依托中學共青團學生社團提升初中心理健康教育效果

都溫中 李靜靜

摘 要：文章認為，利用中學共青團組織管理下的學生心理社團可以促進初中心理健康教育開展，并以河南師大附中實驗學校為例，分析了初中心理健康教育的現(xiàn)狀、中學共青團學生社團的德育載體優(yōu)勢，以及依托學生心理社團深化初中心理健康教育的策略及效果。

關鍵詞：學生心理社團;初中心理健康教育;中學共青團

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 收稿日期：2020-05-27 文章編號：1674-120X（2020）30-0005-02

一、加強初中心理健康教育的必要性

當今的初中生，在享有眾多教育資源的同時，也承擔著更多的壓力。父母望子成龍、望女成鳳，都希望孩子成績優(yōu)異，接受最優(yōu)質(zhì)的教育，因此不少學生從小就被逼著上輔導班、提高班等，對學習有較強的逆反心理。身處互聯(lián)網(wǎng)信息時代，受到各種思潮、觀點、信息的交織影響，初中生的思想變得復雜而不成熟。另外，不少單親、離異家庭孩子和留守兒童缺乏親情浸潤關懷，以致存在心理困惑、心理問題甚至心理疾病的人數(shù)比例不斷上升。基于這樣的生源現(xiàn)狀，對基層中學，特別是寄宿制中學來說，加強初中心理健康教育有著現(xiàn)實的緊迫性和必要性。

二、例談寄宿制初中心理健康教育的現(xiàn)狀

河南省教育廳明確要求，中學各年級每學年心理健康教育不少于14課時，所需課時在地方課程或?qū)W校課程中統(tǒng)籌安排。但正視基層現(xiàn)狀，不少學校的心理健康教育還存在著一些薄弱環(huán)節(jié)。

以寄宿制民辦中學河南師大附中實驗學校為例，該校初中目前共有54個教學班，2 700余名學生，配備了2名心理健康專職教師，規(guī)范建立了團體輔導室、音樂放松室、沙盤游戲室、心理測量室等學校心理咨詢室，在初一年級開設了每周一節(jié)的心理健康課，初二、初三年級的心理健康教育課主要依托班會課或?qū)ｎ}講座完成。相比其他學校，該校的心理健康教育課程落實得較好，基本符合上級規(guī)定的課時要求，但心理健康教育效果仍不夠理想。初一年級每班每周只有一節(jié)心理健康課，以班級為單位在教室內(nèi)上課。故一些體驗性課程受場地限制開展的難度較大，教師很難讓學生在活動中挖掘潛能，更難以讓其在深層的體驗中發(fā)現(xiàn)并解決自己在學習、生活中遇到的情緒問題、人際交往問題等。初二和初三年級每周沒有固定的心理健康課，而隨著青春期的到來和學業(yè)壓力的增大，學生焦慮、厭學、人際關系不和諧，甚至抑郁等問題出現(xiàn)的概率和頻率卻在增加。學校心理健康教育的根本任務是發(fā)展和預防。當前心理健康專職教師的人數(shù)遠不能滿足學生心理咨詢、心理疏導、心理干預的需要，這就影響了心理健康教育的效果?？梢哉f，心理健康教育的落實，除了要保證課程、課時，還要依靠更多元的載體。

三、中學共青團學生社團在提升育人效果上的優(yōu)勢明顯

近年來，隨著中學共青團改革的深入推進，中學學生社團活動蓬勃發(fā)展，受到了德育工作者的重視和學生的歡迎。初中學生社團是初中生在相同興趣愛好的基礎上自愿組成，為實現(xiàn)共同的意愿或目標，由學校共青團組織審批管理，并按照其章程在社團指導教師的指導下開展社團校本課程或活動的群眾性學生組織，有人文類、科技類、藝體類、綜合類等多種類型。在學生社團課程或活動中，社團全體成員志趣相投，優(yōu)勢互補，躬行實踐，發(fā)揮特長，舒展個性，團隊合作，較好地實現(xiàn)了知行合一，在共同參與中發(fā)展了核心素養(yǎng)，達成了德育目標。因此，中學共青團學生社團成了深化中學德育工作，提升育人效果的新抓手、新載體。正是基于此優(yōu)勢，筆者在實踐中適時建立學生心理社團，在共青團組織的管理下和社團指導教師的指導下開展校本社團課程或活動，較好地實現(xiàn)了提升初中心理健康教育效果的目標。

四、依托學生心理社團深化初中心理健康教育的策略

（一）辦好心理月報

每月一期的《心語報》是河南師大附中實驗學校學生心理社團的自辦小報，也是社團傳播心理健康常識、擴大心理健康教育覆蓋面的重要平臺。社團編輯部的社員在指導教師的耐心指導下，從采訪、征稿、選材、排版、美編、校對、分發(fā)等學起，發(fā)揮特長、各顯其能、默契配合、大膽創(chuàng)新，逐步開辟了“心靈智慧”“心理百科”“心理作文”“學習心理”等月報欄目。每個月的5號，精心編輯、印刷的《心語報》都會貼在全校每個班的教室后黑板，成為學生爭相閱讀的“秘籍”、滋養(yǎng)心靈的“寶典”，受到了全校師生的歡迎。

（二）排演校園心理劇

校園心理劇是一種極具特色且效果顯著的團體心理輔導方式。心理劇一般由社團編輯部征稿并編寫劇本，活動部排演，外聯(lián)部在指導教師的協(xié)助下負責服裝、道具的保障。社員們把學生們在學習、生活、人際交往中的心理沖突、煩惱、困惑等編成劇本，以小品表演、角色扮演、情景對話等方式進行集中展演，受到了師生喜愛。社團拍攝的心理劇《塑料瓶，玻璃心》還獲得了河南省中小學心理劇一等獎。社團成員在心理劇的編寫排練過程中，提升了語言表達能力、組織協(xié)調(diào)能力和舞臺表演能力。更重要的是，在心理劇的角色扮演和現(xiàn)場觀看中，社團內(nèi)外的學生學會了如何解決心理劇主人公遇到的問題，在潛移默化中解決了自己的心理困惑，提高了心理素質(zhì)，促進了身心和諧發(fā)展。

（三）開展心理拓展游戲

喜歡游戲是青少年的天性。通過心理小游戲，學生可以放松心靈，減壓減負。開展心理拓展游戲是學生心理社團的常態(tài)化活動。社長、副社長在教師的指導下，參考《心理拓展游戲270例》《學校團體心理游戲教程與案例》等書籍中的游戲案例，組織社團成員分小組開展心理游戲，并通過社團成員將心理游戲進一步拓展輻射到各年級各班。廣泛常態(tài)化開展的心理小游戲，讓廣大學生在開放、安全、信任的環(huán)境氛圍中放松自己，在心理游戲里釋放壓力，疏解心靈，尋找真實的自己。

（四）積極參與心理健康教育宣傳周活動

河南師大附中實驗學校每年在5月25日前后，集中舉行心理健康教育宣傳周活動。宣傳周活動由校團委主辦，學生心理社團承辦，主要包括心理漫畫比賽、心理健康班會、女生專題講座、心理書籍讀書交流會、心理微電影展等活動。宣傳周倡導“每個人是自己心理健康第一責任人”的理念，引導師生在日常生活中有意識地培養(yǎng)積極心態(tài)。學生心理社團的成員有的直接參與宣傳周的某項具體活動，有的進行全程新聞報道，還有的作為心理志愿者做好志愿服務工作。由學生心理社團作為骨干力量的心理健康教育宣傳周活動推進了學校心理健康教育工作，向師生普及了心理健康常識，促進學生形成了健康的心理素質(zhì)，提高了學生的心理健康水平。

（五）帶頭做好疫情防控下的心理防護與情緒調(diào)節(jié)

今年突發(fā)的新冠肺炎疫情，使全體學生長時間困居家中，被迫在網(wǎng)上學習。從心理學的角度看，新冠肺炎疫情是一起重大的社會應激事件，不僅對人的生命與生理健康造成了威脅，也給人們的心理健康帶來了各種沖擊。面對新冠肺炎疫情帶來的心理沖擊，及長期居家被家人嚴格管控，部分學生產(chǎn)生了焦慮、煩躁、恐慌等不良情緒，也影響了線上學習的效果。心理社團成員主動行動，在心理健康教師的指導下，運用所學的心理健康常識和自我調(diào)節(jié)方法，積極參與線上心理大班會“我的九宮格”，帶頭做好自我情緒排解，并對家人和同學進行積極心理暗示和心理疏導。通過“規(guī)律作息，增強對生活的掌控感”“減少信息過載，只看官方消息”“掌握常規(guī)放松練習”等方法，學生增強了調(diào)控情緒、承受挫折和適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)了健全人格和良好的心理品質(zhì)。

五、依托學生心理社團深化初中心理健康教育的效果

（一）促進了心理健康教育校本課程體系建設

學生心理健康社團課程和活動形式多樣，包括團體輔導、心理訓練、情境設計、問題辨析、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇、專題講座、心理月報等，融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體，滿足了不同年齡階段學生的身心發(fā)展需求，彌補了常規(guī)心理健康課堂教學的不足，避免了將心理健康教育作為心理學知識普及和心理學理論教育的學科化傾向，促進了心理健康教育校本課程體系的科學構建。

（二）有助于構建完善的校園心理危機預防及干預體系

心理健康社團的社員來自初中各個年級，每個社員通過社團課程和活動接受健康心理氛圍的熏陶，同時又不斷輻射影響著自己身邊的同學，這就擴大了心理健康教育的有形覆蓋和有效覆蓋面，有助于心理健康知識的宣傳普及和健康向上校園心理氛圍的營造，還有助于及時發(fā)現(xiàn)學生中的心理高危個體并提前預警，從而有針對性地加強心理輔導和危機干預，逐步構建、完善校園心理危機預防及干預體系，提高學校應對校園心理危機事件的主動性和系統(tǒng)性。

（三）提升了學生社團管理水平和學校心理輔導的科學性、有效性

心理社團活動不同于其他社團活動和課程，輔導教師必須是在心理健康教育方面經(jīng)過專業(yè)訓練的教師，這樣社團活動的開展才具有專業(yè)性和時效性。常態(tài)化開展的心理社團課程和活動，促進了學生社團管理的規(guī)范化，形成了制定章程、申報審批、社團納新、骨干培養(yǎng)、活動策劃、組織協(xié)調(diào)等一系列制度規(guī)范。與社團管理制度相適應的學校心理輔導管理制度，如學生心理檔案管理制度、學生心理問題跟蹤反饋制度、學生心理測試量表管理制度等也建立健全，提升了學校心理輔導的科學性、有效性。

河南師大附中實驗學校依托學校共青團組織建立的學生心理社團，通過多樣化社團課程和活動，提升了初中心理健康服務和心理健康教育的效果。該校今后將進一步提高社團管理水平，優(yōu)化社團評價制度，不斷探索、總結將學生心理社團活動融入初中心理健康教育的途徑，充分開發(fā)學生的心理潛能，通過多樣化、課程化、校本化學生心理社團活動，培育中學生積極樂觀、自尊自信、堅忍頑強的良好心理品質(zhì)，培養(yǎng)更多人格健全、身心健康、知行合一的社會主義建設者和接班人。

參考文獻：

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