中職體育教學(xué)提高學(xué)生運動素質(zhì)的分析

楊惠亮 李浩林 杭州市臨平職業(yè)高級中學(xué)

隨著當(dāng)前經(jīng)濟發(fā)展速度加快，社會不斷進(jìn)步，社會競爭也愈發(fā)的激烈。目前來看，一個人價值能夠體現(xiàn)在其技術(shù)水平和知識水平方面，同時也對其心理健康和身體健康演變有著額外重要的影響。在當(dāng)前緊張的生活壓力和生活節(jié)奏之下，勞動者想要在社會競爭中占據(jù)一席之地，或者想要出人頭地，不僅需要掌握較為強硬的職業(yè)技能，以及具備扎實的知識儲備，同時也需要具備良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。一個人的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)從何而來？那么體育能力和體育精神作為其中必要的條件，同時一個人體育能力和體育意識在一定程度上受到學(xué)校教育的影響。

一、當(dāng)前中職體育教學(xué)所面臨的問題

隨著我國經(jīng)濟發(fā)展速度加快，我國政治教育改革也面臨著深化的局面，并且取得相應(yīng)的成效。中職院校每年都會源源不斷地向我國輸送大批的應(yīng)用型和技能型人才，同時也能為我國經(jīng)濟發(fā)展提供便利。但是因為我國經(jīng)濟速度發(fā)展較快，而我國學(xué)生的健身運動能力難以與之相匹配，這一情況的出現(xiàn)，無不令人痛心。這也說明在中國教育中，未能對于體育教學(xué)引起高度的重視。

（一）學(xué)校未能對體育教學(xué)形成高度重視

很多中職院校在開展體育教學(xué)過程中，都會出現(xiàn)默認(rèn)的情況，這就說明這些學(xué)校一定程度上因為缺乏足夠的重視程度。很多中職學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)人員認(rèn)為中職教育重要的任務(wù)之一，就是培養(yǎng)職業(yè)技能型人才，所以只要對學(xué)生職業(yè)技能學(xué)習(xí)進(jìn)行高要求，就等同于完成教學(xué)任務(wù)。所以對于學(xué)生的心理健康和身心健康狀況進(jìn)行忽視，與此同時，相關(guān)制度規(guī)章也出現(xiàn)流于形式的情況，未能做好嚴(yán)格執(zhí)行工作。對于教師教學(xué)質(zhì)量，未能做出客觀的評價。在教學(xué)過程中，教師只是將知識灌輸給學(xué)生，未能對其進(jìn)行深化，并且也未能將體育活動加入其中，所以學(xué)生是否能夠在學(xué)校所開設(shè)的體育活動中獲得理論知識，是否能夠完成體育訓(xùn)練任務(wù)，是否能夠放松身心，是否能夠按照教學(xué)計劃完成計劃，學(xué)校都未能對其引起更多的重視。

（二）學(xué)校資金投入不足

學(xué)校在對于體育教學(xué)方面未能投入足夠的資金，因為有著匱乏教學(xué)資金，使得有著陳舊的教學(xué)器材、教學(xué)活動場地明顯不足，種種壓力之下中職院校選擇將教學(xué)經(jīng)費主要集中在學(xué)生職業(yè)技能培訓(xùn)方面。在當(dāng)前體育教學(xué)過程中，因為缺乏足夠的資金支持，沒有足夠的體育活動場地，所以難以滿足學(xué)生所提出的體育運動需求。即使具備相應(yīng)的體育活動場地，但是因為設(shè)施陳舊、經(jīng)費不足、種類不全，所以難以滿足學(xué)生提出的相關(guān)要求。這些被淘汰的體育設(shè)施，甚至?xí){到學(xué)生的生命安全。

（三）體育課程設(shè)計出現(xiàn)問題

很多學(xué)校未能按照國家所出臺的教學(xué)大綱對于課程進(jìn)行統(tǒng)籌的安排，所以在體育安排體育課安排時存在極高的隨意性，甚至可以被隨意的替換。因課程安排明顯不足，所以對于體育教育而言，無疑是一項雪上加霜的情況。

（四）師資力量明顯不足

長期以來，很多中職學(xué)校未能對體育教學(xué)工作進(jìn)行高度的重視。因為中職院校有著薄弱的體育教師力量，所以學(xué)校也未能對于體育教師的培養(yǎng)工作選拔工作落實到位，這就會導(dǎo)致很多體育教師只是具有大專或者中專的文憑，具備本科文憑的教師較少。對于高職稱、高學(xué)歷的體育教師，缺乏足夠的引進(jìn)情況，未能形成系統(tǒng)化的培養(yǎng)模式，最終導(dǎo)致中職體育教師整體水平偏低。除此之外，學(xué)校也未能針對體育教學(xué)制定完善的評價機制，學(xué)校對于體育教師進(jìn)行考核時，往往重視的是教學(xué)成績，比如只是查看學(xué)生在期末考試時的體測成績，對于學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、教師教學(xué)過程，未能進(jìn)行充分的考核，也未能制定完善的考核機制，這種情況的出現(xiàn)，因為未能從客觀角度出發(fā)，所以難以反映出學(xué)生的身體素質(zhì)。

（五）陳舊的教學(xué)方式

長期以來，在中職體育教學(xué)中所采用的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容未能得以改善與更新。一是因為學(xué)生未能對于體育教學(xué)進(jìn)行高度的重視，學(xué)校難以引進(jìn)高水平、高質(zhì)量體育教師，這就會導(dǎo)致很多教師只是采用陳舊且單一的教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)。除此之外，因為缺乏足夠的師資力量，一個教師要帶領(lǐng)多個班學(xué)生同時上課，這種情況的出現(xiàn)，這就會導(dǎo)致體育教師面臨繁重的教學(xué)任務(wù)，很多教師難以應(yīng)對在教學(xué)過程中的各種狀況，最終就會出現(xiàn)敷衍學(xué)生的情況，未能真正落實寓教于樂這一教學(xué)目標(biāo)，也未能主動投入到教學(xué)當(dāng)中來。在體育教學(xué)過程中，很多教師采用的是傳統(tǒng)教學(xué)模式，未能對課程進(jìn)行創(chuàng)新，主要是以熱身后學(xué)生就開始自由活動為主，未能對于各種動作進(jìn)行規(guī)范，也未能做好理論教育工作，同時缺乏豐富的交流研究。除此之外，也未能對于學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行探討與交流。隨著時間的推移，學(xué)生就會在體育學(xué)習(xí)中缺乏動力，最終對于體育教學(xué)質(zhì)量帶來嚴(yán)重的影響。

（六）學(xué)生因素

因為學(xué)生缺乏體育鍛煉意識，這也成為體育教學(xué)在開展過程中難以取得理想效果的一項重要原因。隨著當(dāng)前科技不斷發(fā)展，經(jīng)濟水平不斷提高，人們的生活水平出現(xiàn)一個穩(wěn)步提升的情況，在日常休閑娛樂方面也存在更多的選擇。因為當(dāng)前電子產(chǎn)品和互聯(lián)網(wǎng)的逐步興起，人們的生活方式發(fā)生較大的變化中。中職學(xué)生所在的年齡段，作為對于各種新鮮事物充滿興趣的年齡段，很多學(xué)生開始沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界和電子產(chǎn)品，在下課的時間或者上課之余，會打網(wǎng)絡(luò)游戲、看電視劇、用ipad，或者刷手機等，這也成為學(xué)生們最主要的娛樂方式。這種情況的出現(xiàn)，會使得體育戶外活動和體育鍛煉受到忽視，最終使得學(xué)生身體素質(zhì)出現(xiàn)大幅度下降，同時也不斷削弱學(xué)生體育鍛煉意識。因為以往的體育課程都直接與應(yīng)試體制相掛鉤，所以學(xué)生的體育成績直接會影響到學(xué)生的升學(xué)情況。在進(jìn)入到中職院校之后，體育成績不再影響到升學(xué)或者畢業(yè)，因為受到應(yīng)試體制所帶來的慣性影響，很多學(xué)生就會對于體育活動進(jìn)行忽視。

二、在體育教學(xué)中提高中職學(xué)生運動素質(zhì)的有效方法

（一）打破傳統(tǒng)教學(xué)模式，將多樣化手段加入其中

在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，主要是幫助學(xué)生掌握三基作為重點。學(xué)生在接受知識時，主要是以教師課堂講授為主，為了保證激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，教師應(yīng)當(dāng)擴寬教學(xué)空間，將教學(xué)的場地不再局限于學(xué)校和課堂，把社會體育和學(xué)校體育結(jié)合起來，確保學(xué)生能夠更快的適應(yīng)社會環(huán)境。首先是要尊重學(xué)生個性發(fā)展，將分層次教學(xué)方式加入。因為中職學(xué)生的年齡段與高中學(xué)生相同，但是他們在意志情感認(rèn)知方面，卻與高中學(xué)生相比存在較大的差異。所以在開展體育教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)從尊重學(xué)生個性角度出發(fā)，對于學(xué)生主體進(jìn)行衡量，從不同層次入手，制定相應(yīng)的目標(biāo)，盡可能地為廣大學(xué)生提供更多相互表現(xiàn)的機會，使學(xué)生能夠?qū)w育充滿興趣，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中更加積極主動，由此能夠幫助學(xué)生更加積極主動。尊重學(xué)生個性作為教育最主要的目的，在培養(yǎng)相關(guān)技能的同時，要提高整體質(zhì)量，也就是說在教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)將培養(yǎng)優(yōu)秀的人才作為最主要目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生的主要特征，采用分層次教學(xué)方式，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中充分感受到體育學(xué)習(xí)的魅力與樂趣，不再去強調(diào)技能和知識的形成，學(xué)生能夠在教師的幫助下，學(xué)會做人，最終使他們成為一個對社會真正有用的人。

（二）將學(xué)生作為主體，將教師作為導(dǎo)向

在教學(xué)過程中，教師需要對每個學(xué)生抱有尊重的情懷，并且包容學(xué)生的長處與短處，要主動激發(fā)與調(diào)動學(xué)生在學(xué)習(xí)中的積極性和主動性，為學(xué)生提供必要的空間與時間。通過積極思考，親身體驗體育活動，才能感受到新的樂趣，尊重學(xué)生對于體育運動所產(chǎn)生的創(chuàng)新能力和自我感覺能力，幫助學(xué)生具備良好的自我意識，并且具備創(chuàng)新精神、競爭意識。在開展教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)將真誠的情感以及高尚的行為，采用有目的、有意識地方式，對學(xué)生進(jìn)行感染，并且在保證相互理解、相互尊重的前提之下，更好的發(fā)揮出學(xué)生所具備的主觀主體性，使學(xué)生身心得到全面的發(fā)展。

（三）做好教學(xué)管理工作，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念

中職生在畢業(yè)之后會進(jìn)入到社會當(dāng)中，在這時也會面對很多的問題。所以在教學(xué)過程中，教師不應(yīng)當(dāng)只是將重點集中于提高學(xué)生身體機能方面，而是需要保證學(xué)生能夠健康發(fā)展，使他們養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣。首先應(yīng)當(dāng)遵循體育教學(xué)特點，使學(xué)生具備良好的道德品質(zhì)。進(jìn)入到21世紀(jì)之后，因為人們的生活方式發(fā)生極大的變化，青少年出現(xiàn)的心理障礙問題，開始成為社會當(dāng)中面臨的主要問題，所以對于體育教學(xué)也提出了較高要求。在體育教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)將提高學(xué)生體質(zhì)作為一項重點內(nèi)容，同時也需要培養(yǎng)學(xué)生具備奮發(fā)向上、勇于拼搏、吃苦耐勞的精神，并且使其成為一個正直、富有責(zé)任感、具備協(xié)作精神、集體觀念的優(yōu)秀人才。良好的教學(xué)方法作為體育教學(xué)當(dāng)中重要的組成部分，因為中職學(xué)生處于一個身體發(fā)展的重要階段，每個學(xué)生之間都存在明顯的個體差異，所以開展合理的體育運動，能夠有效的提高其中的靈活性和均衡性，并且?guī)椭鷮W(xué)生提高自身的適應(yīng)能力和思維能力。體育教學(xué)活動中，教師應(yīng)當(dāng)保證將靈活多樣的實踐活動和豐富的文化思想加入其中，不僅能夠提高學(xué)生文化素質(zhì)，同時也能激發(fā)學(xué)生熱愛集體、關(guān)心弱者、團(tuán)結(jié)同學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)。

（四）養(yǎng)成良好習(xí)慣，幫助學(xué)生樹立正確的體育觀念

在教學(xué)過程中，需要利用有目的的方式，將更多課堂以外的內(nèi)容，加入體育課堂中。積極組織學(xué)生參與體育活動，比如競賽、達(dá)標(biāo)等，使學(xué)生養(yǎng)成自覺習(xí)慣，中職院校所開展的體育教學(xué)，應(yīng)當(dāng)做到延伸與拓展，幫助學(xué)生自覺主動地參與到體育活動當(dāng)中。在教學(xué)過程中除了學(xué)生幫助學(xué)生掌握基本的技能之外，同時也需要幫助學(xué)生掌握科學(xué)健身方法，為學(xué)生講授心理、生理、營養(yǎng)等相關(guān)學(xué)科知識，幫助學(xué)生樹立終身體育意識與自覺鍛煉習(xí)慣，最終能夠使其為保證自身健康，不斷尋找更加科學(xué)的鍛煉方式。

（五）對于教學(xué)知識進(jìn)行拓展，提高學(xué)生綜合素質(zhì)

在進(jìn)入到21世紀(jì)之后，健康問題對于人類進(jìn)步帶來嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)代社會當(dāng)中，體育教育作為健康教學(xué)內(nèi)容之一，體育教育主要是將提高學(xué)生的適應(yīng)社會能力、心理健康能力、身體能力等作為最主要的目標(biāo)，融合了生理、體育鍛煉、生物力學(xué)、衛(wèi)生保健等多方面知識，這樣才能保證學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展。首先，加強素質(zhì)教育觀念，保證提高學(xué)生的文化素養(yǎng)。在現(xiàn)代體育教學(xué)當(dāng)中，其本質(zhì)就是健康與教育，綜合教學(xué)從教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容上，使得傳統(tǒng)教學(xué)模式被打破，并且對于競技運動目標(biāo)進(jìn)行淡化，不斷強調(diào)技術(shù)的系統(tǒng)性和完整性，同時也不強調(diào)技術(shù)動作是否具備系體化，注重提高與培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生身體得到全面的發(fā)展，使學(xué)生根據(jù)不同的興趣愛好與自身運動條件，選擇適合自己且自己喜歡的運動項目，并且形成專長和愛好，滿足學(xué)生個性化的發(fā)展與學(xué)習(xí)需求，使其樹立終身體育意識，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。在教學(xué)過程中，中職學(xué)生應(yīng)當(dāng)逐漸樹立健康第一思想，并且將以人為本作為最終的指導(dǎo)思想，盡可能地保證學(xué)生的思想品德、運動能力等得到全面的發(fā)展，形成良好個性品質(zhì)，確保體育傳統(tǒng)觀念朝著現(xiàn)代化模式不斷的轉(zhuǎn)變。想要強壯體魄，那么必須依靠健康的心理進(jìn)行支配。健康心理也需要良好社會環(huán)境進(jìn)行培養(yǎng)，由此可知，只有具備健康心理，才能獲得強壯體魄，才能使人的心理、身體與社會得到全面、統(tǒng)一的發(fā)展，并且提高學(xué)生的文化素養(yǎng)。

其次發(fā)揮體育所具備的獨特功能，使學(xué)生的心理素質(zhì)得到培養(yǎng)。心理素質(zhì)包括個性、情緒、興趣、意志、品質(zhì)等，是人的基礎(chǔ)能力。在現(xiàn)代社會當(dāng)中，很多學(xué)生都是家中的獨生子女，他們受到家庭的嬌慣，所以在面臨著激烈的社會環(huán)境時，這就會導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理障礙問題。教師應(yīng)當(dāng)選擇有效的方法，幫助學(xué)生能夠宣泄自己的焦慮。利用體育教學(xué)活動，使學(xué)生有計劃地參與到運動競賽當(dāng)中來，使學(xué)生調(diào)節(jié)不良情緒，同時也能培養(yǎng)學(xué)生積極健康、勇于競爭、主動承擔(dān)責(zé)任等良好的意志品質(zhì)。

再者采用開放性教學(xué)方式，使學(xué)生具備良好的適應(yīng)社會能力。在傳統(tǒng)體育教學(xué)過程中，學(xué)生接受與接觸知識的場所，是以課堂為主，因此大部分知識主要來自自己的教師。但是因為課堂作為一個封閉教學(xué)空間，所以需要將開放的教學(xué)內(nèi)容加入其中。社會體育和家庭體育相互融合，能夠拓寬原本的教學(xué)空間，并且更好地發(fā)揮體育教學(xué)的作用，使學(xué)生能夠與他人形成溝通合作關(guān)系，并且培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，使學(xué)生的獨立能力和個性得到全面的發(fā)展，不斷的去適應(yīng)人與自然、人與人之間的關(guān)系。因此可知，素質(zhì)教育作為體育教學(xué)的一部分，它能夠有效全面發(fā)展與提高學(xué)生的基本素養(yǎng)與運動能力，使學(xué)生適應(yīng)社會能力、心理健康等得到全面的發(fā)展，最終使學(xué)生形成良好的個性品質(zhì)。

三、結(jié)束語

綜上所述，中職學(xué)校開展體育能夠順應(yīng)素質(zhì)教育所提出的需求，在體育教學(xué)過程中，想要培養(yǎng)學(xué)生所具備的運動素質(zhì)，保證全民族身體機能得到提高，那么就需要從青少年時期發(fā)展規(guī)律出發(fā)，將科學(xué)有效的手段加入其中，利用多元化的形式，幫助其心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、社會適應(yīng)能力、運動素質(zhì)等得到全面的發(fā)展，由此能夠幫助自身滿足社會需要。在體育教學(xué)中，將素質(zhì)教育加入其中，尊重學(xué)生個性差異，確保學(xué)生在個性自由發(fā)展基礎(chǔ)上，使他們多個方面能力均得到發(fā)展。