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    淺談高中體育教學中的拓展訓練

    2020-11-06 03:01:20伊永波
    中國校外教育(下旬) 2020年9期
    關鍵詞:體育鍛煉體育活動

    伊永波

    【摘要】隨著素質教育理念的深入發(fā)展,體育教學更加受到人們的重視。在以往的高中體育教學中,教師按照講解、練習、糾錯的教學流程,很難激發(fā)學生體育學習的熱情和動力。因此,在現(xiàn)階段的高中體育教學中,為使學生真正實現(xiàn)自身身體素質的完善和加強,教師需要對學生進行體育方面的拓展訓練,提升學生身體機能,加強學生團結協(xié)作能力。探究如何在高中體育教學中對學生有效開展體育拓展訓練。

    【關鍵詞】高中體育教學拓展訓練

    拓展訓練來源于二戰(zhàn)時期,被英國引入教育領域,在體育教學工作方面取得巨大的成功。該理念的核心思想是培養(yǎng)學生積極主動、認真負責、開拓創(chuàng)新、團隊協(xié)作、共享成功的精神,使學生以積極的心態(tài)面對生活中存在的問題,完善學生自身的精神品質,對學生今后的發(fā)展和成長具有積極的作用。教師在教學中可以從課程開發(fā)和活動形式入手,給學生提供多樣生動的體育課堂,使學生在體育課程當中實現(xiàn)自身綜合素質的發(fā)展提升。

    一、課程的鍛煉性,提升學生自身綜合素質

    教師在高中體育教學中,要以學生的身體素質培養(yǎng)和完善作為體育教學的出發(fā)點,學生在高中面臨沉重的學業(yè)壓力,在有限的體育鍛煉時間內(nèi),教師應注重學生身體素質的發(fā)展,給學生開設多種多樣的體育鍛煉活動,促進學生全面發(fā)展。

    例如,我在給學生上體育課時,我更加注重學生的實際訓練,在給學生講解完基本的體育知識和注意事項后,我會組織學生進行課前活動訓練,使學生放松一下身心,強化學生自身身體機能。我讓學生在操場上進行慢跑,對學生進行有氧訓練,學生在體育課程上真正鍛煉身體,改變以往體育教學效率不高的現(xiàn)象,使學生真正實現(xiàn)自身身體機能的鍛煉和提升。

    教師在高中體育教學中注重對學生的體育訓練,真正發(fā)揮體育教學對學生身體素質發(fā)展和提升的作用,使學生在教師指導下,進行多種體育訓練活動,實現(xiàn)自身綜合素質的全面發(fā)展和完善。

    二、進行體育游戲教學,激發(fā)學生訓練興趣

    教師在給學生體育教學中可以開展多種體育教學模式,改變傳統(tǒng)單一的體育課堂,給學生體驗更多的體育訓練樂趣,激發(fā)學生體育訓練熱情。教師在跟學生進行體育拓展訓練時,可以增加活動的趣味性和挑戰(zhàn)性,這些活動能夠吸引學生投入到練習中,使學生在快樂中增強自身的體魄,實現(xiàn)自身身體素質的提升。

    例如,我在給學生進行體育拓展訓練時,會給學生組織一些體育競賽活動,競技精神也是體育中的重要一部分,體育競賽活動也是一個試煉場,在這個賽場上每位同學都要發(fā)揮自己最大的能力去突破自身,奪取成功。我給學生創(chuàng)辦許多體育競賽活動,包括籃球賽,足球賽,羽毛球賽,等等,使學生在自己能力范圍內(nèi)選擇活動參與,學生在這些娛樂性的體育活動中參與熱情高漲,改變學生以往在課堂上不積極主動的消極狀態(tài),使學生發(fā)揮自身主觀能動性,在體育競賽活動中快樂的學習體育知識,增長自身體育鍛煉能力。

    教師在高中體育教學中給學生開展多樣的角競賽活動,可以豐富學生的體育課程內(nèi)容,改變以往枯燥乏味的體育教學形式,給學生增加新的趣味性和挑戰(zhàn)性,充分激發(fā)學生體育鍛煉的熱情和動力,使學生真正參與到體育鍛煉當中,提高體育鍛煉的成效。

    三、注重課程的綜合性,展開小組合作練習

    教師在高中體育拓展訓練過程中,不僅要注重增強學生的個人體育練習能力,同時還要培養(yǎng)學生的社交能力和合作能力,教師可以給學生組織小組合作練習的內(nèi)容,讓學生在小組合作中增強彼此的溝通和交流,互相幫助,實現(xiàn)體育素養(yǎng)的完善和提升。

    例如,我在教學時,會讓學生進行小組合作練習,小組合作練習的意義在于學生在小組內(nèi)可以通過互相的交流和分享,將自己在體育課程學習中,自己所不理解的內(nèi)容進一步的掌握,提高學生體育課堂學習的效率。學生在小組合作中有效增強自身的合作能力和溝通能力,學生在合作學習中有助于養(yǎng)成協(xié)作意識,對學生今后的發(fā)展和成長具有積極的作用。

    教師在高中體育教學中不僅要注重學生個人能力的培養(yǎng),同時還要讓學生學會與他人的合作和交流,使學生在小組合作練習中培養(yǎng)自身的團結意識和合作精神,對學生綜合素養(yǎng)的完善和發(fā)展具有積極的作用,真正發(fā)揮體育拓展練習教學意義。

    綜上,教師在現(xiàn)階段的高中體育教學中,給學生開發(fā)多樣有趣的體育課程形式,改變以往形式單一的體育教學,有助于吸引學生投入到體育練習當中,完善學生自身的體育素養(yǎng)和能力,對學生的發(fā)展和成長產(chǎn)生積極的推動作用。相信在教師的體育拓展訓練中,學生可以養(yǎng)成堅強樂觀的良好心態(tài),勇敢面對生活中的困難和挫折,促進學生綜合素養(yǎng)的完善和提高,真正發(fā)揮體育拓展訓練教學對學生成長發(fā)展的作用。

    參考文獻:

    [1]術宏靜.創(chuàng)設情境,激發(fā)興趣,構建高效課堂——淺談高中體育課堂教學[J].田徑,2018,(1) :49.

    [2]鐘秉樞.深入學習 認真領會 ?努力培養(yǎng)擔當民族復興大任的時代新人——《普通高中體育與健康課程標準(2017年版)》主要變化及教學實施建議[J].體育教學,2018,(3) :8.

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