愛吃甜食，腸道受傷

加拿大阿爾伯塔大學(xué)一項(xiàng)最新研究表明，即使是短期內(nèi)增加甜食攝入量，也會(huì)加大患炎癥性腸病的風(fēng)險(xiǎn)。研究人員表示，富含纖維的食品能夠?yàn)椤昂谩奔?xì)菌提供養(yǎng)分，這對(duì)于有效的免疫系統(tǒng)反應(yīng)非常重要。而增加高糖飲食，減少纖維攝入，會(huì)給大腸桿菌等“壞”細(xì)菌留下生長(zhǎng)空間，導(dǎo)致身體發(fā)炎，弱化免疫系統(tǒng)反應(yīng)。