個性背后

路易斯·穆諾

人格中既包含誠實、善良等積極特質(zhì)， 也有利己主義、情緒不穩(wěn)定等消極特質(zhì)。

你覺得自己是沖動型還是冷靜型？個性偏神經(jīng)質(zhì)還是偏沉穩(wěn)？性格是外向還是內(nèi)向？或者說，你有沒有在某些環(huán)境下是一種樣子，而在其他時候又是另一種樣子？你是否也好奇，究竟有哪些因素會影響一個人的個性？

對個性的追求

1983年的電影《西力傳》講述了一個缺乏個性的男人的故事。這個男人名叫“西力”，喜歡混跡于各種差異極大的社交圈——從不同階級到不同種族。每進入一個新環(huán)境，他身上就會迅速出現(xiàn)這個環(huán)境的特征，有時是心理上的同化，有時是刻意的模仿：手勢、語言、習(xí)慣、態(tài)度、觀點、著裝……他就像是一個“身份吸血鬼”，可以突然間表現(xiàn)得像東正教猶太人、非洲裔美國街頭音樂家，又或是自負的精神病醫(yī)生。他想成為所有人，但他又誰也不是。

這部電影捕捉到了人們的一個普遍想法——追求個性。在現(xiàn)實生活中，如果身邊的某個人總是迎合他人，凡事都想符合他人的期望，我們就會說他“缺乏個性”。而當某個人果斷、自信地表現(xiàn)出了自己獨特的行為方式，我們會評價他“個性十足”。

德國心理學(xué)家埃里希·費洛姆曾說過，人生的主要任務(wù)是自我再生，展現(xiàn)自己的潛力。近百年來的社會變化，使我們不再將個人身份置于來自他人和生活環(huán)境的壓力之下，人們定義自我的方式也在發(fā)生變化。從17世紀開始，身份是個人的，不再與家庭血統(tǒng)相關(guān)。我們與社會的連接方式也發(fā)生了變化，“離經(jīng)叛道”不再被視為異類。而資本主義的興起，更是極大地刺激了人們對個人風(fēng)格和自我實現(xiàn)的追求。所有這些因素，都促使我們開始重視自己的個性。

固執(zhí)或變通、真誠或虛偽、善于交際又或是靦腆……我們變得習(xí)慣用性格特征來定義自己，但我們究竟是不是自己以為的那樣？一個人的人格特質(zhì)一生都不會改變嗎？還是像16世紀法國散文家蒙田所說，我們與自身的差別，猶如我們與他人的差別那樣大。

沒有永久人格

奧地利心理學(xué)家沃爾特·米契爾是人格心理學(xué)方面的專家，他對人格認知研究得出的結(jié)論是，人們的行為是任意的，人格測試的結(jié)果并不能預(yù)測一個人的行為。因此，在給他人貼標簽時必須謹慎。

在此之前，心理學(xué)的主流觀點認為，人格研究可以預(yù)測人們的實際行為，例如，性格外向者比內(nèi)向者更易交到朋友，責(zé)任心強的人比弱的人更能如期完成任務(wù)。然而，米契爾發(fā)現(xiàn)，人格特質(zhì)和行為之間的相關(guān)性并不明顯。在進一步分析其原因后，他提出，心理學(xué)家普遍低估了社會環(huán)境對人格的影響。

米契爾認為，與其把人格看作是用來將人歸類的靜態(tài)特質(zhì)，不如將其當成一組獨特的認知—情感變量。而正是這組變量決定了人們解讀環(huán)境的不同方式。人們總是用習(xí)慣的方式去解讀、評估不同的環(huán)境，當他們獲得了想要的結(jié)果時，就會再次重復(fù)這一行為，并因此獲得相對穩(wěn)定的人格。

但若結(jié)果告訴他們最好換一種方式，那他們會毫不猶豫地采取其他行動。所以說，沒有永久性的人格特征，人們在行為上所表現(xiàn)出的一貫性，大多可被解釋為在相似環(huán)境下作出的選擇，而一旦環(huán)境出現(xiàn)變化，比如朋友圈、伴侶或居住國家發(fā)生了改變，那人們自然會采取不同的行為方式。

都柏林圣三一大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家休·加拉萬發(fā)現(xiàn)，人格是在不斷發(fā)展的。人格變量與大腦影像記憶區(qū)域（尤其是額葉和右側(cè)區(qū)域）的發(fā)育之間存在著關(guān)聯(lián)。額葉是大腦最后成熟的一個部位，要在20歲以后才會完成發(fā)育，這也解釋了為什么人們?nèi)菀自谇嗌倌陼r期有沖動行為。

人格測試準嗎？

MBTI測試（邁爾斯—布里格斯類型指標）是全球最流行的人格測試，每年能吸引約250萬人參加。在全球百強企業(yè)中，有超過80家曾用它來測試員工。

然而，美國著名心理學(xué)家亞當·格蘭特曾發(fā)表文章，從多個角度對MBTI測試提出了質(zhì)疑，認為它劃分出的16種人格類型毫無科學(xué)依據(jù)。

與謹慎的人不同，沖動的人在行動前通常不會考慮后果。

社會科學(xué)領(lǐng)域常采用四個標準來衡量分類法的優(yōu)劣：是否可信、是否有效、是否相互獨立，以及是否全面?？筛裉m特發(fā)現(xiàn)，MBTI測試的結(jié)果不具有一致性，有多達75%的受測者會在第二次測試時被判定為不同的性格類型。有些人第一次測出來是INTJ型人格（內(nèi)向+直覺+思維+判斷），過幾周再測時，就變成了ESFP型人格（外向+感覺+情感+理解）。

如果一項測試能預(yù)測結(jié)果，那它就是有效的。但MBTI測試無法告訴受測者，他在什么情況下會感到快樂，在工作中的表現(xiàn)會怎樣，或是婚姻生活能否幸福。

MBTI測試將人格分為兩大類：“內(nèi)向型”和“外向型”，但它并沒能對此很好地作出區(qū)分。根據(jù)MBTI內(nèi)容，其“內(nèi)”“外”代表個人獲取能量的位置，也就是內(nèi)心世界和外部世界。這在一定程度上是正確的，但并不全面。一個人并不是因為喜歡和別人打交道才變得外向，“內(nèi)”和“外”在很大程度上取決于大腦活動。而且，人的“內(nèi)”“外”并不是非黑即白式的，絕大部分人都屬于“既不是很內(nèi)向，也不是很外向”這種趨于中間的類型。

常發(fā)脾氣、易有挫敗感和難以應(yīng)對失望情緒是神經(jīng)質(zhì)型人格的主要特征。

具有遺傳性

英國心理學(xué)家漢斯·艾森克發(fā)現(xiàn)，性格內(nèi)向或外向，是由大腦皮層喚醒度決定的。性格內(nèi)向的人比外向的人大腦喚醒度高，每秒鐘能處理更多的信息。這也解釋了，為什么內(nèi)向的人不喜歡待在嘈雜的環(huán)境中，因為即使只在這種環(huán)境中作短暫停留，他們的大腦仍能迅速接受到大量信息，導(dǎo)致大腦的負荷增加，讓人感到疲憊。而外向的人則相反，由于他們的大腦喚醒度很低，所以需要更多的外部刺激。

艾森克還相信，人格特質(zhì)具有很強的遺傳基礎(chǔ)。他認為，人格特質(zhì)的構(gòu)成有3/4來自遺傳，剩下的1/4與環(huán)境有關(guān)。他在一項面向兒童的研究中發(fā)現(xiàn)，與生活在一起的兄弟姐妹相比，在不同家庭長大的同卵雙胞胎的人格更具相似性。

美國心理學(xué)與遺傳學(xué)家羅伯特·克勞寧格發(fā)表在《分子精神病學(xué)》雜志上的文章稱，他的研究團隊已經(jīng)鑒定出超過700種能決定人們行為方式的遺傳基因。過去對人格遺傳的研究主要集中在單個基因的作用上，但并未取得很大進展。如今，新的人工智能技術(shù)可以幫助尋找基因組與環(huán)境的相互作用，并對復(fù)雜情況下的基因遺傳進行分析。據(jù)克勞寧格推測，遺傳因素在人格主要特征中的權(quán)重占到30%～60%。

認識自己

心理學(xué)家認為，認識自己的人格傾向有益于心理健康。這不僅有助于我們尊重自己，以及與我們處境不同的其他人，而且，對個性變量和行為傾向的了解，還可以幫我們尋找到適合自己的工作環(huán)境、生活方式和伴侶。

[編譯自西班牙《真有趣》]

編輯：馬果娜