現(xiàn)實(shí)生活中,大家或多或少都會有坐姿不正確的問題,雖然知道不好,但就是改不過來呀!即使這樣,師姐還是有必要提醒你們,長時(shí)間坐得不對不僅沒精神還顯矮,嚴(yán)重了還會影響血液循環(huán),導(dǎo)致呼吸不暢,產(chǎn)生頭暈、手腳麻木的情況,有的還會造成便秘,繼續(xù)下去就可能出現(xiàn)腰肌勞損和脊柱側(cè)彎。可見平時(shí)保持正確姿勢是多么的重要,所以今天就給大家推薦一款矯姿帶,每天只要2小時(shí),幫你打開肩膀,挺直背脊。張雨綺上《乘風(fēng)破浪的姐姐》訓(xùn)練的時(shí)候就用的這款哦,女明星都在用,我們還不抓緊?
那就有人說了,我自己也能直起來呀,為什么需要它呢?這是因?yàn)轳劚车臅r(shí)候,脊椎和骨骼之間的關(guān)節(jié)會變得僵硬,肌肉也會產(chǎn)生變化來適應(yīng)駝背。這些變化會讓背變得越來越駝,時(shí)間長了,站直反而不舒服,堅(jiān)持不了一會就放棄了。而且就算能夠忍住酸痛把背挺直,脊椎可能還是彎的。所以說,想要真正挺拔起來,光靠恒心和毅力是不夠的,還需要一件輔助工具,矯姿帶就是個(gè)很好的選擇。
平時(shí)需要矯正姿態(tài)的時(shí)候就穿上它,它會給身體一個(gè)向后的力和一個(gè)向前的力,在這兩個(gè)力的作用下,打開肩膀、挺直背脊就會變得更加容易,以及能堅(jiān)持更長時(shí)間,矯姿效果也會更好。而且它兩邊發(fā)力是對稱的,如果肩膀一高一低,就會覺得兩個(gè)肩膀松緊不一樣,可以自己調(diào)節(jié)來改善高低肩的情況。
不用擔(dān)心力度太大勒得后背疼,它有一個(gè)三角形的設(shè)計(jì),增加拉力的同時(shí),還能幫助分散壓力,讓整個(gè)背部受力更均勻。
為了用起來更加舒適,矯正帶采用了迪卡儂同款材質(zhì),這種材質(zhì)很透氣,大熱天戴在身上也不會覺得悶熱。而且彈性很好,不會給身體造成負(fù)擔(dān)。它還采用針織工藝,增加了矯姿帶的摩擦力,能更好地固定在身上,不會因?yàn)榛顒佣淖兾恢?。在結(jié)合處,矯正帶采用的是輕薄耐用的強(qiáng)力魔術(shù)貼,不僅方便,圍度的調(diào)節(jié)范圍也更大。
除了這些,它還很隱形,不會像其他矯正帶這么大一堆,穿在外套里一點(diǎn)都不會覺得尷尬,工作、居家、運(yùn)動、逛街的時(shí)候都能戴。矯正帶有黑色和粉色兩種顏色,因?yàn)槭悄信?,所以選對尺碼就能穿哦。
每天只要使用2個(gè)小時(shí),堅(jiān)持下來就會發(fā)現(xiàn),腰背不自覺就變挺拔了,連氣質(zhì)都會變好!