簡析青少年籃球訓(xùn)練中對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)要點(diǎn)

李明國 廣東茂名幼兒師范專科學(xué)校

在我國新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的背景下，明確提出在對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)時(shí)需要高度重視學(xué)生的綜合素質(zhì)以及身心發(fā)展，而在這樣的背景下，體育本身就是學(xué)生喜聞樂見的一堂課程，對于學(xué)生來說在接受體育的培養(yǎng)時(shí)，其教學(xué)的主要目的并非是學(xué)生，要獲得多么專業(yè)的體育技能或者是多健壯的體能，其實(shí)更多地在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的綜合素質(zhì)和身心得到健康的發(fā)展，而籃球是現(xiàn)代體育環(huán)境中一種十分重要的競技類項(xiàng)目，對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)教學(xué)在開展過程中，其重要性體現(xiàn)在多個(gè)方面。在進(jìn)行校園籃球的對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)教學(xué)時(shí)，教師需要對以往的體育教學(xué)形式進(jìn)行改革，注重因材施教的教學(xué)模式，一方面需要尊重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，另一方面需要注重的是培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，使學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動潛能得到培養(yǎng)，這樣能夠最終提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，使學(xué)生能夠在今后的學(xué)習(xí)中將不畏艱苦的精神應(yīng)用于其中。

一、籃球訓(xùn)練對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)教學(xué)在開展過程中存在的問題

（一）缺乏意識

就目前來說，大部分學(xué)校在對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)時(shí)，雖然進(jìn)行了相應(yīng)的教學(xué)改革，但其實(shí)這種教學(xué)改革更多地在于表面工程并沒有將改革的意識應(yīng)用于校園籃球的教學(xué)中，許多教師認(rèn)為體育教學(xué)只是在繁忙的學(xué)業(yè)環(huán)境下為學(xué)生提供的一個(gè)休息的課程，所以在進(jìn)行教學(xué)時(shí)沒有對體育課引起高度重視，認(rèn)為體育課程可有可無，有一部分主科老師甚至還會隨意擠占體育課，一方面來說，不僅會導(dǎo)致學(xué)生對教學(xué)活動產(chǎn)生反感情緒，另一方面也會在一定程度上影響體育教學(xué)的整體質(zhì)量。除此之外，部分體育教師在開展教學(xué)活動時(shí)，本身就缺乏對體育的良好認(rèn)知，認(rèn)為體育教學(xué)就是對學(xué)生進(jìn)行簡單的體能訓(xùn)練，一般情況下教師都會要求學(xué)生進(jìn)行簡單的熱身運(yùn)動，并且繞操場跑一兩圈后就會要求學(xué)生自主活動，這種教學(xué)模式可有可無，導(dǎo)致學(xué)生對于體育的重視度下降。而在進(jìn)行對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)教學(xué)時(shí)，很多教師認(rèn)為學(xué)生的籃球并沒有相關(guān)的規(guī)則或者特點(diǎn)，所以往往都是為學(xué)生提供幾個(gè)籃球，讓學(xué)生自主進(jìn)行練習(xí)，只要安全不出任何事故，就算完成了教學(xué)。這樣的教學(xué)模式疏于管理并且缺乏目標(biāo)和要求，導(dǎo)致對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)教學(xué)無法與體育教學(xué)進(jìn)行有機(jī)的融合。

（二）缺乏相應(yīng)的配套設(shè)施

籃球場地其實(shí)對于許多學(xué)校來說都是一個(gè)最大的難題，籃球場地往往會與體育課堂所應(yīng)用的操場混用，這就導(dǎo)致學(xué)生在接受教學(xué)時(shí)，雖然教師按照籃球規(guī)則為學(xué)生進(jìn)行了簡單的講解，但依舊無法組織有效的訓(xùn)練或者是比賽，在進(jìn)行籃球的訓(xùn)練時(shí)，往往會占用一小片場地進(jìn)行訓(xùn)練。這種訓(xùn)練方式在開展過程中難度較大，并且還有可能受到其他班級的影響，所以配套設(shè)施的缺乏是導(dǎo)致籃球訓(xùn)練無法順利進(jìn)行的關(guān)鍵，除此之外在進(jìn)行籃球的練習(xí)時(shí)，大部分體育教師一堂籃球課只領(lǐng)用一個(gè)籃球來為學(xué)生進(jìn)行演示，并且在演示完成后直接要求一兩個(gè)學(xué)生與教師進(jìn)行互動，通過這種方式只要學(xué)生體驗(yàn)到籃球活動即可，但這樣的教學(xué)形式導(dǎo)致很多學(xué)生都沒有參與到籃球的訓(xùn)練中，影響了最終的教學(xué)質(zhì)量，而即使有一部分體育教師希望盡可能多的為學(xué)生領(lǐng)用籃球，但一般情況下來說籃球的領(lǐng)用量通常都會控制在2～3個(gè)左右，這就導(dǎo)致有一大部分學(xué)生其實(shí)并沒有接受到良好的籃球訓(xùn)練，所以導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量較差。

（三）缺乏專業(yè)的體育教師

就目前來說，我國大多數(shù)校園在建設(shè)過程中所招聘的體育教師往往都并非是由體育學(xué)院畢業(yè)的相關(guān)專業(yè)的體育運(yùn)動人員，而是在學(xué)校執(zhí)教多年并且具有一定體育基礎(chǔ)的非專業(yè)教師，雖然這類教師具有較為豐富的教學(xué)知識，但總體來說并非是專長于體育的教師，尤其是在部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)校園中師資力量本身就較為匱乏，所以在進(jìn)行體育教師的設(shè)置時(shí)，往往是由其他的科任老師代勞，這種教學(xué)方式會對教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果產(chǎn)生極大的影響?；@球體育教學(xué)在開展過程中涉及的內(nèi)容較為復(fù)雜，本身籃球就是一項(xiàng)具有較強(qiáng)競技性和專業(yè)性的體育運(yùn)動，其中涉及的規(guī)則也較為復(fù)雜，而教師想要使學(xué)生的教學(xué)質(zhì)量得到提升，就需要了解籃球的相關(guān)知識，但缺乏專業(yè)訓(xùn)練的體育教師并不能夠很好地掌握對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)，即使是開展訓(xùn)練也不能夠很好地把握學(xué)生的體質(zhì)，很容易導(dǎo)致學(xué)生在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)受傷的情況。

二、對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)應(yīng)用于籃球訓(xùn)練教學(xué)中的具體策略

（一）結(jié)合學(xué)情合理開展分層活動

籃球這項(xiàng)體育項(xiàng)目是一個(gè)奔跑量較大的項(xiàng)目，學(xué)生在運(yùn)動過程中需要應(yīng)用自身的技能搶籃球，而在這一階段學(xué)生很容易出現(xiàn)摔倒或者磕碰的情況，甚至有部分家長為了避免孩子受到傷害，往往會直接拒絕這門課程，這種現(xiàn)象其實(shí)是對籃球運(yùn)動本身的誤解并且過于嚴(yán)格的限制，可能會在一定程度上限制學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，所以在新時(shí)期背景下開展籃球訓(xùn)練教學(xué)的過程中，教師需要盡可能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如教師可以在進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，應(yīng)用多媒體為學(xué)生播放一段NBA比賽的經(jīng)典視頻，并且對球星的精彩球藝進(jìn)行相應(yīng)的點(diǎn)評，并且還可以為學(xué)生播放激動人心的進(jìn)球時(shí)刻集錦，這一系列的教學(xué)內(nèi)容都能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而在理論教學(xué)完成后，教師可以將學(xué)生分為不同的小組，尤其是需要做好男女分組，根據(jù)學(xué)生對籃球的理解和興趣，以及學(xué)生本身的身體素質(zhì)和肢體靈活性做出相應(yīng)的調(diào)整，這樣能夠有助于使層次教學(xué)的質(zhì)量得到提升。

在正規(guī)的籃球比賽中，一般情況下不可以使用單獨(dú)的動作或者某種不變的程序，需要將至少兩種動作進(jìn)行結(jié)合后，才能夠完成一套完整的動作，而還沒有規(guī)定成型的技術(shù)動作，一般情況下來說采用徒手的方式進(jìn)行訓(xùn)練是效果最好的教師，在進(jìn)行教學(xué)時(shí)可以為學(xué)生提供良好的徒手學(xué)習(xí)指導(dǎo)，并使青少年打好堅(jiān)實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。在對不同層次的學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，可以按照動作的難易程度來進(jìn)行過度基礎(chǔ)，較差的學(xué)生需要從簡單的動作學(xué)起隨后逐漸增加動作的難度，例如可以練習(xí)“跳步—轉(zhuǎn)身—跳步—左側(cè)探步—跳起投籃”這一動作組合，而當(dāng)學(xué)生熟練后可以進(jìn)一步增大難度，當(dāng)學(xué)生能夠熟練地做出不同的組合動作以后，教師就可以進(jìn)一步地增加學(xué)習(xí)難度，使學(xué)生在后續(xù)的正式比賽中得到合理的應(yīng)用。

（二）合理應(yīng)用多種形式使學(xué)生的學(xué)習(xí)基本功得到改善

籃球基本功的訓(xùn)練對于學(xué)生長期開展籃球練習(xí)來說至關(guān)重要，在這一過程中，教師首先對學(xué)生進(jìn)行籃球基本功的指導(dǎo)，使學(xué)生了解籃球基本功有哪些類型，并開展合理的教學(xué)管理。

NBA的很多經(jīng)典比賽中，很多厲害的球星往往都會通過假動作來干擾對方的判斷，而這樣的干擾也成為籃球運(yùn)動中一個(gè)個(gè)的經(jīng)典動作，所以在進(jìn)行籃球的訓(xùn)練時(shí)，假動作是其中一個(gè)不可或缺的訓(xùn)練內(nèi)容，教師需要使學(xué)生觀看假動作的各種視頻時(shí)，問學(xué)生如果在面對這樣的大動作時(shí)，你會做出怎樣的判斷？讓學(xué)生進(jìn)行積極思考后，再要求學(xué)生將假動作應(yīng)用于對抗的實(shí)際訓(xùn)練中，通過虛假的動作來隱藏自己真實(shí)的進(jìn)攻目的，使對手在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生迷惑，影響對手的判斷，而當(dāng)對手反應(yīng)過來后，已經(jīng)錯(cuò)失了良好的阻擋機(jī)會。所以假動作的訓(xùn)練總體來說是一個(gè)極為重要的訓(xùn)練內(nèi)容，為了使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到提升，教師一定要重視學(xué)生的假動作訓(xùn)練，通過合理地設(shè)置訓(xùn)練項(xiàng)目來培養(yǎng)學(xué)生做出假動作的能力。值得注意的是，在籃球運(yùn)動中運(yùn)用假動作需要通過一系列的其他技術(shù)動作進(jìn)行配合，并且在運(yùn)用假動作時(shí)需要控制好假動作的節(jié)奏與幅度，假動作的幅度不要過大，否則有可能導(dǎo)致對手提高警惕，一定要銜接好相關(guān)的技術(shù)動作和攻防動作，這樣才能在誤導(dǎo)對方的基礎(chǔ)上發(fā)起進(jìn)攻。

而在學(xué)校方面相關(guān)教育人員和管理人員需要意識到對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)教學(xué)的重要性，合理將對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)活動中，為了達(dá)到教學(xué)的質(zhì)量，學(xué)校管理人員需要為學(xué)生提供足夠的訓(xùn)練器械和訓(xùn)練工具。在進(jìn)行課程的安排時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡可能保障一個(gè)班級就能獲得一個(gè)籃球場的活動范圍，不同班級之間的體育課應(yīng)當(dāng)盡可能錯(cuò)開，這樣能夠有助于使教學(xué)的整體質(zhì)量得到提升。而值得注意的是，為了保障最終的教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校方面需要盡可能提高體育項(xiàng)目的投入，有條件的學(xué)校甚至還可以在學(xué)校內(nèi)部設(shè)置相應(yīng)的訓(xùn)練器械，這樣能夠在一定程度上由教師應(yīng)用這些訓(xùn)練器械對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。

（三）建立健全的校園籃球發(fā)展指導(dǎo)規(guī)范，使校園籃球發(fā)展能夠得到階段性的規(guī)劃

就目前來說，校園籃球還并非是我國目前教學(xué)環(huán)境中一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容，但已經(jīng)成為我國現(xiàn)代化體育教學(xué)的一個(gè)關(guān)鍵內(nèi)容，在建立校園籃球競賽體系的教學(xué)背景下，需要出臺從小學(xué)到不同學(xué)段的校園籃球發(fā)展指導(dǎo)規(guī)范，其中包含的不僅僅是學(xué)生的發(fā)展培養(yǎng)步驟，更重要的也是在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)按照如何的一種形式開展教學(xué)活動。例如校園籃球的賽事組織和教學(xué)目標(biāo)等，需要為學(xué)生建立完整的發(fā)展規(guī)劃和生涯計(jì)劃，也可以為教師建立相應(yīng)的選拔和培養(yǎng)方式，可以在校園內(nèi)設(shè)置完整的籃球賽事指導(dǎo)與管理，應(yīng)當(dāng)以政策文本的方式對其進(jìn)行指導(dǎo)，保障各個(gè)學(xué)段的學(xué)校在執(zhí)行校園籃球的政策時(shí)，能夠有法可依并且有章可循，通過建立完整的校園籃球運(yùn)行體系，能夠打造出一批具有籃球特色的名校。而在進(jìn)行現(xiàn)代化的校園籃球建設(shè)是生活化的校園籃球能夠調(diào)動學(xué)生對于籃球的內(nèi)在興趣，有助于使學(xué)生的學(xué)習(xí)運(yùn)動能力得到提升，能夠使學(xué)生的協(xié)調(diào)得到有效的發(fā)展。正如對巴西人來說，籃球就是信仰，就是文化，是人的一種生活方式，所以可以將這樣的理念應(yīng)用于我國校園籃球的建設(shè)中，促進(jìn)青少年籃球的社會化和課余化。

三、總結(jié)

籃球是學(xué)生最喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動，對于提高學(xué)生的體能和培養(yǎng)學(xué)生的合作意識來說至關(guān)重要，籃球訓(xùn)練教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)需要意識到對抗訓(xùn)練與組合技術(shù)的重要性，不斷強(qiáng)化自身的教學(xué)理念和教學(xué)技能，而在學(xué)校方面則需要盡可能購置較多的籃球訓(xùn)練設(shè)備，而在進(jìn)行籃球場的劃分時(shí)，一方面需要合理安排體育課程，另一方面也需要做好體育場的規(guī)劃制度建設(shè)，這樣能夠使體育場的運(yùn)動更為合理，教師可以將游戲教學(xué)法應(yīng)用于學(xué)生的教學(xué)活動中，從多個(gè)角度進(jìn)行教學(xué)方案的優(yōu)化，通過這種方式能夠獲得較為良好的教學(xué)效果。