如何延緩心衰的出現(xiàn)

任華

心力衰竭，簡稱心衰，指的是心臟由于舒張與收縮功能障礙，無法將靜脈回心血量正常排出，導(dǎo)致靜脈系統(tǒng)中淤積大量血液而動(dòng)脈系統(tǒng)血液不足，引起心臟循環(huán)障礙癥候群。心力衰竭通常是各種心血管疾病的最后階段，嚴(yán)重威脅患者的生命安全。大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)肺循環(huán)瘀血的情況，危害較大。心血管疾病患者應(yīng)采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，減少疾病對機(jī)體帶來的傷害，延緩心衰的出現(xiàn)。

?心衰的病因

1.所有心血管疾病都可能會(huì)導(dǎo)致心力衰竭。

2.在年齡超過70歲的老年人中，心衰的發(fā)病率能夠達(dá)到10%～20%。呼吸道感染、風(fēng)濕熱等感染性疾病以及快速性心律失常等因素都可能引發(fā)心力衰竭。女性的妊娠與分娩、日常攝入過多的鈉元素也會(huì)加重心臟的負(fù)荷。另外，洋地黃中毒或不恰當(dāng)?shù)赝Ｓ醚蟮攸S等藥物、過度的體力活動(dòng)和情緒激動(dòng)、肺栓塞、貧血、乳頭肌功能不全等疾病都可能導(dǎo)致心衰。

?心衰的癥狀

（一）左心衰的癥狀

大多數(shù)左心衰患者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、身體乏力等癥狀，運(yùn)動(dòng)耐力不斷下降，在運(yùn)動(dòng)過程中或休息時(shí)都可能會(huì)出現(xiàn)上述癥狀?；颊咦钪饕谋憩F(xiàn)就是呼吸困難，表現(xiàn)為端坐呼吸困難、夜間呼吸困難等。由于骨骼肌供血不足，患者會(huì)出現(xiàn)乏力的情況。病情嚴(yán)重者還可能會(huì)出現(xiàn)脈搏強(qiáng)弱不穩(wěn)定、左心室擴(kuò)大等癥狀，聽診可聽出肺部啰音。

（二）右心衰的癥狀

大多數(shù)右心衰患者會(huì)受到慢性持續(xù)性淤血的影響，導(dǎo)致身體各個(gè)臟器功能喪失，出現(xiàn)腿部或腹部水腫的癥狀。另外，心衰患者可能會(huì)逐漸出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)耐量降低的問題，還可能會(huì)出現(xiàn)頸靜脈充盈、心臟變大、下垂性水腫等癥狀。

（三）舒張性心力衰竭的癥狀

舒張性心力衰竭主要是指在人體心室收縮功能正常的情況下，心室松弛性降低，致使心室充血量升高，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)體循環(huán)淤血的癥狀。這種病癥在早期并不明顯，后期發(fā)展速度較快。隨著心衰病情的發(fā)展，患者可能出現(xiàn)呼吸急促、肺水腫等癥狀。

?延緩心衰的方式

（一）預(yù)防感染問題發(fā)生

患者要預(yù)防感染問題，尤其是肺部感染。肺部感染是導(dǎo)致心血管患者發(fā)生心衰的最常見因素之一。肺部感染導(dǎo)致的咳嗽、發(fā)熱等癥狀會(huì)在一定程度上加重患者心臟的負(fù)擔(dān)。另外，肺部感染的毒素可能會(huì)損傷心肌，導(dǎo)致患者在原發(fā)心血管疾病的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)心衰的病癥。冬季屬于流感的高峰期，心血管疾病患者要做好保暖工作，盡可能減少外出，避免去人流量較多的場所?；颊咄獬鰰r(shí)要戴好口罩，勤洗手消毒，避免肺部感染。

（二）保證健康的生活方式

臨床研究表明，不健康的生活方式不僅會(huì)提高高血脂、高血壓及冠心病等疾病的發(fā)生率，還可能會(huì)對心臟功能產(chǎn)生影響。因此，患者要養(yǎng)成健康的生活方式，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，改善心臟功能，提升自身免疫力。患者的日常飲食要注重營養(yǎng)均衡，保證攝入足夠的微量元素與蛋白質(zhì)，適當(dāng)吃一些低脂肪、含有礦物質(zhì)的食物，保證飲食清淡，做到三餐有節(jié)制，不能吃得太飽。另外，心血管疾病患者要戒煙戒酒，保證充足的睡眠，不能過于勞累，也不可劇烈運(yùn)動(dòng)。情緒激動(dòng)也是誘發(fā)心衰的一個(gè)重要因素。患者要以積極的心態(tài)面對生活，不要有太大的情緒波動(dòng)，避免刺激心臟。

（三）積極治療原發(fā)病

此外，患者要積極治療導(dǎo)致心臟功能惡化的疾病，嚴(yán)格遵循醫(yī)務(wù)人員制定的方案，了解自身的身體狀況，不能隨意吃藥或擅自更改服用的藥量。患者要明確心臟疾病屬于慢性疾病，無法在短期內(nèi)治愈，要堅(jiān)持長期治療，不能病情稍微好轉(zhuǎn)就停止用藥。

（四）通絡(luò)療法延緩心衰

臨床研究表明，通絡(luò)療法不僅對心血管疾病起到一定的干預(yù)作用，還能預(yù)防心肌梗死及心衰等疾病。這種療法可以有效緩解心衰的癥狀。其中芪藶強(qiáng)心膠囊有人參、黃芪等中藥成分，能夠有效增強(qiáng)心臟的收縮功能，起到強(qiáng)心利尿的作用，可以促進(jìn)心衰患者大小便的排出，也不會(huì)引起脫水或電解質(zhì)紊亂的癥狀。丹參可以擴(kuò)張患者的血管，保證心臟的血液供應(yīng)，消除不良的癥狀，增強(qiáng)患者的心功能，改善患者夜晚無法平臥入睡、胸悶氣短、腿部及腹部浮腫等癥狀。通絡(luò)療法可以有效干預(yù)患者的神經(jīng)內(nèi)分泌，幫助患者減輕心臟的負(fù)荷，有效保護(hù)人體臟器功能，降低患者的心跳速度，使其不會(huì)出現(xiàn)氣短、心慌以及乏力的癥狀，有效提升患者的生活質(zhì)量。