不得臥、不寐即為失眠[9],《難經(jīng)》率先提出不寐一詞,其所描述的難以入寐,寐后無法深睡、易醒,醒來之后難寐,情況嚴(yán)重時(shí)甚則通宵難寐等即為不寐之典型臨床癥狀。心為失眠之主病位,腎、脾、肝均有關(guān)聯(lián)[10]。年老體衰、大病初痊、勞倦、情志失常、飲食不節(jié)等會(huì)影響氣血陰陽正常的運(yùn)行,自動(dòng)至靜受阻,不寐遂生[11]。基于數(shù)年來的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)累積,楊教授明確指出失眠病的基本病機(jī)是機(jī)體陰陽失衡,陽盛陰衰,神志不寧?!安幻轮剩?,…陽不交陰所致(《臨證指南醫(yī)案·不寐》)”?!瓣枤馐t目,…(《靈樞·寒熱病》)?!卞魂?、寐陰,陰盛易睡,陽盛難眠。陰平陽秘維持著機(jī)體的正常運(yùn)行,人體生命活動(dòng)只有在寤寐平衡狀態(tài)方可運(yùn)轉(zhuǎn)正常,寤寐平衡狀態(tài)一旦被打破,則會(huì)導(dǎo)致陽難入陰,誘發(fā)失眠。失眠通常可以劃分成兩類,即虛證和實(shí)證,不過“不寐之證,虛證為多”。神志不安,心神失養(yǎng),心膽氣虛,氣血不足,心脾兩虛或虛火旺盛均可致不寐。
雙合棗仁顆粒是蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院院內(nèi)制劑,本方由酸棗仁、龍骨、百合、茯苓、蓮子心、合歡花等中藥組成。君藥是指其中的酸棗仁,平,酸、甘,甘具滋補(bǔ)屬性,可和、可緩、可補(bǔ),入膽經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)、心經(jīng),從而養(yǎng)血補(bǔ)肝,安神寧心。“酸棗仁…。治虛煩不得眠及盜汗(《金匱要略》)?!爆F(xiàn)代研究表明酸棗仁有效成分中含有豐富的氨基酸、生物堿和金屬元素,能夠緩解患者虛煩不眠的癥狀,具有安神、催眠、鎮(zhèn)靜功能[12]。龍骨澀、甘,平,入肝經(jīng)、心經(jīng),重鎮(zhèn)安神?!褒埞牵鹦皻?,安心神(《藥性論》)?!饼埞悄苁刮彀捅韧租c的催眠效果明顯增強(qiáng)[13]。茯苓可安神,又可健脾。入心經(jīng)之百合微寒、甘,清熱養(yǎng)陰,安神寧心。合歡花疏肝解郁,理氣安神。蓮子心安神清心。研究表明酸棗仁配伍合歡花可以起到抗焦慮性抑郁的功效[14]。方中養(yǎng)心安神與重鎮(zhèn)安神并重,合用數(shù)藥,除煩解郁、安神寧心功效即可發(fā)揮出來。前期研究顯示雙合棗仁顆粒治療失眠的總有效率為90%[15]。
張某,男,42歲,2018年5月25日初診,主訴:失眠1年,再發(fā)1周。患者于1年前在誘因不明的情況下出現(xiàn)反復(fù)失眠現(xiàn)象,每晚睡眠4小時(shí)左右,未使用藥物治療,時(shí)重時(shí)輕,每因勞累、情志不暢加重癥狀;最近1周病情出現(xiàn)加重現(xiàn)象,難以入睡,入睡持續(xù)時(shí)間約2小時(shí)/晚,多夢易醒,無惡夢,自覺神疲乏力,記憶力差,納差,五心煩熱,二便正常,遂來我院門診就診,脈細(xì)數(shù),苔少,舌邊紅,面色少華。診斷為陰虛火旺之不寐。治以寧心安神、解郁除煩,方選雙合棗仁顆粒。處方:夜交藤、酸棗仁各30g,龍骨20g,蓮子心6g,柴胡6g,琥珀5g,合歡花10g,茯苓15g,百合20g。共計(jì)七付,1劑/日,水煎,早晚分服。再診時(shí)面色略紅,并訴:每晚睡眠時(shí)長延伸約2h,已顯著改善入睡困難及易醒的癥狀,但仍自覺疲勞感,脈沉細(xì)、苔薄白、舌淡、納增。沿用前方七付后明顯緩解前述癥狀。
按 本案患者陰盛陽虛,虛火旺盛,陽不入陰,發(fā)為本病。面色少華,可先判為虛證;神疲乏力、記憶力差乃睡眠不足引起的日間功能活動(dòng)失常;五心煩熱,脈細(xì)數(shù),苔少,舌邊紅,屬陰虛火旺。當(dāng)滋陰降火,調(diào)整陰陽。酸棗仁滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)肝、安神;夜交藤養(yǎng)血安神,可以有效改善睡眠潛伏期[16];龍骨重鎮(zhèn)安神;蓮子心清心安神;柴胡疏肝,“除虛勞煩熱…(《醫(yī)學(xué)啟源》)。”;合歡花疏肝解郁,理氣安神;茯苓,安神健脾;百合,清熱養(yǎng)陰,安神寧心;少佐琥珀以鎮(zhèn)靜安神。方中除煩解郁、安神寧心作用盡顯。
良好的睡眠能夠養(yǎng)心安神,養(yǎng)精蓄銳,維持人體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。睡眠質(zhì)量長期欠佳或缺少睡眠會(huì)導(dǎo)致陰陽失衡,氣血失調(diào),人體氣血虧虛,對(duì)正常生活產(chǎn)生顯著干擾,各種疾病均有可能因失眠而出現(xiàn)。楊主任治療失眠是以陰陽失交導(dǎo)致的虛證的角度出發(fā),其臨床治療的基本原則是除煩解郁、寧心安神,以雙合棗仁顆粒為基礎(chǔ)方,恪守病因病機(jī),辨證施治,療效頗為顯著。另外楊教授強(qiáng)調(diào),失眠病容易反復(fù),因此在治療時(shí)不可見效就停止使用藥物,而應(yīng)繼續(xù)使用藥物以鞏固療效,直至患者恢復(fù)良好的睡眠。從本質(zhì)來看,睡眠質(zhì)量的提升既要保證睡眠時(shí)間充足,也要有睡眠質(zhì)量的改善,即不影響正常的生活及日常活動(dòng),方可停藥。