榮建洪
高中生體質(zhì)測(cè)試水平的群體差異研究
榮建洪
(常熟市尚湖高級(jí)中學(xué),江蘇 常熟 215558)
以常熟市尚湖高級(jí)中學(xué)為例,通過文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、訪談法等研究方法對(duì)高中生身體素質(zhì)進(jìn)行分析研究。研究表明:高三學(xué)生身體素質(zhì)水平總體優(yōu)于高二學(xué)生,在身體質(zhì)量指數(shù)、坐位體前屈、仰臥起坐指標(biāo)上不存在顯著差異;高二男生與高三男生的差異對(duì)比與總體水平一致;高二女生與高三女生在立定跳遠(yuǎn)和50米跑指標(biāo)上不存在顯著差異,高三女生在仰臥起坐指標(biāo)上好于高二女生;男生在坐位體前屈指標(biāo)上與女生相比差距較大。建議:在教學(xué)中,針對(duì)性別差異,制定教學(xué)計(jì)劃;針對(duì)性別差異,選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試,記錄學(xué)生身體發(fā)展情況。
高中生;體質(zhì)測(cè)試;群體差異
自2014年《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》《中小學(xué)校體育工作評(píng)估辦法》《學(xué)校體育工作年度報(bào)告辦法》(以下簡(jiǎn)稱“三個(gè)辦法”)實(shí)施以來,學(xué)校體育監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)制度建設(shè)明顯改善。監(jiān)測(cè)學(xué)生體質(zhì)狀況的目的是了解與評(píng)估學(xué)生的體質(zhì)健康水平,為進(jìn)一步采取有效干預(yù)措施提供依據(jù)。學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,提高自我保健能力和身體健康水平[1]。
高中階段是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,處于高中階段的青少年,是國(guó)家后備人才的主力軍。因此,保障高中生的體質(zhì)健康狀況,不僅可以提升高中生的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量,同時(shí)也會(huì)對(duì)他們今后的身心健康以及將來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響[2],了解以及改善青少年體質(zhì)健康狀況成為當(dāng)前迫切需要解決的問題。
常熟市尚湖高級(jí)中學(xué)高二、高三全體學(xué)生。其中高二女生383人,男生346人;高三女生279人,男生266人。
1.2.1文獻(xiàn)資料法
收集學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù),為本研究提供數(shù)據(jù)支持。
1.2.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
利用stataSE15.0軟件進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析,再采用獨(dú)立樣本檢驗(yàn)對(duì)高二和高三兩個(gè)年級(jí)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)進(jìn)行差異分析,對(duì)高二與高三男生和女生進(jìn)行跨年級(jí)對(duì)比分析。
1.2.3訪談法
通過與學(xué)生進(jìn)行深入交流,了解目前學(xué)校體育教學(xué)和學(xué)校體育活動(dòng)中存在的問題。
表1 學(xué)生身體素質(zhì)的描述性統(tǒng)計(jì)分析
素質(zhì)指標(biāo)樣本量均值標(biāo)準(zhǔn)差 身體質(zhì)量指數(shù)127420.8854.104 肺活量12743339.031937.066 坐位體前屈127414.0017.269 立定跳遠(yuǎn)1274190.82733.815 50米跑跑12748.3020.963 女生800米跑662249.08026.213 女生仰臥起坐66233.4706.558 男生1000米跑612259.52623.264 男生引體向上6123.6003.464
學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)主要包括身體質(zhì)量指數(shù)、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑、女生800米跑、男生1000米跑和仰臥起坐。其中,身體質(zhì)量指數(shù)反映身體肥胖程度;肺活量和800米跑、1000米跑反映心肺功能;50米跑和立定跳遠(yuǎn)反映身體爆發(fā)力;仰臥起坐反映腰腹核心力量;坐位體前屈反映身體柔韌性;引體向上反映上肢力量。學(xué)生身體素質(zhì)的描述性統(tǒng)計(jì)分析(見表1)包括了各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)的樣本量、均值、標(biāo)準(zhǔn)差等。
表2 高二和高三年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異分析
素質(zhì)指標(biāo)年級(jí)樣本量均值標(biāo)準(zhǔn)誤標(biāo)準(zhǔn)差tP 身體質(zhì)量指數(shù)高二72920.9610.1734.6760.7670.443 高三54520.7830.1363.183 肺活量高二7293211.30535.872968.5415.695<0.001 高三5453509.88137.055865.063 坐位體前屈高二72914.0520.2807.5490.2930.770 高三54513.9300.2956.883 立定跳遠(yuǎn)高二729188.5011.22032.9412.848<0.01 高三545193.9391.49034.738 50米跑高二7298.3700.0340.9102.907<0.01 高三5458.2110.0441.023
從表2可見,高二、高三兩個(gè)年級(jí)有部分身體素質(zhì)指標(biāo)存在顯著性差異,部分指標(biāo)無(wú)顯著差異。其中,高二、高三兩個(gè)年級(jí)的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)不存在顯著差異(>0.05);高二、高三兩個(gè)年級(jí)的坐位體前屈成績(jī)不存在顯著性差異(>0.05);在肺活量、50米跑中,高三年級(jí)的總體成績(jī)要顯著優(yōu)于高二年級(jí)(<0.05),表明高三年級(jí)學(xué)生的心肺功能和爆發(fā)力水平較高;在立定跳遠(yuǎn)中,高二年級(jí)與高三年級(jí)存在顯著差異,高三年級(jí)顯著好于高二年級(jí)(<0.01),說明高三年級(jí)學(xué)生的下肢爆發(fā)力好于高二年級(jí)。從總體來看,高三年級(jí)學(xué)生的整體身體素質(zhì)要好于高二年級(jí)。
為進(jìn)一步了解兩個(gè)年級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì),對(duì)高二、高三兩個(gè)年級(jí)的男生和女生分別進(jìn)行跨年級(jí)差異分析,分別對(duì)比分析了高二、高三年級(jí)男生和女生的各項(xiàng)身體素質(zhì),結(jié)果見表3、表4。
表3 高二與高三男生身體素質(zhì)差異分析
素質(zhì)指標(biāo)年級(jí)樣本量均值標(biāo)準(zhǔn)誤標(biāo)準(zhǔn)差tP 身體質(zhì)量指數(shù)高二34621.6720.3205.9611.0000.323 高三26621.2620.2213.604 肺活量高二3463721.64242.318787.1634.314<0.001 高三2663989.03044.348723.295 坐位體前屈高二34610.2230.3636.7470.3120.755 高三26610.3950.4146.762 立定跳遠(yuǎn)高二346217.021.18422.0214.682<0.001 高三266224.7971.10017.938 50米跑高二3467.6300.0300.5597.804<0.001 高三2667.2940.0300.484 1000米跑高二346263.4741.33724.8654.876<0.001 高三266254.3911.22019.903 引體向上高二3463.6010.1983.6870.0120.990 高三2663.5600.1943.157
從表3可以看出,高二男生與高三男生在身體質(zhì)量指數(shù)、坐位體前屈、引體向上這幾項(xiàng)指標(biāo)上不存在顯著性差異。在肺活量、立定跳遠(yuǎn)、50米跑、1000米跑指標(biāo)上,二者存在顯著性差異(<0.05)。其中,在肺活量指標(biāo)上,高三男生比高二男生約高270毫升;在立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)上,高三男生比高二男生約遠(yuǎn)7厘米;在50米跑指標(biāo)上,高三男生比高二男生約快0.34秒;在1000米跑指標(biāo)上,高三男生比高二男生約快9秒??傮w來看,高三男生各項(xiàng)身體身體素質(zhì)比高二男生要好。
表4 高二與高三女生身體素質(zhì)差異分析
素質(zhì)指標(biāo)年級(jí)樣本量均值標(biāo)準(zhǔn)誤標(biāo)準(zhǔn)差tP 身體質(zhì)量指數(shù)高二38320.3790.1512.9510.0300.976 高三27920.3260.1582.647 肺活量高二3462750.26945.103882.6774.676<0.001 高三2663053.05743.854732.505 坐位體前屈高二34617.5110.3326.5000.4450.657 高三26617.3030.3035.073 立定跳遠(yuǎn)高二346162.7290.77015.0611.4480.148 高三266164.5200.99316.580 50米跑高二3469.0380.0300.5231.0900.276 高三2669.0860.0300.500 800米跑高二346253.1621.48829.1284.771<0.001 高三266243.4771.21720.334 仰臥起坐高二34633.0360.3536.9091.996<0.05 高三26634.0650.3596.004
從表4可見,高二女生與高三女生在身體質(zhì)量指數(shù)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑這項(xiàng)指標(biāo)上不存在顯著性差異(>0.05)。在肺活量指標(biāo)上,高三女生顯著高于高二女生(<0.001),約高300毫升;在800米跑指標(biāo)上,高三女生顯著優(yōu)于高二女生(<0.001),約快10秒;在仰臥起坐指標(biāo)上,高三女生顯著優(yōu)于高二女生(<0.05),平均多1個(gè)。
從總體來看,高三年級(jí)的整體身體素質(zhì)要好于高二年級(jí),女生在各項(xiàng)身體素質(zhì)之間的差異較男生小。
在身體質(zhì)量指數(shù)和坐位體前屈指標(biāo)上,兩個(gè)年級(jí)總體情況及同性別的跨年級(jí)對(duì)比均不存在顯著性差異;在仰臥起坐指標(biāo)上,兩個(gè)年級(jí)女生存在顯著差異;在引體向上指標(biāo)上,兩個(gè)年級(jí)男生不存在顯著差異;在肺活量、50米跑指標(biāo)上,高三年級(jí)整體好于高二年級(jí);在女生50米跑指標(biāo)上,不存在顯著性差異。在男生1000米跑和女生800跑指標(biāo)上,兩個(gè)年級(jí)均存在顯著差異;在坐位體前屈指標(biāo)上,女生的成績(jī)要遠(yuǎn)高于男生,這說明男生的柔韌性有待加強(qiáng)。
3.2.1在教學(xué)中針對(duì)性別差異制定教學(xué)計(jì)劃
配套相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容,促進(jìn)男生的柔韌性和上肢力量的發(fā)展。在柔韌性方面,通過練習(xí)一些瑜伽或健美操動(dòng)作來發(fā)展男生的柔韌性,或者在熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后多安排一些拉伸運(yùn)動(dòng)以提高男生的柔韌性;在上肢力量方面,通過俯臥撐、扔實(shí)心球等專項(xiàng)訓(xùn)練,或者在平時(shí)體育教學(xué)中適當(dāng)多安排一些發(fā)展上肢力量的活動(dòng)。在新一輪課改的背景下,學(xué)校應(yīng)通過多樣化的體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣[3]。
3.2.2針對(duì)性別差異,選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于不同的身體素質(zhì)的發(fā)展具有一定的傾向性,且不同性別具有不同的鍛煉習(xí)慣[4]。比如,足球傾向于速度耐力的發(fā)展,瑜伽傾向于柔韌性的發(fā)展,健美操傾向于協(xié)調(diào)性的發(fā)展。在平時(shí)體育教學(xué)中,在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇上要多樣化搭配,兼顧不同性別學(xué)生的需求。
3.2.3定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體測(cè)試,記錄學(xué)生身體發(fā)展情況。
每年的國(guó)家體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作對(duì)于精確評(píng)估學(xué)生身體的發(fā)展起很大的作用,但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,需進(jìn)一步分析研究,汲取相關(guān)經(jīng)驗(yàn),增加體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作的頻率,完善測(cè)試指標(biāo)系統(tǒng)[5]。學(xué)校應(yīng)詳細(xì)記錄學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展情況,積極調(diào)整教學(xué)策略,以學(xué)生身心健康發(fā)展為導(dǎo)向開展教學(xué)活動(dòng)。
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Group Differences in the Level of Physical Fitness Testing of High School Students
RONG Jianhong
(Shanghu High School, Changshu 215558, Jiangsu, China)
榮建洪(1973—),本科,中教一級(jí),研究方向:高中體育。