俞暢婷：綻放吧！

雖然有1米79的個頭，但也難掩俞暢婷的溫和。她走到我面前，笑了笑，說：“你好，我是俞暢婷?！痹诓稍L時，面對提問，她會靜靜地思考幾秒或是十幾秒，認真地回答，并多次提到了綻放一詞。

俞暢婷美嗎？她覺得自己“美”。俞暢婷自卑嗎？想到過去的自己，她笑了笑，溫柔地說：“我會讓自己自信起來。”

被“駝駝”貫穿的少女時代

只要看著俞暢婷的眼睛，是那樣的溫柔，那樣的讓人忍不住去靠近她，很難想象到過去的她是那樣自卑的一個少女。也許，正因為自卑，俞暢婷才會與他人說：“你們也可以綻放?！?/p>

過去，俞暢婷是同齡里最高的那個孩子，她覺得自己是個異類。此外，尚在尖子班的俞暢婷，她的同學(xué)多是大學(xué)教授或者政府官員的子女。俞暢婷說：“氣質(zhì)高貴優(yōu)雅，學(xué)習(xí)能力也很強。相比起來，我感到自己一無是處?！彼f她愿意“做鳳尾而不做雞頭?！?/p>

她開始不自覺地低垂著頭走路，成了一個“駝背少女”，成了一個“小透明”。后來的很長一段時間，她的舅舅親昵地叫她“俞駝”！外婆也用她洪亮聲音喊俞暢婷：“駝駝！”有著完美主義的俞媽媽實在無法接受俞暢婷這種狀態(tài)，她說：“這是糟糕的體態(tài)?！庇谑牵釈寢尳o俞暢婷報了一家模特培訓(xùn)機構(gòu)。每到周末，俞暢婷就被逼著去上課。

14歲的俞暢婷，買了第一雙不合腳的高跟鞋。有一天，當(dāng)她隱忍著疼痛穿著高跟鞋在形體教室訓(xùn)練完半天的臺步，才發(fā)現(xiàn)腳后跟竟然磨破了，蹭掉了一大塊皮，都能看見肉了?？粗饽：哪_后跟，俞暢婷的淚水忍不住“啪嗒啪嗒”往下掉。除此之外，俞暢婷還需要面對的是因糾正不良體態(tài)而帶來的腰酸背痛。

這時候的俞暢婷還不甚明白這么練習(xí)的目的是什么，直到一次大賽后。

一次“超模冠軍”

一次次的練習(xí)，一次次汗水與淚水的交織，讓俞暢婷在形體上越來越精進。在訓(xùn)練兩年后，為了鍛煉俞暢婷的膽量，俞媽媽把她推上了FTV法國時尚電視模特大賽的舞臺。

第一次正式站在舞臺上，俞暢婷的腿在發(fā)抖，她想直接從臺上跳下去。在抬頭的一瞬間，俞暢婷看到俞媽媽坐在觀眾席前列，目不轉(zhuǎn)睛地盯著自己。就這樣頂著壓力，俞暢婷站上舞臺，不知所措地面對著眾多鏡頭以及評委去展示自己，直到最后一刻，她仍舊沒有反應(yīng)過來自己竟然獲得了總決賽的“最具潛質(zhì)獎”。

在別人看來幸運的她正驚喜地發(fā)現(xiàn)：“原來我也可以像其他女孩一樣在舞臺上做最閃耀的自己?！币彩悄且豢?，她在內(nèi)心種下了一顆美的種子。因為，在俞暢婷看來，駝背，脖子向前，即使你長得很好看，別人也不會認為你很好看，因為你沒有氣質(zhì)。俞暢婷說：“我屬于紅色性格，需要贊賞和鼓勵?！边@一次，她覺得自己得到了外界的認可。也是從這時候開始，俞暢婷找到了自己喜歡的事情：“體態(tài)是內(nèi)心狀態(tài)的體現(xiàn)，內(nèi)心是蜷縮壓抑的，外在狀態(tài)很難綻放?！?/p>

她告訴自己：人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)。那些流過的淚水和汗水都會化為觀眾的掌聲。

上高中時，隨著學(xué)業(yè)越來越繁重，俞媽媽希望她把重心放在學(xué)業(yè)上。越來越迷茫的俞暢婷決定休學(xué)一年，毅然找到一個藝術(shù)班，學(xué)習(xí)唱歌、跳舞，跟著主持人學(xué)習(xí)播音主持。當(dāng)她的肢體由僵硬變得舒展，當(dāng)她的聲音由微弱如蚊蠅變得富有磁性，當(dāng)她看到自己變得也越來越自信時，俞暢婷明白，這就是她真正熱愛的事情，她無法放下。

在這份熱愛下，她全湖北省唯一被華南農(nóng)業(yè)大學(xué)服裝表演與形象設(shè)計專業(yè)錄取的那個幸運兒。俞媽媽終究妥協(xié)了，她說：“你去吧，去做自己喜歡的事情?！?/p>

終于，在大四那年，她參加了深港澳超級模特大賽。那一天，俞暢婷從容地邁向T臺，經(jīng)過層層選拔，最終成為了深港澳超級模大賽的全國冠軍。曾經(jīng)在內(nèi)心種下那顆美的種子，在不斷地灌溉下，最終生根發(fā)芽，開出燦爛之花。

俞暢婷形容：“那一刻我明白，開的是花，成長的是根。”

從冠軍到形體教練

成為超模冠軍之后，她的路順了，機會多了。事實上，俞暢婷說：“這些反倒讓初出社會的我看不清哪些是真正的機遇?！彼肋@個行業(yè)并不像表面看到的那么光鮮亮麗，這里有太多的花開花落悄無聲息，驕傲的她一直在抬頭挺胸。紅色的花兒已經(jīng)開了，她不愿意再縮成一朵花苞，也不愿凋零，她想一直綻放。

直到一天，一位女企業(yè)家找到俞暢婷，說：“其實你很適合做形體教練，這周我舉辦一個沙龍，都是參賽的夫人們，以形象美學(xué)和形體訓(xùn)練為主題，你來講兩個小時吧?！?/p>

“那是我第一次登上講臺。我打開PPt娓娓道來，參賽的夫人們逐漸面露微笑，不斷點頭表示認同。”俞暢婷笑著說。

參賽的人們在課后紛紛道：

“暢婷老師講得非常專業(yè)，以后能不能多開一些這樣的課程？”

“內(nèi)容非常實用，收獲好大?！?/p>

從這以后，俞暢婷成了一名形體禮儀教練。她曾受邀為順德、佛山、臺山的行政大廳人員以及公安人員做政務(wù)禮儀的培訓(xùn)；被邀請成為深圳市檢察院、中國移動公司、招商銀行的形體培訓(xùn)老師；被北師大附中邀請成為“四點半課堂”的禮儀老師；被深圳晚報、佛山電臺等媒體邀請做形體禮儀專欄。不僅如此，每年都有參加選美大賽的選手們找到俞暢婷，請她做私教，并最終都取得了大賽冠軍。

今年九月，俞暢婷創(chuàng)辦了“暢婷優(yōu)雅時光”形體訓(xùn)練機構(gòu)。

暢婷說：“美是一盞明燈，它點亮了我，我要用它點亮更多人。我希望通過自己的專業(yè)，去幫助更多女性由內(nèi)而外地活成自己想要而樣子。因為每一位女性都值得綻放出最美好的自己！”

最后，暢婷笑了笑：“我也想變得比昨天更優(yōu)秀?！?h3>《女報》×俞暢婷

女報：都說“三十而已”，還要“二十不惑”，您怎么看待這個？

俞暢婷：我從高中開始，就有一個很明確的規(guī)劃，30歲以前完成結(jié)婚生子的計劃，30歲之后闖自己的事業(yè)。生完孩子之后，我一直很焦慮，很頹靡，常在深夜里迷茫無助地哭泣，后來，我去學(xué)了孕產(chǎn)康復(fù)師和營養(yǎng)師，又結(jié)合我的形體儀態(tài)專業(yè)訓(xùn)練，讓自己每天練習(xí)一到兩小時。當(dāng)看到恢復(fù)后的身形，我才驚覺，我丟了自己。今年剛好30歲，正是時候。

女報：您如何平衡事業(yè)與家庭呢？

俞暢婷：我一直覺得事在人為，只要你想，去做了，就可以兼顧這兩者。

女報：您在自己的微信公眾號（暢婷優(yōu)雅時光）也談到“變美”，什么是真正的美呢？

俞暢婷：美除了外在的舉手投足和形象氣質(zhì)，更多的是內(nèi)在狀態(tài)的一種體現(xiàn)，只有內(nèi)在的能量提升了，內(nèi)在綻放了，才能向外綻放出真正的美。我很希望把自己的所學(xué)所感分享出來，讓更多的朋友看到并感受到。

女報：推薦一本你喜歡看的書。

俞暢婷：《富裕屬于口袋裝滿快樂的人》，這本書打開了我以往被限制的思維，很多事情只是我們自己認為的，不代表真的不行。