妊娠期的“性”需要

樊小蘭

孕期夫妻間能不能過性生活？不少準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽都有這個(gè)疑惑，又難以啟齒。

根據(jù)傳統(tǒng)的說法，妊娠期的“性”一般被否定。有些孕婦為了避免丈夫的“騷擾”，一懷孕就回娘家，果斷地選擇了物理隔離。也有一些夫妻因?yàn)槿狈π灾R，沒有采取安全的性方式導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至陰道流血，引發(fā)嚴(yán)重威脅母胎安全的事件。

那么，妊娠期的“性”到底是什么樣的？

今天我們就來聊聊這個(gè)令人尷尬又不得不面對的話題。

丈夫們的意愿

2013年，中南大學(xué)的一項(xiàng)針對“妻子妊娠期間男性性觀念和性生活狀況”的研究表明，大部分的男性在妻子妊娠期對孕期性生活是既害怕、擔(dān)心，又有性生活的強(qiáng)烈欲望。不少丈夫主動提出妊娠期不性交，而實(shí)際情況只有36.2%的丈夫在妊娠期停止了性行為，也就是說大部分的丈夫仍選擇了忠誠于身體的需求。

而鑒于我國的性教育現(xiàn)狀，夫妻關(guān)于妊娠期性生活指導(dǎo)知識的獲取渠道往往是網(wǎng)絡(luò)和不靠譜的書本，而非來自專業(yè)的醫(yī)務(wù)工作者，從而造成了妊娠期性生活知識點(diǎn)的不全面。

妊娠期科學(xué)的性教育十分重要，而不應(yīng)該成為一個(gè)可做不可說、敢想不敢做的事情。

對于孕婦本人來說，面對的情況可能更為復(fù)雜

一方面妊娠期婦女在孕期害怕性生活會影響到胎兒，又可能為了滿足丈夫的性需求而勉強(qiáng)進(jìn)行性生活。此外，孕婦會擔(dān)憂如果拒絕，丈夫可能會有婚外性生活。處于擔(dān)心、矛盾、糾結(jié)當(dāng)中的妻子如果得不到丈夫的理解和愛護(hù)，可能引發(fā)焦慮、抑郁狀況的發(fā)生。

我們需要認(rèn)識到，妊娠期適當(dāng)?shù)男孕袨閷τ诜蚱揠p方都是有益的。夫妻之間和諧美滿的性生活是婚姻中最重要的部分，其在維系正?；橐鲋衅鹬e足輕重的作用。妊娠期間的性生活會讓妻子覺得自己仍然有性魅力，增進(jìn)自信心和安全感，減少對分娩的焦慮，也可以讓丈夫感受到被需要和性滿足，更有動力創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。

那么，妊娠期的“性”應(yīng)需要注意些什么呢？

A妊娠期需要避免發(fā)生性行為的情況：既往有習(xí)慣性流產(chǎn)史或有多次早產(chǎn)史的孕婦;妊娠階段有陰道出血或早產(chǎn)先兆的孕婦;已確診為前置胎盤、雙胎（多胎）、妊娠高血壓疾病、妊娠合并心臟疾病等的孕婦，都應(yīng)絕對禁止過性生活。

B健康狀態(tài)的孕婦，是可以有正常頻率性生活的，但保證安全的性行為是前提。由于生理和心理因素的影響，一般還是建議應(yīng)盡量避免妊娠的前3個(gè)月和后3個(gè)月進(jìn)行性生活。妊娠前3個(gè)月，一方面由于胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會造成流產(chǎn)。妊娠中期，胎盤已形成，妊娠較穩(wěn)定，早孕反應(yīng)也過去了，性欲增加，可以適度地過性生活。這個(gè)階段雖說相對安全，但也要根據(jù)具體情況而定，避免引起陰道流血、感染等不適。性生活的方式以避免孕婦腹部受壓的方式如女上式、側(cè)臥位為主，鼓勵(lì)夫妻之間可以用邊緣性行為實(shí)現(xiàn)替代性滿足，不要為了尋求刺激而進(jìn)行過度激情的性愛。妊娠晚期（后3個(gè)月），此時(shí)胎兒比較大了，強(qiáng)烈的性興奮可促進(jìn)子宮肌肉的收縮而引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，所以這個(gè)時(shí)期不建議有性生活，夫妻雙方要多多注意，避免不必要的麻煩。

C處于妊娠期的準(zhǔn)媽媽們需要注意：可以允許自己有性需要，無需因?yàn)樾缘男枨蠖械叫邜u和內(nèi)疚，同時(shí)也要理解丈夫有性需要，不因?yàn)閷Ψ降男孕枨蠖鲆?、回避、嘲諷，甚至選擇分房居住。妊娠期的女性要看到自己性感、美麗的一面，不要自卑，也不必在性方面勉強(qiáng)自己迎合丈夫。

D注意性生活衛(wèi)生，預(yù)防感染，即使是孕期，也建議戴安全套。女性懷孕后，自身抵抗力會降低，易患生殖泌尿系統(tǒng)感染，戴套同房，可以預(yù)防發(fā)生陰道炎、胎膜早破、早產(chǎn)等。如出現(xiàn)腹痛、排液或者流血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并如實(shí)告知醫(yī)生，以免影響醫(yī)生診斷病情。

E妻子處于妊娠期的丈夫們需要注意的是：給予妻子關(guān)懷、責(zé)任、尊重和了解。妻子妊娠期間，正是一個(gè)男人體現(xiàn)“愛”的最佳時(shí)機(jī)。這時(shí)候丈夫要欣賞和贊美妻子，不要勉強(qiáng)妻子發(fā)生性行為，包括任何妻子不愿意的方式;自己有性需要的時(shí)候，要先跟妻子充分溝通，得到妻子的同意后，選擇安全的性行為，避免簡單粗暴;同時(shí)與妻子一起學(xué)習(xí)性知識，培育健康的性觀念，以適當(dāng)?shù)姆绞胶侠磲尫判孕枰?/p>

孕期科學(xué)的性生活，不僅不會影響孕育，還有不少好處。滿意的性生活可促進(jìn)夫妻感情，緩解緊張、焦慮情緒。孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育，生下來的孩子反應(yīng)敏捷，語言發(fā)育完善而且身體健康。但需要提醒的是，性生活也不是多多益善，須合理安排，對性交姿勢與頻率要加以注意，避免對胎兒產(chǎn)生不良影響。

總的來說，妊娠期是一個(gè)特殊時(shí)期，這個(gè)時(shí)期孕婦需要更多的情感支持，夫妻間保持互相關(guān)心、體貼，這比其他任何時(shí)期都顯得重要。而尊重彼此的性需要，坦誠的溝通，是孕期和諧性生活的關(guān)鍵。