新時期藝術(shù)體操運動員音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)分析

胡伶麗

新時期藝術(shù)體操運動員音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)分析

胡伶麗

（南充市青少年兒童業(yè)余體校，四川 南充 637000）

音樂與藝術(shù)體操之間有著不可分割的關(guān)系，藝術(shù)體操運動員在進(jìn)行動作表現(xiàn)時，應(yīng)將自身動作與音樂完美的融合，給大眾呈現(xiàn)一個相對于震撼的表演，無論是在節(jié)奏的選擇上或者是在動作的選擇上，都應(yīng)做到相輔相成，以提高音樂的整體表現(xiàn)效果。文章分析藝術(shù)體操運動員在日常訓(xùn)練中應(yīng)如何提高自身的藝術(shù)節(jié)奏感，讓藝術(shù)體操與音樂之間的結(jié)合效果更佳，真正展現(xiàn)出音樂與運動之間的關(guān)系。

新時期；藝術(shù)體操運動員；音樂節(jié)奏感

藝術(shù)體操一直以來都是結(jié)合音樂共同發(fā)展，通過與音樂的結(jié)合，能讓藝術(shù)體操的藝術(shù)性以及藝術(shù)體操給人的觀感效果更佳。在藝術(shù)體操表演過程中選擇能夠滿足本次藝術(shù)體操表演需求的音樂尤為重要。

1 藝術(shù)體操音樂的特點和選取范圍

1.1 藝術(shù)體操音樂的特點

藝術(shù)體操中音樂是藝術(shù)體操的靈魂，每一首不同的音樂都具有一定的節(jié)奏感和旋律感。節(jié)奏感是指藝術(shù)體操運動中，選擇的音樂，在使用過程中帶有的獨特節(jié)奏，能夠通過音樂展現(xiàn)出本首曲目所具有的獨特活力、表現(xiàn)力以及歌曲本身的內(nèi)涵。藝術(shù)體操動作有快、有慢，需要根據(jù)音樂的不同，進(jìn)而對運動的快、慢進(jìn)行調(diào)節(jié)，這種調(diào)節(jié)方式能夠讓音樂與動作的配合更好，同時能夠讓藝術(shù)體操的表演者根據(jù)音樂的緩慢來改變自己的運動幅度，結(jié)合音樂表現(xiàn)出藝術(shù)體操所具有的獨特情感，藝術(shù)體操之所以受到了很多人們的關(guān)注與喜愛，就是因為藝術(shù)體操能夠與音樂相融合，表現(xiàn)出獨有的情感特征。在藝術(shù)體操中的旋律感主要是指在藝術(shù)動作時可以跟隨著音樂的波動進(jìn)而改變音符的高低、快慢、強弱等，這些都與藝術(shù)體操的藝術(shù)動作有著直接的聯(lián)系，這種旋律感既可以振奮人心，也能夠讓人感受到心曠神怡，了解到藝術(shù)體操在表演時的表演方式以及表演特征，讓藝術(shù)體操真正能夠滿足我國當(dāng)前觀眾對于藝術(shù)體操的實際要求。藝術(shù)體操在表演時效果更佳，旋律感更加振奮人心，藝術(shù)體操的表現(xiàn)力也會逐步增大。旋律感、節(jié)奏感和韻律感是藝術(shù)體操不可以丟棄的音樂因素。節(jié)奏感促使藝術(shù)體操與音樂之間完美融合，而藝術(shù)體操所具有的藝術(shù)感，則促使藝術(shù)體操的藝術(shù)性在逐步增加。通過不同類型的動作，豐富多彩的音樂，使得人們在觀賞藝術(shù)體操時，能夠感受到人體線條美。通過人體獨有的線條美以及對動作的熟悉程度，制造出不同的意境和氛圍，達(dá)到視覺跟聽覺的高度統(tǒng)一，展現(xiàn)出每一個不同的藝術(shù)體操動作，其所蘊含的情感表達(dá)，讓藝術(shù)體操美感淋漓盡致的整合在人們的面前。

1.2 藝術(shù)體操音樂的選取范圍

在藝術(shù)體操的音樂選擇上，其選擇的范圍較為廣泛，不同的音樂能夠配套不同的藝術(shù)體操，使得藝術(shù)體操在整體展現(xiàn)時，其所展現(xiàn)的情感有著非常大的區(qū)別。在當(dāng)前我國藝術(shù)體操選擇音樂中，主要可以將藝術(shù)體操的音樂選擇范圍簡要分為以下兩大類:第一類是民族音樂和外文歌曲。由于民族音樂具有非常顯著的區(qū)域特點，其直接反映了一個民族或者是某一個地區(qū)在不同時代下、不同社會狀態(tài)中，人們的情感同樣也是不同的。不僅如此，由于民族音樂本身具有非常強的舞蹈性和表現(xiàn)性，應(yīng)用民族音樂開展藝術(shù)體操的表演及表現(xiàn)效果更佳，更能夠滿足我國藝術(shù)體操的發(fā)展需求，并且提高藝術(shù)體操的整體表現(xiàn)效果。讓人們感受到在不同時期下民族的強烈榮譽感，以及對于國家的熱愛，很多民族音樂都能夠體現(xiàn)出中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，這也是民族音樂大幅度的應(yīng)用在我國現(xiàn)階段的藝術(shù)體操表演中的主要原因。外文歌曲也是當(dāng)前藝術(shù)體操在表演時一種十分常見的音樂特征，外文歌曲本身具有非常強烈的節(jié)奏感以及震撼感，具有非常明顯的青春時代氣息，能夠讓人們在聽到外文歌曲之后，短時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)其中所蘊含的獨特節(jié)奏，這種節(jié)奏感對于藝術(shù)體操的表現(xiàn)而言具有十分積極的影響，讓藝術(shù)體操運動員短時間內(nèi)掌握這一種節(jié)奏，提高運提高動作與節(jié)奏之間的美感，讓動作和節(jié)奏的融合效果更佳，更能夠滿足藝術(shù)體操在設(shè)計時的設(shè)計要求。通過大量的藝術(shù)體操比賽進(jìn)行分析，現(xiàn)階段很多藝術(shù)體操運動員在選擇音樂時，都會利用民族音樂或者是外文音樂進(jìn)行動作的創(chuàng)編。第二類，則是輕音樂和搖滾樂，輕音樂的種類較多也。由于輕音樂的種類較多，成為了當(dāng)前藝術(shù)體操運動在選擇時常見的一種音樂風(fēng)格，比如說很多藝術(shù)體操運動員在選擇輕音樂時，會利用大提琴音樂或者是鋼琴、小提琴音樂曲目表，結(jié)合藝術(shù)體操進(jìn)行表現(xiàn)。這種輕松、活潑且優(yōu)美舒展的音樂能夠使得藝術(shù)體操與音樂藝術(shù)之間相互融合，給人們一種高雅的藝術(shù)感受，這也讓輕音樂成為了當(dāng)前藝術(shù)體操在選擇音樂時常見的一種。搖滾樂其自身則是節(jié)奏分明，重復(fù)較多，但是搖滾樂能夠給人的感受是，是活潑的，是恢弘的，是熱情奔放的，具有強烈的搖擺動作以及即興表演的特點，這些使得搖滾樂逐步成為當(dāng)前藝術(shù)體操在表演時常見的一種表演音樂。一些藝術(shù)體操表演者都會選擇利用搖滾樂來展現(xiàn)自己熱情奔放的一面，表現(xiàn)效果同樣較好。但是雖然雖然搖滾樂的表現(xiàn)效果極佳，從現(xiàn)階段的藝術(shù)體操，比賽上進(jìn)行分析，少數(shù)的人員會選擇搖滾樂來結(jié)合藝術(shù)體操進(jìn)行表演。

2 藝術(shù)體操運動員音樂節(jié)奏感培養(yǎng)策略

2.1 教練員應(yīng)當(dāng)樹立培養(yǎng)運動員藝術(shù)體操節(jié)奏感的意識

教練員直接影響到了藝術(shù)體操運動員學(xué)習(xí)的效果，他們一直以來都是藝術(shù)體操運動員學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、引導(dǎo)者，教練員自身的思想意識以及對音樂節(jié)奏感的認(rèn)知影響到了學(xué)生在學(xué)習(xí)時的學(xué)習(xí)效果。作為教練員需要重視音樂節(jié)奏感的學(xué)習(xí)，并且在藝術(shù)體操運動員初學(xué)階段就逐步培養(yǎng)其音樂節(jié)奏感的意識，使得其能夠了解到音樂節(jié)奏感對于個人而言的重要性。只有教練員自身足夠重視節(jié)奏感的培養(yǎng)，才能提高所有運動員對節(jié)奏感的認(rèn)知。除此之外，教練員自身對節(jié)奏感的了解程度也影響到了藝術(shù)體操運動員的學(xué)習(xí)效果，教練員需要通過相關(guān)的培訓(xùn)來，提高自己對音樂節(jié)奏感的了解，不斷拓寬視野，認(rèn)知不同的藝術(shù)體操，在選擇音樂時，應(yīng)選擇怎樣的音樂才能夠讓節(jié)奏與音樂相融合，提高運動員的整體表現(xiàn)效果。通過逐步轉(zhuǎn)變教學(xué)的體系以及教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)藝術(shù)體操運動員的音樂節(jié)奏感，幫助他們逐步認(rèn)知藝術(shù)體操教學(xué)中音樂節(jié)奏感的重要意義，讓更多的運動員在日常的練習(xí)中將音樂節(jié)奏感作為自己練習(xí)中的一部分。運動員在訓(xùn)練的過程中，既把握住音樂的節(jié)奏，將動作配合教學(xué)，也需要重視運動員在做動作時是否做到了規(guī)范性，是否將音樂與運動相融合，做好節(jié)奏本身的協(xié)調(diào)。在運動員進(jìn)行運動的過程中，需要加上一定的音樂伴奏，促使運動員能夠在長久的訓(xùn)練中形成一個肌肉記憶，讓藝術(shù)運動員在實際體操動作表演時，或者是在比賽時，可以直接將該動作與音樂相關(guān)聯(lián)，這種方式能夠幫助運動員了解音樂的節(jié)奏，進(jìn)而達(dá)到最佳的表演效果。所有教練員在進(jìn)行藝術(shù)體操教學(xué)之前，首先應(yīng)讓運動員了解本套體操的伴奏音樂是什么，對音樂進(jìn)行熟悉后才能夠?qū)W習(xí)后續(xù)的動作，確保音樂與動作始終具有關(guān)聯(lián)性，使得運動員對于音樂節(jié)奏的記憶、動作記憶擁有一個全面的記憶曲線，提高其最終的表演水平。

2.2 變換曲風(fēng)，全面培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感

教練員在對藝術(shù)體操運動員進(jìn)行培養(yǎng)時，應(yīng)該培養(yǎng)其對體操內(nèi)容的節(jié)奏感了解，盡可能地選擇不同的節(jié)奏風(fēng)格搭配不同的運動，培養(yǎng)運動員本身的節(jié)奏感，這種方式有利于運動員掌握不同音樂所具有的節(jié)奏感，如果使用固定的音樂，很多運動員會有會形成一種下意識的節(jié)奏感，但這種節(jié)奏感并不是真正的了解到了音樂，而是對音樂有著假象的記憶肌肉意識。這種意識方式無法提高運動員對于音樂的了解程度，需要便不斷變換音樂的節(jié)奏，比如說，選擇更慢或者更快的音樂節(jié)奏，這種動作假象就會消失，而運動員也就能夠認(rèn)知到自己對音樂節(jié)奏的把握仍舊不足，通過大量的音樂練習(xí)，能夠讓運動員真正的感知到音樂節(jié)奏應(yīng)如何培養(yǎng)？如果運動員在實際運動時，已經(jīng)習(xí)慣了利用小提琴或者是鋼琴曲等一系列輕音樂進(jìn)行訓(xùn)練，那么教練員則需要定期的去更換其音樂的方式，比如說利用節(jié)奏相對較快的音樂，搖滾樂、打擊樂等風(fēng)格來幫助運動員改變自己在運動過程中對音樂節(jié)奏的認(rèn)知，幫助運動員拓寬音樂節(jié)奏的培養(yǎng)。在進(jìn)行音樂節(jié)奏培養(yǎng)時，不僅僅要依靠單純的節(jié)奏培養(yǎng)，還需要對音樂進(jìn)行深入理解，讓運動員能夠在聽到一首新的音樂時，在短時間內(nèi)掌握音樂的節(jié)奏。作為培養(yǎng)者需要了解到音樂的相關(guān)知識，并且傳授運動員這方面的知識，激發(fā)運動員在實際運動的過程中，能夠認(rèn)知到音樂與藝術(shù)體操之間的關(guān)系是不可以被忽視的，兩者之間息息相關(guān)，甚至可以說是唇亡齒寒的關(guān)系。從淺層層面上來講，藝術(shù)體操運動員需要掌握音樂所產(chǎn)生的背景以及音樂的歷史、情感等全部發(fā)展內(nèi)容。為此，當(dāng)前在開展藝術(shù)體操訓(xùn)練時，應(yīng)幫助運動員開展良好的自主交流，這種方式能夠讓運動員更好地了解到音樂本身所具有的情感表達(dá)，突破運動員在將動作與音樂結(jié)合時，難以了解到該動作為什么與音樂相融合的問題。很多運動員自身的能力都是有限的，無法掌握住所有事情，藝術(shù)體操運動員在進(jìn)行自主交流時，他們能夠根據(jù)自身在學(xué)習(xí)音樂時的實際學(xué)習(xí)情況，與其他人進(jìn)行溝通交流，了解到自身在學(xué)習(xí)時，有哪些問題，而在音樂的選擇以及音樂的認(rèn)知上又存在哪些認(rèn)知上的錯誤。讓他們通過相互促進(jìn)、相互了解的方式來實現(xiàn)對于音樂節(jié)奏的良好掌握，使得越來越多的藝術(shù)體操運動員，通過音樂提高自己的運動效果，并且提高所有藝術(shù)體操運動員對于音樂的掌控能力以及對于音樂的了解能力。而對于一些本身音樂節(jié)奏感并不算強的運動員而言，通過相互討論的寬松氛圍，能夠幫助其樹立一個良好的音樂習(xí)慣，并且讓他更愿意主動的與其他人進(jìn)行溝通。通過其他人的幫助同樣可以提高運動員對于音樂的了解效果，并且加大運動員對音樂的興趣感知。

2.3 促優(yōu)審美層次

對新時期下，作為教練員應(yīng)該了解到有越來越多的年輕藝術(shù)運動員參與到體操藝術(shù)這一活動中，而在新時期下社會文化的多樣性也越來越突出，音樂層面的表現(xiàn)也同樣與以往有著非常明顯的區(qū)別。作為教練員不能夠仍舊按照傳統(tǒng)的音樂條件以及音樂層面進(jìn)行分析，需要了解到當(dāng)下的全新音樂文化以及音樂方式，對音樂的節(jié)奏進(jìn)行培養(yǎng)，幫助年輕的藝術(shù)體操運動員能掌握住更新的音樂。利用這些音樂制定全新的培養(yǎng)措施，提高其培養(yǎng)的效果，也能讓年輕的運動員與教練員之間的溝通效果更佳。通過定性的引導(dǎo)能夠讓運動員在學(xué)習(xí)這些音樂內(nèi)容時，其學(xué)習(xí)的方向滿足我國藝術(shù)體操教學(xué)的實際需求，同時也能不斷的幫助運動員提升自身的審美能力。其直接關(guān)系到了藝術(shù)體操運動員在后續(xù)進(jìn)行藝術(shù)體操學(xué)習(xí)過程中的學(xué)習(xí)效果，通過節(jié)奏的意識，可以讓藝術(shù)體操運動員在運動時上升到一個全新的臺階，并且其學(xué)習(xí)層次也會逐步得到提高。利用藝術(shù)體操來促進(jìn)音樂節(jié)奏的認(rèn)知，逐步邁入到全新的臺階。在學(xué)習(xí)過程中對，運動員對音樂的知識、音樂的內(nèi)涵進(jìn)行累積，提高表演的整體效果。

3 結(jié)語

綜上所述，作為藝術(shù)體操運動員將音樂與藝術(shù)體操相融合時，應(yīng)逐步提升自身的節(jié)奏感，夯實音樂的樂理基礎(chǔ)，開展針對性的培養(yǎng)活動，拓寬自身知識的維度，促進(jìn)層次的優(yōu)美，使得藝術(shù)體操運動員能更深層次的了解音樂，對音樂所想要表達(dá)的精神訴求有著準(zhǔn)確的理解，結(jié)合自身的動作進(jìn)而形成一個完美的作品。既取得良好的競技成績，也能夠帶給人們獨一無二的欣賞體驗。

[1]劉敏.藝術(shù)體操運動員音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)探究[J].當(dāng)代體育科技,2019,9(12):210-212.

[2]陸渟.新時期藝術(shù)體操運動員音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)研究[J].當(dāng)代體育科技,2018,8(34):128-129.

Analysis of the Cultivation of the Musical Rhythm Sense of Artistic Gymnasts in the New Period

HU Lingli

(Amateur School for Young Children in Nancheng City, Nanchong 637000, Sichuan, China)

胡伶麗（1979—），?？?，初級，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。