心理危機(jī)干預(yù)在初中班主任工作中的重要性

邵曉潔

【摘要】心理危機(jī)干預(yù)是初中班主任應(yīng)當(dāng)面對(duì)的必要工作內(nèi)容，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境以及層出不窮的社會(huì)問題中，教師學(xué)習(xí)心理危機(jī)干預(yù)是非常有必要的。班主任是初中生心理危機(jī)干預(yù)的主要引導(dǎo)者，當(dāng)學(xué)生在出現(xiàn)一定的心理危機(jī)之后，班主任應(yīng)當(dāng)采取必要措施，進(jìn)一步掌握學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)的基本策略，并保證學(xué)生的身心健康和諧發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】心理危機(jī)干預(yù)技術(shù);初中班主任;重要性

在初中階段，往往會(huì)發(fā)生各種意想不到的意外，這些意外會(huì)給初中生帶來各種心理問題，因此作為初中班主任，不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生的身心健康，心理危機(jī)干預(yù)成為了班主任工作的重要內(nèi)容，在一定程度上做好初中生的心理干預(yù)工作是非常必要的，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康和諧發(fā)展，接下來將針對(duì)心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)的基本內(nèi)涵、作用以及具體的應(yīng)用策略進(jìn)行詳細(xì)分析。

一、心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)的內(nèi)涵

心理危機(jī)干預(yù)主要是針對(duì)處理心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)人及時(shí)地給予適當(dāng)?shù)男睦磔o助，促使其盡快地?cái)[脫困難。具體的干預(yù)技術(shù)有：心理急救，穩(wěn)定情緒;行動(dòng)調(diào)整，放松訓(xùn)練，晤談技術(shù)等認(rèn)知調(diào)整，情緒減壓與哀傷輔導(dǎo)等技術(shù)。

二、心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)在初中班主任工作的作用

班主任是教師群體中最為重要的工作崗位，在完成日常的教學(xué)任務(wù)之后，還負(fù)擔(dān)著班級(jí)的組織管理工作，采用心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)，有利于教師才巴握一個(gè)“度”，適當(dāng)愛學(xué)生，防止過度的愛導(dǎo)致承攬過多，導(dǎo)致出現(xiàn)責(zé)任泛濫，其次采用心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)，有利于班主任適當(dāng)?shù)胤攀郑乐钩霈F(xiàn)過度的卷入導(dǎo)致界限不清，避免耽擱責(zé)任的最佳培育時(shí)機(jī)，最后有利于班主任在班級(jí)管理中適當(dāng)?shù)氖眨乐垢深A(yù)的持續(xù)過度、進(jìn)退不當(dāng)。所以，關(guān)于針對(duì)初中生的心理危機(jī)問題，最為重要的是采取心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)，并從中促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

三、心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)運(yùn)用策略

（一）開設(shè)心理課程，開展常規(guī)干預(yù)

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的目的在于通過開設(shè)心理健康課程，包含開設(shè)心理學(xué)以及舉辦心理衛(wèi)生方面的專題講座等，開設(shè)這些課程的目的，一方面讓學(xué)生掌握關(guān)于心理危機(jī)方面的知識(shí)，其中包含心理學(xué)知識(shí)，掌握正常人的心理活動(dòng)的規(guī)律，學(xué)習(xí)社會(huì)心理學(xué)，了解個(gè)人與群體在一定的社會(huì)條件下，心理活動(dòng)的規(guī)律與特點(diǎn)，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)掌握一定的心理咨詢與心治療知識(shí)，對(duì)自己所出現(xiàn)的心理異常情況，可以有效的預(yù)防與治療，另外一個(gè)方面，當(dāng)學(xué)生在掌握一定的心理健康知識(shí)的同時(shí)，還能進(jìn)一步提升學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，學(xué)會(huì)合理地駕馭自己掌握的能力與方法，促使心理課程成為培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的有效途徑，并作為一項(xiàng)長期性的工作有效的開展下去。

（二）針只州寺殊情況，開展個(gè)體干預(yù)

針付學(xué)生的特殊情況，開展個(gè)體干預(yù)主要是由班主任單獨(dú)與學(xué)生進(jìn)行討論與交流，并提出合理化的建議，為初中生提供農(nóng)生理與心理上的幫助，同時(shí)在心理輔導(dǎo)的過程中，轉(zhuǎn)變學(xué)生的心理認(rèn)知，主要是在實(shí)際心理危機(jī)干預(yù)中，有的學(xué)生認(rèn)為：關(guān)于我自己的事情，其他人是無法幫上忙的，甚至還有的學(xué)生會(huì)認(rèn)為心理輔導(dǎo)本身就是一件難以啟齒的事情，因此不想讓自己身邊的學(xué)生以及教師知道，班主任在進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)中，應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生糾正這一觀點(diǎn)，讓學(xué)生們盡可能地明白心理干預(yù)機(jī)制的有效落實(shí)可以幫助他們?cè)谌粘Ｉ钪懈玫纳?，并盡可能的避免受到心理困擾，同時(shí)心理危機(jī)干預(yù)本身就是一種建議與輔導(dǎo)。幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)體成長的有效方法，對(duì)個(gè)別心理問題比較嚴(yán)重的學(xué)生，則需要班主任采取一些心理危機(jī)干預(yù)措施，比如放松訓(xùn)練、合理情緒療法等。

（三）針對(duì)群體情況，開展團(tuán)體干預(yù)

在面對(duì)群體情況，則采取團(tuán)體干預(yù)的方式，主要是班主任提供團(tuán)體情境，對(duì)團(tuán)體進(jìn)行心理干預(yù)與指導(dǎo)的方法之一，在具體的實(shí)施過程中，班主任可以將個(gè)別心理輔導(dǎo)情況相似的學(xué)生編入到同一個(gè)小組中，比如健康交往小組、和諧人際關(guān)系小組、焦慮克服小組等，組織小組成員之間在小組交流與合作中，形成濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，并對(duì)相似的心理問題有針對(duì)性探討，從而幫助學(xué)生改變其自身的不適應(yīng)問題，通過大量的實(shí)踐研究表明，開展團(tuán)體干預(yù)是有效的解決學(xué)生的心理問題的有效方式之一，尤其是人際交往困擾的學(xué)生群體而言，則有明顯的效果。學(xué)生們參加團(tuán)體活動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生的自我了解，進(jìn)一步強(qiáng)化自身認(rèn)識(shí)，改善人際交往關(guān)系，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全方位發(fā)展。

四、結(jié)束語

綜上所述，學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)是一項(xiàng)系統(tǒng)化技術(shù)，同時(shí)也是一項(xiàng)長期任務(wù)，隨著人們觀念的不斷更新，對(duì)心理健康問題更加地重視，各個(gè)學(xué)校也相繼設(shè)立了心理輔導(dǎo)課程，針對(duì)個(gè)體與群體心理問題，分別采取了個(gè)別輔導(dǎo)與群體輔導(dǎo)的心理危機(jī)干預(yù)策略，班主任應(yīng)深入研究，有效落實(shí)心理危機(jī)干預(yù)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生健康發(fā)展。

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心理危機(jī)（psychological crisis）是指個(gè)體在遇到了突發(fā)事件或面臨重大的挫折和困難，當(dāng)事人自己既不能回避又無法用自己的資源和應(yīng)激方式來解決時(shí)所出現(xiàn)的心理反應(yīng)。一般而言，危機(jī)（crisis）有兩個(gè)含義，一是指突發(fā)事件，出乎人們意料發(fā)生的，如地震、水災(zāi)、空難、疾病爆發(fā)、恐怖襲擊、戰(zhàn)爭等;二是指人所處的緊急狀態(tài)。當(dāng)個(gè)體遭遇重大問題或變化發(fā)生使個(gè)體感到難以解決、難以把握時(shí)，平衡就會(huì)打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無所適從甚至思維和行為的紊亂，進(jìn)入一種失衡狀態(tài)，這就是危機(jī)狀態(tài)。危機(jī)意味著平衡穩(wěn)定的破壞，引起混亂、不安。危機(jī)出現(xiàn)是因?yàn)閭€(gè)體意識(shí)到某一事件和情景超過了自己的應(yīng)付能力，而不是個(gè)體經(jīng)歷的事件本身。