管控青少年過度使用電子產(chǎn)品應(yīng)打好“組合拳”

左崇年

2020 年的北京兩會(huì)上，來自北京市政協(xié)婦聯(lián)界別、北京市律師協(xié)會(huì)副會(huì)長馬慧娟委員關(guān)注的是兒童青少年過度使用電子產(chǎn)品造成的身心危害。她提出，為避免青少年過度使用電子產(chǎn)品，建議對(duì)青少年電子產(chǎn)品使用時(shí)長進(jìn)行明確量化和嚴(yán)格管控?？刂苾和嗌倌晔褂秒娮赢a(chǎn)品應(yīng)是家庭、學(xué)校、社會(huì)攜手共促的綜合工程，要加大宣傳轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí)，同時(shí)對(duì)線上課業(yè)進(jìn)行明確的量化要求。（1 月 11 日《新京報(bào)》）

電子時(shí)代，如今孩子的生活逐漸被這些科技進(jìn)步所誕生出的電子產(chǎn)品“綁架”。一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，在上學(xué)日，兒童平均每天使用電子產(chǎn)品時(shí)間為43.24 分鐘，其中學(xué)習(xí)僅為13.9 分鐘，到了周末，兒童花在電子產(chǎn)品的時(shí)間平均達(dá)到了96.27 分鐘，超過一個(gè)半小時(shí)。

孩子陷入電子產(chǎn)品沉迷，特別是融合眾多功能的智能手機(jī)沉迷，正在困擾著許多家長。有關(guān)專家認(rèn)為，長時(shí)間近距離用眼，是造成近視的重要原因。孩子使用電子產(chǎn)品時(shí)，眼睛距離屏幕越近，孩子需要?jiǎng)佑玫难劬φ{(diào)節(jié)力越大，越容易形成近視。過度使用電子產(chǎn)品成為兒童青少年近視高發(fā)的一個(gè)主要原因，對(duì)這一點(diǎn)人們幾乎沒有異議，而在過度使用電子產(chǎn)品的問題上，一些兒童青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，造成視力乃至身心健康嚴(yán)重受損，引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)切和警惕。

為此，2018 年8 月30 日，教育部等8 部門聯(lián)合印發(fā)了《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，從家庭、學(xué)校等方面提出建議，其中針對(duì)電子產(chǎn)品使用方面，更是直接給出限制性規(guī)定。然而效果并不理想，兒童青少年過度使用電子產(chǎn)品現(xiàn)象有增無減。打響兒童青少年視力“保衛(wèi)戰(zhàn)”，嚴(yán)格控制兒童青少年過度使用電子產(chǎn)品是關(guān)鍵。這需要社會(huì)共同努力，打好“組合拳”，一方面需要科技給力，電子產(chǎn)品應(yīng)設(shè)置“反沉迷系統(tǒng)”，規(guī)定時(shí)長，“超時(shí)即短路”，自動(dòng)阻止；一方面需要家長的認(rèn)真看待過度使用電子產(chǎn)品的危害性，為減少其使用的時(shí)間和次數(shù)把關(guān)，別把電子產(chǎn)品當(dāng)成獎(jiǎng)品，同時(shí)，不讓孩子玩手游上癮；另一方面學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)知識(shí)普及的宣傳教育，嚴(yán)控孩子電子產(chǎn)品使用時(shí)長，嚴(yán)禁布置電子家庭作業(yè)，應(yīng)采取切實(shí)有效的措施，諸如課業(yè)減負(fù)、加強(qiáng)體育鍛煉、做眼保健操等方式方法。在全社會(huì)營造教育部門主導(dǎo)、各方參與、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍，讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。