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    論幼兒園體能鍛煉實施方法與指導之創(chuàng)新

    2020-12-02 18:22:52河北省滄州市運河區(qū)第一幼兒園
    青年心理 2020年5期
    關(guān)鍵詞:晨間身體素質(zhì)幼兒園

    河北省滄州市運河區(qū)第一幼兒園 趙 英

    隨著素質(zhì)教育的不斷推進,人們愈發(fā)重視幼兒的身心健康發(fā)展,全面提升幼兒的德、智、體、美、勞等綜合素質(zhì)。體能鍛煉是幼兒教育中的主要內(nèi)容,對幼兒的身體素質(zhì)和綜合能力的提高有著積極的作用。但在傳統(tǒng)的幼兒園體能鍛煉中,教師缺乏合理的教學方法,對幼兒不能進行科學合理的指導,從而導致體能訓練效果較差,限制了幼兒身體素質(zhì)的提升。對此,幼兒教師作為體能鍛煉的組織者和引導者,需要及時更新教學理念,結(jié)合幼兒的興趣愛好和發(fā)展特點,運用豐富的教學方法激發(fā)幼兒的興趣,從而幫助幼兒實現(xiàn)身心的健康全面發(fā)展。

    一、幼兒園體能鍛煉的實施意義

    (一)增強幼兒身體素質(zhì)

    身體健康已經(jīng)成為人才最基本的要求,如果沒有一個健康的身體,那么其他的一切都將成為空談。所以,在幼兒階段進行體能鍛煉具有重要的意義,能為幼兒今后身體的健康發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。幼兒正處于成長發(fā)育的重要階段,合理的體能鍛煉能幫助幼兒身體機能得到健康的發(fā)育,強化幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性,進而增強幼兒的身體素質(zhì)。

    (二)促進幼兒各方面能力的提升

    幼兒園體能鍛煉不僅僅是鍛煉幼兒的身體素質(zhì),同時還能通過合理的運動促使學生綜合能力的提升。幼兒在進行體能鍛煉時,自身的思維能力、認知能力、協(xié)調(diào)能力、語言表達能力等都會得到相應(yīng)的鍛煉,能有效地發(fā)展幼兒的智力,為幼兒的健康成長創(chuàng)造有利條件。

    (三)培養(yǎng)幼兒勇敢、抗挫的精神

    幼兒由于年齡較小,在進行體育活動時難免會遇到一些困難和挫折,這樣會挫傷幼兒的積極性,使幼兒產(chǎn)生消極的情緒。教師在幼兒遇到困難時及時地對幼兒進行鼓勵和引導,能幫助幼兒學會勇敢面對困難、克服困難,從而形成勇敢、堅韌的品質(zhì)。比如:幼兒在進行“過獨木橋”體能鍛煉時,往往會因為害怕而不敢嘗試,對此,教師可先為幼兒進行示范,鼓勵幼兒克服困難,跟著教師進行大膽嘗試,進而使幼兒學會勇于面對困難。

    (四)培養(yǎng)幼兒豁達開朗的性格

    幼兒體能鍛煉大多數(shù)是以游戲的形式進行的,這就能使幼兒產(chǎn)生愉悅的情緒,自主、快樂地進行體能鍛煉,進而逐漸養(yǎng)成豁達開朗的性格,并且提升體能鍛煉的效果。部分幼兒由于自身性格等因素的影響,面對體能鍛煉缺乏積極性,不愿意參與進去,而通過開展游戲化的體能鍛煉活動,能有效地調(diào)動幼兒的興趣,提升幼兒的參與度。

    (五)培養(yǎng)幼兒集體主義精神

    體能鍛煉形式多樣,大部分是需要幼兒共同來完成的,這就能有效地培養(yǎng)幼兒的團隊合作能力,使幼兒形成集體意識和集體榮譽感,進而幫助幼兒實現(xiàn)全面發(fā)展。

    二、幼兒園體能鍛煉實施現(xiàn)狀

    (一)晨間體能鍛煉形式單一

    當前,部分幼兒園在進行晨間體能鍛煉時,都存在不少問題,形式單一、內(nèi)容枯燥等問題比較突出,沒有充分地發(fā)揮出晨間體能鍛煉的作用。并且幼兒對晨間體能鍛煉缺乏興趣,參與度不高,做各種動作時力度不夠,動作不夠標準,形式化問題較為嚴重,亟待幼兒園作出調(diào)整。幼兒園應(yīng)認識到晨間體能鍛煉的重要性,對內(nèi)容和形式進行合理的編排,鍛煉提升幼兒的身體素質(zhì)。

    (二)體能鍛煉游戲化嚴重

    游戲是幼兒最為喜愛的一種活動形式,在體能鍛煉中結(jié)合游戲能有效地激發(fā)幼兒的興趣,提高幼兒的積極主動性,從而達到事半功倍的效果??蓪嶋H的體能鍛煉中卻存在游戲化嚴重的問題,教師往往過于注重對幼兒興趣的吸引,設(shè)計游戲活動時脫離了根本的教育目標,沒有達到預(yù)期的體能鍛煉效果,不利于幼兒身體素質(zhì)的提升。

    (三)戶外體育時間偏少

    由于幼兒年紀小,缺乏安全意識,部分教師擔心幼兒的安全,體能鍛煉往往是在室內(nèi)進行各項游戲活動,戶外體育時間偏少,從而使幼兒缺少對大自然的認知,不能滿足幼兒的求知欲和探究欲,違背了幼兒發(fā)展的規(guī)律,不利于幼兒道德品質(zhì)的培養(yǎng)。

    (四)過于機械化,缺乏創(chuàng)新

    當前,不少幼兒園在開展體能鍛煉時缺乏創(chuàng)新意識,體能鍛煉的形式和內(nèi)容都較為陳舊,只是要求幼兒機械地進行各項動作訓練,導致幼兒主觀能動性得不到發(fā)揮,無法投入體能鍛煉之中,嚴重影響了幼兒的參與興趣。

    (五)運動量低,難度低

    幼兒教師在引導幼兒進行體能鍛煉時,往往選擇一些難度較低、運動量小的活動,過于注重對幼兒技巧的訓練,這就使得幼兒產(chǎn)生“不夠吃”的情況,久而久之,幼兒對體能鍛煉就失去了興趣。這就需要教師根據(jù)幼兒的發(fā)展特點,制定適宜的運動量和難度。

    三、幼兒園體能鍛煉實施方法與指導創(chuàng)新探討

    (一)制定適當?shù)臉藴?/h3>

    在進行體能鍛煉時,教師需要結(jié)合幼兒的實際情況制定體能鍛煉的時間,體能鍛煉的時間過長和過短都會影響鍛煉效果,甚至會產(chǎn)生反效果。因此,幼兒教師在開展體能鍛煉時,將時間控制在15 分鐘左右為宜,這樣的時長能使幼兒一直保持鍛煉的興趣,不會對身體機能的發(fā)展產(chǎn)生負擔,有利于幫助幼兒實現(xiàn)均衡發(fā)展。例如:在進行晨間體能鍛煉時,教師可設(shè)置三首音樂的時間,組織幼兒根據(jù)音樂內(nèi)容和韻律編排相應(yīng)的舞蹈或者動作,這樣控制體能鍛煉的時間,不僅能鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)能力,還能幫助幼兒實現(xiàn)體能的均衡發(fā)展。

    (二)體能鍛煉的場地安排

    幼兒的體能鍛煉需要在寬闊、良好的環(huán)境下進行,對此,教師需要對體能鍛煉的場地進行合理的安排,保障幼兒體育活動的需求。教師要根據(jù)體能鍛煉的場地對活動內(nèi)容進行設(shè)計,如果場地較小,則可以編排一些運動量小的活動,如一些蹦、跳類的活動;如果場地較大,教師可編排一些活動量較大的項目,如開展一些主題活動等。這樣根據(jù)實際情況進行安排,才能有效地促進體能鍛煉的順利開展。

    (三)靈活運用各種材料器材

    體能鍛煉的開展離不開各種豐富的材料器材,對此,教師可為幼兒準備各種豐富的輔助材料,以低結(jié)構(gòu)材料為主,使體能鍛煉變得更加的生動、形象,從而在鍛煉幼兒身體機能的同時,促進幼兒思維能力的發(fā)展。同時,幼兒園自身也擁有豐富的鍛煉材料,教師可充分地將材料進行組合,根據(jù)幼兒的身體狀況設(shè)定合理難度的游戲。比如:教師可組織幼兒進行“探險”情境體能鍛煉,利用輪胎、小跨欄、布袋等為幼兒制作各種“陷阱”,使幼兒通過鉆、跳等尋得“寶藏”,以有效地鍛煉幼兒的各項能力。

    四、結(jié)語

    總之,幼兒園在進行體能鍛煉時,要采取有效的措施,掌握正確的方法,對體能鍛煉活動進行合理的設(shè)計和指導,從而為促進幼兒身體素質(zhì)和綜合能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

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