為啥我家娃總這么“躁”

文/亞男

先別急著“理”他

美國心理學(xué)家卡爾·皮克哈特表示，有些孩子可能出現(xiàn)情緒、行為失控，讓父母很抓狂。

一旦孩子做錯事，很多家長不分青紅皂白，上來就是一頓痛打。這不是徹底解決問題的好方法，反而會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)更多問題。

美國《兒科》雜志刊登一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，半數(shù)以上父母曾在孩子3～5 歲時打過其屁股。

另一項研究發(fā)現(xiàn)，與沒有挨過打的孩子相比，被父母打過的孩子更容易出現(xiàn)行為問題。

對犯錯孩子動輒棍棒相加的時候，父母就錯過了與孩子溝通這個重要環(huán)節(jié)。

正確做法是，讓他靜靜，坐下來好好和孩子談?wù)?，讓他明白自己錯在哪里，如何傷害了別人，導(dǎo)致什么樣的后果。

試試“暫時隔離法”

這里給大家推薦一個教育方法—“暫時隔離法”，對消除孩子沖動性、暴躁性、攻擊性、情緒性及其他棘手的不良行為習(xí)慣非常有效；不僅能馬上阻止孩子不良的目標(biāo)行為，而且有利于培養(yǎng)孩子的自我約束與自我控制能力。具體方法如下。

首先，選擇合適的隔離處。理想的隔離處應(yīng)滿足：安全、光線充足；得不到家人的關(guān)注；無聊、單調(diào)，無任何有趣事情可做。

2～4 歲的孩子可選用小板凳，以免孩子沖動發(fā)生跌落等意外；5～12歲孩子可在單獨的房間進(jìn)行隔離，但別選擇他的臥室，或引起害怕、恐懼的空間。

同時也要保證安全性，一些危險性東西，如玻璃器具、尖銳物品等應(yīng)移出房間。

隔離期間家長要在周邊，但不要讓孩子察覺自己被照看。

隔離前，父母要向孩子說明他們被“隔離”了，并指出他們的錯誤行為，年齡較小的孩子需要父母抱到隔離椅上，較大的孩子需自己走到隔離處。

其次，依據(jù)每一歲一分鐘的原則設(shè)定好定時器，將定時器放在孩子能聽到鈴響的范圍內(nèi)。

等待定時器鈴響，其間不給孩子任何關(guān)注，避免目光接觸等。

最后，隔離結(jié)束后避免責(zé)備，及時與孩子交流。對于2～8 歲的孩子，盡量讓孩子說出被隔離的原因。

如果孩子年幼無法正確說出，也可先由家長告知，但必須直至孩子自己正確講出原因方可離開。

9～12 歲的孩子通常都知道為何被隔離，不必堅持讓他講出被隔離的原因。

如果孩子隔離結(jié)束后想談?wù)撍牟涣夹袨椋议L應(yīng)該抓住機會與之交談，并及時給予關(guān)愛和鼓勵。