杭州市普通高中體育線上教學(xué)改進(jìn)措施的思考

王滿意

摘 要：通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)居家線上學(xué)習(xí)期間杭州市普通高中線上體育教學(xué)存在課程教學(xué)內(nèi)容形式單一、健康行為和體育品德教學(xué)知識(shí)缺失、課程效果缺乏反饋等突出問(wèn)題。針對(duì)當(dāng)前問(wèn)題實(shí)施核心素養(yǎng)貫穿課堂、精準(zhǔn)施教掌控負(fù)荷、課程內(nèi)容“一主一輔”、鍛煉時(shí)間“1+x”等措施解決線上教育問(wèn)題，以期提高線上體育課程教學(xué)質(zhì)量和充分發(fā)揮體育育人的價(jià)值。

關(guān)鍵詞：居家學(xué)習(xí);普通高中;體育線上教學(xué);措施

體育與健康課程不僅可以緩解學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間線上學(xué)習(xí)造成的身體、視力等疲勞，更有利于增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)健康行為、提高免疫力、減少感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)。在居家學(xué)習(xí)期間體育與健康課程如何開(kāi)展線上教學(xué)，保障教學(xué)的質(zhì)量顯得尤為突出。筆者通過(guò)實(shí)踐調(diào)查杭州市10所普通高中體育課程線上教學(xué)開(kāi)展存在的問(wèn)題，分析其解決的方法和措施，以期提高其線上教學(xué)的效率。

一、體育課線上教學(xué)存在的問(wèn)題

1.健康行為和體育品德教學(xué)知識(shí)缺失

杭州市普通高中開(kāi)展線上教學(xué)以錄播、教學(xué)文檔課程的形式開(kāi)展，在每個(gè)教師制作視頻中發(fā)現(xiàn)全部都是體能練習(xí)，沒(méi)有健康行為知識(shí)的傳授，依據(jù)《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）要求，在課程實(shí)施中要注重體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)即運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德。在居家學(xué)習(xí)期間健康行為和體育品德的培養(yǎng)至關(guān)重要，如面對(duì)居家學(xué)習(xí)注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、居家鍛煉預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、調(diào)整良好心態(tài)、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感等，這些對(duì)于提高自身免疫力，抵抗病毒很重要，但在線上教學(xué)時(shí)沒(méi)有關(guān)注。

2.課程效果缺乏反饋

學(xué)生在假期鍛煉減少，線上開(kāi)設(shè)課程只是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)在固定時(shí)間播放，并不了解學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)生有沒(méi)有鍛煉、鍛煉效果如何，練習(xí)動(dòng)作是否適合學(xué)生，這些情況體育教師全然不知，嚴(yán)重影響線上體育教學(xué)計(jì)劃、教案的制定和鍛煉效果的檢測(cè)。同時(shí)容易造成學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的出現(xiàn)。

3.課程內(nèi)容單一且缺乏系統(tǒng)性

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)雖然每個(gè)體育教師所教授的專選課程不同，但線上教學(xué)錄制的內(nèi)容幾乎一致，都是徒手的體能訓(xùn)練內(nèi)容，雖然可能受限于居家場(chǎng)地和器材的限制，但這對(duì)于學(xué)生參與線上體育課程的興趣和學(xué)習(xí)熱情有一定影響。例如杭州市二中錢(qián)江學(xué)校高一共360個(gè)學(xué)生，第一次線上學(xué)習(xí)學(xué)生300人，第二次減少為150人，第三次人數(shù)低于100人。學(xué)生普遍反映過(guò)于單調(diào)沒(méi)有興趣。

每周線上教學(xué)的內(nèi)容基本一致，缺乏系統(tǒng)性，處在盲目的階段，沒(méi)有考慮學(xué)生鍛煉的遞進(jìn)性，更沒(méi)有為后續(xù)開(kāi)學(xué)的專選教學(xué)提供項(xiàng)目素質(zhì)的需求。

4.課程時(shí)間過(guò)短

按照要求實(shí)施每周開(kāi)設(shè)2次體育線上教學(xué)，每次課10分鐘。學(xué)生和家長(zhǎng)反映假期鍛煉較少，線上文化課教學(xué)較為疲勞，體育課程的開(kāi)設(shè)不僅可以緩解疲勞，還可以調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，但10分鐘的時(shí)間根本達(dá)不到鍛煉效果，且開(kāi)課次數(shù)較少。

二、線上體育課程教學(xué)的改進(jìn)措施

針對(duì)線上體育教學(xué)存在的問(wèn)題，實(shí)施必要的措施改進(jìn)教學(xué)提高居家體育教學(xué)的效果，充分發(fā)揮居家學(xué)習(xí)期間學(xué)科育人價(jià)值。

1.核心素養(yǎng)貫穿課堂

針對(duì)當(dāng)前線上體育教學(xué)只注重運(yùn)動(dòng)能力的訓(xùn)練，忽略健康行為和體育品德培養(yǎng)的現(xiàn)狀，在制作錄播課程時(shí)滲透核心素養(yǎng)的三個(gè)維度在特殊時(shí)期對(duì)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣、社會(huì)責(zé)任感的培養(yǎng)至關(guān)重要。例如，在錄播課程中，課程開(kāi)始針對(duì)當(dāng)前居家學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)“勤洗手、多通風(fēng)、少出門(mén)、多鍛煉”等衛(wèi)生習(xí)慣引入課堂;在課堂正式鍛煉部分講解動(dòng)作要求，特別是容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作;鍛煉休息部分可引入“如鐘南山院士對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉重要性的解讀等”，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，還可以培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識(shí)和愛(ài)國(guó)情感。學(xué)科核心素養(yǎng)貫穿課堂更能發(fā)揮體育學(xué)科的育人價(jià)值。

2.精準(zhǔn)施教，掌控負(fù)荷

為確保每個(gè)學(xué)生都參與鍛煉，教師可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)如微課、騰訊課堂等以課后作業(yè)的形式上傳鍛煉視頻，同時(shí)教師針對(duì)每個(gè)學(xué)生練習(xí)的情況對(duì)錯(cuò)誤或不正確動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。學(xué)生也可以通過(guò)學(xué)習(xí)平臺(tái)反饋鍛煉的情況，如動(dòng)作難度、強(qiáng)度、趣味度等，教師針對(duì)情況調(diào)整教學(xué)計(jì)劃。針對(duì)掌控動(dòng)作負(fù)荷，教師通過(guò)平臺(tái)教授學(xué)生心率測(cè)試方法，按照主觀運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度表判定掌控自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

3.課程內(nèi)容“一主一輔”

為了提高學(xué)生線上學(xué)習(xí)興趣和為后續(xù)專選教學(xué)奠定專選基礎(chǔ)，線上教學(xué)實(shí)施“一主一輔”策略，即受場(chǎng)地、器材限制居家實(shí)施以體能訓(xùn)練為主，專項(xiàng)徒手動(dòng)作為輔。例如，高中籃球?qū)＿x課程，在線上教學(xué)可安排籃球腳步訓(xùn)練、徒手投籃動(dòng)作等練習(xí)。同時(shí)為增加體能訓(xùn)練趣味性可以改變現(xiàn)在教育觀念都是俯臥撐、高抬腿、開(kāi)合跳等動(dòng)作，例如可以教授太極拳、八段錦等中國(guó)傳統(tǒng)健身氣功內(nèi)容。“一主一輔”的實(shí)施不僅解決了學(xué)生趣味性和專選教學(xué)問(wèn)題，還有利于弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化。

4.注重系統(tǒng)性校本課程開(kāi)發(fā)

線上體育教學(xué)出現(xiàn)盲目教學(xué)應(yīng)付工作現(xiàn)象，導(dǎo)致教學(xué)工作出現(xiàn)無(wú)序化，學(xué)校應(yīng)通過(guò)資源課程收集，按照學(xué)校學(xué)生身體素質(zhì)情況研發(fā)校本課程，使線上體育教學(xué)有序、遞進(jìn)性開(kāi)展。

5.鍛煉時(shí)間“1+x”

由于課程鍛煉時(shí)間較短，將線上體育課程10分鐘增加為20分鐘為宜，且注重“x”的鍛煉，即課后家庭鍛煉和學(xué)校安排線上自主鍛煉課程，由家校合作共同監(jiān)督和反饋學(xué)生的課后鍛煉情況，作為評(píng)價(jià)學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)鍵評(píng)價(jià)。

參考文獻(xiàn)：

[1]浙江省教育廳.關(guān)于防控居家學(xué)習(xí)延遲開(kāi)學(xué)期間在全省中小學(xué)全面實(shí)施線上教育教學(xué)工作的指導(dǎo)意見(jiàn)[Z].2020-02-06.

[2]季瀏.普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）解讀[M].北京：高等教育出版社，2018.

編輯 李建軍