淺析如何在小學(xué)體育教學(xué)中提高學(xué)生身體素質(zhì)

（重慶市渝北區(qū)花園小學(xué)校，重慶 渝北 401120）

一、提高學(xué)生身體素質(zhì)的意義

首先，在小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中，教師以培養(yǎng)學(xué)生形成良好身體素質(zhì)為教學(xué)目標(biāo)，并采用科學(xué)合理的教學(xué)方法來展開教學(xué)活動(dòng)，能有效鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，并能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)歸屬感，促使學(xué)生積極地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。其次，教師在貫徹新課程改革提出的教學(xué)方針時(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，能使學(xué)生逐步擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，能使學(xué)生更加積極地參與到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)活動(dòng)中。最后，教師在體育教學(xué)中提高學(xué)生的身體素質(zhì)，能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品格，不僅有助于引導(dǎo)學(xué)生形成不怕苦、不怕累的寶貴精神，還能促使學(xué)生逐步樹立正確的思想觀和價(jià)值觀。

二、在小學(xué)體育教學(xué)中提高學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)策略

（一）提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

小學(xué)生年齡小，認(rèn)知能力較為薄弱，并且其他方面的能力也處在逐步發(fā)展的過程中，繁重的學(xué)業(yè)導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也比較大，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象，盡管在體育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生出現(xiàn)的厭學(xué)情況比較少，但還是有一些學(xué)生因?yàn)樾愿窕蛘邔?duì)體育課的認(rèn)知原因，不愿意積極地參與體育活動(dòng)。因此，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)方案時(shí)可從學(xué)生的角度來出發(fā)，通過結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)及個(gè)性特點(diǎn)來構(gòu)建教學(xué)模式，從而促使學(xué)生能夠逐步感知體育運(yùn)動(dòng)的魅力，并產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，積極地參與到體育學(xué)習(xí)中。

（二）重視學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)

在開展教學(xué)活動(dòng)的過程中，為了更好地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，教師重視學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展特點(diǎn)也是十分必要的?？傮w來講，身體素質(zhì)是衡量學(xué)生體質(zhì)狀況的重要體現(xiàn)，其中包括靈敏度、耐力速度、力量及柔韌性等多個(gè)方面，但由于小學(xué)生缺乏鍛煉，導(dǎo)致其身體各個(gè)方面都存在著下降的情況。因此，在開展教學(xué)活動(dòng)的過程中，教師更要全方位地關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況來設(shè)計(jì)教學(xué)方案，以便為提高學(xué)生的身體素質(zhì)提供更多有效的支持和幫助。小學(xué)生的身體和心理各方面都處在發(fā)展階段，學(xué)生之間也或多或少地存在著差異，因此，在開展教學(xué)時(shí)，教師既要對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)，又要注意每位學(xué)生的練習(xí)時(shí)間和練習(xí)的強(qiáng)度，從而避免學(xué)生因?yàn)橛?xùn)練強(qiáng)度過大而出現(xiàn)不良反應(yīng)。

（三）組織有效的教學(xué)活動(dòng)

在小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中，體育教學(xué)是由理論和實(shí)踐共同構(gòu)成的，因此，無論是在理論教學(xué)環(huán)節(jié)，還是在實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，都需要教師予以同等的重視。而為了有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，教師要合理地設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容，把控好活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，并確保整個(gè)活動(dòng)過程都符合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需求，這樣不僅能保證學(xué)生逐步達(dá)到理想的身體素質(zhì)，更能促使學(xué)生形成較強(qiáng)的體育素養(yǎng)。因此，教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)前，可以從以下幾個(gè)方面來鼓舞學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生循序漸進(jìn)地展開體育運(yùn)動(dòng)。

首先，在展開體育教學(xué)活動(dòng)前，教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的自信心，促使學(xué)生有信心去完成教師所布置的學(xué)習(xí)任務(wù)。在此過程中，教師可以運(yùn)用一些激勵(lì)教學(xué)法，這樣也更加符合小學(xué)生的性格特點(diǎn)。其次，教師要幫助學(xué)生逐步認(rèn)識(shí)到自己在不斷進(jìn)步，自己的能力在不斷提升。小學(xué)生的年齡比較小，很難及時(shí)捕捉自己在學(xué)習(xí)過程中的變化，因此，教師要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在通過不斷的運(yùn)動(dòng)和鍛煉后，身體素質(zhì)已經(jīng)得到了增強(qiáng)，并且從細(xì)節(jié)方面展示給學(xué)生，以便能幫助學(xué)生產(chǎn)生更多積極學(xué)習(xí)的欲望。最后，教師要幫助學(xué)生逐步樹立克服困難的信心，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，難免會(huì)遇到一些困難，有的學(xué)生的意志較為薄弱，便會(huì)選擇放棄學(xué)習(xí)，因此，體育教師應(yīng)該在教學(xué)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生敢于面對(duì)困難并克服困難的勇氣，這樣才能夠使學(xué)生逐步形成良好的意志和品質(zhì)。

（四）合理運(yùn)用現(xiàn)代教育設(shè)備

小學(xué)生的年齡較小，更容易認(rèn)知一些比較直觀的事物，因此，在開展教學(xué)活動(dòng)的過程中，教師可以合理運(yùn)用現(xiàn)代教育設(shè)備來幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)體育、感知體育運(yùn)動(dòng)的魅力，并逐步意識(shí)到體育的重要性，以此來促使學(xué)生積極地開展體育活動(dòng)。例如，在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，教師可以運(yùn)用多媒體設(shè)備來為學(xué)生播放我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)員劉翔比賽的視頻，并為學(xué)生講解劉翔在運(yùn)動(dòng)生涯中所遇到的挫折，從而以劉翔為國(guó)爭(zhēng)光、不畏艱難的寶貴精神來感染學(xué)生、打動(dòng)學(xué)生，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的寶貴價(jià)值。或者，教師可以為學(xué)生播放一些我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)上的杰出表現(xiàn)，并為學(xué)生展示我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的累累戰(zhàn)績(jī)，使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的愛國(guó)情感及自豪感。在此過程中，學(xué)生便能夠正確地認(rèn)識(shí)到體育學(xué)習(xí)的重要性，并積極參與接下來的體育活動(dòng)，這有助于達(dá)到提升學(xué)生體育水平、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)。

結(jié)束語：綜上所述，小學(xué)體育是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉、展開體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要途徑，對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)有著十分重要的意義，也直接影響著學(xué)生今后的成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，小學(xué)體育教師在今后開展教學(xué)活動(dòng)過程中要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，構(gòu)建體育教學(xué)模式和方案，進(jìn)而逐步引導(dǎo)學(xué)生形成良好的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的綜合全面發(fā)展。