精神危機(jī)

黃小邪

參加電影發(fā)布會，鄰座的男士自稱資深影視人，全程在臺下交換微信，聽說我是編劇，執(zhí)意要求談合作。這還不夠，用餐時又主動要求同坐一席，繼續(xù)聊起他的“光榮歷程”，譬如認(rèn)識某個當(dāng)紅明星，與某位金融大佬交情甚篤，最近預(yù)備斥巨資獲取新的商業(yè)資源……不過一張嘴而已，吵嚷至極，仿佛要將身家一一攤開。有嘉賓看不下去了，直言不諱：“精神危機(jī)，無藥可救?！?/p>

回程的車上，我一直在思考何謂“精神危機(jī)”，一查釋義：精神危機(jī)也稱心理危機(jī)。美學(xué)上指審美中產(chǎn)生的精神困惑，狂躁頹廢相混合的心理狀態(tài)。生活上表現(xiàn)為“三觀”處于崩潰邊緣，或迷失，或膨脹，或痛苦，或自卑。

“危機(jī)”一詞，沉重陰郁，遍及你我的學(xué)習(xí)、工作、生活、經(jīng)濟(jì)、社交、情感等方方面面。時代飛速發(fā)展，科技日新月異，理想與資源更處在不斷膨脹中，人人憑借強(qiáng)大的欲望去追求、去拓展。于是，一方面瘋狂追求資源，一方面卻遺忘了精神補(bǔ)給。試圖用資源填補(bǔ)精神貧瘠者，必將墮入精神危機(jī)的行列。

人人飛速創(chuàng)造新生活，處處力求優(yōu)于他人，而現(xiàn)實環(huán)境早已表明，單純的物質(zhì)繁榮并不可使人得到真正的幸福。于是，大眾兼受心力交瘁的折磨，環(huán)境危機(jī)、道德危機(jī)、金融危機(jī)，現(xiàn)今又多了一項精神危機(jī)。

你可能也與我有類似經(jīng)歷？不論生活是否改善，東西越買越多，但實在不知為何要買。幾乎每周必添幾件新衣物，可買來未必要穿、要用。等到換季，再想辦法處理這堆積如山的舊物。久而久之，花錢買來的物品，漸漸淪為一種負(fù)擔(dān)，甚至因為某件衣服的款式或顏色而陷入糾結(jié)，拿不定主意，便去請教他人。他人問：“既然那么矛盾，何必要買？”“每日辛苦工作，不買些喜歡的東西犒勞自己，奮斗還有什么意義？”看，左右糾結(jié)，并不是真心喜歡且需要，而是為了犒勞自己，但犒勞的方式千百種，何必將消費擺在第一位？

從何時起，我們試圖通過不斷占有、不斷獲取，尋求心靈安穩(wěn)，感知自身價值，卻絲毫不知行為已與自身需求相脫離。

前幾日，好友來本城簽售新書。我們敬他功成名就，他卻一臉苦笑，坦言已淪為“奮斗”機(jī)器，機(jī)械工作，忙碌生活，趕通告，賺錢，卻已不復(fù)當(dāng)時初衷。我笑問：“莫非遭遇中年危機(jī)？”他嚴(yán)肅正名：“是精神危機(jī)?！庇种v，此時自己已淪為空殼，除了工作，處處無所適從，一旦得閑，只想打游戲、刷朋友圈、看視頻，孤獨感越來越深，常常感到生無可戀。

后來才發(fā)現(xiàn)，很多人都已處在這樣的危機(jī)中，看似過得很好，享優(yōu)厚待遇，在各自領(lǐng)域十分權(quán)威，生活方面也是能手，可依舊不免經(jīng)歷強(qiáng)烈的精神壓力與抑郁情緒。原以為大家都好，原來是大家都不好。

但也不必將精神危機(jī)全部劃歸為貶義。假使你時常感到焦慮，認(rèn)為自己正在遭受危機(jī)，你就應(yīng)該想到這至少比麻木不仁要好。周國平說：“只有那些優(yōu)秀的靈魂才會對時代的疾病感到切膚之痛。”同理，追求精神更高層次的人，才會切身感受精神危機(jī)。

人生一場，各有志趣。若處處令人感到不適，或自身時常感到危機(jī)，不妨?xí)簳r作出改變。當(dāng)然，真正的出路還需捫心自找。